Upa Slings

Você sabia que os carregadores de bebê ajudam a prevenir a síndrome de cabeça achatada??

A Plagiocefalia e braquicefalia (síndrome da cabeça chata) pode se desenvolver em bebês que passam muito tempo deitados em uma posição. Se a parte de trás ou de um lado do bebê é constantemente pressionada por algo firme, o osso mole de seu crânio pode f**ar achatado.
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➡️ Confira algumas dicas essenciais para evitar essa condição:
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🧡 Aumente o tempo que a criança f**a de barriga para baixo quando está acordada, sempre sob a supervisão de um adulto.
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🧡 Utilize slings e carregadores de bebê na posição vertical, eles não só auxiliam no desenvolvimento motor do bebê como evitam que ele fique com a cabeça sempre na mesma posição ou deitado.
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🧡 Mude a direção que o bebê dorme no berço semanalmente. Aqui, a ideia é incentivar o bebê a virar a cabeça em direções diferentes.
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🧡 Ao amamentar não esqueça de alternar a posição sempre.
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Muita atenção deve ser dado ao uso frequente dos itens abaixo:
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***Cuidado com as cadeirinhas

Apesar de manter uma posição diferente, o apoio para a cabeça é duro e pode facilitar que o bebê desenvolva assimetria. Por isso, especialmente nos primeiros 6 meses, é importante que a criança só fique na cadeirinha enquanto estiver no carro.
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➡️Carrinho-
Apesar de bastante utilizado para o bebê dormir ele deve ser evitado quando o bebê esta acordado.
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Lembre-se que a prevenção é sempre o melhor remédio.

Se você perceber algum achatamento na cabeça do seu filho, procure ajuda o quanto antes. Quanto mais cedo a assimetria for descoberta, mais fácil o tratamento. Os pediatras acreditam que até os 6 meses, o problema é revertido facilmente.
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Vamos celebrar nosso aniversário de 8 anos nessa quinta-feira!!

Durante os dias 18 e 19 de Abril nossa loja virtual estará com frete grátis via PAC automático.

Não precisa de cupom mamães!

Aproveite essa oportunidade de garantir o seu Upa com essa promoção.

Oferta válida apenas nos dias 18 e 19 de Abril e não é válida com outros descontos.

"Quando uma mulher encaixa seu filho nas ancas, integrando-o a seu corpo, está pronta para o próximo passo. Ela sabe que suas ancas de mulher servem como suporte perfeito pra carregar seu filhote.
Quando uma mulher encaixa seu filho nas ancas, toda a ancestralidade a acompanha neste gesto.
Mulheres já choraram, já atravessaram desertos, já foram a encontros, reencontros e desencontros com o filho nas ancas. Há algo de arquetípico neste ato, algo que prepara a mulher para a ação iminente, mas não apenas apenas a mulher, mas a mulher-mãe, aquela que é inseparável do filho, aquela que o acopla firmemente em si e segue para o que tiver que seguir. Seja lá o que for, ela está pronta.
Quando uma mulher encaixa seu filho nas ancas, todas as deusas vêm em seu auxílio, ela se harmoniza com a natureza, seus pés recebem as bençãos da terra e seus cabelos o afago dos céus. No peito a coragem, na face o olhar destemido. Ela carrega o futuro, ela carrega um príncipe, ela carrega o vir a ser da humanidade. Ela sabe disso portanto, ah, meus senhores, saiam da frente quando uma mulher vier carregando o filho nas ancas.
Neste momento se apresenta uma guerreira.
Neste momento se apresenta Deméter.
Neste momento é a própria Gaia que surge, com o filho amado encaixado nas ancas."

( Texto de Nina Zobarzo)

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Ah aposto que você havia esquecido disso! Mas nosso canal têm todos os vídeos de instruções e dicas de todos os nossos carregadores! Basta acessar o Youtube e buscar por Upa Slings ou clicar no link da nossa BIO
Aproveita e já se inscreve para receber as notif**ações e atualizações dos vídeos.

