Alittá Clinique

🔬 Na Alittá Clínique, contamos com a Dermatologista especializada em Tricologia, a Dra. Thais Regina Dias, que oferece tratamentos capilares personalizados.

💼 Oferecemos os melhores tratamentos capilares e produtos de alta qualidade para nossos pacientes. Utilizamos a linha DNA Vital, uma marca reconhecida por sua excelência e desenvolvida com alta tecnologia. Esses produtos são exclusivos para especialistas em tricologia, garantindo o melhor cuidado capilar.

🌟 A DNA Vital é conhecida por proporcionar resultados eficazes, e você só encontra esses produtos diretamente conosco. Na Alittá Clínique, estamos comprometidos em oferecer o que há de melhor em cuidados capilares.

📲Agende sua consulta e descubra como a terapia capilar aliada à qualidade da DNA Vital pode transformar a saúde dos seus cabelos. Adquira seu produto através do Link na Bio!

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💆‍♀️🔍A terapia capilar é mais que um conjunto de técnicas, é a arte de tratar e prevenir diversas condições capilares.

🙆‍♂️Seja Dermatite seborreica, psoríase, calvície, queda capilar, caspa, oleosidade excessiva, ou outros problemas, a terapia capilar oferece soluções personalizadas.

⚖️ Equilíbrio com Análise Capilar
Antes de qualquer procedimento, uma análise capilar detalhada guia o tratamento, assegurando resultados específicos para cada situação.

🪮Saúde Além da Aparência
Não é apenas sobre cabelos bonitos; é sobre promover saúde para couro cabeludo e fios.

📅💇‍♀️ Agende uma consulta com os nossos especialistas em Tratamento Capilar e descubra como a terapia capilar pode transformar seus cabelos.

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dermatologia

📱 💆‍♂️ Cuidado com a Síndrome do Pescoço Tecnológico

❓Você sabia que a postura ao usar dispositivos eletrônicos pode impactar sua saúde?
A síndrome do pescoço tecnológico é uma realidade para muitos.

📱A síndrome é uma condição associada ao uso excessivo de dispositivos eletrônicos, como smartphones e tablets. Ela ocorre quando a cabeça é inclinada para frente, causando estresse adicional na coluna cervical.

🤯Isso pode levar a sintomas como dor no pescoço, rigidez, dores de cabeça e até mesmo problemas posturais a longo prazo.

Aqui estão algumas dicas:

🟪 Mantenha a cabeça na altura dos olhos para reduzir o estresse na coluna cervical.
🟪 Faça pausas para alongar e movimentar o pescoço, evitando sobrecargas.
🟪 Fortalecer a musculatura do pescoço pode ajudar a prevenir problemas a longo prazo.
🟪 Evite ficar muito tempo na mesma posição e ajuste a altura do seu dispositivo.

✨ Na Alittá, contamos com profissional de fisioterapia para orientações específicas e cuidados com a saúde postural. Consulte-nos!

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Hoje No Dia Mundial da Diabetes, queremos ressaltar a importância dos cuidados dermatológicos para quem enfrenta essa condição.

🩸A diabetes pode impactar a saúde da pele, exigindo uma abordagem especializada.

🔍Aqui estão algumas dicas essenciais:

Hidratação Diária 💧: A pele de quem tem diabetes pode ficar mais seca. Uma boa hidratação ajuda a prevenir rachaduras e ressecamentos.

Exame Regular dos Pés 👣: Pessoas com diabetes devem fazer exames regulares nos pés, pois a condição pode afetar a circulação sanguínea e a sensibilidade.

Controle Glicêmico 📉: Manter os níveis de glicose sob controle é fundamental para prevenir complicações dermatológicas associadas à diabetes.

Atenção a Infecções ⚠️: A diabetes pode aumentar o risco de infecções na pele. Prestar atenção a cortes, arranhões e outros pequenos ferimentos é importante.

Consulta Dermatológica Regular 👩‍⚕️: Agende consultas regulares com um dermatologista para monitorar a saúde da sua pele e receber orientações personalizadas.

📲Consulte nossa dermatologista na Clinique Alittá para um suporte especializado.

