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26/07/2018
Coma bem para viver melhor!
30/06/2018
Se ame, se cuide!❤
18/04/2018
Cuidado com os excessos!😉
06/04/2018
Marque seu horário!
(73)991364758 (73)988910899
04/04/2018
Por que fazer Pilates?
Ele solo ou com aparelhos pode colocar ainda mais disposição no seu dia, elevar sua auto estima, muitas variações de exercícios poucas repetições zero tédio na aula e muito mais😉💪
26/03/2018
Pra começar a semana no ritmo! 🙊😂😂
23/03/2018
O grande diferencial de uma aula de Pilates para pessoas especiais está no aspecto lúdico. Como eles costumam se distrair com facilidade, as atividades dinâmicas e os acessórios acabam despertando mais interesse. Além disso a dedicação integral que o professor presta durante as aulas é essencial para que haja suporte ao equilíbrio do praticante.
21/03/2018
Independente do tipo de escoliose, o Pilates pode ser um grande aliado para o tratamento deste problema pois trabalha com grupos musculares que estão ligados diretamente com a coluna, podendo então estabiliza-los.
20/03/2018
Sobrecarga, atividade de alto impacto,gestação, parto,vagina com lesão de nervos periféricos, são fatores que podem ocasionar uma incontinência urinária(IU). Mesmo "escapes" que podem ser comuns(principalmente em período gestacional). Não pode ser considerado "Normais" e deve ser tratado, principalmente quando afeta a qualidade de vida do indivíduo.
O pilates trás um reequilíbrio para o corpo, minimizando o desconforto e melhorando a qualidade de vida dos portadores de Incontinência Urinária.
16/03/2018
Bem assim!😂😂😂
08/03/2018
Lugar de mulher é onde ela quiser!💪
Lugar de mulher é na aula de Pilates😍
06/03/2018
Faça do Pilates seu melhor hábito💪😉
02/03/2018
Olha a postura!!!
01/03/2018
Agende seu horário!
(73)991364758 (73)988735949
01/03/2018
Não deixe pra amanhã o pilates que vc pode fazer hj! 😉
26/02/2018
Não perca tempo,⌛ agende sua massagem relaxante! Com a massoterapeuta mais estourada da região !💥💥
26/02/2018
Comece a semana cuidando da sua saúde!
23/02/2018
Poeminha prq hj é sexta!🙌🎉🎊
20/02/2018
Cuide bem de vc!
Agende sua aula experimental pelos telefones (73)991973269 ou (73) 988735949.
19/02/2018
Bom dia com muito Pilates!💪
15/02/2018
Cuide bem do seu corpo! Venha ter uma vida mais saudável.
08/02/2018
É uma técnica global, para todas as idades em qualquer momento da vida, com diversos objetivos.
06/02/2018
Mantenha seu corpo saudável.
Venha conhecer os benefícios do Pilates para sua vida!!
05/02/2018
Você já conhece o pilates?? E os seus benefícios?? Ok então vou lhe dar bons motivos para começar a praticar!
Aumenta a resistência física e mental.
Alongamento e melhor controle corporal.
Correção postural e intenso trabalho de respiração.
Quer conhecer mais benefícios?? Então não perca tempo, agende sua aula experimental!
01/02/2018
Bom dia!!!
01/02/2018
Ta esperando o que???
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