Essa é a pergunta mais frequente a nossa caixinha de mensagens. Arraste a tela para o lado para ver a simulação das diferenças e nos destaques Produtos também está disponível a simulação em vídeo explicativa.

Você já tem um Upa na sua vida? Qual deles é o seu? Se você ainda está em dúvidas sobre qual escolher, comente a idade e peso do seu bebê que eu faço uma recomendação para você!

Há quase 8 anos trabalhamos com nossa loja virtua ( LINK NA BIO OU ACESSE WWW.UPASLINGS.COM)
e estamos sempre criando formas de otimizar e facilitar a experiência de vocês na nossa loja para que vocês possam explorar, conhecer e finalizar seu pedido com autonomia total.

Alguém consegue adivinhar qual é o momento de maior acesso e consequentemente vendas em nossa loja virtual?

A primeira pessoa a acertar em qual momento do dia temos maior acesso a loja virtual receberá um cupom de desconto de presente para utilizar nesse mês de Fevereiro em nossa loja ❤️

Deixe seu palpite nos comentários 🫠

A partir do dia 01/03/2024 todos os carregadores de bebê terão reajuste de preço.

O reajuste se faz necessário devido à inflação, o aumento dos custos de produção e da nossa matéria prima que vêm sofrendo flutuação de valores constantemente desde o ano de 2023.

Nesse ano de 2024 se faz necessário esse ajuste inevitável para manter a saúde do nosso negócio.

Aproveite os últimos dias dos carregadores com o preço de 2023 e garanta um Upa para chamar de seu. ❤️

Com carinho

Upa slings

A dica da UPA de hoje é "Contato pele a pele"

O contato pele a pele é um grande aliado para acalmar o bebê, e proporciona outros benefícios como:
- auxilia na estabilização sanguinea
- estabiliza os bajtimentos cardiacos
- auxilia na regulação do calor corporal
- diminuiu o estresse após o nascimento

Você fez contato pele a pele com o seu bebê quando ele nasceu? Me conta aqui

Você sabia que além de desconforto essas posições NÃO indicadas de carregar seu bebê colocam em risco de vida?

1- Bebês deitados no sling- especialmente os RN correm grandes riscos de asfixia postural. A traqueia de um bebê pequeno é ainda muito molinha e ele pode facilmente encostar o queixo no próprio peito causando uma obstrução de ar, além do que os tecido pode cobrir o rosto do bebê se você não estiver 100% atento.

2-Bebês muito soltos e baixos no carregador de bebê- O bebê deve esta sempre na posição aproximada de barriga com barriga com o adulto, se o bebê está muito baixo no seu corpo o carregador não estará propriamente ajustado para oferecer ao bebê contenção, conforto e segurança necessários para um carregar seguro e para o adulto esse má posicionamento tornará o slingar extremamente desconfortável.

3- Bebê virado para o mundo- Essa posição NÃO é recomendada independente da idade do bebê. O bebê f**a totalmente solto e com sua coluna inclinada para frente nesse posição. Além de estar exposto a uma posição desconfortável que NÃO respeita o desenvolvimento saudável da coluna o bebê f**a exposto e muitos estímulos desnecessários. Imagine você sendo carregado nessa posição, você acha que se sentiria confortável? suas pernas penduradas com seu peso sobre as suas partes intimas?

Não esqueça de marcar alguém que precisa saber disso, salve, compartilhe essa informação para a segurança de nossos bebês.

Com carinho,
Anelise
Fundadora da Upa Slings e mãe de 3 😁
Consultora de Babywearing Certif**ada

Você já conhece nossa mochila- evolutiva?

Esse carregador pré- formado totalmente ajustável (para quem carrega e para quem vai ser carregado) pode ser usado a partir dos 3 meses até aproximadamente 30 meses dependendo do tamanho do bebê.

Um facilitador de colo que acompanha seu bebê por toda primeira infância que pode lhe auxiliar nas demandas do dia a dia enquanto você atende a demanda de colo do seu bebê.

Lembrando que todos os modelos de mochila-evolutiva acompanha o capuz fofinho para protege o bebê do sol e vento!