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💇‍♀️❓Você Sabia? A Importância dos Nutrientes para os Cabelos!

💡 Você já parou para pensar na influência dos nutrientes na saúde dos seus cabelos?
Aqui estão alguns elementos essenciais que desempenham um papel fundamental no fortalecimento e vitalidade dos fios. Vamos conhecê-los! 👇

▪️ Proteína: Essencial para a formação do cabelo, está presente em alimentos como carnes magras, peixe, ovos, legumes e nozes.
▪️ Biotina: Conhecida como vitamina B7, é crucial para fortalecimento e crescimento dos fios. Encontrada em ovos, nozes, grãos integrais e vegetais folhosos.
▪️Zinco: Importante para a saúde do couro cabeludo e produção de células capilares. Presente em alimentos como carne vermelha, frutos do mar, nozes e sementes.
▪️ Ferro: Fundamental para o transporte de oxigênio para os folículos capilares. Encontrado em alimentos como carnes vermelhas, leguminosas, espinafre e cereais fortificados.

🤔Quer saber mais sobre como esses nutrientes podem transformar a saúde dos seus cabelos? Consulte nossos especialistas da Dermatologia e Nutrição da nossa Clinique Alittá hoje mesmo!

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‼️A psoríase pode afetar sim as crianças, e é importante estar atento aos sinais. Esta condição crônica de pele pode se apresentar em placas avermelhadas e descamativas em várias partes do corpo, como couro cabeludo, braços, pernas, mãos, pés, genitais, dobras e mais.

⚠️ Lembrando que a psoríase não é contagiosa e os sintomas podem variar ao longo do tempo. Além das lesões na pele, a condição também pode impactar o bem-estar psicológico e o convívio social na escola.

🩺A boa notícia é que existem tratamentos efetivos para controlar a psoríase em crianças. Procure um especialista se suspeitar que seu filho possa estar enfrentando essa condição.

👩‍⚕️👶 Precisa de orientações específicas para o caso do seu filho? Nossa dermatologista e pediatra na Alittá Clinique estão prontos para ajudar!

📲 Agende uma consulta agora mesmo e cuide da saúde da pele dos pequenos.

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🌟 Agenda de Fim de Ano: Procedimentos Estéticos Disponíveis!

💆‍♀️✨Se você estava aguardando o momento certo para se cuidar, agora é a hora!

🕢 Temos alguns horários disponíveis para procedimentos estéticos até o fim do ano, mas corra, pois a agenda está encerrando. Não deixe para depois o cuidado que você merece.

📲Agende já e receba o novo ano com uma nova versão de você mesma!

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🌿✨ Não deixe de fazer seu checkup dermatológico anual!
É mais do que cuidar da beleza, é preservar a saúde da sua pele. Prevenir problemas, detectar cedo o câncer de pele e personalizar os cuidados são vitais. Além disso, aprenda a proteger sua pele contra danos externos. Incluir esse hábito na rotina é o segredo para uma beleza natural, tratada com precisão e carinho.

💜👩‍⚕️ Na Clínica Alittá, cuidamos da saúde e beleza da sua pele com dedicação e conhecimento especializado.

📲 Agende seu checkup dermatológico anual e desfrute de cuidados personalizados para uma pele radiante e saudável.

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🌿💆‍♂️ Enxaqueca: Acupuntura como Aliada no Alívio das Crises!

🤕A enxaqueca, uma condição neurológica crônica, traz consigo dores de cabeça pulsantes, geralmente de um lado, com intensidade que varia de moderada a forte. Esses episódios podem perdurar de 4 horas a 72 horas e em casos mais graves, até mesmo de forma diária. Os sintomas podem incluir enjoo, vômito, tontura, formigamento, diarreia, distúrbios visuais, hipersensibilidade a luz, sons e cheiros.

🔎Esse problema está ligado à predisposição genética e a fatores ambientais e comportamentais, resultando em um desequilíbrio bioquímico no cérebro.

