PARR Kitchen

Comece o seu dia com uma explosão de antioxidantes com este smoothie bowl proteico de wild berries! 🫐🍒🍌

A combinação com a nossa Granola vegana artesanal e com prebióticos é a maneira perfeita de começar a sua manhã com energia. 🌞💪🏼

Confira a receitinha:

Ingredientes:

•1 xícara de blueberries e framboesas congeladas
•1 banana congelada
•1/2 xícara de leite vegetal (amamos o 😍)
•1 scoop de proteína vegana ( usamos a da )
•1 colher de sopa de tâmaras picadas
•1/2 xícara da nossa granola sem glúten com grãos e sementes germinados 🌱

Modo de preparo:

1- No liquidif**ador, misture as frutinhas, a banana congelada, o leite vegetal, a proteína e as tâmaras até obter uma mistura homogênea.

2- Despeje o smoothie em um bowl, cubra com a nossa Granola e algumas frutinhas, e ENJOY! ✨😋

Acorde e brilhe, é fim de semana! ✨

Comece a manhã deste sábado com nossa granola vegana, nutritiva e deliciosa, feita com sementes e amêndoas germinadas e repleta de prebióticos naturais para impulsionar seu dia. 🌞🥣

Disponível para compra em nosso site www.parrkitchen.com

Aproveite o frete grátis para todo Brasil nas compras acima de R$150 📦

Aquela dose extra de chocolate para a sua noite f**ar ainda mais doce…🍫😋

Aqui na PARR utilizamos apenas os melhores ingredientes nas nossas receitas. O Chocolate escolhido para estes MINI Cookies é feito especialmente pra gente. É agroflorestal e com apenas 2 ingredientes (nibs de cacau selecionados e açúcar de coco). Artesanal, vegano e sem glúten, é claro! 🌿

Nossos MINI Cookies, veganos e sem glúten, feitos artesanalmente com amor pelas mãos de mulheres! 🍪 💕

Na PARR Kitchen, temos orgulho de apoiar e capacitar mulheres em nossa comunidade, fornecendo oportunidades para elas mostrarem seus talentos e habilidades.

Enquanto você se delicia com nossos mini cookies, não está apenas se presenteando com um snack delicioso, mas também apoiando uma causa que é muito importante para nós. ✨

Presenteie-se com um pacote de nossos mini cookies veganos e sem glúten hoje e sinta o amor e a paixão que vão em cada um deles! 😊

Você nunca erra com um bowl de iogurte e granola. Experimente diversif**ar o seu café da manhã combinando iogurte vegano, a nossa super Granola e frutas vermelhas congeladas. Uma verdadeira delícia! 😋

E um ótimo domingo! ✨

Não procure muito longe… A beleza pode estar nos pequenos detalhes. 🪴✨

Feliz Dia para todas as mulheres incríveis que estão por aí! ✨

Hoje celebramos a sua força, resiliência e a criatividade principalmente das mulheres empreendedoras na construção de negócios que inspiram e capacitam outras tantas mulheres.

Temos orgulho em dizer que a PARR Kitchen é uma empresa que em 2014, foi fundada por mulheres e continua sendo feita de mulheres 💕

A história de Fernanda é um testemunho do poder do trabalho, determinação e paixão pelo que faz e que mesmo diante dos desafios na sua jornada, nunca desistiu do seu sonho de impactar positivamente na saúde das pessoas.

Como mulheres, frequentemente enfrentamos barreiras únicas no mundo dos negócios, mas temos o poder de superá-las e criar coisas incríveis.

Então, para todas as empreendedoras aí fora: continuem lutando, continuem se esforçando e continuem inspirando. Seu trabalho e dedicação serão recompensados, e vocês continuarão a fazer a diferença no mundo. Feliz Dia da Mulher!

Um agradecimento à todas as mulheres que trabalharam e as que ainda se dedicam com muito amor aqui na PARR! Vocês fazem parte da nossa história 💪🏼✨

Bom dia! ✨ Sabia que existem muitos benefícios em consumir leite vegano? Além de ser uma ótima opção para quem é intolerante à lactose ou possui alergia ao leite, também é uma escolha mais sustentável para o meio ambiente. ♻️

Entre as opções prefira o de amêndoas, castanhas, coco ou aveia, que podem ser tão nutritivos quanto o leite de vaca, mas sem os potenciais impactos negativos no planeta ou no bem-estar animal. 🤍

Portanto, se você está procurando por uma nova alternativa de leite ou simplesmente deseja fazer uma mudança positiva para o meio ambiente, experimente algumas deliciosas opções de leite vegano. 🌱🥛

Good Morning!! ✨

Que tal começar este domingo com uma atitude positiva, um coração grato e uma visão clara do que queremos alcançar?

Lembre-se, cada pequeno passo conta e o progresso é progresso, não importa o quão pequeno.

Faça este dia valer a pena e tenha um domingo maravilhoso! 🤍

Que tal um granola bowl super saudável nesta manhã de sábado? 🌿

Se você é vegano ou simplesmente está procurando adicionar mais opções baseadas em plantas à sua dieta, este café da manhã te deixará muito satisfeito e energizado.

