Sandra Duarte - Fisioterapia Pélvica

Sandra Duarte - Fisioterapia Pélvica

FISIOTERAPIA PÉLVICA:
Atendimento infantil e adulto (feminino e masculino). Ajudo você a alcançar uma melhor qualidade de vida através da fisioterapia pélvica.

Pré e pós parto | Disfunções se***is | Incontinências. Atendimento adulto (homens e mulheres). SANDRA DUARTE
Graduada em Fisioterapia pela ACE (Associação Catarinense de Ensino), em Joinville. Pós graduada em Saúde da Mulher, pelo Instituto Inspirar, em Florianópolis.

21/11/2023

SIM, o uso com frequência de protetor diário prejudica a sua saúde íntima!

A região f**a úmida e abafada, propiciando a proliferação de fungos e bactérias.

Se você se sente insegura de sair de casa sem protetor, opte por um que seja respirável: pode ser o ecológico ou sem camada plástica. Entretanto, sempre que possível troque a calcinha e evite o protetor.

Se você tem histórico de candidíase, infecções recorrentes, vulvodínia, alterações de pele na região da v***a, exclua o protetor de calcinha da sua vida.

⚠️⚠️⚠️ Lembrando que a fisioterapia pélvica é considerada como padrão ouro no tratamento da incontinência urinária por esforço, por ser um método não invasivo, de baixo custo e sem efeitos colaterais. ⚠️ ⚠️ ⚠️

Agende já sua avaliação. LINK NA BIO.

Photos from Sandra Duarte - Fisioterapia Pélvica's post 20/11/2023

Sabia que a fisioterapia pélvica pode ser realizada em todos os trimestres da gestação? Arrasta para o lado para conhecer alguns benefícios!

19/11/2023

Hoje é o Dia Internacional do Homem

Longe de ser assunto frequente em rodas de conversa, os cuidados com a saúde costumam ser deixados de lado pela maior parte do público masculino. As doenças cardiovasculares, seguidas do câncer de próstata, ainda são as que mais atingem e m*tam os homens.

A fisioterapia pélvica é considerada como padrão ouro no tratamento das disfunções miccionais, proctológicas e as mais específ**as do gênero, que são as se***is.

Estou aqui para te ajudar! Agende sua avaliação através do link que está na BIO.

17/11/2023

Sabia que a fisioterapia pélvica na gestação traz diversos benefícios tanto para o pré, como para o parto e pós-parto?

A fisioterapia pélvica tem como objetivo devolver a funcionalidade do assoalho pélvico, que é um conjunto de músculos e ligamentos que sustentam órgãos como bexiga, útero, intestino e tudo que f**a na região baixa do abdômen. A fisioterapia pélvica na gestação ajuda na adaptação às mudanças que a gravidez proporciona.

Durante a gestação, a mulher sofre várias mudanças no corpo e, uma delas, é a sobrecarga da pelve, que pode gerar dores pélvicas, dores lombares, incontinência urinária, constipação intestinal, dentre outros incômodos. A fisioterapia trabalha tanto nas disfunções quanto na prevenção delas, dando mais estabilidade para pelve e bem-estar para a mulher. Vamos ajustando cada alteração que vai aparecendo conforme a idade gestacional.

A fisioterapia prepara o corpo da mulher para uma via de parto va**nal, oferecendo propriocepção do expulsivo do bebê, relaxamento da musculatura para prevenir lacerações e um bom condicionamento muscular.

Durante o trabalho de parto, a fisioterapia pode ajudar na a**lgesia não farmacológica, ajuda na descida do bebê por meio de exercícios de abertura da pelve, diminuindo o tempo de trabalho de parto e prevenindo intervenções desnecessárias.

No pós-parto, a mulher passe por uma avaliação para reeducar a musculatura e tratar possíveis distúrbios, além de avaliar a parede abdominal para checar se permaneceu com diástase após a gravidez.

Converse com o seu médico obstetra para verif**ar se você possui indicação e solicitar encaminhamento para a fisioterapia pélvica.

16/11/2023

Engana-se quem acha que a fisioterapia pélvica é somente para quem quer ter um parto normal.