Está em dúvida se a mochila evolutiva é para você?
Assista os vídeos nos destaques ➡️Produtos ⬅️

A UPA deseja um Feliz Natal para todas as famílias slingueiras da nossa comunidade ❤️🎄

O útero da mãe foi o primeiro colo do bebê!

No útero da mãe o bebê se encontrava em um lugar totalmente seguro, aquecido e bem alimentado sem a necessidade de mostrar qualquer sinal para que suas necessidades fossem atendidas na vida intrauterina.

Após o nascimento, o colo continua sendo uma necessidade básica natural, tão necessária quanto o alimento.

Segundo a teoria da exterogestação, a gravidez dura 12 meses, sendo que 9 meses são dentro do útero da mãe e os últimos 3 acontece fora da barriga da mãe, sendo assim o contato e colo são fundamentais para o desenvolvimento do bebê e para que suas necessidades básicas sejam atendidas.

O seu bebê vai crescer mas o colo será sempre necessário.

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Já foi dada largada para o mês mais agitado do ano!
Os agendamentos de postagens do ano de 2023 já tem datas marcadas.

A partir dessa próxima semana os envios serão feitos nas seguintes datas!

05/12/2023
07/12/2023
12/12/2023
14/12/2023
19/12/2023
21/12/2023
27/12/2023
29/12/2023

👉Atenção: todos os pedidos são preparados com antecedência até às 15:00 do dia anterior à postagem.

Não fazemos envios no mesmo dia que você fazer a compra pois existe um processo de preparação, etiquetagem e organização para que todos os pedidos sejam enviados dentro do prazo e em ordem de compra

Na nossa loja virtual você consegue automaticamente simular o prazo de entrega para sua cidade ao colocar o CEP. O prazo indicado começa a contar após a postagem do deu carregador e não do dia que a compra é efetuada.

Obrigada ❤️

Oferecer colo para seu bebê ajuda a estreitar o vínculo entre mãe e filho em especial na exterogestação onde esse bebê ainda continua sendo gestado pela mãe, fora da barriga.

O colo, o toque e o estar envolvido nos braços de seu cuidador são fundamentais para a saúde física, psíquica e emocional da criança.

"Colo signif**a intimidade, confiança e alimentação emocional para o bebê, "

Segundo a psicóloga Christine Bruder do Primetime Child Development
Bebês de colo precisam de colo! e aqui na Upa sabemos que f**ar segurando o bebê com uma das mãos e uma só f**ar livre para as tarefas rotineiras é complicado. No entanto, você pode resolver isso utilizando uma mochila evolutiva ou Upachila para carregar seu bebê para evitar dores nos braços e nas costas.

Além de ser ótimo para o bebê, é excelente para nós cuidadores, porque assim podemos continuar fazendo várias outras coisas, sem deixar de estar próximo do bebê atendendo suas necessidades básicas.

Carregar seu bebê com a Upa é garantia de ter um bebê mais tranquilo e ter mais autonomia!

Corre no site da Upa www.upaslings.com para garantir o seu Upa ( o LINK está na BIO)
* Todos os carregadores acompanham o pozinho do sono (que não falha)!*

Carregar o bebê nas costas é bastante libertador mas cada família saberá quando é o momento certo para colocar o bebê nessa posição.

Me conta aqui nos comentários se você têm alguma dúvida sobre como começar?

Engana-se quem pensa que carregar é invenção moderna, o u pior, capricho humano.
Você sabia que maioria dos filhotes animais nascem podendo andar sozinhos e, mesmo assim, permanecem perto da mãe para garantir a segurança e o conforto??

Os que ainda precisam de ajuda para se locomover, são prontamente carregados, como no caso dos filhotes de chimpanzés e gorilas. Estes, diferente dos outros macacos, são tão parecidos conosco que é a mãe quem tem que os carrega-los, pois não conseguem se segurar no início. 🧡

Nós, entretanto, não nascemos prontos. Não sabemos caminhar, tão pouco nos defender. Precisamos de alguém que esteja conosco! E precisamos disso por um bom tempo. No início, o bebê ainda não percebeu que nasceu. Na sua visão, ele ainda pertence à mãe. São um só. Por pelo menos 3 meses, ele vive o que chamamos de exterogestação. Nesta fase tudo que fizermos para reproduzir o ambiente intrauterino, vai trazer paz e tranquilidade ao bebê.