Nossa granola vegana não só é livre de glúten, mas também adoçada com tâmaras medjool naturais e ricas em nutrientes. E mais, contém fibras prebióticas que ajudam na saúde do seu intestino.

Experimente com um iogurte vegano da sua preferência. Você não irá se decepcionar! ✨

Good Morning!✨

Você já parou para apreciar as coisas simples da vida, como acordar um pouco mais cedo e preparar aquele café da manhã que você tanto deseja?

Essa pode ser uma experiência tranquila e relaxante. Não há pressa, nem prazos, apenas você, seus ingredientes e sua criatividade.

Também é uma ótima maneira de se conectar com as pessoas ao seu redor. Preparar o café da manhã para sua família ou amigos pode ser uma maneira maravilhosa de mostrar o quanto você se importa. Compartilhar uma refeição é uma das maneiras mais íntimas e signif**ativas de se conectar com as pessoas que amamos.

ENJOY! 😉

Você sabe a razão de utilizarmos o coco com um de nossos principais ingredientes? 🥥

Esta fruta tropical não só é deliciosa, mas também oferece uma série de benefícios para a saúde. Aqui estão apenas alguns:

💪 Rico em gorduras saudáveis: O coco contém triglicerídeos de cadeia média (TCM), um tipo de gordura saudável que é facilmente metabolizada pelo corpo para energia. Essas gorduras também podem ajudar a melhorar a função cerebral e reduzir a inflamação.

🌿 Rico em fibras: O coco é uma ótima fonte de fibras alimentares, essenciais para a saúde digestiva e para fazer você se sentir mais satisfeito por mais tempo.

🌞 Rico em vitaminas e minerais: O coco contém uma variedade de vitaminas e minerais, incluindo potássio, magnésio e cálcio. Esses nutrientes são importantes para manter ossos fortes e um sistema imunológico saudável.

🌱 Vegano e sem glúten: O coco é naturalmente vegano e sem glúten, tornando-se uma ótima opção para aqueles com restrições alimentares.

Aqui na PARR, utilizamos o coco em três diferentes variações, como o óleo extra virgem, os chips desidratados e o açúcar integral da fruta. ✨

Que tal experimentar nossos mini cookies de Nozes Pecã & Canela, veganos e sem glúten? 🍪

Isso mesmo, são feitos sem ovos ou leite! Eles são adoçados com açúcar de coco e tâmaras medjool, além de serem enriquecidos com fibras probióticas. 🌿

Uma opção saudável e deliciosa para um lanche rápido também para os seus pequeninos, ou um acompanhamento para o café ou chá da tarde. Peça já os seus e aproveite essa delícia sem culpa!

🛒 www.parrkitchen.com

Happy Monday morning, everyone! ✨

Esperamos que tenham tido um ótimo fim de semana e estejam prontos para começar a semana com força total. Para ajudá-los a começar a semana de maneira saudável, queremos destacar um dos nossos itens essenciais de despensa favoritos:

A nova Granola vegana e sem glúten PARR Kitchen. Feita com Grãos e Sementes Germinados, com fibras prebióticas e adoçada com tâmaras medjool.🌿

Além de ser uma opção de café da manhã deliciosa e nutritiva, a granola é extremamente versátil. Você pode colocá-la por cima do iogurte ou frutas, misturá-la em tigelas de açaí ou até usá-la como topping crocante na sua salada.

Aqui PARR, acreditamos que comer saudável não precisa ser chato ou complicado.

Mantendo sua despensa abastecida com opções nutritivas e deliciosas como granola, você pode fazer escolhas saudáveis todos os dias sem sacrif**ar sabor ou conveniência.

Bom dia! Hoje é domingo e nada melhor do que acordar e f**ar na cama mais um pouquinho, não é mesmo?

Então, que tal preparar uma xícara de café e saborear um de nossos mini cookies enquanto relaxa na cama?

Além de serem veganos e sem glúten, eles são uma delícia! A combinação da macadâmia com o sabor doce e azedinho da cranberry é simplesmente divina.

Temos certeza de que você vai adorar essa experiência. Bom domingo! ✨

Para se refrescar neste verão, que tal um bowl de açaí com a granola PARR Kitchen?

Nossa granola é feita com grãos e sementes germinados, adoçada com tâmaras Medjool, enriquecida com fibras prebióticas. Totalmente vegana e sem glúten.

Experimente colocar também blueberries, ricas em antioxidantes. Uma combinação perfeita de sabores e texturas para matar a fome e satisfazer o paladar! 😍🫐🥥

Que tal começar o seu dia com um suco verde refrescante e nutritivo? 💚

Nossa receita foi feita com uma mistura de couve, espinafre, pepino, maçã verde (opcional), gengibre e limão. Uma bebida vibrante e deliciosa, repleta de vitaminas, minerais e antioxidantes, perfeita para uma rotina matinal saudável.

Aproveite o sabor da natureza em cada gole! 🌿🍏💚

Procurando uma maneira saudável e deliciosa de começar o seu dia?

Então a nossa granola vegana é a opção perfeita para você! Ela é feita com grãos e sementes germinados e adoçada com tâmaras Medjool!

