Academia Central do Corpo

💥 Procurando uma atividade infantil que desenvolva seus filhos?

💥 Aqui, você encontra excelentes opções de atividades, e profissionais super qualificados!

💥 Nossa Escolinha de Futebol possui uma turma mista e os alunos aprendem a jogar bola com técnica, se alongando e se aquecendo corretamente, além de brincar, correr e fazer amigos!

🥅 Nossa escolinha trabalha o esporte além das quadras. Como parte do nosso Projeto EVO, com foco nos valores olímpicos, atuamos com um trabalho diferenciado, ensinando aos alunos a se desenvolverem como jogadores, e a importância de uma equipe, com todos os valores de colaboração e desenvolvimento pessoal.

💥 Venha conhecer o projeto e traga seu time para fazer parte do nosso!
Aqui, todos podem! ⚽️

💥 Temos pacotes família, e diversas promoções de atividades, com toda estrutura e segurança, para todas as faixas etárias.

INFORMAÇÕES E AGENDAMENTOS DE AULAS EXPERIMENTAIS:
📱(21) 96691-8741
💥 Rua Santo Amaro, 41 - Maravista
Niterói/RJ.

💥 Nossas aulas de Jiu Jitsu Infantil trabalham fundamentos básicos do Jiu Jitsu, considerando o tempo de cada aluno, com ludicidade aliada ao desenvolvimento técnico.

💥 As aulas também promovem condicionamento físico e melhoras significativas no comportamento cotidiano das crianças.

💥 São aulas divertidas e seguras, que estimulam nossos pequenos lutadores a aprenderem técnicas de defesa pessoal, fortalecendo sua confiança e habilidades motoras.

💥 Os alunos também trabalham movimentos livres pelo tatame, rolando e soltando o corpo, estimulando a mobilidade, além de flexibilidade e percepção espacial.

💥 Diversos benefícios do Jiu Jitsu para crianças podem ser observados nas aulas:
• Controle muscular;
• Aperfeiçoamento do reflexo;
• Desenvolvimento do raciocínio;
• Equilíbrio mental;
• Reforço do caráter e da moral;
• Fortalecimento da auto-confiança;
• Respeito aos companheiros e
• Senso de disciplina e hierarquia.

💥 Fazemos parte da maior comunidade especializada em jiu-jitsu infantil do mundo, a metodologia Winners , única e especializada, apenas com professores devidamente credenciados.

💥 Traga seu(a) filho(a) para fazer parte dessa incrível arte marcial, com todos os ensinamentos que o Jiu Jitsu pode trazer para a vida!

INFORMAÇÕES E AGENDAMENTOS:
📱(21) 96691-8741
💥 Rua Santo Amaro, 41 - Maravista
Niterói/RJ.

💥 As nossas aulas de Judô Infantil acontecem todas as tercas e quintas, em horários específicos por faixa etária:
18:30h - Turma de 4 à 6 anos;
19:15h - Turma de 7 à 10 anos;
20h - Turma acima de 10 anos.

💥 O Judô Infantil permite, através do conhecimento e prática regular das crianças, o aprimoramento de todas as suas possibilidades psicomotoras:
localização espacial, perspectiva, ambidestria, lateralidade, jogar, puxar, empurrar, rastejar, pular, rolar, cair, coordenação conjunta e independente de ambas as mãos e pés, além de muitos outros aspectos morais trabalhados, como respeito, ajuda ao próximo e disciplina.

💥 Sabemos que o Judô é um esporte incrível, e estudos da UNESCO o classifica como o MELHOR esporte como formação inicial para as crianças e jovens de quatro a vinte e um anos.

💥 Venha conhecer nossas aulas e coloque seus(as) filhos(as) para praticarem esta atividade tão importante, que promove uma educação física integral e super completa!

🥋INFORMAÇÕES E AGENDAMENTOS:
📱(21) 96691-8741
💥 Rua Santo Amaro, 41 - Maravista
Niterói/RJ.

💪 Que venham dias leves, com equilíbrio entre a satisfação naquilo que se alcança, e a persistência naquilo que teremos que repetir para ter sucesso...
Boa semana!!!

💥 Nossa GINÁSTICA RÍTMICA acontece todas as Segundas e Quartas, às 19:30h, com aulas de Iniciação e Competição, e disponibiliza aula experimental para os alunos que possuem interesse.