ANTES DE TUDO, SALVA ESSE POST E MARQUE UMA MÃE QUE PRECISA SABER DISSO!

Você sabia que a mãe que amamenta (lactante) também tem prioridade de atendimento e temos lei para isso?
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A Lei Federal n. 10.048 de 2000 estabelece atendimento prioritário para:
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1) Pessoas com deficiência;
2) Idosos com idade igual ou superior a 60 (sessenta) anos;
3) Gestantes;
4) Lactantes;
5) Pessoas com crianças de colo e
6) Obesos.
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Quem amamenta é considerada “Lactante”, e portanto, terá os benefícios de prioridade determinados por esta Lei.
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Assim, as repartições públicas, empresas concessionárias de serviços públicos e instituições financeiras estão obrigadas a dar atendimento prioritário, “por meio de serviços individualizados que assegurem tratamento diferenciado e atendimento imediato” a estas pessoas.
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Nos transportes públicos, as lactantes também terão direito aos assentos reservados, devidamente identif**ados, assim como os idosos, gestantes, pessoas portadoras de deficiência e pessoas acompanhadas por crianças de colo.
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O atendimento preferencial da Lactante permanece mesmo sem a presença do seu bebê no local.
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É um direito previsto em Lei, portanto, pode ser exercido normalmente pelas lactantes e outras pessoas que possuem a preferência.
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A pergunta que se faz é: como comprovar este direito da lactante?
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Em momento algum é mencionado na lei que você precisa de uma forma de comprovação para ter seu direito atendido.
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Portanto, percebe-se que não há nenhuma obrigação prévia ao exercício do direito, podendo a lactante simplesmente exercê-lo.
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Isso signif**a que ela não terá que demonstrar no momento que realmente é lactante, apenas afirmar.
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Se você se enquadra nas categorias mencionadas acima, com ou sem bebê com você conheça seus direitos e exija-os, pois a Lei ainda prevê penalidades em caso de descumprimento, e dobra o seu valor em caso de reincidência.
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Referências: Lei n. 10.048 de 2000.

Mito da incapacidade paterna.

Assim como existe o mito do amor materno, que nos sugere a ideia que toda mulher nasce para ser mãe e consequentemente tem a obrigação de dar conta de toda a complexidade que a maternidade traz, como saber fazer o bebê dormir, arrotar, amamentar, dar banho e ser necessariamente feliz com esse lugar, descrito maravilhosamente no importante livro da Elisabeth Batinder, " Um amor conquistado: o mito do amor materno" , me arrisco a dizer que existe um outro mito, o mito da incapacidade paterna.

Um mito que inclusive é justif**ado quando analisamos o triste cenário da paternidade em nossa sociedade, onde o abandono paterno, falta de disponibilidade afetiva e violência doméstica ainda são uma realidade.

Nessa mesma estrutura, temos ainda o fato de que poucos de nós homens fomos ensinados a cuidar, como se o cuidado fosse um atributo exclusivamente feminino e que qualquer aproximação com esse lugar seria um risco para nossa masculinidade.

Porém, constantemente ouço relatos de homens que estão depositando todas suas forças para quebrar esse ciclo de negligência, mas que se sentem desqualif**ados em sua paternagem. Frases como “Você não sabe” , “ Tem certeza que você consegue?”, “Você vai f**ar sozinho com o bebê?”, “Cadê a mãe dessa criança?” são constantes.

Após esses relatos, é comum surgir a pergunta: Mas o que fazer? Na minha limitada compreensão, o caminho é ampliar nosso pequeno repertório de conhecimento sobre cuidado, estar disposto inclusive para ouvir quem mais ocupa esse lugar, mas principalmente, continuar, persistir, mesmo que possa ser desmotivante.Faça por você, faça pelo seu filho ou filha, faça por amor.Porque sim, temos a capacidade de cuidar marujos, e garanto, cuidar é transformador.

