Polo Cetep Indaiatuba

📍LIVE - No dia 12/09 às 20h00
📍Pelo Instagram CETEP INDAIATUBA

Você é nosso convidado!

Através das contribuições dos nossos participantes, iremos aprofundar a discussão sobre o assunto.

Não perca, vamos juntos promover a conscientização e a prevenção!

Amor-próprio: Um Olhar Amoroso para Dentro de Si

O amor-próprio é mais do que apenas gostar de si mesmo; é um compromisso profundo e constante de se tratar com a mesma compaixão e respeito que oferecemos aos outros. Um olhar amoroso para dentro de si envolve reconhecer nossas falhas e imperfeições, mas também celebrar nossas conquistas e qualidades.

Esse olhar amoroso não é indulgente ou condescendente, mas sim um ato de autoaceitação genuína. Significa entender que somos dignos de amor e cuidado, independentemente das circunstâncias externas ou das expectativas dos outros. É um processo contínuo de aprendizado a ser gentil consigo mesmo, especialmente em momentos de falha ou dúvida.

Cultivar o amor-próprio envolve praticar o autocuidado em todas as suas formas — emocional, mental, física e espiritual. Isso pode significar definir limites saudáveis, dizer "não" quando necessário, ou simplesmente dar a si mesmo permissão para descansar e recarregar. Quando olhamos para nós mesmos com amor, nos tornamos mais conscientes de nossas necessidades e mais dispostos a suprir essas necessidades de maneira saudável.

Ao desenvolver um amor-próprio sólido, criamos um espaço interno seguro onde podemos crescer, evoluir e florescer, permitindo que nossa verdadeira essência brilhe. Em última análise, o amor-próprio é o alicerce sobre o qual construímos todas as outras relações — e, quanto mais forte ele for, mais saudáveis e gratificantes serão essas conexões.

✨ Você é nosso convidado especial! ✨

Participe da nossa Live amanhã, 06/09, às 20h00, no Instagram do CETEP Indaiatuba.

Descubra tudo sobre as Quintas Sistêmicas, um espaço voltado para as Constelações em grupo.

Durante o encontro, você terá a oportunidade de entender como elas funcionam e quais são os principais benefícios que podem proporcionar.

Estamos ansiosos para te ver lá! 💫

🎉 Aniversário CETEP INDAIATUBA 🎉

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Curso de Psicanálise e Terapia Familiar (Semipresencial)

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Aproveitar ao máximo a terapia envolve uma combinação de preparação, abertura emocional e comprometimento contínuo. Aqui estão algumas dicas para maximizar os benefícios da terapia:

✓Seja sincero e aberto: A eficácia da terapia depende muito da sua disposição para ser honesto com o terapeuta e consigo mesmo. Compartilhe seus sentimentos, pensamentos e experiências, mesmo que sejam desconfortáveis.

✓Pratique a auto-compaixão: A terapia pode trazer à tona emoções difíceis. Seja gentil consigo mesmo durante esse processo, reconhecendo que o crescimento e a cura levam tempo.

✓Implemente o que se propõe: Tente aplicar as estratégias discutidas na terapia em sua vida cotidiana. A mudança acontece quando você coloca em prática.

✓Comunique-se com seu terapeuta: Fale sobre o que está sentindo. A terapia é um processo colaborativo.

✓Seja paciente: A terapia é um processo contínuo, e os resultados podem levar tempo, tenha paciência consigo mesmo e com o processo.

✓Comprometa-se com o processo: Compareça às sessões regularmente e esteja disposto a fazer o trabalho necessário fora delas. A consistência é fundamental para o progresso.

✓ Abrace o desconforto: O crescimento pessoal muitas vezes ocorre fora da nossa zona de conforto. Esteja disposto a explorar áreas que possam ser desafiadoras.

A terapia é um espaço para o autoconhecimento e a transformação, e quanto mais você se envolver ativamente no processo, mais proveito você poderá tirar dele.

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A inteligência emocional pode ser cultivada através de práticas diárias que ajudam a desenvolver a consciência emocional, a regulação emocional, a empatia e as habilidades sociais. Algumas maneiras de cultivar a inteligência emocional incluem:

1. Praticar a autoconsciência: Reserve um tempo para refletir sobre suas emoções, identificando-as e compreendendo o que as desencadeia.

2. Desenvolver a regulação emocional: Aprenda a lidar com as emoções de forma saudável, buscando estratégias de autocontrole e gestão emocional.

3. Cultivar a empatia: Desenvolva a capacidade de se colocar no lugar do outro, tentando compreender e responder às emoções alheias de forma empática.