💥 A turma, que conta com a Equipe da , com coordenação de e , vivencia exercícios técnicos de diversas formas, para crianças à partir dos 5 anos.

💥 As aulas desenvolvem os alunos em sua totalidade, emocional e fisicamente, que por meio de movimentos naturais, é aperfeiçoada, por rítmo e pela melhoria das capacidades psicomotoras, nos âmbitos físico, artístico e expressivo.

💥 Venha conhecer esse lindo trabalho que desenvolvemos aqui, e traga a sua galerinha para essa atividade super completa e emocionante!💫

📲 Aulas experimentais pelo link na Bio.
(21) 96691-8741
# gr

💪 Não precisa se apressar, vá no meu ritmo.
Tudo bem correr mais devagar. Escolha com foco o seu caminho, e todo pequeno passo já é uma vitória diária.

💥 Nossas aulas de Natação Infantil são separadas por faixa etária, com horários diferentes. Nelas, trabalhamos todo o corpo do aluno, para um desenvolvimento saudável e equilibrado.

💥 A Natação é considerada um exercício completo, e já na primeira infância, podemos perceber isso, pois os movimentos exigem coordenação de diferentes grupos musculares, fortalecendo braços, costas, abdômen e pernas.

💥 A resistência natural da água fortalece o sistema cardiovascular e respiratório, sem os movimentos de impacto de outros esportes, sendo seguro e acessível para crianças de todas as idades e níveis de condicionamento físico (salvo orientação médica contrária).

💥 Além de ser uma aula lúdica e divertida, também ensina as crianças a respeitarem os limites da piscina, como lidar com seus corpos na água e as regras de segurança para nadar sem risco.

💥 Com o tempo, os alunos aprendem como flutuar, evitar que a água entre na boca e controlar a respiração,
para que se sintam seguros em momentos de lazer na água, recebendo orientações para se desenvolverem em diferentes tipos de nados.

🐟 Traga seus peixinhos para nadar com a gente!
Marque uma aula experimental!
INFORMAÇÕES E AGENDAMENTOS:
📱(21) 96691-8741
💥 Rua Santo Amaro, 41 - Maravista
Niterói/RJ.

💥 Patinação é arte em movimento!⛸️

💥 A Patinação Artística, além de ser excelente para a saúde física e mental, ainda potencializa talentos, pois também possui um forte viés artístico.

💥 As aulas são direcionadas aos ensinamentos técnicos da patinação, envolvendo diversas situações que estimulam a criatividade, controle emocional e persistência, estimulando desenvolvimentos individuais e relações de equipe, colaboração e amizade.

💥 É respeitado o ritmo de cada aluno, pois cada atleta tem seu tempo para absorver o conhecimento transmitido, uma vez que a evolução é uma jornada individual.

💥 O trabalho de quadra, desenvolvido pela Técnica , acaba sendo tão cuidadoso, que pode ser direcionado para campeonatos, pois é reflexo de muita dedicação, empenho, repetição e ajuste, que acontece naturalmente com o tempo.

💥 Venha conhecer essa arte incrível, descobrindo talentos com a gente, e viver toda a emoção que envolve a Patinação Artística!
⛸️❤️Marque uma aula experimental!

INFORMAÇÕES E AGENDAMENTOS:
📱(21) 96691-8741
💥 Rua Santo Amaro, 41 - Maravista
Niterói/RJ.

💪Cada repetição que se torna um hábito, é mais um passo em direção aos nossos objetivos. E o foco é o que nos mantém no caminho.
Boa semana!!!

💥 O Jiu-jitsu é uma arte marcial japonesa (Bujutsu) e também um esporte de combate, que utiliza técnicas de percussão (Atemi-waza), golpes de projeções (Nage-waza), torções (Kansetsu-waza) e pressões para derrubar e dominar um oponente.

💥 Conhecida como uma arte suave, existem inúmeros benefícios que a sua prátical pode proporcionar ao corpo e à mente:
• Desenvolve a força, a resistência e a flexibilidade;
• Ajuda a perder peso e ter uma ótima condição física;
• Ensina também técnicas de defesa pessoal e desenvolve a autoconfiança;
• O estilo de vida que acompanha a prática do jiu-jitsu traz benefícios ao corpo por meio de alongamentos e alimentação saudável;
• Ajuda a combater o stress e a ansiedade, proporcionando bem-estar;
• Aumenta o reflexo;
• Melhora a capacidade cardiovascular e respiratória do praticante.