Esse texto não tem o objetivo de culpabilizar um ou outro, e sim de trazer a reflexão sobre como podemos achar um caminho para que as mulheres não continuem sobrecarregadas com todas as novas demandas após a chegada de um bebê, e que nós homens tenhamos coragem para provar que mesmo com toda a história demonstrando o contrário, desejamos mudar, desejamos cuidar, desejamos SER PAI.

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Mochila evolutiva pode ser usada apartir dos 3 meses até 30 meses aproximadamente dependendo do tamanho do bebê.

Atenção! ⬇️⚠️⬇️

💥Esse modelo possui ajuste de largura e altura onde o bebê senta.
💥 O tamanho pode ser regulado de acordo com o crescimento do bebê
💥Todos os modelos acompanha capuz fixo
💥Tecido- 100% algodão toque super macio e fresquinho
💥 Bolso no cinto
Peso máximo- 18 kgs

➡️ Para comprar clique na foto ou visite link da BIO para ir ao site e escolher sua mochila evolutiva;
Lembrando que todas as mochilas evolutivas possuem as mesmas funcionalidades independente da cor ou estampa.

Enquanto a gente não inventa uma forma de acoplar um ar condicionado nos nosso carregadores, que tal umas dicas para você slingar no calor?
Vamos as dicas?

🏖 Use roupas leves e adequadas para o calor e de preferência fibras naturais pois são mais respiráveis. Lembre-se que fora a sua roupa e do bebê tem mais o tecido do carregador então não há necessidade para se encher de roupas extras.

🏖 Dependendo do dia, as vezes deixar o bebê só de fraldinha será a melhor escolha, coloque uma fraldinha entre vocês.

🏖 Se o seu bebe já esta na idade de usar protetor solar não esqueça de proteger as áreas mais expostas fora do carregador, tais braços, pernas, pés e cabeça.

🏖 Quando estava muito calor eu sempre usava uma fraldinha entre eu e minha filha para evitar que o suor f**asse grudando entre nos.

🏖 Não esqueça que a pele do nossos bebes são extremamente sensíveis aos raios solares.
Não deixe seu bebe em exposição ao sol, prefira andar na sombra e pode ate usar uma sombrinha se desejar e escolha sempre os horários onde os raios solares não estão tão agressivos.

🏖 Mantenha-se hidratada!! Tanto você quanto o seu bebê, essa parte é muito importante!

Eu sei eu sei, que as talvez você já conheça essas soluções mas elas podem ser uteis para quem ainda não sabe.

Seja nos braços, no carrinho ( que acreditem ou não o calor é muito maior para o bebê ali dentro) sempre será calor!!! O que devemos pensar é que se carregarmos nosso bebê nos braços continuaremos com calor e desconfortáveis também...

Slingar é liberdade!!!

Ah Ane , mas então você não têm a solução pro calor? Não, não tenho, porque fresquinho, fresquinho só banho do mar gente!!

Uma pergunta frequente no nosso atendimento é sobre as marquinhas nas pernas do bebê depois de tirar eles do carregador...
Não se preocupe! Elas são super normais! Essas marquinhas são chamadas de marcas de contato!
A pele dos bebês é muito sensivel e marquinhas vermelhas de contato são comuns!
Você já reparou a pele marcada do bebê ápos ele usar fralda, meia e roupas? essas támbém são marcas de contato e não causa espanto! 😉

Carregadores de bebê, podem oferecer diversos benefícios para as mães durante o período puerperal.

Abaixo listamos alguns dos benefícios mais importantes:

➡️Vínculo mãe-bebê: O uso de carregadores de bebê promoveu m forte vínculo emocional entre a mãe e o bebê. O contato próximo pode ser reconfortante para o bebê ( e muitas vezes para a mãe também) além de fortalecer os laços afetivos.

➡️Facilita o aleitamento: Carregadores de bebê facilitam a amamentação em qualquer lugar proporcionando privacidade e conforto tanto para a mãe quanto para o bebê.

