Dra. Lívia Valente

Um ano maravilhoso acabou e deu início a outro que será ainda melhor!

Que os próximos doze meses sejam inesquecíveis para todos!

Feliz Ano Novo 2023!

METAS DE ANO NOVO: Vamos transformar sonhos em planos?

Para mim, a chegada de dezembro significa refletir sobre as realizações do último ano e criar novas metas para o ano seguinte.

Quando entendi a importância de transformar sonhos em planos, conquistei as minhas maiores realizações.

Por isso, trouxe esse hábito também para a minha prática clínica!

Traduzir os desejos dos meus pacientes em Metas é o meu melhor desafio!

Com os "Planos Anuais de Tratamento", sigo buscando transformar sonhos em realidade.

E você?! Já definiu as suas metas para o próximo ano?

Em consulta, posso te ajudar a organizar os planejamento de um 2023 incrível!

Que registro especial da querida .camaraa . Obrigada! ❤️

Neste final de semana, estarei participando de mais um dos maiores eventos da Dermatologia Estética (Cosmiátrica) do Brasil, o MAP 6.0 da .aesthetics.br .

Muitas novidades para elevar ainda mais o cuidado com a sua saúde e auto-estima, sem exageros.

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Reunião de equipe para planejar o melhor para vocês!

Reunião de equipe para pensar em rumos cada vez melhores para a Clínica e para vocês.

O xantelasma é uma placa de gordura, amarelada que ocorre mais comumente no canto interno da pálpebra.

Geralmente é simétrica e acomete as 2 pálpebras. 

As placas não doem, e sua evolução é lenta, com tendência a progredir e coalescer (se juntar).

São lesões benignas e o motivo pelo qual os pacientes procuram ajuda médica é o incômodo estético.

Cerca de 50% dos pacientes que desenvolvem xantelasma têm dislipidemia (alteração de colesterol). 

Por isso todas as pessoas que têm xantelasma precisam dosar o colesterol no sangue e fazer um acompanhamento médico.

Existem algumas condições de saúde que favorecem o aparecimento : 

tabagismo, diabetes, pressão alta, obesidade, baixos níveis de HDL, dieta rica em gorduras saturadas, excesso de álcool. 

Você já conhecia essa co dicas dermatológica?!

Protetor Solar em bastão é uma proposta bem bacana quando o assunto é praticidade e funcionalidade na hora da aplicação.

Diferente dos protetores solares tradicionais, os sticks geralmente possuem uma textura mais espessa, são mais fáceis de deslizar e usar para retoques.

💥 Em quais situações ele pode ser melhor que o protetor solar?

Quando tem cor, ele é capaz de esconder muito bem manchas!

Por essa razão, pacientes podem aplicar uma camada de filtro solar tradicional e em cima das manchas, reforçar com o filtro em bastão tonalizado para ter uma maior proteção!

Os incolores são excelentes para atividades esportivas aquáticas. O veículo oclusivo é mais duradouro embaixo d’água, funciona super para os surfistas ou nadadores. 

Normalmente precisam de sabões mais oleosos e demaquilantes à base de óleo para saírem.   

E você?! Já usou um desses?

Conta aqui a sua experiência!

É Sabonete Líquido ou é Óleo?

A resposta é: os dois!

Mais recentemente, os óleos de limpeza para banho tem ganhado força e novos lançamentos estão surgindo no mercado!

Essa modalidade de produto , além de hidratar a pele, também limpa, tanto quanto um sabonete líquido.

A principal vantagem é que ele ajuda quem precisa manter a pele hidratada, mas ainda não tem o hábito de passar hidratante após o banho.

Assim, pode ser pontapé inicial para manter a pele mais hidratada!

Sem nenhum conflito de interesse, abaixo, estão algumas opções que gosto bastante!

1. Óleo de Limpeza Ph5 da Eucerin,
2. Atoderm Óleo de Banho da Bioderma,
3. Lipikar Cleansing Oil AP+,
4. Ceravé Óleo de Limpeza Hidratante.

Sempre converse antes com o seu Dermatologista!

Muito bom estudar e reencontrar amigas queridas!

Vamos para mais atualizações! 🙌🙏🏻💥

Eu tenho Bolsas nas pálpebras e posso Preencher as olheiras?!

Essa é uma pergunta que recebo sempre que indico preenchimento de olheiras para quem tem bolsas na região!

E a resposta é sim!!

Pode parecer estranho pensar que o preenchimento das pálpebras inferiores, ao invés de aumentar as bolsas, pode reduzir!

Isso acontece, pois usamos o ácido hialurônico para devolver a sustentação das bolsas, de modo a simular o rebordo ósseo da órbita.

Assim, conseguimos reposicionar as bolsas, dando a sensação de que elas reduziram!

Converse com o seu dermatologista!

Uma rotina de proteção solar como ficar na sombra, usar mangas compridas e cobrir a pele com protetor solar, NÃO diminui a densidade mineral óssea ou aumenta do risco de fratura osteoporótica (quadril, punho ou coluna).