💥 Agende sua aula experimental e cuide da sua saúde praticando essa arte marcial com a gente!
INFORMAÇÕES E AGENDAMENTOS:
📱(21) 96691-8741
💥 Rua Santo Amaro, 41 - Maravista
Niterói/RJ.

💥 Já imaginou ter aulas de KOMBATO e aprender a se defender de atacantes armados e desarmados???

💥 Pra quem não conhece, Kombato é um curso de Ciência da Proteção, usado por guarda-costas que protegem as maiores autoridades, policiais, profissionais de segurança e militares, e está ganhando popularidade como forma de proteger a si e a sua família.

💥 As aulas ensinam tudo o que você precisa saber, com estratégia, sobre cultura de segurança. É um laboratório de pesquisa dinâmico, em constante aprimoramento, e está na vanguarda da metodologia de treinamento.

💥 Com o objetivo de dar a melhor solução para diversos problemas de violência e falta de segurança que existe, a técnica, que começou a ser desenvolvida nos anos 80, passa por constante aperfeiçoamento.
Sempre buscando melhores soluções, o Kombato coloca ênfase na compreensão intuitiva dos gatilhos que disparam as agressões e violência – com ensinamento de análise para o aluno saber quando evitar situações perigosas em um primeiro instante, e quando recorrer a uma resposta física como tática secundária.

💥 As técnicas e práticas são ministradas pelo Mestre 6° Kombato, Richard Clarke, especialista em diversos campos das ciências da proteção, que compartilha todo o seu conhecimento, flexibilizando-o de acordo com a necessidade de cada aluno.

💥 Venha se capacitar com o melhor treinamento em Defesa Pessoal, melhorando sua capacidade física e motora, e se fortalecendo psicologicamente para saber lidar com diversas ameaças do mundo moderno!
Vemmmm!!!👊👊👊
☠️Saiba mais sobre essa atividade no
www.kombato.org!
INFORMAÇÕES E AGENDAMENTOS:
📱(21) 96691-8741
💥 Rua Santo Amaro, 41 - Maravista
Niterói/RJ.

💥À primeira vista, YOGA pode ser entendido como um tipo de atividade física com diferentes posturas que trazem benefícios para o corpo e a mente. Embora esse entendimento esteja correto, é muito mais do que isso!

💥O termo "yoga" tem origem no sânscrito, antiga língua falada na Índia. A palavra deriva da raiz “yuj”, que significa unir ou integrar, abrangendo a ideia de união e reintegração do corpo físico com a mente, visando alcançar um equilíbrio maior do ser humano.

💥Ainda que as posturas físicas sejam a expressão mais marcante da prática, quando se fala em "filosofia yoga", o objetivo também inclui atingir um estado mais elevado da existência, que TRANSFORMA a vida e o cotidiano das pessoas.

💥Nossa prática acontece 2X na semana, e é ministrada pela Professora Yasmin Tulasi, formada pela Sociedade Brasileira de Yoga Integral, que transmite aos alunos todo o potencial do Yoga, e direciona a dualidade de que a mente também alcança o que o corpo acredita.

💥As aulas são composta de posturas, técnicas de respiração que estimulam a energia do corpo (pranayama), e exercícios de limpeza e purificação (kriyas), com focos na permanência das posturas, aprimorando a capacidade de concentração e a consciência corporal.

💥O objetivo das aulas é facilitar o contato de cada um com o seu interior desenvolvendo a verdadeira união entre corpo, mente e espírito, respeitando o limite do corpo de cada aluno.

💥Os Benefícios dessa prática são incríveis, e impactam em diversos aspectos da vida dos alunos. Destacamos:
• Aumento na Concentração;
• Regula a respiração e a Circulação sanguínea;
• Controle mental;
• Combate estresse e ansiedade;
• Autoconhecimento;
• Aumento da Força e Resistência Física.
• Disposição e Flexibilidade, entre outros.

💥Venha viver essa experiência e perceber o quanto o Yoga pode te transformar!!!
INFORMAÇÕES E AGENDAMENTOS:
📱(21) 96691-8741
💥 Rua Santo Amaro, 41 - Maravista
Niterói/RJ.