4. Aprimorar as habilidades sociais: Pratique a comunicação assertiva, a resolução de conflitos e a construção de relacionamentos saudáveis.

5. Autoconhecimento: Busque entender suas próprias necessidades, desejos e limitações, permitindo-se um maior equilíbrio emocional.

Ao cultivar a inteligência emocional, é possível melhorar o bem-estar emocional, os relacionamentos interpessoais e o desempenho no trabalho e em outras áreas da vida. A prática constante dessas habilidades pode levar a uma melhor compreensão e manejo das emoções, contribuindo para uma vida mais equilibrada e satisfatória.

A importância da presença e do envolvimento do pai na vida do filho é inegável.

Ele desempenha um papel crucial no desenvolvimento emocional, cognitivo e social da criança, ajudando a fortalecer a autoestima e desenvolver habilidades sociais fundamentais.

Essa participação ativa não só enriquece o crescimento da criança, mas também contribui para a construção de uma base sólida.

Desejamos a todos um feliz Dia dos Pais! 💙

Simpósio sobre Psicanálise

Tema: Transferência e contratransferência na prática clínica.

Dois conceitos fundamentais da Psicanálise, que se tornam essenciais para o tratamento analítico.

Não perca!

📅 Data: 29/Ago/2024
🕒 Horário: 19h00 às 22h00
📍 Local: R. Ademar de Barros, 475 - Centro, Indaiatuba - SP, 13330-130 (Laar Instituto de Desenvolvimento)

✅ Inscrições 👉 (19) 98925-9725

O autoconhecimento é fundamental para o desenvolvimento pessoal, pois permite que o indivíduo compreenda suas emoções, valores, habilidades e limitações. Aqui estão algumas razões que evidenciam a importância do autoconhecimento nesse processo:

1. Tomada de Decisão: Conhecer a si mesmo ajuda nas escolhas pessoais e profissionais. Compreender suas preferências e objetivos facilita a tomada de decisões alinhadas com o que realmente se deseja.

2. Gestão Emocional: O autoconhecimento proporciona uma melhor compreensão das próprias emoções, o que ajuda a gerenciá-las de forma mais eficaz. Isso pode levar a relacionamentos mais saudáveis e a uma melhor qualidade de vida.

3. Desenvolvimento de Habilidades: Ao reconhecer suas forças e fraquezas, o indivíduo pode trabalhar no desenvolvimento de habilidades específicas e buscar oportunidades que estejam alinhadas com suas capacidades.

4. Resiliência: O autoconhecimento promove uma melhor adaptação às mudanças e desafios, uma vez que a pessoa se torna mais consciente de seus recursos internos e estratégias de enfrentamento.

5. Autenticidade: Entender suas próprias crenças e valores permite que a pessoa viva de maneira mais autêntica, o que pode resultar em maior satisfação pessoal e profissional.

6. Relações Interpessoais: O autoconhecimento também melhora a empatia e a compreensão em relação aos outros, facilitando relacionamentos mais saudáveis e significativos.

7. Autoestima e Confiança: Conhecer a si mesmo é um caminho para construir uma autoestima saudável e a confiança necessária para enfrentar novos desafios.

8. Planejamento de Vida: O autoconhecimento ajuda na definição de metas e objetivos claros, proporcionando um sentido de direção e propósito na vida.

Portanto, investir em autoconhecimento é essencial para quem busca crescer pessoal e profissionalmente, pois cria uma base sólida sobre a qual outras habilidades e competências podem ser construídas.

Conheça nossos Cursos:
- Psicanalise e Terapia Familiar
- Constelação Familiar
- Sexologia

Informações 📲 (19) 98925-9725

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Convite para você conhecer e participar:

Clube de Leitura do CETEP Indaiatuba, toda segunda quarta feira do mês - às 20h00 on-line (gratuito)

O encontro de hoje será sobre essa minissérie: Bêbe Rena com a participação da Psicanalista .

Não perca!

Solicitei o link do encontro pelo whatsapp 👉 (19) 98925-9725 (link na Bio).

NOVA DATA - 24/07 às 19h00 - Não Perca!

DESVENDANDO A SEXOLOGIA: Uma conversa sobre diversidade, gênero e sexualidade.

Valor de participação: R$ 27,00

Faça sua inscrição agora 👉 (19) 98925-9725

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" ... Para Sándor Ferenczi, o Psicanalista a deve oferecer ao paciente uma experiência relacional oposta ao trauma, ou seja, em vez de abuso, Confiabilidade; em vez de coação, Liberdade; em vez de hipocrisia, Sinceridade; em vez de abandono, Acolhimento!