Através da cesariana, muitas mulheres acreditam que não sofrerão com alterações ou lesões na região perineal, como incontinências urinárias e fecais, prolapsos de órgãos pélvicos, além de prejuízos na vida sexual.

No entanto, não se pode garantir que esta via de parto aumentará a proteção desta região, pois os músculos do assoalho pélvico da gestante já foram bastante utilizados para a sustentação dos órgãos pélvicos, do peso do bebê e dos anexos embrionários (placenta, líquido amniótico, etc), acarretando em sobrecarga. Por este motivo, a avaliação, preparação e conscientização desta parte do corpo são de suma importância, independente da via de parto.

Além disso, a fisioterapia pélvica trará benefícios nas questões posturais, respiratórias e de bem-estar para as mulheres submetidas à cesariana, orientando também sobre dores na incisão cirúrgica que podem ocorrer no período de pós-parto, ressaltando posturas para minimizá-las.

14/11/2023

A candidíase é uma condição bem frequente na gestação, visto que com os altos níveis de estrogênio aumenta o conteúdo de glicogênio na secreção v4g1nal, além disso existe um aumento na quantidade de corrimento v4g1nal, o que torna a região úmida, criando um ambiente perfeito para a proliferação de fungos.

Outro ponto importante é: gestante tem a imunidade reduzida, pois o feto é considerado um "semi corpo estranho", semi porque ele tem 50% de carga genética diferente da mãe, por isso, existe uma redução fisiológica da imunidade, o que também predispõe ao surgimento de candidíase.

A fisioterapia pélvica atua nas repercussões que a candidíase traz para o assoalho pélvico, como hipertonia, pontos de tensão, dor, aumento da sensibilidade e outras alterações de força e função muscular (tudo visto na avaliação da paciente). Importante salientar que trabalhamos sempre em conjunto com o obstetra, pois o tratamento medicamentoso será feito através de orientação médica, além disso, também f**a a cargo da obstetra, questões envolvendo cremes v4g1nais, banhos de assento com substâncias, entre outros. Aqui na temos os médicos e que são especialistas e ginecologia/obstetrícia.

Estou a disposição para te ajudar a melhorar sua qualidade de vida! 🙂 Agende sua avaliação através do link da BIO.

13/11/2023

A massagem perineal é uma técnica que consiste em alongar os músculos do períneo com auxílio dos dedos e tem potencial para diminuir a necessidade de episiotomia e dor perineal após o parto.

Ao contrário de outros tipos de massagem, ela pode não ser muito agradável enquanto está sendo realizada, pois a sensação de alongamento dos músculos da v@gina parece bastante estranha para algumas mulheres.

Além da fisioterapeuta, sempre que possível recomendamos a realização pela própria mulher, independente de outras pessoas, pois é uma oportunidade para ela perceber e conhecer o seu corpo e ter maior autoconfiança para o parto.

❗Então, f**a a dica: aprenda a realizar a massagem perineal com auxílio de uma fisio para uma abordagem mais abrangente do seu assoalho pélvico!
🌸🤰

10/11/2023

📍O Epi No é um equipamento com um balão que, quando insuflado, pressiona a parede da va**na, trazendo uma sensação de alongamento. Quando é expulso, simula a sensação do nascimento.

Por que não usar sozinha, sem supervisão de um fisioterapeuta? 🤔

1️⃣ Porque as evidências científ**as já mostraram que usar sozinha, sem supervisão, NÃO previne traumas perineais (Brito et al, 2015).
2️⃣ Porque cada musculatura tem uma resposta ao uso. Se você insufla o balão mais do que o seu músculo consegue suportar, pode ter um efeito contrário, de aumento de tensão muscular.
3️⃣ Segurar o balão dentro da va**na sozinha, no final da gestação, é um grande desafio. Por isso, é muito provável que você não consiga o relaxamento necessário durante o uso.
4️⃣ Algumas mulheres, ao tentarem expulsar o balão, podem contrair os músculos do períneo ao invés de relaxar, simplesmente por não terem trabalhado ainda a percepção do que é o relaxamento muscular.

⚠️ Então, alugar para usar sozinha, jamais!

📍Usar com o objetivo de prevenir traumas perineais, seguindo o protocolo descrito nos estudos já publicados até o momento, também não é recomendável!
📍A indicação deve ser sempre discutida com a fisioterapeuta pélvica, especialista em Saúde da Mulher.

