Detox Caps

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BISNAGUINHA LOW CARB

Salva essa receita pra fazer no café da manhã, são poucos ingredientes e muito fácil de fazer, anota aí:

E ingredientes:

2 ovos

2cs de requeijão

1cs de queijo ralado

4 colheres de farinha de amêndoas 1cc de fermento

Sal a gosto

r misture todos os ingredientes no liquidif**ador e leve ao microondas por 5 minutos ou ao forno pré aquecido à 210 graus por 15 minutos. Corte em formato de bisnaguinha e deixe na frigideira pra dourar! Depois é só rechear como quiser, eu coloquei queijo mozarela.

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O Detox Caps e uma cápsula 💯% natural, sabe aquela queimação ou azia com aqueles remédios malucos que no fim nem tem efeito, isso mesmo o Detox por ser uma cápsula você não sente nem um gosto, RAPIDO E MUITO PRATICO

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Dica do dia!
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Se você e a pessoa que precisa emagrecer e não saber como deixe um comentário que irei te chamar no direct
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☕ PÃOZINHO SAUDÁVEL E RÁPIDO:
Receita:
✨ 1 ovo
✨ 1 c de sopa cheia de farinha de aveia
✨ 2 colheres de requeijão ou creme de ricota
✨ 1 colher (café) de fermento
✨ sal à gosto
✨ queijo parmesão ralado (opcional)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes (deixando o fermento por último) com o garfo, e leve no microondas por 2:30 ou 3:00 (vai depender de cada microondas). Depois coloque na chapa (usei sanduicheira/misteira). No recheio usei fatia de queijo prato.
Sensacionaal com um cafezinho preto sem açúcar! rs 👏🏽👌🏽☕❤
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Final da tarde!! tudo que queremos e um bom cafezinho e um pedaço de bolo, não é mesmo?

Não fique de fora, deixe seu like e compartilha pra aquela amiga prendada 👩‍🍳

Ingredientes

200 gramas de aveia em flocos

200 gramas de aveia em flocos fino

200 gramas de farinha de trigo integral

100 ml de azeite - pode usar óleo de girassol ou manteiga derretida

3 unidades de ovos

100 ml de leite desnatado

4 unidades de bananas caturras ou nanicas

2 unidades de maçãs grandes e com a casca

2 colheres de sobremesa de fermento em pó químico

1 colher de chá de canela em pó

Modo de Preparo

Misture a aveia e a farinha em uma vasilha.

Depois adicione os ovos, o azeite (ou óleo ou a manteiga derretida) e o leite.

Amasse duas bananas em um prato e acrescente a massa.

Agora pique as outras duas bananas, corte as maçãs em cubinhos pequenos e adicione na massa.

Por último, coloque o fermento e misture bem.

Coloque em uma forma untada com manteiga e enfarinhada.

Leve ao forno em temperatura média, para assar por aproximadamente 50 minutos.

Ou faça o teste do palito, enfie no bolo até o final da fôrma, se sair limpo é porque está assado.

Espere esfriar antes de servir.

Parabéns pra nós mulheres!
Que estamos certas, que grita, chora se irrita, mais que também e carinhosa, amiga e companheira, parabéns pq hoje fazemos a diferença sem precisar fazer muito!!! parabéns pois você, eu e nos somos simples mulheres, mais somos poderosas.

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Benefícios do Detox Caps Original🔥
🌿Reduz o Apetite
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🌿Acelera o Metabolismo
🌿Controla a Ansiedade
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Diva do diaaaa!!!
já sabe o que fazer no almoço!!! aqui vai uma dica maluca 💖

Marque aquela amiga cozinheira, pra fazer pra você !!!! te garanto e uma delícia

Ingredientes
2 berinjelas fatiadas no comprimento
500 g de ricota
1 colher (chá) de azeite de oliva
200 g de presunto cortado em cubinhos
1 xícara (chá) de molho de tomate caseiro
1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado
Manteiga para untar
Sal a gosto
Modo de preparo
Misture a ricota, o azeite, o presunto e o sal e amasse bem com um garfo. Distribua
uma porção sobre cada fatia de berinjela e enrole. Se precisar, prenda com um palito.
Arrume os rolinhos em uma forma untado com a margarina. Cubra com o molho de
tomate, polvilhe o parmesão e leve ao forno pré-aquecido por 20 minutos.