🚫 Evite alimentos como café, chocolate, queijo, embutidos, adoçantes, álcool e certos temperos, pois eles podem desencadear as crises. Além disso, insônia, tabagismo, estresse e exposição solar excessiva também podem contribuir. ☕️🍫

💆‍♀️✨ A acupuntura surge como uma alternativa no tratamento da enxaqueca. Ela atua estimulando o corpo a liberar substâncias essenciais para a redução da dor, promovendo um alívio eficaz. Além disso, auxilia na regulação dos quadros emocionais, combatendo a ansiedade e o estresse frequentes em quem convive com esse problema. A acupuntura pode contribuir significativamente para a melhora da frequência e intensidade das crises.

💬 Consultar um profissional especializado é o primeiro passo para encontrar o tratamento ideal e recuperar a qualidade de vida que você merece! Em nossa clínica, temos profissionais capacitados para melhor atendê-lo.
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✨Na Clínica Alittá, a saúde capilar é levada a sério. Conheça nossos procedimentos especializados para cuidar do seu cabelo e couro cabeludo:

1️⃣ Tricoscopia: Um exame indolor que fornece imagens detalhadas do couro cabeludo e dos fios, essencial para diagnóstico e acompanhamento.
2️⃣ Biópsia de Couro Cabeludo: Realizada quando necessário para diagnósticos precisos.
3️⃣ Terapia com Óleos Essenciais: Estimula folículos, melhora circulação e nutre profundamente, abordando diversos problemas.
4️⃣ Microagulhamento Capilar: Estimula crescimento dos fios através de microtraumas e aplicação de substâncias essenciais.
5️⃣ Peeling Capilar: Combate descamação e oleosidade, promovendo oxigenação tecidual.
6️⃣ MMP Capilar: Introduz medicações diretamente no couro cabeludo, ativando folículos e melhorando a oxigenação.
7️⃣ Infiltração Intralesional: Para casos de queda inflamatória, como alopecia areata.
8️⃣ Fototerapia: Tratamento para psoríase no couro cabeludo com luz ultravioleta B.
9️⃣ Hair Steamer: Hidratação profunda sem químicos, também auxilia na remoção de crostas no couro cabeludo.

📆 Agende uma consulta para descobrirmos juntos o tratamento ideal para você!

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👩‍⚕️👨‍⚕️ 💜 Hoje, no Dia do Médico, queremos expressar nossa sincera gratidão aos nossos médicos parceiros da Clínica Alittá.

🩺É por meio da dedicação e compromisso de vocês que conseguimos oferecer cuidados de saúde excepcionais aos nossos pacientes.

👏🏻Parabéns a todos os médicos, verdadeiros heróis da saúde! 🙌

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👏🏻Hoje celebramos aqueles que são especialistas em cuidar do nosso movimento, bem-estar e qualidade de vida.

🟣Na Clínica Alittá, contamos com Mauricio, Ananda e Cintia, três fisioterapeutas incríveis que fazem um trabalho excepcional com nossos pacientes, mantendo-os saudáveis e ativos.

🙌🏻No Dia do Fisioterapeuta, queremos expressar nossa gratidão a eles pelo compromisso e dedicação!

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🌟 Descobrindo o Mundo com Curiosidade!

🚲🛝É normal ver nossos pequenos sempre em movimento, explorando tudo ao redor, se aventurando de bicicleta ou subindo no parquinho. Às vezes, ficamos preocupados que podem se machucar ou quebrar algo, não é verdade?

‼️ Mas é importante lembrar que essas aventuras fazem parte do processo natural de aprendizado e crescimento deles.

🤔 Então, o que podemos fazer?
Ao invés de dizer apenas "não faça isso", é essencial explicar o que é seguro, o que deve ser evitado e como fazer as coisas de forma segura.

Dessa forma, estamos ajudando nossos pequenos a usar essa curiosidade incrível que têm para aprender sobre o mundo ao seu redor. E isso é muito bom! 🌍✨
E neste Dia das Crianças, que tal celebrarmos cada nova descoberta, cada aprendizado e cada passo dado com alegria e apoio? Vamos tornar esse dia inesquecível para eles! 🎉👶

🌟 Descubra o mundo com curiosidade! Agende uma consulta para apoiar o crescimento saudável do seu pequeno explorador. 💫👶

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🧠 Hoje é Dia Mundial da Saúde Mental!