Vamos agendar uma consulta?

09/11/2023

Com o processo de envelhecimento as chances de adoecimento da próstata aumentam, uma vez que a incidência maior de casos ocorre entre homens com mais 65 anos. Sabemos que com a retirada desse órgão, algumas sequelas são quase que inevitáveis. São elas: a disfunção erétil e a incontinência urinária.

A próstata é vizinha da bexiga, então não tem como a retirada de um não interferir no outro, acarretando disfunções no complexo pélvico, onde ambos estão alojado.

A cura é importante, mas viver com qualidade também é. A fisioterapia pélvica atua principalmente no treinamento dos músculos do assoalho pélvico, apresentando excelentes e satisfatórios resultados nesse processo de recuperação.

Na prática, o treinamento muscular pélvico para o pós-operatório de cirurgia prostática é feito após uma criteriosa avaliação das funções desse paciente a partir de sua história clínica e cirúrgica, assim como das disfunções que ele apresenta. A partir desse ponto, criamos um plano de reabilitação.

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08/11/2023

Durante todo o período gestacional, a fisioterapia pélvica é benéf**a para auxiliar as futuras mamães no trabalho de parto e durante o puerpério. São diversos tipos de terapias aplicadas nas gestantes ao longo dos 9 meses da gravidez, sendo que cada tratamento é único e personalizado as necessidades da paciente. Os benefícios vão desde o preparo da melhor funcionalidade do assoalho pélvico, que é um conjunto de músculos e ligamentos que sustentam órgãos como bexiga, útero, intestino e tudo que f**a na região baixa do abdômen, além da adaptação postural e treinos respiratórios, podendo reduzir dores no preparo para o parto e prevenindo intervenções desnecessárias.

A fisioterapia sempre trabalha em conjunto com um ginecologista obstétrico, estudando cada caso para estabelecer o limite e a conduta adotada para cada gestante. Mesmo a gestante apresentando uma patologia de alto risco, a fisioterapia é empregada de maneira adequada, individual e segura para cada uma.
Lembrando que a reabilitação do assoalho pélvico pode ser realizada preferencialmente desde o início da gestação, porém existem estratégicas para serem realizadas a qualquer momento.

Vamos agendar uma avaliação? 💚

07/11/2023

O tratamento da Fisioterapia Pélvica na Saúde do Homem tem como objetivo manter a funcionalidade dos músculos do assoalho pélvico, com orientações adequadas baseadas numa visão integral do homem e sua sexualidade, de modo a oferecer para o paciente uma boa qualidade de vida.

Na maioria das vezes, o homem procura o serviço de Fisioterapia Pélvica quando já apresenta alguma disfunção, como:
➡️ Incontinência Urinária
➡️ Incontinência A**l
➡️ Disfunção Erétil
➡️ Ejaculação Precoce

Como essas disfunções trata-se de distúrbios não somente emocionais, mas de fenômenos neurobiológicos complexos (que envolvem nervos, fáscias, músculos, etc.), a Fisioterapia Pélvica é indispensável para o tratamento desses pacientes.

Estou aqui para te ajudar! Agende sua avaliação através do link que está na BIO.

06/11/2023

Você sabia que o uso da bola suíça durante a gravidez traz vários benefícios para a futura mamãe?

A utilização da bola antes do trabalho de parto é uma técnica bastante difundida e que reduz substancialmente o desconforto antes e durante o parto.

Entre os principais benefícios observados estão:
- Diminuição das dores das contrações e melhoria da mobilidade pélvica;
- Redução de efeitos colaterais para a mamãe e o bebê;
- Fortalecimento e relaxamento da musculatura do assoalho pélvico ajudando na dilatação;
- Correção da postura;
- Maior elasticidade para permitir a distensão sem ruptura no período expulsivo do parto.

Além disso, os exercícios de rotação lombar são associados com ensinamento de técnicas respiratórias, deambulação e massagens.
Por fim, existem várias formas de usar a bola de durante a gestação, o parto e até mesmo no pós-parto.

Estou aqui para te ajudar! Mais informações através do link da BIO.

