Marcio Bassini
Te ajudo a elevar sua autoestima e conquistar uma mentalidade forte Te ensino a investir em sua saúde para alcançar decadas em qualidade de vida.
20/08/2023
Eu vou revelar o Segredo da Longevidade !!
Participe do Aulão da Longevidade: https://www.habitosvitais.com/inscrever
Compartilhe esse vídeo: https://youtu.be/5qydOY7eqqQ
01/05/2022
Bora correr?
Nunca fui adepto a corrida, sempre gostava de pedalar, alias ainda gosto muito!
Atualmente tenho experienciado a corrida. Inicialmente por ser uma atividade física que demanda menos tempo de treino do que a bike, mas com a rotina dos treinos tenho me encantado casa dia mais como esse esporte que começa a fazer parte de um hábito agora mais prazeroso.
E você, qual hábito saudável tem implementado em sua vida?
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Ipatinga, MG