💭No dia 10 de outubro, celebramos o Dia Mundial da Saúde Mental, lembrando a importância de cuidar não apenas do nosso corpo, mas também da nossa mente.

🤯O estresse e a ansiedade são parte da vida, mas quando não gerenciados adequadamente, podem desencadear uma série de reações no nosso corpo. Você sabia que a alergia emocional provocada por esses sentimentos pode se manifestar de diferentes maneiras?

🌡️ Sintomas Físicos na sua pele do Estresse e Ansiedade

▫️Coceira: A pele pode coçar devido à liberação de substâncias inflamatórias.
▫️Vermelhidão na Pele: O aumento do fluxo sanguíneo pode causar vermelhidão.
▫️Urticárias: Manchas vermelhas em alto relevo são frequentemente associadas ao estresse.
▫️Herpes labial: O estresse pode desencadear surtos de herpes labial em pessoas que são portadoras do vírus.
▫️Alopécia areata: Pode desencadear a perda repentina de cabelo em áreas específicas do couro cabeludo.

‼️É importante lembrar que as manifestações cutâneas são comuns, pois a pele possui terminações nervosas sensíveis às emoções. Além disso, pessoas com doenças pré-existentes como asma, rinite, dermatite atópica e psoríase podem ver piora dos sintomas devido ao sofrimento emocional.

▫️Cuidar da sua saúde mental é fundamental. Conversar com um profissional pode ajudar a desenvolver estratégias para lidar com o estresse e a ansiedade, contribuindo para uma vida mais equilibrada e saudável. Cuide de você, sempre!

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🧠💡 Desvendando Mitos sobre Saúde Mental: Verdades que Você Precisa Conhecer!

‼️Às vezes, informações incorretas circulam por aí e é importante buscar o conhecimento correto. Vamos esclarecer alguns dos equívocos mais comuns para promover um entendimento mais preciso e compassivo sobre saúde e bem-estar emocional.

1️⃣ “Depressão é apenas preguiça.”
A depressão é uma condição médica séria que requer suporte e tratamento adequado.
2️⃣ “Basta pensar positivo para superar qualquer desafio.”
Embora o pensamento positivo seja valioso, não é uma solução única para problemas de saúde mental.
3️⃣ “Transtorno bipolar é frescura.”
Transtorno bipolar é uma condição real que pode ser gerenciada com tratamento apropriado.
4️⃣ “Psiquiatra só trata pessoas ‘loucas’.”
Psiquiatras são profissionais de saúde mental que ajudam indivíduos a lidar com uma variedade de questões.
5️⃣ “Fé é suficiente; você não precisa de medicamentos.”
A fé é valiosa, mas para muitos, a combinação de tratamento e apoio espiritual é a abordagem mais eficaz.
6️⃣ “Outras pessoas têm problemas piores, então o seu não é importante.”
Cada experiência é única e merece ser tratada com respeito e cuidado.
7️⃣ “Apenas pessoas fracas têm problemas de saúde mental.”
A saúde mental não está ligada à força ou fraqueza. Afeta pessoas de todos os tipos, independente da sua resiliência.

⚠️ Não acredite em tudo o que ouve, busque conhecimento e compreenda a saúde mental.

‼️ Lembre-se, cuidar da sua saúde mental é um ato de coragem e auto-respeito.

🌟 Em nossa clínica, contamos com especialista em psiquiatria pronto para oferecer o melhor atendimento.

📲Agende sua consulta e cuide da sua saúde mental!

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🌸 Outubro Rosa: Juntas na Luta Contra o Câncer de Mama! 🌸

💗Neste mês, vestimos o rosa para lembrar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. É um momento de solidariedade e apoio a todas as mulheres que enfrentam essa batalha.

🔍 O Autoexame é seu aliado! A prática regular do autoexame das mamas é uma maneira simples e eficaz de detectar qualquer alteração.

📅 A Mamografia é essencial! A partir dos 40 anos, a mamografia é fundamental para rastrear o câncer de mama. Ela pode salvar vidas!

