Protein Doces Mogi das Cruzes

Fit?

Genteeee que delícia que ficou!!!

Parece Fat mas é Fit 💕

😍 7g de proteína em cada pé de moleque.😍
🚫 Não contém açúcar

Friozinho sempre pede uma receita quentinha.​

Esse caldo verde proteico vai fazer muito sucesso aí na sua casa, especialmente agora que o inverno está chegando, com dias mais frios e perfeitos para consumir os caldos. ​

Então, já pode anotar todos os ingredientes, escolher um dia especial para fazer uma noite de caldos aí na sua casa!​

Ingredientes ​✅

- 1 unidade (250 g) de chuchu picado​

- 1 maço pequeno (150 g) de couve em tiras​

- 1 ramo (80 g) de brócolis picados​

- Sal rosa a gosto (3 g)​

- Pimenta-do-reino a gosto​

- 1 colher de sopa (4 g) de salsinha picada​

- 2 colheres de sopa (12 g) de Protein Powder¹​

- 1 colher de sopa (5 g) de Fiber Powder²​

- 80 g de patinho cortado em cubos pequenos​

- 1 colher de sopa (15 ml) de azeite​

- ½ dente (3 g) de alho picadinho​

Modo de preparo​ ✅

1. Em uma panela média, coloque os vegetais cortados e cubra-os com água.​

2. Aguarde o cozimento até que fiquem molinhos. Acrescente o sal e a pimenta-do-reino a gosto.​

3. No liquidificador, coloque os vegetais cozidos com seu caldo, o Protein Powder e o Fiber Powder. Bata até adquirir consistência cremosa. Volte à panela e acrescente a salsinha a gosto.​

4. Enquanto ele aquece na panela para finalização, aqueça uma frigideira em fogo médio e coloque o alho e os cubinhos de carne para dourar por cerca de 5 minutos.​

5. Sirva o caldo verde proteico com os cubinhos de carne.​

Todos esses produtos você encontra aqui no nosso EVS a pronta entrega.

Informações nutricionais por porção:​

Calorias: 282 kcal​

Proteínas: 22 g​

Fibras: 9 g

Aí essas minhas lindas meninas 😍

Obrigada pela visita poderosa!!

Um amor chamado




Vem conhecer
📍Av Voluntário Fernando Pinheiro Franco 69 sala 3 Centro de Mogi

Essa poderosa veio experimentar nosso shake e mesmo tomando o shake a anos, topou a experiência do zero lactose e amou a experiência 😍❤️

Obrigada pelo carinho gatona 😍

PROMOÇÃO DIA DOS NAMORADOS [POST OFICIAL]

Amanhã, 12/06/2023 venha almoçar conosco e se trouxer o love, o dele, é por nossa conta!

⚠️ Atenção as Regras:
Promoção válida apenas para casais; 👨‍❤️‍💋‍👨
⌚Válido apenas dia 12/06 das 11:30 às 15:30;
📍Apenas para consumo no local (🚫 será válido para o Delivery);
💡O menor valor consumido pelo casal, será o valor presenteado pelo EVS CONFRARIA;
🚫Não válido para os adicionais (waffle, fibras, borda extra, etc);

Estaremos esperando vocês amanhã ☺️

Que tal umas dicas nesse domingo pra você conseguir se organizar pra semana, não sentir tanta fome e ainda se manter por mais tempo saciada? 🤔

Então vamos lá!
👉 Aproveita e já guarda esse post pra você não esquecer e relembrar depois!

1️⃣ Coma mais Proteínas! 🥚🥩🧀🍗Elas demoram para ser digeridas e por isso ficamos mais tempo sem sentir fome!

2️⃣ Coma Fibras! 🌾🌿🥗
Antes das principais refeições coma ou tome fibras (saladas / suplementos) elas além de ajudarem na saciedade, também ajudam na digestão!

3️⃣ Tome água e chás 🥤 antes das refeições!
Aliás, tornar um hábito o consumo de água e chás durante o dia todo, vai te ajudar a sentir menos fome.
(⚠️ ATENÇÃO: ANTES DAS REFEIÇÕES E NÃO JUNTO⚠️)

4️⃣ Use pratos menores (aqui em casa, adotamos o prato de sobremesa).
Preencha todo o prato com alimentos bons, o prato estando cheio, nos trás a sensação de ter comido mais... E ajuda muito na mentalidade!🥗

5️⃣ Não elimine os Carboidratos!
Mas escolha os de baixo índice glicemico, como os legumes! 🥕🍠🥦
Eles ajudam a fazer a síntese proteica e também auxiliam na saciedade!

6️⃣ Suplemente com vitaminas e minerais!⚖️
A falta de micronutrientes pode ser a causa de sempre estar com fome! Quando falta nutrientes, o corpo vai tentar "buscar comida" e se o alimento não supre a carência, você vai continuar com a "sensação de fome"!

7️⃣ Cuide das suas refeições e emoções! 💆🏻
Seja 100% presente na hora de se alimentar. Preste atenção!
Isso fará você se alimentar com mais consciência e alimentar o corpo e não os desejos!