Photos from Sandra Duarte - Fisioterapia Pélvica's post 03/11/2023

Dá uma olhada nesse depoimento incrível que recebi de um paciente 💙

Recuperar o bem-estar, auto-estima e qualidade de vida das pessoas é o meu foco.
Receber essas mensagens é muito gratif**ante e me motiva a continuar trabalhando com toda a alegria.

Agradeço a confiança de todos os meus pacientes.

Agende sua avaliação.
📲 Link na BIO.💙💙

01/11/2023

O mês de novembro inicia com mais um movimento que objetiva alertar a população sobre um tipo de câncer. Novembro Azul trata da prevenção e conscientização sobre o câncer de próstata — o tipo que mais ocorre em homens em todo Brasil — e a necessidade de diagnóstico precoce.

Você sabia que existem técnicas usadas pelo fisioterapeuta que auxiliam a conter efeitos colaterais do tratamento e a melhorar a qualidade de vida de quem passa pela doença?

Sim, a fisioterapia pélvica pode melhorar muito a reabilitação e a qualidade de vida de quem enfrentou ou enfrenta o câncer de próstata.

Agende uma avaliação e inicie o quanto antes seu tratamento.

31/10/2023

Você sabia disso?

É muito importante preparar a musculatura para esse alongamento, para que ele tenha um retorno adequado da sua funcionalidade ainda durante a gestação. Além disso, a fisioterapia pélvica no pós-parto favorece o retorno precoce dessa musculatura e a prevenção de disfunções do assoalho pélvico.

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26/10/2023

A diminuição ou a falta de desejo sexual no pós-parto é uma realidade muito comum. Muitas são as causas que levam à redução da libido da mulher nos primeiros meses a seguir ao parto.

Durante a amamentação, há liberação da prolactina, necessária para a produção do leite materno, ao mesmo tempo em que os níveis do hormônio estrogênio são diminuídos. E como esta é uma das substâncias responsáveis pelo equilíbrio da libido da mulher, a mesma pode ser afetada.

Assim, a retomada da prática sexual após as semanas de abstinência, deve ser delicada e gradual, com ênfase nas preliminares, pois a queda de estrogênio pode provocar diminuição da lubrif**ação va**nal, sendo relativamente comum a mulher sentir dores na penetração.

Explorar jogos se***is com carícias nas zonas erógenas do parceiro, práticas se***is orais e o estímulo de fantasias se***is a dois são ótimas opções para esta fase de readaptações, com a presença do bebê no lar. Além disso, recomenda-se o uso de lubrif**antes va**nais tópicos ou à base de água para atenuar o ressecamento va**nal e reduzir o desconforto durante a penetração.

A Fisioterapia Pélvica, também pode ajudar, com exercícios que ajudam a fortalecer os músculos pélvicos 🥰
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💁🏻‍♀Sandra Duarte
Fisioterapeuta Pélvica
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📍CLINICA FRONZA - Rua Mário Lobo, 175, Centro - Joinville/SC
📲(47) 99770-3009

23/10/2023

A Prostatectomia Radical é o tratamento padrão-ouro para o câncer de próstata localizado, sendo recomendado pela maior parte dos urologistas. Apesar dela apresentar bons resultados no controle da doença, a incontinência urinária e a disfunção erétil são suas principais complicações pós-operatórias.

A incontinência urinária afeta o homem substancialmente, levando-o a desânimo, depressão e exclusão social, e tem sido colocada como mais impactante que a disfunção erétil na qualidade de vida do paciente. De acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia, a IU pós PR tem incidência de 2% a 87% dos casos

A intensidade e duração da incontinência urinária pode ser variável, pois a sua ocorrência é diretamente relacionada ao grau de lesão que ocorreu no esfíncter distal durante o ato cirúrgico. É por esse motivo que alguns pacientes que realizaram a cirurgia não desenvolvem o problema, enquanto outros desenvolvem perda severa de urina.

O tratamento fisioterapêutico nesses casos é para a reabilitação dos músculos do assoalho pélvico. O treinamento dessa musculatura visa melhorar a força e a resistência muscular da região, promovendo assim o fechamento uretral. O tratamento pode ser realizado por meio de exercícios dos músculos do assoalho pélvico, biofeedback, eletroestimulação com eletrodo a**l, ou a combinação desses métodos.