Gostou da dica? Marca aquela amiga ou amigo pra ver esta dica!!!

Você pode começar mudando sua história hoje!

hmmmmmmmmmmm, final de semana chegando e o que mais quer e comer bem em meio essa pandemia não e mesmo?

Quer receber mais dicas como essa, deixe seu like e me siga!!! .capsz

você quer comer bem de forma certa e saudável e Emagrecer sem sofrer, vem comigo que você vai conhecer dicas de alimentação de muito boa qualidade e vai perder peso mesmo assim!!!!!

Ingredientes
3 berinjelas médias
600 gramas de carne moída
2 tomates maduros
2 colheres (sopa) de molho de tomate caseiro
1 caixinha de creme de leite light
2 colheres de sopa de requeijão light
250 gramas de queijo mussarela ralado
50 gramas de queijo parmesão ralado
½ cebola
2 dentes de alho
Cheiro verde, sal e pimenta a gosto
Modo de preparo
Fatie as berinjelas bem finas. Em um recipiente, deixe as fatias de berinjela de molho
em água com 1 colher de sopa de sal por 1 hora para tirar o amargor. Escorra e reserve. Em uma panela, aqueça uma colher de sopa de azeite e refoque a carne moída.
Tempere a gosto e adicione o alho e a cebola. Refogue mais um pouco e adicione o
tomate picado. Incorpore bem e adicione o molho de tomate. Ao final coloque o cheiro verde. Em uma frigideira grande, refogue as fatias de berinjela até f**arem bem
douradinhas com um pouco de azeite. Reserve. Em outra panela, misture o creme de
leite e o requeijão. Reserve. Monte a lasanha em um refratário, colocando primeiro
uma camada de molho bolonhesa, depois uma de berinjela, depois outra do molho
bolonhesa, depois uma camada de queijo e molho branco. Repita mais uma vez essa
ordem e finalize com parmesão. Leve ao forno até gratinar e sirva.

Boa noite meus amores!!!
tudo bem?

faça como essa moça e escute a voz do anjinho e de uma oportunidade ao Detox. Detox e o termogênico mais potente do Brasil e o melhor controla a ansiedade e até as pessoas que tem uns probleminhas sérios de saúde pode está tomando, por ser um produto 💯% natural

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Bom dia meu amores!!!!
Já pensaram em o que fazer pra almoçar hoje???

aqui vai uma dica, me ajude deixando seu like e me segundo no Instagram!! desde já muito obrigada.

Ingredientes

Legumes

1 xícara (chá) cenoura picada e cozida

1 xícara (chá) brócolis em talinhos

1 xícara (chá) abobrinha picada

1 xícara (chá) couve-flor em talinhos

Molho

0,5 litros leite desnatado ou bebida vegetal

2 colheres (sopa) farinha de trigo ou amido de milho

0,5 unidade cebola picada

1 colher (sobremesa) azeite de oliva

1 pitada Sal

A gosto Pimenta do reino

A gosto noz moscada

Modo de preparo

Misture a cenoura cozida e os demais vegetais crus em uma travessa e reserve.

Separe meia xícara de leite e misture com a farinha de trigo (ou amido de milho) até formar um creme liso.

Refogue a cebola no azeite de oliva até f**ar transparente.

Adicione o restante do leite na panela com a cebola, deixe levantar fervura e baixe o fogo.

Incorpore aos poucos o creme feito com o trigo, mexendo sempre.

Deixe engrossar até o ponto desejado. Se preferir, adicione um pouco mais de leite para f**ar mais líquido.

Tempere com o sal, a noz moscada e pimenta do reino.

Coloque sobre os legumes e leve ao forno para até aquecer e dourar.