💖 Na Alittá Clinique, estamos comprometidos com sua saúde.

🌷Juntas, podemos fazer a diferença na luta contra o câncer de mama. Espalhe essa mensagem para que mais mulheres tenham acesso à informação e ao cuidado que merecem.

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🌿🌟 Nutrição e Dermatologia: A Importância da Alimentação para a Saúde Capilar 🌿🌟

🥗Uma dieta equilibrada é essencial para cabelos saudáveis.

🥩🐟Proteínas, vitaminas, minerais e ácidos graxos são essenciais para fortalecer e manter a vitalidade dos fios.
As proteínas compõem a estrutura capilar, promovendo resistência.

💊Vitaminas como biotina e complexo B, junto a minerais como zinco e ferro, estimulam o crescimento saudável. Ácidos graxos essenciais, presentes em peixes e sementes, mantêm o couro cabeludo hidratado. 💧

✅Por isso, a nutrição desempenha um papel crucial na saúde capilar. Nutrientes variados e equilibrados não apenas promovem cabelos mais bonitos, mas também fortalecem sua estrutura desde a raiz. 🌱🌿

🟣Consultar um nutricionista e um dermatologista pode ser o primeiro passo para garantir que sua alimentação esteja em sintonia com a saúde dos seus cabelos.

🗒️ Descubra o Poder da Alimentação para Cabelos Saudáveis! Marque sua Consulta Agora!

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🌿 Desvendando a Dermatite Atópica

🌎A dermatite atópica é uma condição que afeta mais de 200 milhões de pessoas ao redor do mundo. Ela não discrimina idade, gênero ou raça. Tanto crianças quanto adultos podem sentir seus impactos, e a prevalência pode variar de 1% a 25%, dependendo do grupo.

🌱 Esta condição surge devido a uma interação complexa de fatores genéticos e ambientais. Clinicamente, se manifesta como pele ressecada, coceira intensa e o aparecimento de lesões avermelhadas ou acastanhadas, podendo até interferir no sono devido à sintomatologia recorrente.

🩺 O tratamento é sempre personalizado, visando a redução de lesões, o alívio dos sintomas e a melhoria da qualidade de vida. Com um diagnóstico e tratamento adequados, a dermatite atópica pode ser controlada, proporcionando bem-estar e conforto.

👶👥 A dermatite atópica não se limita exclusivamente às crianças, sendo também observada em adultos, embora seja mais comum entre os pequenos. Além disso, crises podem ser desencadeadas por fatores emocionais como estresse, ansiedade e emoções intensas.

🚫🤝 Importante ressaltar que a dermatite atópica não é contagiosa, não sendo transmitida de pessoa para pessoa. Felizmente, é uma condição controlável. Com o tratamento apropriado e orientações adequadas, é possível prevenir o surgimento de crises.

⚠️ Lembre-se: Se você convive com dermatite atópica, confie no seu dermatologista para indicar o melhor tratamento e evitar crises.

🩺 Consulte um médico especialista e saiba como cuidar da sua pele da melhor forma!

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👨‍⚕️ O fisioterapeuta desempenha um papel importante no processo de recuperação pós-operatória. Com sua habilidade especializada, ele é capaz de prevenir complicações, aliviar dores e desconfortos, e fornecer orientações essenciais para os cuidados no pós-operatório.

🥼 Orientação Personalizada para uma Recuperação Eficaz
A fisioterapia auxilia na reabilitação do paciente, permitindo que retorne às suas atividades diárias sem limitações.

🩹 Confie na experiência da fisioterapia durante seu processo pós-operatório para garantir uma recuperação eficaz e sem complicações.

💪Estamos prontos para ajudar na sua recuperação pós-operatória.

📞 Agende agora mesmo sua sessão de fisioterapia e dê o primeiro passo para uma recuperação eficaz e sem contratempos.

Mauricio Panzeri - Fisioterapeuta
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👏🏻Agradecemos a todos que estão junto conosco buscando saúde e qualidade de vida.