Estas são as principais descobertas do artigo "Association of Sun-Protective Behaviors With Bone Mineral Density and Osteoporotic Bone Fractures in US Adults" - revista JAMA Dermatol. 2021; 157(12): 1437 - 1446.

Os autores concluiram que a proteção solar pode estar associada até a uma diminuição modesta na prevalência de fraturas osteoporóticas, possivelmente devido a comportamentos mais vigilantes dos participantes.

Os especialistas destacam a necessidade de estudos futuros para expandir as investigações sobre a associação até agora tranquilizadora entre a proteção solar e a saúde óssea.

Porém, confirmam que rotinas de projeção solar devem ser encorajadas em todos os pacientes, mesmo nos que estão sob risco de diminuição da densidade mineral óssea e fraturas.

O acúmulo de gordura localizada na região da axila é desconfortável e pode tornar-se mais aparente com blusas de alça, por exemplo.

E o tratamento nem sempre precisa ser cirúrgico.

Alternativas menos invasivas são Lipoplastia Enzimática, Ultrassom Micro e Macrofocados, Radiofrequência e Laser Infravermelho.

Com as três opções podemos atuar tanto na gordura acumulada quanto na flacidez de pele residual. 

A LIPOPLASTIA ENZIMÁTICA através do uso do ácido deoxicólico destrói fisicamente a membrana celular da célula de gordura, causando a sua lise (destruição).

Já ULTRASSOM MICRO E MACROFOCADO agem por dano térmico direto ao tecido gorduroso, bem como estímulo da firmeza tecidual.

A RADIOFREQUÊNCIA MULTIPOLAR e o LASER INFRAVERMELHO intensificam a produção de colágeno na derme cutânea.

Os procedimento são pouco dolorosos e não necessitam de afastamento do trabalho.

Outras áreas tratadas da mesma forma são a "bananinha", a "papada" e a gordurinha do sutiã.

Converse com o seu Dermatologista!

Por dois dias inteiros participarei do congresso no qual os médicos Dr. André Braz, Daniel Coimbra e Bruna Bravo, especialistas na área de cosmiatria, irão apresentar ao vivo técnicas avançadas em procedimentos injetáveis (preenchimentos, Bioestimuladores de colageno).

O evento, que acontecerá entre os dias 24 e 25 de junho de 2022, no Rio de Janeiro, trará a combinação de tratamento de três visões de médicos reconhecidos pela sua vasta experiência na área.

A imersão no tema contará, ainda, com aulas teóricas, trazendo conceitos e esclarecimentos importantes e necessários para a rotina nessa área.

Hoje foi uma manhã intensa de Atualização em Preenchimento Facial.

Recebi no consultório amigas que a Dermatologia me deu!




Muito obrigada pela oportunidade e por mais esses aprendizados com a minha professora linda .

Que felicidade ter vocês por aqui!

Esse que é um espaço todo feito por mim para vocês.

É por aqui que consigo dividir assuntos que eu tanto amo, dentro da minha especialidade, a Dermatologia!

Me formei em Medicina em 2009 pela UFF, terminei a Residência Médica em Dermatologia em 2012 pelo HFB e continuo estudando todos os dias para ser cada dia melhor para os meus pacientes!

Obrigada pela confiança e parceria!

Beijo enorme! ❤️

Já parou para pensar que noites mal dormidas podem fazer a pele perder a viscosidade, ficar opaca e que se acentuem olheiras e manchas?

Quando o sono não é de qualidade, o cortisol se mantém em altos níveis. Como consequência, ocorre aumento de formação de radicais livres, o que causa a aparição de rugas precoces.

Enquanto você dorme, também ocorre a renovação celular, onde a pele organiza suas funções, se repara e se reequilibra do desgaste diário, como a exposição ao sol, vento e poluição. 

O hormônio do crescimento é o responsável por tais processos. Seus efeitos se tornam mais significativos quando estamos dormindo.

A melatonina também consegue agir melhor durante a noite. A consequência disso é uma maior neutralização dos radicais livres, que impede o envelhecimento precoce da pele. 

Dormir bem ajuda a retardar o processo de envelhecimento, fazendo com que a pele mantenha uma aparência firme, suave e mais saudável.

Eu aposto que você, que já fez preenchimento labial, passou por essas fases também!

Me conta aqui nos comentários! ☺️

Eu aposto que você já ouviu falar de marcas como Sculptra, Radiesse ou Ellansé.

Eles são alguns dos bioestimuladores de colágeno mais conhecidos, capazes de impulsionar a produção natural dessa proteína na nossa pele.

Promovem um efeito rejuvenescedor, tendo como resultado a redução de flacidez e rugas de forma natural e progressiva.

Afinal, pele bonita, firme e viçosa na medida certa está entre os nossos maiores desejos, não é?

Quanto orgulho que eu tenho da minha equipe!

Estamos em mais uma reunião mensal para estar sempre melhor para vocês! ❤

Em homenagem ao dia da mentira, selecionei 5 enganações relacionadas à pele para você não ser enganada(o)(e). Confira!