😃Essas são dicas ótimas pra quem quer melhorar os hábitos! 😍

🧚‍♀️E se você tem uma amiga que está precisando de ajuda para emagrecer, encaminhe esse posto pra ele e peça pra me chamar direto lá no link azul da Bio!

Estou esperando pra também transforma-la na próxima Magra Sem Neura!! 👙🧚‍♀️

Você sabia que o Leite em pó nada mais é do que o leite de vaca sem água?

Ele possui sabor doce por conta da lactose, que é o açúcar natural do leite! E com a retirada da água esse sabor se evidencia mais!

E é por isso, que aqui no EVS CONFRARIA sempre vamos indicar para nossos clientes o NutreV.👇
A bebida alternativa ao leite da Herbalife é um produto 100% vegetariano e zero lactose, que pode usado no lugar do leite de origem animal. Ele é um alimento com proteína isolada de soja, fortificado com vitaminas e minerais, sem lactose, 0% colesterol, sem açúcar e com baixo teor de gordura, que traz uma quantidade maior de cálcio do que a do leite de vaca, além de mais proteínas que outros tipos de bebidas vegetais oferecem.

Quer saber mais sobre essa reformulação? Arraste para o lado e confira.

O está on aqui no EVS CONFRARIA.

E você já encomendou seu Kit Fondue FIT 💕 pra passar um noite romântica com o love e ainda poder comer sem culpa?

Ainda dá tempo de você encomendar!

No nosso Kit para 2 pessoas vai:
Morangos 🍓 Frescos
Uva 🍇 Frescas
Waffles Fit 🧇
E o nosso Fondue de Chocolate 🍫

⚠️ Kit não acompanha a panela de Fondue (já zerou nosso estoque)

Nós amamos estar aqui com vocês...

É tanto amor que até cliente de São Paulo vem nos visitar...

E você? Mora em ?
Não deixe de conhecer nosso espaço que parece Fat mas é Fit 💕

📍Estamos na Av Voluntário Fernando Pinheiro Franco, 69 sala 3 Centro de Mogi (na nossa conhecida Av dos Bancos).

⌚ Nosso horário de funcionamento é de Segunda a Sábado das 11:30 às 15:30.

✋Mas atenção, nessa quinta, 08/06 (feriado) estaremos fechados.

Mas sexta e sábado, funcionamos normalmente ❤️

Ahhhh nossa barra de chocolate... 🍫
Que na verdade é nossa Barra de proteína, o chocolate é fake 🤭
Temos opções:
🚫 ZERO LACTOSE
🚫 SEM GLÚTEN
🚫 Não contém açúcar
✅ Todas são a base de proteína 💪

Você já experimentou?
Ela é MARAVILHOSA, simplesmente MARAVILHOSAAAAAA

Amanhã teremos poucas unidades, mas você pode encomendar a sua personalizada 💕
👇
Só nos chamar no WhatsApp (11) 9 7684 8594

Você sabia que aqui no EVS CONFRARIA temos ?

Uma excelente opção proteica sem adição de farinha e que pode deixar seu dia bem saboroso 😍

Você pode vir almoçar essa delícia, levar pra casa e só esquentar pra mais tarde ou ainda pedir direto no nosso Delivery 🛵

⌚ De segunda a sábado das 11:30 às 15:30.

📍Av Vol Fernando Pinheiro Franco 69 sala 03 Centro de Mogi - na nossa famosa Avenida dos Bancos.

📲 (11) 97684-8594

Parece FAT mas é FIT 💕




🏙️

Já imaginou ganhar um Kit de Fondue para 2 pessoas para passar o dia dos namorados com uma pessoa especial e ainda poder comer sem culpa?

Para você participar do sorteio, basta seguir as seguintes páginas:
✅
✅
✅ Curtir a foto oficial do sorteio e marcar um @ por comentário (pode ser o love, uma amiga, um pretendente, quem você quiser... 🚫Só não fale perfil fake, repetir o @ e nem marcar o @ de famoso, ok?!)

PRONTO! Você já estará PARTICIPANDO!

O será realizado na sexta-feira, dia 09/06/2023 ao vivo no nosso Instagram.

🍀Boa Sorte!

Obs.: O sortudo ou sortuda podera vir retirar seu kit até segunda, dia 12/06 aqui no nosso EVS CONFRARIA.

Essa lindeza e toda sua família consome nossas receitinhas antes mesmo de termos o EVS CONFRARIA atendendo ao público, quando éramos apenas delivery!