Já sabe o que comer no café da tarde?

hmmmm... aqui vai uma delícia, pra quem tem filho e uma ótima dica 😋

Ingredientes📝
🥚 1 unidade de ovo
☕ 3/4 xícara (chá) de adoçante xylitol ou stevia
🥥 1/4 xícara (chá) de óleo de coco
🌰b1 xícara (chá) de farinha de amêndoa
🥄 2 colheres (café) de canela em pó
🥄4 colheres (sopa) de leite de coco
🥄1 colher (chá) de fermento químico

Modo de preparo

Bata no liquidif**ador o ovo, 1/2 xícara (chá) do adoçante e o óleo de coco durante 5 minutos, até f**ar esbranquiçado. Em um recipiente, misture a farinha de amêndoa e 1 colher (café) de canela. Em seguida, incorpore o creme batido no liquidif**ador. Acrescente o leite de coco e mexa até que a massa fique homogênea. Por último, adicione o fermento e misture delicadamente. Despeje a massa em forminhas de silicone e leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 40 minutos. Enquanto isso, misture o resto da canela e do e do adoçante em um prato e reserve. Quando os bolinhos f**arem prontos, passe-os na cobertura.

bom apetite 😍 me ajude com o seu like e me siga pra mais dicas como essa ❤️

booooom dia meus amores 💚
dica do dia 📝😋

depois daquele final de semana comendo bem vou deixar duas dicas pra vocês!!!

deixa o seu like 💚 E me siga 🤩

Panqueca de Frango Low Carb

INGREDIENTE 📝

🌸 4 unidades de clara de ovo
🌸 1 colher (sopa) de farelo de aveia
🌸 1 pitada de sal e pimenta-do-reino
🌸 5 colheres (sopa) de frango cozido e desfiado (ou carne moída refogada)
🌸 2 colheres (sopa) de molho de tomate
🌸 1 colher (sopa) de queijo meia cura

MODO DE PREPARO

Bata as claras com o farelo de aveia, o sal e a pimenta. Prepare a panqueca numa frigideira média antiaderente untada com 1 fio de azeite. Doure dos dois lados e recheie com o frango desfiado (ou a carne moída). Sirva com o molho e o queijo ralado.

meeeeeus amores!!!
como vocês estão?

estão cansados de se olhar no espelho e não gostar do que viu?

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venha experimentar!!! te garanto que vai pedir bis!!!

Boooa tardeeee meus amores!!!
como vocês estão?

venho trazer uma dica magníf**a, final de semana está chegando e da aquela preguiça de ir pra boca do fogão...
PASTEL DE FORNO 😍 😍🥐🥐

Tempo de preparo: 15 minutos
Tempo de espera: 20 minutos

Ingredientes (4 pastéis):

100 gramas de queijo muçarela

100 gramas de farinha de amêndoas

1 ovo (opcional)

Recheio a gosto (daremos algumas opções abaixo)

Preparo:

Colocar o queijo em uma panela em banho-maria em fogo baixo;

Mexer até que o queijo comece a derreter;

Adicionar a farinha de amêndoas – sempre mexendo bem;

Adicionar o ovo e continuar mexendo;

Mexer até ter uma mistura homogênea e consistente;

Coloca a massa sobre uma superfície firme;

Abrir a massa com o auxílio de um rolo de massa;

Cortar a massa em círculos com cerca de 15 cm de diâmetro;

Rechear os pastéis a gosto, fechando bem suas extremidades;

Colocar os pastéis em uma assadeira e levá-los ao forno preaquecido em temperatura média por cerca de 20 minutos (até que sua massa fique dourada);

Retirar do forno e servir.

deixe seu like 💚 e venha me seguir pra mais dicas como essas 😍😍📝📝

Talvez você não teria idéia de como séria sua vida se não tivesse essa GORDINHA MAL RESOLVIDA, mais trago aqui a cápsula mais em conta e mais potente em derreter gordura!!!!