20/10/2023

Muitas gravidinhas f**am preocupadas como irá f**ar o corpo no pós parto, quanto tempo irá levar para recuperar o físico, e se há algum cuidado para essa recuperação ✨

O taping é o procedimento ideal para esse momento, porque irá ajudar na recuperação do parto, tanto normal quanto cesárea, na cicatrização e na retenção de líquidos!

Em breve falarei um pós mais sobre como funciona a colocação e esclarecerei outras dúvidas!

Ah, e se você está gravidinha e ficou interessada já me manda uma mensagem para deixar esse momento único em sua vida ainda mais especial, focando no seu bem-estar e autoestima ✨

19/10/2023

A constipação intestinal ou o famoso “intestino preso” ou “prisão de ventre” é uma condição na qual a evacuação é insatisfatória, difícil ou infrequente. O esforço para evacuar pode ocasionar, a longo prazo, danos na inervação do assoalho pélvico, favorecendo o desencadeamento de incontinência f***l (perda involuntária de fezes). 💩

Vários fatores são responsáveis por esse quadro, como o anismo que são contrações involuntárias do músculo puborretal durante o esforço evacuatório, além de hábitos alimentares errôneos, diminuição da ingesta hídrica, diminuição da força abdominal, sedentarismo, entre outros.

A Fisioterapia Pélvica tem como objetivos reeducar a musculatura do assoalho pélvico para favorecer a eliminação das fezes e diminuir a ação do músculo puborretal no caso do anismo (conscientização corporal), além de melhorar a prensa abdominal e ensinar o posicionamento correto durante a evacuação. As mudanças no estilo de vida e reeducação da função intestinal também são importantes.

18/10/2023

Vamos falar sobre SAÚDE PERINEAL?

A pelve é uma estrutura complexa, que tem a forma de uma bacia e é composta de ossos. Ela suporta o peso da porção superior do corpo, abriga e protege os órgãos, além de dar sustentação às vísceras.

A fisioterapia pélvica reabilita as funções dessa região. Embora os problemas sejam mais comuns à medida que envelhecemos, não são exclusivos da velhice. O importante é não encarar como “normais” disfunções como, por exemplo, as relacionadas ao aparelho urinário: perda involuntária de urina, infecções de repetição, ou levantar-se inúmeras vezes à noite para fazer xixi. Constipação, perda de fezes e não conseguir segurar o pum estão entre outros distúrbios tratados com sucesso pela especialidade.

O assoalho pélvico é fundamental nesse equilíbrio no organismo. Ele funciona como uma rede de sustentação, tudo o que aumenta a pressão intra-abdominal pode apresentar riscos, listando fatores como o excesso de peso e a gravidez, mas também o esforço físico provocado por esportes de impacto, como, por exemplo, as corridas. Quando não se trabalha o fortalecimento do assoalho pélvico, há mais chances de ocorrer o chamado prolapso ge***al, conhecido como “bexiga caída”: os músculos perdem a capacidade de sustentar os órgãos – que podem, inclusive, acabar “escapando” pela va**na ou pelo â**s.

Cerca de 50% das pessoas não sabem contrair o assoalho pélvico corretamente, prejudicando o fortalecimento da musculatura. Manter a saúde pélvica não se resume a controlar urina, fezes e puns: ela está relacionada a uma melhor resposta sexual, porque essa musculatura é fundamental para o prazer.

Para quem quiser fazer uma experiência sobre sua capacidade de contração do assoalho pélvico, aqui vai um tutorial simplif**ado: faça o movimento de segurar um pum, contraindo a região do períneo, e notará que há uma aproximação dos orifícios do â**s e da va**na. Introduzindo o dedo na va**na, você sentirá que ele é “puxado” para cima. Tão importante quanto contrair é manter a contração (por três, cinco segundos, o que for possível) e, em seguida, relaxar.

17/10/2023

A retocele é uma das muitas disfunções do assoalho pélvico, definida como a herniação da parede anterior do reto em direção a parede posterior da va**na.