💥 O Tai Chi Chuan é um estilo do Kung Fu, que trabalha a Mente e a Energia (Chi na medicina chinesa).
Por este motivo, a filosofia dessa arte trabalha o alcance da saúde por meio da harmonia entre o interior e exterior.

💥 Nossas aulas são ministradas pelo Professor Pedro Guterres Lǎoshī, que atua nas artes marciais chinesas desde 2008, acumulando diversos títulos e campeonatos regionais, nacionais e pan-americanos, sendo Faixa-Preta 1º Tuan pelo Instituto Li Wing Kay e pela The World Kuo Shu Federation (TWKSF).

💥 Entre os diversos BENEFÍCIOS DA PRÁTICA, podemos destacar:
• Saúde Física
Praticar o Tai Chi melhora o equilíbrio e consciência corporal. Ele é recomendado para todas as idades e indicado para quem não pode fazer atividades de impacto.
• Bons hábitos
A repetição é fundamental para o desenvolvimento. A base do Tai Chi, que é uma modalidade de Kung Fu, é a disciplina de fazer o básico sempre.
• Saúde Mental
A prática de exercícios físicos já beneficia a mente. Com os movimentos elaborados de Tai Chi, somados ao controle da respiração, o praticante consegue aliviar o estresse e a ansiedade.
• Equilíbrio
Para os antigos chineses, a real saúde só pode vir da harmonia entre o corpo, mente e espírito. Uma vida equilibrada é o melhor caminho para a saúde.

💥 Venha conhecer esta modalidade incrível, e cuidar da sua saúde de forma plena e harmônica!
INFORMAÇÕES E AGENDAMENTOS:
📱(21) 96691-8741
💥 Rua Santo Amaro, 41 - Maravista
Niterói/RJ.



.ro

💪Venha se cuidar!

💥 O MUAY THAI é uma arte marcial, originada da Tailândia, que tem como premissa a autodefesa.

💥 É conhecida como “a arte das oito armas” por ter o uso combinado dos punhos, cotovelos, joelhos e canelas, onde cada par de membros representa uma dupla de armas.

💥 Por ser uma atividade que trabalha o corpo todo, o Muay Thai traz diversos benefícios para a saúde, sendo uma excelente atividade de preparação física. É uma luta de contato total bastante eficiente (para todos), além de desafiar quem o pratica a enfrentar suas limitações físicas e mentais.

💥 Vale destacar alguns dos seus principais benefícios:
• Ganho de força e resistência muscular localizada
• Desenvolvimento da coordenação motora
• Melhora a capacidade cardiorrespiratória
• Mais flexibilidade
• E ajuda a ter concentração e foco.

💥 Com o tempo, são desenvolvidas as habilidades de rapidez, a percepção de movimentos e a capacidade de pensar rápido para tomar decisões.

💥 É fundamental que os treinos sejam orientados por um profissional especializado na modalidade, capaz de respeitar os limites e condições ideais de treinamento para cada aluno.

💥 Venha praticar saúde com a gente!
INFORMAÇÕES E AGENDAMENTOS:
📱(21) 96691-8741
💥 Rua Santo Amaro, 41 - Maravista
Niterói/RJ.

💥 Você conhece nossa Consultoria Online - Personal Trainer?
É um atendimento para os alunos que querem um acompanhamento remoto de treino, podendo executar as atividades de qualquer lugar, em casa ou ao ar livre, com mais liberdade de horários e frequência.

💥 É feita, primeiramente, uma avaliação física e anamnese, para que o Personal Trainer desenvolva uma prescrição de treino, criando uma base de exercícios personalizada.

💥 O aluno recebe sua série através do nosso aplicativo, com vídeo da execução dos exercícios para orientação.
A troca de série é realizada mensalmente de acordo com novas avaliações físicas periódicas.

💥 A Consultoria Online oferece diversos benefícios, como praticidade para realizar os exercícios de qualquer lugar, otimizando o o tempo de deslocamento, com uma série de exercícios específicos bem mais acessível que os planos de Personal Trainer presenciais.
Precisa dessa praticidade ou conhece alguém que precise se exercitar com liberdade e acompanhamento?
Indique e entre em contato conosco!👍
INFORMAÇÕES E AGENDAMENTOS:
📱(21) 96691-8741
💥 Rua Santo Amaro, 41 - Maravista
Niterói/RJ.