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Falou em calor, primeira coisa que pensa e em sorvete, não e mesmo?
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Aqui vai uma dica de como fazer sorvete de Limão Low Carb que particularmente eu amooooo
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INGREDIENTES

• Suco de 6 limões
• 2 colheres (sopa) de manteiga sem sal
• 2 Ovos
• 1 Xícara (chá) de Xilitol
• 2 Xícaras (chá) de Creme de leite
• Raspas de 2 limões

MODO DE PREPARO

• Junte em banho Maria, o suco de limão, a manteiga e os ovos e o adoçante culinário. Mexa bem até obter uma mistura espessa e homogênea.
• Reserve até esfriar
• Em um recipiente bata o creme de leite até o ponto chantilly
•Junte as misturas reservada e acrescente a raspa do limão
• Disponha a mistura em um recipiente e leve ao congelador por 8h
• Sirva e *BOM APETITE 💚*

RENDE ATÉ 4 PORÇÕES!

hmmmm, está chegando hora do café e não sabe o que dar ao pequeno (a)?

UMA DICA SAUDÁVEL E DELICIOSA 😋

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Nuggets Low Carb Sem Farinha
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Ingredientes
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200 g de frango
Temperos a gosto
Sal a gosto
1 colher (sopa) de azeite
Cebola a gosto
Queijo ralado opcional (fresco ou de pacote)
1 ovo para empanar
Farinha de linhaça para empanar

Modo de Preparo
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1 – Pique o frango e bata no processador junto com o sal, azeite, a cebola e os temperos.
2 – Coloque o azeite devagar, não podemos exagerar porque a massa deve f**ar no ponto de moldar e não muito molenga.

*Dica: Caso opte por fazer no liquidif**ador, bata com calma para não queimar.*
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3 – Unte as mãos e molde a massa de frango com as mãos.
4 – Em um prato bata ligeiramente o ovo, e em outro recipiente junte a farinha de linhaça com o queijo ralado.

*Dica: Também f**a uma delicia se adicionado gergelim ou paprica doce.*

5 – Passe os nuggets já moldados no ovo, sem deixar muito encharcado e depois passe na mistura de farinha com queijo.

*Dica: Aqui usei dois tipos de farinha, a de linhaça dourada e a de linhaça marrom.*

6 – Unte bem uma assadeira com manteiga ou forre com um papel manteiga, distribua os nuggets.
7 – Faça isso com toda a massa e leve para assar no forno a 180°C por 25-35 minutos.
8 - Depois deixe mais uns 5 minutos na opção grill para f**ar bem crocante.Caso não tenha essa opção, você pode doura-los em uma frigideira ou comer apenas assados.

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Boooa noite!!!

Já pensou no café amanhã?
boom leia essa dica, e não esqueça de deixar seu "💚"
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INGREDIENTES

5 ovos grandes
1 xícara (chá) de farinha de amêndoas
1/4 xícara (chá) farinha de coco branca
1/3 xícara (chá) de leite de coco
2 colheres (sopa) de cacau em pó
2-3 colheres (sopa) eritritol ( ou outro adoçante de sua escolha)
¼ xícara (chá) óleo de coco (o azeite irá deixar gosto)
1 colher (chá) de fermento em pó
1 1/2 colher (chá) extrato de baunilha
1/4 colher (chá) sal (opcinal, mas recomendado)

MODO DE PREPARO

•1 Em uma tigela grande, bata todos os ingredientes exceto o fermento;
•2 Bata tudo muito bem, e em seguida adicione o fermento e misture delicadamente. A massa deve ter uma típica de massa de panqueca. Se f**ar muito grossa, adicione um pouco mais de leite.
•3 Não acrescente demais, ou as panquecas f**arão muito \\\"molhadas\\\" e iram desmanchar;
•4 Pré-aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo;
•5 Coloque um pouco de manteiga ghee ou óleo de coco no fundo da frigideira;
•6 Cuidadosamente com a ajuda de uma co**ha pequena, despeje um pouco da massa no centro da panqueca formando círculos pequenos;
•7 Tampe e deixe dourar por cerca de 1 a 2 minutos, ou até que as bolhas comecem a se formar.
•8 Vire e deixe dourar do outro lado por mais 1 a 2 minutos;
•9 Repita com o restante da massa;
Faça algumas torres de panqueca e sirva

Bom apetite meus amores 💚

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**aadica