Essa granola não é apenas deliciosa, mas também é rica em nutrientes para lhe dar a energia de que precisa para encarar o dia.

Seja com frutas, iogurte ou diretamente do pacote, você não conseguirá resistir a essa incrível granola 😋

Experimente hoje e sinta a diferença que a qualidade artesanal e feita à mão pode fazer na sua vida ✨

Wishing you a vibrant Monday morning from Brazil! ✨

Start your day with our delicious vegan and gluten-free granola and your favorite yogurt + kiwi jar that's perfect for fueling your Carnaval festivities! 🎉🌟🥝

We wish you a peaceful and healthy holiday 🌿✨

Satisfaça seus desejos de um docinho com os nossos MINI Cookies recheados com Chocolate Chips 68% 🍫

Eles são veganos e livres de glúten, leite, soja, ovo, conservantes artificiais.

Feitos artesanalmente pelas mãos de mulheres 🤍

Você f**ará agradavelmente surpreendido com o delicioso sabor e textura fantástica destes cookies 🍪✨

Mais uma fornada de Mini Cookies saindo do nosso forno… 😍
⁣⁠
Estes são os Cookies sabor Macadâmia & Cranberry. Você não faz ideia do aroma que f**a na nossa cozinha logo após assados…

E como todos os produtos da , eles também são veganos, sem glúten, sem transgênicos e sem açúcar de cana.

E além de tudo, são ricos em fibras prebióticas naturais e adoçados com tâmaras medjool e açúcar de coco!

Garanta agora mesmo em nosso site www.parrkitchen.com 🍪

A macadâmia é rica em vários nutrientes importantes e oferecem vários benefícios para a saúde quando consumidas em uma dieta saudável.

Arraste para o lado e confira as razões pelas quais você deve adicioná-la à sua dieta ➡️

Começar o seu dia com uma Granola rica em Superfoods e fibras prebióticas pode ser a melhor opção de um café da manhã completo, de qualidade e delicioso✨

Se você ainda não conhece, precisa provar os nossos MINI Cookies sem glúten. Estes são recheados com o mais puro Chocolate bean to bar 68% Cacau 🍫

Moldados artesanalmente pelas mãos de mulheres, é um snack delicioso, que até seus amigos não veganos não irão acreditar no sabor 🍪

A good life is a collection of happy moments… ✨

Chame aquele amigo ou amiga que você tanto ama mas já não vê há um tempo. Separe uma manhã do seu fim de semana para conhecer um lugar novo e tomar aquele brunch bem gostoso. Deixe o celular de lado e faça deste momento de conexão, muito especial

Temos certeza que você não irá se arrepender! 🤍

Quem t**a o desafio?

| EAT CLEAN | 🌿

O consumo de alimentos ultraprocessados ​​têm sido associado a um risco aumentado de problemas cardíacos. A maioria desses alimentos contém adição de açúcar, corantes artificiais, estabilizantes e conservantes em sua formulação.

São alimentos encontrados facilmente nas gôndolas de supermercados e próximos ao caixa em lojas de conveniência, mas apesar da sua praticidade, são pobres em nutrientes e fibras e ricos em açúcares, sódio e outros ingredientes adicionados para preservá-los e torná-los mais saborosos.

Logo, é de suma importância lermos o rótulo de ingredientes, procurando sempre itens com a menor quantidade de ingredientes adicionados – especialmente aqueles que você não reconhece ou saiba pronunciar.

Isso inclui itens rotulados como “naturais”, porque, embora a legislação declare que o termo deva signif**ar que nada artificial ou sintético foi incluído ou adicionado a um alimento que normalmente não seria esperado, isso não inclui métodos de produção de alimentos, como o uso de pesticidas.

Aqui na PARR temos o cuidado e a atenção na escolha de cada ingrediente e fornecedor, porque nos preocupamos de verdade com a saúde de cada um de vocês.

Tudo para entregar o melhor e mais puro ingrediente, a sua mesa ✨

Aquele gostinho de canela, das bolachinhas da casa de vó, sabe?
É esta a memória afetiva dos nossos MINI Cookies de Nozes Pecã & Canela 🍪✨

Vai ser impossível comer um só!

~ GLUTEN FREE
~ VEGAN
~ 100% NATURAL

Por que escolhemos o coco como um SUPERfood em nossas receitas?

O 🥥 além de ser altamente nutritivo e ricos em fibras é repleto de vitaminas e minerais essenciais. Não é à toa que vem sendo um queridinho do mercado saudável e cosmético nos últimos anos.

Devido às suas vantagens para a saúde e seu baixo índice glicêmico, o coco já chegou na cozinha substituindo o leite, o creme, a manteiga, o açúcar refinado e a também a farinha. Eles adicionam sabor, variedade e nutrientes saudáveis ​​à nossa dieta.

Os seus poderes regeneradores tanto na saúde quanto na beleza vem nos impressionando a cada dia. O coco está finalmente recebendo o respeito que merece!

E quais são os benefícios de saúde do coco que você mais ama no seu dia a dia? Conta pra gente! ✨