➡️Conforto para a mãe: Usar carregadores de bebê diminuem a dor nas costas das mães ( que é uma queixa frequente durante o pós parto) pois distribui o peso do bebê de maneira uniforme, reduzindo a pressão nas costas e nos ombros da mãe. Isso pode ser especialmente benéfico durante o período pós-parto, quando o corpo da mãe está se recuperando.

➡️Promove o sono do bebê: O calor e a segurança proporcionados pelo uso dos carregadores de bebê ajudam a acalmar o bebê, promovendo um sono mais tranquilo. Isso é especialmente valioso para as mães que estão lidando com bebês que têm dificuldade em adormecer ou se acalmar.

➡️Facilita a mobilidade: Usar os carregadores de bebê permitem que a mãe tenha as mãos livres, o que é extremamente útil para realizar tarefas cotidianas, como fazer compras, limpar a casa ou simplesmente se movimentar pela casa.

➡️Redução de cólicas: O contato constante e a posição vertical do bebê no carregador ajudar a reduzir a ocorrência de cólicas, uma vez que a posição vertical favorece a eliminação de gases.

➡️Estímulo ao desenvolvimento sensorial: Os carregadores de bebê permitem que o bebê esteja mais próximo do corpo da mãe, proporcionando uma estimulação sensorial constante de forma natural , o que pode ser benéfico para o desenvolvimento cognitivo e emocional.

Não deixe de colocar esse item salva puerpério na sua lista de enxoval para que você já esteja preparada quando o seu bebê chegar!

Sem dúvidas será o melhor investimento da sua maternidade e pelo bem da sua saúde mental também.

Quem concorda? 🤚🏻🤚🏻🤚🏻

A qualquer hora do seu dia você têm acesso ao nosso conteúdo e aos nossos carregadores!
No nosso site você encontra tudo sobre nossos carregadores, estoque disponivel, cores disponiveis, valores, formas de pagamento e simulação de prazos de entrega.

Além de tudo isso, nosso blog é recheado de conteúdos sobre gestação, puerpério e cuidados com seu bebê!
O link direto para nossa loja virtual está na nossa BIO ( ou acesse www.upaslings.com)

Não possuimos loja física apenas virtual para atender todas as famílias independente de localização geográf**a!

Você já ouviu falar sobre banho humanizado para recém nascido?

A tecnica consiste em enrolar o bebê em uma toalha fralda e colocá-lo na banheira com essa fralda. A fralda no corpinho do bebê fará com que ele se assuste menos ao ser colocado em contato com a água, e sinta-se mais seguro.
Você já utilizou essa técnica com o seu bebê?

Está em dúvida sobre a recomendação de uso do Upachila?

O Upachila pode ser usado a partir de 4 kgs e abaixo listamos os benefícios desse carregador:

➡️ Mais leve e compacto
➡️ Menos ajustes
➡️ 0 enchimentos de espuma
➡️Alças largas e cruzadas
➡️ Touca fixa no painel que pode ser usado como apoio de pescoço também

Ficou alguma dúvida? Nos destaque ( Produtos) você consegue assistir a simulação de uso do nosso Upachila🧡

Se você é mãe, com certeza vai lembrar de como amava cheirar seu filho quando esse era bebê, não é mesmo?

E não tem nada de estranho nesse hábito que toda mãe desenvolve assim que tem seus filhos em seus braços. Isso é na verdade até muito normal, pois o cheiro do recém-nascido provoca no cérebro um efeito narcótico.

Você sabia que ao cheirar a cabeça de um bebê os níveis de dopamina no cérebro aumentam?? ) e essa parte do cérebro está associada a recompensa e bem estar. 🥰

Aqui na Upa, somos viciadas em colo e cheirinho de bebê claro!!

Temos mais alguma mamãe aqui viciada no cheiro de bebê também?