🩺Continuaremos nos esforçando para oferecer atendimento de excelência, humanizado e relacionamentos duradouros.

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🌟 Alittá Clinique - Especialidades

✨Conheça as especialidades oferecidas na Alittá Clinique para cuidar de você de maneira completa e integrada.

🟣 Thais Regina - 👩‍⚕️Dermatologista
🟣 Mauricio Panzeri - 💆 Acupuntura
🟣 Ananda -👩‍⚕️Fisioterapia Ortopédica, Neurológica, Respiratória e Ginecológica
🟣 Cleislene - 🥗 Nutricionista
🟣 Fabiana Beraldo Alves - 🫁 Pneumologia
🟣 Patterson Sue - 👦🏼 Pediatria
🟣 Juliana Junqueira - 🧠 Psiquiatria
🟣 Cíntia - 💆‍♀️Microfisioterapia, Barras de Access e Spa Facial e Corporal

🫱🏻‍🫲🏽Confie em nossa equipe de especialistas para fornecer o melhor cuidado para você e sua saúde.

📲 Agende sua consulta!
📞 (19) 3318-0313

👁️‍🗨️ Descubra a Microfisioterapia

👐 A Microfisioterapia é uma técnica manual que ajuda o corpo a recuperar seu equilíbrio após eventos físicos, químicos ou emocionais. Com toques sutis, o terapeuta inicia o processo de autorregulação.

👣 Ao identificar áreas desequilibradas, o terapeuta estimula o corpo a iniciar sua própria correção. Algumas respostas podem ocorrer nos dias seguintes.

🗓 Recomendam-se de duas a três consultas, com intervalos de 40 a 60 dias entre elas. A Microfisioterapia é uma abordagem que oferece soluções para diversos casos clínicos, concentrando-se no impacto dos eventos no corpo. Durante o tratamento, não é necessário que o paciente verbalize, e ele permanece vestido.

👩‍⚕️ O papel do fisioterapeuta é crucial para guiar esse processo e oferecer suporte na jornada de autorregulação do corpo.

🌟 Descubra os Benefícios da Microfisioterapia e Transforme sua Qualidade de Vida! Procure um Profissional!

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👁️‍🗨️ Descubra a Microfisioterapia

👐 A Microfisioterapia é uma técnica manual que ajuda o corpo a recuperar seu equilíbrio após eventos físicos, químicos ou emocionais. Com toques sutis, o terapeuta inicia o processo de autorregulação.

👣 Ao identificar áreas desequilibradas, o terapeuta estimula o corpo a iniciar sua própria correção. Algumas respostas podem ocorrer nos dias seguintes.

🗓 Recomendam-se de duas a três consultas, com intervalos de 40 a 60 dias entre elas. A Microfisioterapia é uma abordagem que oferece soluções para diversos casos clínicos, concentrando-se no impacto dos eventos no corpo. Durante o tratamento, não é necessário que o paciente verbalize, e ele permanece vestido.

👩‍⚕️ O papel do fisioterapeuta é crucial para guiar esse processo e oferecer suporte na jornada de autorregulação do corpo.

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🧒👣 Verrugas em Crianças: Conhecendo e Cuidando da Pele dos Pequenos!

‼️ Veja abaixo algumas informações importantes sobre esse assunto essencial para a saúde infantil.

🦠 O que são verrugas?
Verrugas são pequenas lesões na pele causadas pelo vírus HPV. Elas podem surgir em diversas partes do corpo.

👣Como se manifestam?
Podem aparecer elevadas e espessas nas mãos, joelhos ou cotovelos (verrugas vulgares) ou mais planas nas plantas dos pés (conhecidas como "olho de peixe").

🫱🫲 Como ocorre a transmissão?
O vírus é transmitido por contato direto de pele com pele ou de uma área para outra do corpo.

⚠️ Como prevenir?
Evite o contato direto, ou manipulação das verrugas e não compartilhe objetos pessoais.

🧬 Fatores facilitadores:
Crianças com sistema imunológico frágil e condições de pele crônicas (como dermatite atópica) podem ter mais verrugas.