A maioria das mulheres com uma pequena retocele não apresentam sintomas. Porém, quando a retocele atinge um tamanho maior, além da protuberância na va**na, pode causar incômodos tanto na região retal quanto na va**nal.
Os principais sintomas retais apresentados são a dificuldade de ter um movimento intestinal completo, fezes presas no final do reto, prisão de ventre e dor retal. Já entre os sintomas va**nais, a maioria das queixas é em relação à dor durante o ato sexual e sangramento va**nal.

O tratamento, na maioria dos casos, não é cirúrgico. Porém, a escolha da melhor abordagem depende dos sintomas e da gravidade do caso.

A Fisioterapia atua através da utilização do biofeedback tanto no pré quanto no pós-cirúrgico.

16/10/2023

O BIOFEEDBACK é uma técnica utilizada para conscientização e relaxamento, com a finalidade de permitir ao indivíduo desenvolver a capacidade de controlar voluntariamente as funções fisiológicas que não estão sob o seu controle naquele momento. Tem objetivo de melhorar o relaxamento, aumentar a consciência corporal, aliviar as dores, verif**ar e ajudar a controlar a contração muscular.

Na fisioterapia pélvica, o biofeedback é utilizado para monitorar a atividade muscular do assoalho pélvico, um grupo de músculos que está localizado na nossa pelve e possuem diversas funções (continência urinária e f***l, sustentação de órgãos, atividade sexual), e por isso podem gerar diversas alterações e disfunções:
– incontinência urinária e f***l
– prolapsos de órgãos pélvicos
– disfunções se***is femininas e masculinas
– constipação intestinal
– entre outras

Meu consultória conta com o auxilio do biofeedback para oferecer um tratamento ainda mais ef**az, rápido e duradouro! ❤🌺

13/10/2023

Esse é o clitóris! Muitas pessoas acham que o clitóris é apenas aquela glande, bem pequeninha, entre os nossos lábios inferiores, lá em cima da nossa v***a. Mas ele é bem maior! Mede aproximadamente 8 cm e é o único órgão do corpo projetado exclusivamente para o prazer.

O clitóris é extremamente sensível, com mais de 8 mil terminações nervosas, por isso é o principal ponto de excitação feminina. O que vemos a olho nu é apenas a parte externa do órgão, que pode chegar até 12 centímetros de comprimento interno na va**na.

Quando a mulher chega ao consultório da Fisioterapeuta Pélvica, é feita uma avaliação criteriosa do Assoalho Pélvico. O fortalecimento dos músculos dessa região reduz o tamanho do óstio da va**na, o que melhora o atrito durante a penetração, gerando maior prazer. Além desses benefícios, também é possível prevenir e tratar o prolapso da bexiga, útero ou intestino, dor sexual, bexiga hiperativa, incontinência urinária ou f***l, etc.

É possível solucionar todos esses problemas e recuperar a sua auto-estima! A taxa de sucesso dos tratamentos são extremamente altas. Te mostro o caminho.

11/10/2023

Apesar desta disfunção devastar de forma avassaladora a vida da mulher o vaginismo apresenta 100% de cura!

Dor, ardor, câimbras em glúteos e membros inferiores e a impossibilidade de penetração completa, são alguns dos sintomas mais frequentes desta disfunção.
A principal causa dessa disfunção sexual envolve fatores psicológicos, tais como: supervalorização da virgindade, condicionamento negativo vinculado ao s**o devido à criação familiar e/ou religiosa, traumas se***is, medo de engravidar etc.

Se os recursos são bem indicados por um profissional especializado em fisioterapia uroginecológica, após avaliação minuciosa da paciente, o processo de resolução desta disfunção costuma ser bastante rápido, em alguns casos não são necessárias mais do que 10 ou 15 sessões. Em casos mais graves é possível que a paciente necessite realizar um número maior de atendimentos. Não podemos esquecer que fatores psicológicos podem inferir bastante para um bom prognóstico.

***is

10/10/2023

Você sabe o que são e para que servem os DILATADORES VAGINAIS?
Esses acessórios que possuem diversos tamanhos são utilizados para o tratamento de disfunções do assoalho pélvico. A dor sentida por mulheres com vaginismo durante a relação sexual é causada principalmente por uma contração involuntária da musculatura do assoalho pélvico, que dificulta ou até mesmo impede a penetração. Esta contração ou espasmo muscular sozinha já é capaz de causar dor e quando somada à pressão exercida pelo p***s ou objeto (exame preventivo, por exemplo) é ainda maior.