Alerta ⚠⚠⚠
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Todos produtos acompanham nosso pozinho do sono!😋

Nossa mochila- evolutiva é recomendada dos 3 até 30 meses aproximadamente.
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Atenção! ⬇⚠⬇
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💥Esse modelo possui ajuste de largura e altura onde o bebê senta.
💥 O tamanho regula de acordo com o crescimento do bebê
💥Todos os modelos acompanha capuz fixo.
💥Tecido fresco e macio
💥 Bolso no cinto
💥Peso máximo- 18 kgs
💥 Pode ser usado para amamentar o seu bebê
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A chegada dos filhos é um momento de grande transformação na vida de um casal. Embora seja uma experiência emocionante e recompensadora, também pode criar desafios e mudanças signif**ativas no relacionamento. Aqui estão algumas maneiras como o relacionamento pode ser afetado após a chegada dos filhos e dicas para lidar com essas mudanças:

1. Mudanças na dinâmica de tempo: A chegada de um bebê geralmente signif**a menos tempo livre para o casal. O tempo que costumavam passar juntos pode ser reduzido devido às demandas da paternidade. É importante encontrar maneiras de equilibrar o tempo dedicado aos filhos e o tempo dedicado ao relacionamento.

*Dica:* Planejem momentos a sós, mesmo que sejam curtos, para manter a conexão emocional. Também considerem pedir ajuda de familiares ou amigos para cuidar do bebê de vez em quando, permitindo que vocês tenham um tempo a sós.

2. Mudanças nas responsabilidades: Com um filho, as responsabilidades parentais aumentam signif**ativamente. Isso pode criar estresse e cansaço, especialmente nos primeiros meses.

Dica: Compartilhem as responsabilidades,trabalhem juntos na criação dos filhos, dividindo tarefas como trocar fraldas, alimentar o bebê e cuidar da casa. Isso pode aliviar o estresse e fortalecer o relacionamento.

3. Comunicação: A falta de sono, o estresse e as demandas da paternidade podem prejudicar a comunicação entre o casal. Às vezes, as diferenças de opinião sobre a criação dos filhos podem causar conflitos.

Dica: Mantenham abertas as linhas de comunicação. Conversem sobre suas preocupações, expectativas e necessidades. Estejam dispostos a ouvir um ao outro e a encontrar soluções juntos. A terapia de casal também pode ser uma opção útil se as questões se tornarem difíceis de resolver por conta própria.

4. Intimidade: A vida sexual do casal muitas vezes passa por mudanças após a chegada dos filhos. O cansaço, o estresse e a falta de tempo podem afetar a intimidade.

Dica: Sejam pacientes e realistas quanto à vida sexual. É normal que a frequência diminua.Encontrem maneiras de manter a intimidade emocional, como abraços, carícias e momentos de qualidade juntos. À medida que o bebê cresce e a rotina se estabiliza, a intimidade física pode ser retomada gradualmente.

5. Apoio mútuo: A chegada dos filhos pode criar novas oportunidades para o casal se apoiar mutuamente, mas também pode ser um período de estresse adicional.

Dica:Lembrem-se de que vocês estão juntos como uma equipe. Apoiem-se um ao outro emocional e fisicamente. Valorizem o trabalho árduo que cada um está fazendo na criação dos filhos.

Em resumo, a chegada dos filhos pode trazer mudanças signif**ativas no relacionamento, mas também pode ser uma oportunidade para crescer e fortalecer a conexão como casal. A comunicação aberta, o compartilhamento de responsabilidades e o apoio mútuo são fundamentais para enfrentar os desafios da paternidade juntos. É importante lembrar que cada casal é único, e o que funciona para um pode não funcionar para outro, então encontrem o equilíbrio que funcione melhor para vocês. Se necessário, buscar aconselhamento de um terapeuta de casal pode ser uma opção valiosa para lidar com desafios mais complexos da construção da parentalidade.

Você já testou o uso do ruído branco com seu bebê?

Lembre-se que o ruído branco deve ser usado com moderação e você deve seguir as recomendações de segurança, como manter o volume em um nível seguro e não usar o ruído branco durante toda a noite. Além disso, cada bebê é único, e o que funciona para um pode não funcionar para outro, por isso é importante observar como o seu bebê responde ao ruído branco e ajustar conforme necessário.