🩹 Como tratar?
Consulte um profissional para um diagnóstico preciso. A maioria desaparece com o tempo, mas tratamentos podem acelerar o processo. Escolha o tratamento com cuidado, especialmente em crianças, e proteja a lesão para evitar a propagação do vírus.

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🫁 Pneumonia em Alta: Fique por Dentro dos Sintomas e Cuidados!

👉🏻A pneumonia não é um problema distante. Com sua incidência em alta, entender os sintomas e medidas de prevenção é essencial para proteger você e sua família. Fique informado e cuide da sua saúde respiratória!

🦠 A pneumonia é uma infecção respiratória que afeta os pulmões e pode ser causada por vírus, bactérias ou outros agentes. Com um aumento nos casos recentes, é essencial estar atento aos sintomas e às precauções que podem ajudar a proteger sua saúde e a de sua família.

🤒 Sintomas Comuns de Pneumonia:
🤧 Tosse persistente, muitas vezes com secreção
🌡️ Febre alta ou febre com calafrios
🫁 Falta de ar ou dificuldade para respirar
💔 Dor no peito ao respirar profundamente ou tossir
😓 Fadiga intensa
😵 Confusão (especialmente em idosos)
🍽️ Perda de apetite

Como se Prevenir:
🧼 Mantenha uma boa higiene das mãos, lavando-as frequentemente com água e sabão.
🙅‍♀️ Evite contato próximo com pessoas doentes.
🥗 Mantenha seu sistema imunológico saudável com uma dieta equilibrada e exercícios regulares.
💉 Certifique-se de estar com suas vacinas em dia, incluindo a vacinação contra a gripe.

🏥 Em caso de sintomas, consulte um médico imediatamente.
Proteja sua saúde respiratória. Consulte um médico e mantenha-se informado sobre a pneumonia. Sua saúde em primeiro lugar! 💙

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🌼 Setembro Amarelo: Juntos Pela Vida!

🟡Neste mês, vestimos a cor amarela em solidariedade à campanha Setembro Amarelo, dedicada à conscientização sobre a importância da prevenção do suicídio e à promoção da saúde mental.
Em um mundo onde a pressão e o estresse podem afetar profundamente nossa saúde emocional, é fundamental lembrar que não estamos sozinhos. Nós nos importamos com você e com todos que enfrentam desafios emocionais.

💛Vamos unir forças para apoiar uns aos outros, ouvir atentamente, e buscar ajuda quando necessário. A saúde mental é tão importante quanto a saúde física, e todos merecem apoio e compreensão.

🫱🏻‍🫲🏽Não hesite em conversar com amigos, familiares ou profissionais de saúde mental. Juntos, podemos construir uma comunidade mais forte e acolhedora.

👉🏻Se você ou alguém que você conhece está precisando de ajuda, não hesite em procurar. Você é valioso, e sua vida importa.

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🌟 Novidade Especial! 🌟

Clientes e amigos da Alittá Clinique,
É com grande entusiasmo que compartilho uma nova fase de informações e cuidados na jornada de bem-estar. Agora, além de trazer a vocês uma variedade de especialidades médicas em nossa página principal, estou inaugurando uma página dedicada exclusivamente à dermatologia: @‌dra.thaisregina.

📱Nessa página, eu Dra. Thais Regina Dias Dermatologista, vou compartilhar conteúdos valiosos sobre saúde da pele, tratamentos dermatológicos e conteúdos para manter sua pele saudável e radiante.

🤔Mas não se preocupe, aqui na página da Alittá Clinique continuarei a explorar uma ampla gama de especialidades médicas que oferecemos.

👉🏻Quero convidá-los a seguir a .thaisregina para ficar por dentro de todas as novidades da dermatologia, enquanto continuamos a trazer informações relevantes e serviços excepcionais para a sua saúde.

🙌🏻Agradeço por fazerem parte desta jornada e espero contar com todos vocês em mais esse capítulo emocionante!

🚨Não deixem de seguir .thaisregina e continuem acompanhando a Alittá Clinique para descobrir tudo o que estamos preparando para vocês!

👩🏻‍⚕️Dra. Thais Regina Dias - Dermatologista
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