💥 Você tem cuidado adequadamemte da sua alimentação? Precisa de ajuda para obter um plano alimentar que seja direcionado para suas necessidades individuais??

💥 Um bom acompanhamento nutricional, além de te auxiliar para fins estéticos, como emagrecimento, hipertrofia e manutenção de peso, também atua na prevenção e no tratamento de doenças e patologias.

💥 A Nutricionista Malena Carioca oferece atendimento de Consultoria Nutricional Online, transformando e melhorando a qualidade de vida dos seus pacientes, que conta com uma avaliação de rotina, objetivos e necessidades.

💥 Se interessou?
Entre em contato com a nossa Secretaria, agende seu horário, e ganhe mais saúde, aproveitando o melhor que os alimentos podem oferecer para seu corpo e sua mente!
INFORMAÇÕES E AGENDAMENTOS:
📱(21) 96691-8741
💥 Rua Santo Amaro, 41 - Maravista
Niterói/RJ.

💥 A maioria das pessoas associa a Fisioterapia àqueles exercícios necessários após lesões musculares, cirurgias ou recomendações para pessoas idosas.
Mas, na verdade, a área é muito mais ampla e capaz de atender diversos quadros.

💥 Por aqui, contamos, com a Fisioterapeuta Juliana Ribeiro para diversos tratamentos, que atende oferecendo diferentes opções nas áreas de reabilitação, estética avançada, e terapias holísticas.

💥 São excelentes opções para manutenção e cuidado da saúde e bem-estar, gerenciamento de pele e fisioterapia dermato funcional, com uma sala exclusiva, oferecendo diversas possibilidades de tratamentos, com direcionamento profissional capacitado e olhar individualizado e cuidadoso para cada paciente.
Aqui, você encontra:
• Acupuntura
• Hidroterapia
• Skinbooster
• Moxabustão
• Auriculoterapia
• Ventosaterapia
• Botox
• Entre outros.

💥Já sabia que você tem todas estas opções de cuidado, tão pertinho de você??
Então agende seu horário e venha cuidar da sua saúde!
INFORMAÇÕES E AGENDAMENTOS:
📱(21) 96691-8741
💥 Rua Santo Amaro, 41 - Maravista
Niterói/RJ.

💥 A Academia de Vôlei Niterói - AVN- é uma escolinha de vôlei com a metodologia do aluno integral, que cuida não só da parte técnica e psicomotora, como também da saúde mental do aluno.

💥 A prática do Vôlei é uma ótima maneira de se divertir fazendo uma atividade física e de manter seu corpo saudável. Entre os diversos benefícios do esporte, podemos citar:
• Melhora dos sistemas cardiovascular e respiratório;
• Aumento da força muscular e das taxas metabólicas;
• Queima de calorias e gordura;
• Melhora da coordenação motora ;
• Desenvolvimento de agilidade, velocidade e equilíbrio;
• Influencia da melhora do humor e da motivação para o dia a dia, entre outros.

💥 Nossas aulas acontecem 3X na semana, e atuam com diversas metas esportivas para ganho de saúde. Além dos diversos benefícios do esporte, nossa equipe atua ainda na socialização dos alunos e times, bem como na integração das turmas de forma dinâmica e lúdica.

💥 Marque sua aula experimental e experimente o bem- estar de colocar esta atividade na sua rotina!
INFORMAÇÕES E AGENDAMENTOS:
📱(21) 96691-8741
💥 Rua Santo Amaro, 41 - Maravista
Niterói/RJ.

💥 Nossas aulas de Handebol acontecem 2x na semana, com a equipe SPARTANS HANDBALL CLUB, integrando um projeto que tem a finalidade de proporcionar treinamento igual aos dos grandes clubes de handebol brasileiros.

💥 A prática do handebol melhora o desempenho cardiorrespiratório e a circulação sanguínea, tonifica a musculatura do corpo inteiro e aprimora a coordenação motora, sendo indicada para público infanto-juvenil e adulto.

💥 Por ser uma atividade dinâmica, o esporte de equipe auxilia na melhora do condicionamento físico e mental, promovendo resistência, agilidade, flexibilidade, coordenação, destreza e equilíbrio.

💥 Em nossas aulas, desenvolvemos também força, velocidade, mobilidade, potência, habilidade técnica e tática.