Agora ela vem aqui almoçar conosco sempre 😍❤️

Amamos ter você aqui princesa

👆 Arrasta pro lado pra ver o resultado dela com nosso programa Magra Sem Neura 😍
E se você quer emagrecer, entre em contato com a ela vai te ajudar 👙🔥

Essa gatissima aqui, eliminou 31kg com nosso Programa Magra Sem Neura 😍

Essa aqui é a
Mamãe de 2 gatinhas, aos 41 nos procurou pedindo ajuda e olha só o que aconteceu...
Entra lá na página que você vai ver vários vídeos e depoimentos dela ❤️❤️

Ah que delícia receber esses amigos aqui no nosso espaço ❤️💕

Muitas vezes, durante o processo de emagrecimento, nos sabotamos ao seguir uma dieta restritiva e exigente demais. É comum que, quando nos deparamos com um alimento que gostamos muito, nos permitimos a comê-lo em excesso e, em seguida, sentimos culpa e arrependimento. Essa culpa pode se transformar em um ciclo vicioso, que nos procrastina para seguir com a dieta e acabamos não alcançando nossos objetivos de saúde e bem-estar.​

É importante, nesse momento, lembrar que tudo é um processo e que não precisamos sentir culpa ao comer. Se você se sentir culpado ou se sabotar, lembre-se de que cada dia é uma nova oportunidade para começar de novo. Com um pouco de planejamento e compreensão, você pode encontrar um caminho para uma dieta saudável, equilibrada e que funcione para você e para a sua saúde mental.​

Seja gentil com você mesmo e celebre cada pequena vitória ao longo do caminho.​

Quem aí pediu uma receita para um almoço ou jantar especial?​

Esse escondidinho de frango tem um toque de Nutri Soup sabor Frango com Legumes, que deixa ele simplesmente sensacional.​

Então, bora separar os ingredientes e preparar essa maravilha? Ah, não se esqueça de voltar aqui e comentar o que você achou, hein!​


Ingredientes ​✅

- 1 xícara de chá (240 ml) de água quente​

- 1 colher de sopa (12,8 g) de NutreV¹​

- 3 colheres de sopa (26 g) de Nutri Soup sabor Frango com Legumes²​

- 2 colheres de sopa (40 g) de frango cozido e desfiado​

- 2 colheres de sopa (17 g) de tomate picado sem pele e sem semente ​

- 6 tomatinhos-cereja cortados ao meio (60 g)​

- ½ colher de sopa (3,9 g) de salsa picada​

- 1 colher de sopa (14,3 g) de queijo muçarela light ralado​

- 1 g de sal​

- Pimenta-do-reino a gosto​

Modo de preparo​ ✅

1. Preaqueça o forno a 180 graus​

2. Em um bowl, adicione a água quente, acrescente o NutreV, a Nutri Soup e misture até obter um creme espesso. Reserve. ​

3. Em uma forma ou refratário, coloque o frango, tempere com sal e pimenta-do-reino, adicione o tomate em cubos e a salsinha picada. Misture bem.​

4. Despeje o creme por cima do frango temperado, espalhe a muçarela ralada e os tomatinhos-cereja.​

5. Leve ao forno para gratinar de 8 a 10 minutos, retire do forno e sirva em seguida.​

Informações nutricionais por porção:​

Calorias: 258 Kcal​

Proteínas: 28 g​

Fibras: 5,4 g

🏙️

Um lindão e suas coxinhas!!!

Ele amou e ainda queria comer as da mãe ❤️❤️😍😍🤭🤭

Essa bonita com sua correria do dia a dia sempre que pode corre aqui no nosso EVS CONFRARIA pra tomar um shake delícia e já aproveita também pegar as encomendas das delícias pra consumir durante a semana 😍❤️

Semana das mães e olha só que lindas essas duas Mamãe e Filha buscando uma alimentação proteica e saudável juntas 💕💕

Amamos ter vocês aqui gatonas!

Obrigada pela presença 🤩

🎈🎈SORTEIO DE DIA DAS MÃES 🎈🎈

Já pensou ganhar uma caixa cheia de nossas gostosuras pra presentear sua mãe ou se presentear?

Pra participar basta vir tomar seu shake aqui no EVS CONFRARIA ou pedir pelo nosso delivery que já está concorrendo.
Cada pedido vale 1 número. Quanto mais pedidos, maior sua chance de ganhar.

Não fique de fora.
O sorteio será realizado no dia 13/05 aqui EVS CONFRARIA.

Esperamos por você

Que tal um Escondidinho de Frango Fit?

Sabadou dente linda!!!

E que tal vir tomar um 🍹DRINK FIT e saborear uma de nossas delícias 😋💕

Temos:
🥤 Shakes zero lactose ou com leite
🥮 Tortinha de frango fit
🥣 Escondidinho de frango fit
🍕 Pizza fit
🍯 Pão de mel fit
🧁 Bolo de pote fit
🥞 Panquecas fit
🍫 Barra de chocolate fit
🍪 Biscoitinhos
🍗 Coxinhas
🧀 Pão de Queijo Fit

Tudo feito na hora pra você!!!

Vem conhecer nossas delícias!!

Av. Vol. Fernando Pinheiro Franco, 69 sala 3 Centro (na Av dos Bancos) - bem pertinho da Riachuelo do centro 💕

Estamos aqui das 11:30 às 15:30 esperando por você no nosso salão e pelo delivery (link azul na Bio).