O objetivo do dilatador é “educar”, “ensinar” o relaxamento enquanto promove alongamento da musculatura. Portanto, podemos dizer que durante o uso do dilatador, o ca**l da va**na não “aumenta mecanicamente” e sim retoma seu diâmetro normal quando relaxado.
Além do relaxamento e alongamento, o uso de dilatadores aumenta a percepção e proporciona dessensibilização da dor na região. Outro benefício pode ser o aumento da confiança e diminuição do medo e ansiedade. Os dilatadores possuem diâmetros e tamanhos diferentes para que o uso seja gradual conforme a evolução individual de cada paciente.
A fisioterapeuta pélvica pode utilizar durante a sessão e também orientar o uso diário em casa de acordo com a fase do tratamento.

A boa notícia é que a Fisioterapia Pélvica pode te ajudar nessa situação tão complexa!

09/10/2023

Você sabia que a fisioterapia pélvica melhora a dor na relação sexual?

A fisioterapia pélvica é considerada uma alternativa eficiente para reduzir os sintomas da dispareunia. Isso porque ela trata, previne, orienta e proporciona conhecimento não somente sobre a região pélvica , mas em relação ao corpo todo.

O termo dispareunia é utilizado para descrever qualquer tipo de dor sentida durante o ato sexual. Ela pode ser sentida antes, durante ou após a penetração e acometer qualquer parte ge***al, desde o clitóris e os lábios até a va**na.

Além de causar dor, que pode ser tanto superficial e leve quanto profunda e aguda, a dispareunia é uma disfunção sexual e pode interferir negativamente na autoestima, relacionamentos amorosos, transtornos psicológicos, qualidade de vida como um todo.

Posso te ajudar a recuperar a qualidade de vida nesse sentido! Vamos agendar uma avaliação? Link na BIO.

***isjoinville

06/10/2023

Você sabia que, segundo pesquisas, quase metade das mulheres tiveram dificuldades se***is como resultado do tratamento de câncer de mama?

O impacto da notícia de um diagnóstico de câncer de mama já pode influenciar o desejo sexual. É comum que mulheres se abalem emocionalmente e isso afete a autoestima e autoimagem da mulher.
São tantos sentimentos e pensamentos envolvidos na vida da paciente oncológica que o s**o acaba f**ando de lado, mas tão logo seja possível é necessária sua retomada e para isso muitas etapas precisam ser respeitadas, pois a mulher pode apresentar diminuição de libido, secura va**nal, dores na relação e diminuição do prazer. Para tanto, o acompanhamento multi e interdisciplinar é de extrema importância para a plena recuperação da sexualidade da paciente.

Os tratamentos fisioterapêuticos incluem melhora da qualidade da mucosa, lubrif**ação e diminuição das dores se***is, reabilitação da sensibilidade em v***a, incluindo todo tecido erétil de clitóris e eliminação das fibroses para aumento da elasticidade da profundidade va**nal. Em qualquer um dos casos, a recuperação do amor por si mesma, o desenvolvimento da autoestima e a retomada da vida sexual de forma gradativa, natural e confortável são os principais objetivos do profissional que atende em oncosexualidade.

04/10/2023

Uma das grandes preocupações da mulher em tratamento de câncer de mama ou tumores ginecológicos é o linfedema – acúmulo de líquido nos braços ou nas pernas, que causa inchaço e pode dificultar o movimento.
A fisioterapia tem o papel de promover a reabilitação da paciente e incentivá-la à retomada das atividades diárias o mais rápido possível, considerando sempre suas limitações. O objetivo é diminuir os efeitos colaterais e as complicações que podem surgir após uma cirurgia, quimioterapia ou radioterapia.

Cada caso é único. Se a paciente fez ou não cirurgia reparadora, se retirou o linfonodo sentinela, se está com linfedema, se vai fazer radioterapia. Para cada situação há uma forma de tratamento.

A fisioterapia também é essencial para a recuperação da saúde e da autoestima das pacientes com tumores ginecológicos. A radioterapia costuma causar efeitos colaterais (estenose va**nal), como dores durante a relação sexual e a incontinência urinária.

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Fisioterapia pélvica no 1° trimestre da gestação

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