💥 Lavar muito o cabelo aumenta a queda.
💥 Espinha só dá em adolescente.
💥 Se coçar estrias, ela aumenta.
💥 Não pode fazer botox antes dos 30 anos.
💥 Aplicar filtro solar 1 X ao dia é suficiente.

Bom final de semana!

💥

E se eu te falar que cada tecnologia usada em consultório atinge uma profundidade específica?!

Indicamos cada uma delas de acordo com os objetivos a serem alcançados com cada paciente.

Elas podem ter como alvo as camadas mais superficiais da pele, geralmente quando precisamos melhorar a qualidade , o relevo e a pigmentação.

Ou as camadas mais profundas, como a musculatura, quando precisamos ter um efeito de esticar a pele! Um efeito lifting!

A associação de técnicas também pode ser muito bem-vinda !

Gostou?! Curte e compartilha! ❤

Já parou para pensar em como os danos solares tem a ver com um balde de água?

Um professor uma vez me fez essa comparação que ajudou demais!

Ele explicou que o sol influencia na qualidade e saúde da nossa pele, assim como a água que enche um balde.

Vou explicar!!!

No início da nossa vida, o balde ainda está vazio de água.

Quando começamos a nos expor ao sol, aos poucos, esse balde vai se ”enchendo de água”.

A velocidade com que “enchemos” esse balde de água varia de acordo com a incidência de radiação (aonde estamos nos expondo), ao tipo de pele (fototipo…) e o tempo em que ficamos expostos sem proteção ao longo dos anos.

Algumas pessoas passam a vida sem encher completamente o balde, outras no entanto, enchem o balde tão rápido, que logo transbordam a água!

E “transbordar a água” significa o surgimento de danos visíveis na pele (Fotodano), sejam eles ressecamento, perda de elasticidade, rugas, surgimento de vasos sanguíneos, pigmentações, “cicatrizes” brancas, câncer de pele…

Ou seja, o sol age de maneira CUMULATIVA na pele e os seus danos só aparecem com o tempo…

E nós temos um certo poder de controlar a velocidade e a intensidade de aparecimento desses danos, quando criamos habitos mais responsáveisde exposição solar.

Já tinha pensado nisso?!

E você? Como tem enchido o seu balde de água?!

Feliz dia Internacional das Mulheres 👏

Confira 5 dicas simples que ajudam a tratar qualquer queimadura de forma mais rápida e natural:

1. Esfriar bem a pele

Tomar um banho com água fria, deixando a água correr no local afetado por 5 a 10 minutos.

2. Aplicar compressas frias de camomila

Uma forma de aliviar ainda mais o desconforto e manter a queimadura fria consiste em aplicar compressas frias, que podem ser feitas com chá de camomila. A camomila possui propriedades calmantes e cicatrizantes que ajudam a reparar a pele. No entanto, qualquer tipo de compressa fria vai ajudar bastante a combater o desconforto.

3. Evitar produtos de higiene

Sabão e o sabonete podem favorecer o ressecamento da pele e, por isso, o mais indicado é tomar um banho ou somente com água ou usando syndets de limpeza orientados pelo seu dermatologista, e sem esfregar a pele. Secar ao ar livre, sem toalhas.

4. Hidratar a pele

para combater o ressecamento da pele afetada.

5. Evitar sol na área da queimadura

Para evitar ainda mais inflamação na área já fotodanificada.

Assim que possível,  procure o seu dermatologista para orientar sobre os próximos passos ! 🌞

😄

A participação da Natália Deodato no reality show Big Brother Brasil (BBB) é de fundamental importância para os portadores de vitiligo.

Isso por que o principal problema vivido por essas pessoas é o preconceito do diferente.

Assim como a presença da modelo Canadense Winnie Harlow , primeira modelo com vitiligo a surgir em uma passarela durante o Victoria’s Secret Fashion Show, a presença de Natália no BBB pode ajudar a normalizar o vitiligo como algo que não restringe, não representa perigo e não define quem tem.

O preconceito vivido por quem tem vitiligo é real e é urgente que essa condição seja normalizada, já que acomete 1 milhão de pessoas no Brasil só no Brasil.

Parabéns e obrigada Natália!

Nós mulheres temos sempre a sensação de que estamos em dívida com o corpo, que precisamos fazer mudanças para estar bem.

Que, se não temos o corpo conhecido como o “ideal”, não nos encaixamos na moda, na praia, na roupa, no programa.

Não é infrequente vermos no consultório muita insegurança e constante insatisfação com a própria imagem.

Enxergar a beleza no seu corpo pode ser um desafio.

Tratamentos estéticos existem sim. Funcionam sim.

Mas, se não trabalharmos a nossa auto-estima, o nosso amor-próprio, de nada servem!

Faça procedimentos para agregar felicidade na sua vida , não para ser a condição da sua felicidade!

Boa sexta! ❤

Planejamento faz toda a diferença quando falamos em Procedimentos Dermatológicos!

E você?! Já planejou as etapas de tratamento com o seu Dermatologista?

Planejamento faz toda a diferença quando pensamos em Procedimentos na Dermatologia!