Inauguração da Turma 10°, do curso de Psicanálise e Terapia Familiar / Cetep Indaiatuba ... Sejam todos BEM VINDOSS 🥳,

Um momento valioso!!! Professor Felipe gratidão por ministrar o início de uma grande caminhada de aprendizagem!

Desejamos bons estudos! 🤓📝

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📢 INDAIATUBA e REGIÃO

Aula Aberta e Gratuita de Psicanálise

🗓 Dia: 22 de junho
⏰ Horário: 08h00

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Simpósio sobre Psicanálise: A arte de fazer perguntas na sessão de análise

Presencial – R$ 75,00 (vagas limitadas)

On-line – R$ 50,00

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Valor de participação: R$ 27,00

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Cursos:
Psicanalise e Terapia Familiar
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Sezologia

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O CETEP tem uma novidade imperdível para você!!! 🥳

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📚CURSO de psicanálise com preço promocional de inicialização de turma - Junho/24

Este mês das mães, ao adquirir o curso de Psicanálise, você ganha dois cursos adicionais: um curso básico de hipnose e outro sobre ansiedade. Aproveite esta oferta especial para expandir seus conhecimentos e habilidades.

Celebre o mês das mães conosco e invista no seu crescimento pessoal e profissional!

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Você já ouviu falar do Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT)?
O TEPT é uma condição complexa que pode afetar pessoas que vivenciaram eventos traumáticos.

Os sintomas incluem flashbacks, pesadelos, ansiedade intensa e evitação de gatilhos relacionados ao trauma.

É crucial compreender que o TEPT é uma resposta natural a situações extremas, e buscar ajuda profissional é fundamental.

A conscientização e o apoio são passos importantes para superar os desafios do TEPT.

Temos profissionais especializados com atendimentos:

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Estamos com e convidamos você a conhecer um pouco mais sobre o nosso Curso de Psicanálise.

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Manter o cuidado com a saúde mental materna é importante por diversos fatores.

O primeiro deles é para evitar o adoecimento mental da mulher, com o surgimento de algumas condições como a ansiedade e a depressão que é uma das condições mais comuns.

Além disso, convém mencionar que a criança pode sofrer impactos com esse adoecimento, o que pode provocar o distanciamento entre mãe e filho, além de gerar traumas que podem refletir na vida adulta desse.

Portanto, é muito importante ter esse cuidado desde o início da gravidez, como forma de evitar o desencadeamento dessas e outras questões.

Sim! A saúde mental materna importa!...é possível mudar o mundo cuidando de quem cuida de todo mundo!

Feliz Dias das Mães!



O bebê não busca o seio simplesmente pelo leite. Busca também o olhar, a ternura e afeto. Um psicanalista e pediatra chamado Winnicott diz "O primeiro espelho da criatura humana é o rosto da mãe: A sua expressão, o seu olhar, a sua voz.[...]

É como se o bebe pensasse: Olho e sou visto, logo, existo!". A falta do olhar e de ser alvo de interesse do outro causa desnutrição ao psiquismo. O colo acolhedor, o olhar de ternura, as mãos que seguram, os braços afetivos constitui o ambiente saudável do nascer e amadurecer psicológico.

☑️ Temos a tendência de esquecer as nossas necessidades quando a vida está muito corrida. Porém, precisamos dar atenção ao nosso corpo, mente, emoções e vida social para que tudo fique bem.

Investir em nós mesmos não é apenas benefícios para nós mesmos, mas também para os relacionamentos que cultivamos. Quando estamos em um estado de equilíbrio emocional, mental e físico, somos capazes de apoio e cuidado genuíno aos outros e a si mesmo.

☑️ Conhecer e entender os nossos sentimentos e comportamentos não é uma tarefa fácil e requer um longo histórico de experiências e vivências. Freud reforça esta idéia é essencial para conseguirmos uma vida mais feliz!

Olhe para as suas profundezas, com coragem e aceitação.

MATRÍCULAS ABERTAS 🧠

E em comemoração ao aniversário de FREUD e Dia do Psicanalista (06/05) você tem a chance de participar de uma oferta super especial aqui no CETEP INDAIATUBA e ITU.

Está liberado o cupom de desconto SEMANADAPSICANALISE ganhe 50% de desconto no Curso de Psicanálise e Terapia Familiar

🔖 Esse cupom de desconto é VÁLIDO até 11/05 às 15h. Então não perca tempo!

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