💥 Venha conhecer esta modalidade esportiva, promovendo sua saúde, além de também se tornar apto para jogar em alto nível, em qualquer lugar.
Agende uma aula experimental!
INFORMAÇÕES E AGENDAMENTOS:
📱(21) 96691-8741
💥 Rua Santo Amaro, 41 - Maravista
Niterói/RJ.

💥 O BASQUETE é uma modalidade que exercita diversos músculos e membros do corpo humano, como as pernas, braços e ombros. As constantes mudanças de direção - de forma repentina - acabam por desenvolver, além do fortalecimento muscular, uma melhora significativa na coordenação motora dos praticantes.

💥 É uma atividade que estimula uma maior concentração de serotonina na corrente sanguínea, diminuindo os níveis de estresse, melhorando o humor e o sono. Além disso, o esporte é indicado para criancas (a partir dos 8 anos) e adultos, pois ajuda no desenvolvimento de novas habilidades, aprimora os reflexos, auxilia no trabalho em equipe e gera novas experiências relacionais.

💥 Nossa equipe é formada pelo Niterói Basquete, uma organização esportiva especializada em Basquetebol, como Clube associado à Federação de Basquete do Estado do RJ e vinculado ao Comitê Brasileiro de Clubes, possuindo o selo de formador de atletas.

💥 O NBC desenvolve um trabalho incrível, baseado em três pilares:
1. Iniciação ao esporte (Escolinhas)
2. ⁠Formação de atletas (equipes federadas)
3. ⁠Formação e atuação profissional (Comissão Técnica, Clínicas, Torneios e Camps)

💥 Venha conhecer esta modalidade e agende uma aula experimental! Se você conhece alguém que curta este esporte, não deixe de marcar aqui ou enviar sua indicação! 🥰🏀
INFORMAÇÕES E AGENDAMENTOS:
📱(21) 96691-8741
💥 Rua Santo Amaro, 41 - Maravista
Niterói/RJ.

💥 O Cross Training  é uma combinação de exercícios que tem como objetivo melhorar o corpo inteiro.

💥 A modalidade atua, principalmente, no ganho de condicionamento físico e definição muscular.
Possui exercícios funcionais, com alta intensidade e variados (em duração e sequência), e utiliza diversos materiais como bolas, cordas, caixas e barras.

💥 Além de ser intenso, é uma prática bastante dinâmica, pois cada dia é de um jeito. Por isso, toda semana podemos trabalhar técnicas diferentes.

💥 Quer experimentar? Além de ser divertido, traz ótimos resultados, com ganhos incríveis para sua saúde.
Aqui, você pode!
Só vemmm!!!

INFORMAÇÕES E AGENDAMENTOS:
📱(21) 96691-8741
💥 Rua Santo Amaro, 41 - Maravista
Niterói/RJ.

💥 O trabalho do Personal Trainer, ou Treinador Pessoal, é realizado por um profissional da área de Educação Física que atua de forma individualizada, elaborando e supervisionando treinamentos físicos específicos para cada aluno.

💥 O trabalho é diferenciado, pois conta com uma programação de periodização do treinamento. Desta forma, o resultado desejado é alcançado de forma controlada e otimizada, com alta performance, e em um tempo bem menor do que das atividades sem este acompanhamento.

💥 O profissional pode usar várias estratégias, saindo do trivial da musculação, para que o treino fique ainda mais motivador e desafiador.

💥 Venha conversar sobre esta modalidade e marque uma aula experimental!
Treinador físico: Mário Tabata trainning
INFORMAÇÕES E AGENDAMENTOS:
📱(21) 96691-8741
💥 Rua Santo Amaro, 41 - Maravista
Niterói/RJ.

💪 Nosso corpo, mente e, consequentemente, espírito, estão interligados.
Um depende do outro para fluir com leveza, e para o bom funcionamento que gera bem-estar e equilíbrio às pessoas.

Manter o equilíbrio e a harmonia nesta tríade, é um desafio na vida moderna, que precisamos estar dispostos a compreender para buscar o melhor.

Cuidar da saúde de forma integral, nos conecta à nossa energia interna, e nos fortalece para combater o ritmo acelerado de vida que desencadeia estresses na mente, cria tensões no corpo e quebra nossa conexão com a espiritualidade.

Aqui, vemos a saúde como um todo!
Venha atingir o seu equilíbrio e cuidar da sua saúde de forma integrativa.