Nutricionista Eliane Alves

Conheça 4 alimentos especiais que auxiliam o colágeno feminino após os 40 anos.

Me conta aqui nos comentários quais desses alimentos não faltam no seu dia a dia?

Qual o melhor ovo de páscoa para consumir?

Existe diferença?

Me conta, você tem costume de comer ovos de chocolate na páscoa?

A Camellia sinensis é a planta que origina tanto o matchá quanto o chá verde. Apesar disso, existem muitas diferenças entre essas bebidas antioxidantes.

Para decifrar quais são essas diferenças, arraste as imagens e entenda detalhadamente os seus comparativos.

Amanhã às 20h temos mais uma Live e o convidado especial é o Dr Daniel Villela .dreamsono médico Especialista do Sono.

Vamos conversar sobre a Menopausa pode influenciar no seu sono e impedir de você emagrecer.

A Live vai ser transmitida ao vivo no meu Canal do YouTube (Nutri Eliane Alves) às 20 horas.

Estou te esperando!!

Tem chá que ajuda na insônia, na falta de energia, ansiedade.

Tem também para aqueles dias que estamos estressados e até mesmo deprimidos

Arrasta e confira!

Hoje na nossa última Live do Desafio do Poder da Mulher vamos conversar sobre o poder do Emagrecimento simples, fácil de fazer e o melhor Duradouro.

Você não pode perder porque vamos ter surpresas e uma novidade que tenho certeza que você vai amar. 💕

Então vem comigo amanhã às 20h no meu canal do YouTube (Nutri Eliane Alves)

Te espero! 😘

Como acelerar a perda de gordura e como pode influenciar na sua saúde.

Quais os exercícios aceleram a queima de gordura e quais alimentos junto a atividade física pode potencializar seus resultados.

O Educador Físico Ueliton e eu compartilharemos muito, muito mesmo., estratégias simples, eficientes e que fazem você ter resultado.

Assista! Tenho certeza que você vai amar!❤️

Bora lá?!

Aula 3 do Desafio do Poder da Mulher com uma convidada mais que especial. A Psicanalista Dra Diane Duque.

Vem aprender estratégias infalíveis para elevar sua autoestima através do autoconhecimento e sair da procrastinação com a especialista em autoestima e autoconhecimento a Psicanalista Dra Diane Duque e a Nutricionista Eliane Alves .

Vamos conhecer como ter seu autoconhecimento e eliminar sabotadores, deixar a procrastinação e ver que a sua imagem diz tudo sobre o seu emagrecimento. Além disso tudo você vai ter estratégias eficazes para ter uma combinação de alimentos específicos que estimulam hormônios do prazer e aceleram seu emagrecimento.

Você vai ver que o Emagrecimento vai muito além do que uma simples dieta ou cardápio.

Vem comigo? Te espero amanhã no meu canal do YouTube (Nutri Eliane Alves) às 20h.

Hoje é a aula 2 do desafio do poder da mulher.

Na aula de hoje vamos aprender técnicas para perder gordura abdominal e a silenciar Genes que estão em desiquilíbrio não deixando você ter grandes resultados.

Vai acontecer no meu Canal do Youtube Nutri Eliane Alves às 20h.
Não Percam! Vai ser incrível!

Dia 08 de Março dia Internacional da Mulher

Desejo a você mulher que está juntinho comigo todos os dias aqui pelas redes sociais, tenha um dia de muitas bênçãos, feliz e com muita saúde e realizações.

Não somente na data de hoje mas todos os dias, pois todos os dias é comemorado o dia da mulher. 💖

Que Deus nos cubra de bênçãos e que continuemos fortes para enfrentar todos os obstáculos e desafios que possam surgir! 🙏🏻

Parabéns Mulher! Você é especial ❤

Tá com vontade de comer aquele doce. O morango sempre me salva. Cortei os morangos ao meio, um pouco de creme de leite e néctar de coco. Ficou maravilhoso!!

Uma ótima opção para seu lanche da tarde e evitar de comer qualquer coisa.

O hortelã foi só para enfeitar na foto. Rsrsrs...

Se você exagerou nesse carnaval, tá tudo bem!!

Use as estratégias corretas para uma detoxificação do seu corpo eficiente.

Siga esse perfil para conhecer mais sobre o emagrecimento epigenético.

Hoje o nosso encontro vai ser incrível!

Vamos desvendar os tipos e Graus de inflamação do nosso corpo.
Qual a melhor estratégia para melhorar esse quadro e emagrecer de uma forma eficiente e para sempre.

Te aguardo hoje às 20h aqui no Instagram!

É HOJE! Começa hoje nossa Sessão de Lives do Emagrecimento Epigenético! Uma aula para você começar a ver as mudanças no seu corpo a partir de hoje! Vem comigo nessa jornada onde vou pegar na sua mão e te levar até o seu objetivo de perder peso, medidas e se livrar de dores pelo corpo!

Te espero!

É AMANHÃ! A nossa sessão de Lives começa amanhã! 📺 Que alegria!

A aula 1 será por aqui no Instagram às 20h, será uma aula incrível na prática para você anotar e fazer, eu sugiro que assista juntinho comigo, pois vou dar várias estratégia para um Emagrecimento Epigenético Eficiente! Teremos muito conteúdo essa semana e está sendo tudo preparado com muito carinho!

F**a aqui comigo e nos vemos amanhã!

⚠️ATENÇÃO⚠️
As 10 vagas para JANEIRO estão LIBERADAS!!!!

🏃🏻‍♀️Corre, clica no link da BIO e vem EMAGRECER & SER FELIZ no PN90D.

Quem aqui vai participar dessa semana de SESSÃO de Lives e saber tudo sobre o seu Emagrecimento Verdadeiro? 😊

Então todos os dias da próxima semana, às 20h, vamos conversar sobre as maiores dúvidas de você em relação à não ter resultados no emagrecimento.

Porque isso acontece com você? Vamos entender o real motivo.

Serão Lives na prática para você colocar em ação e já dar início ao processo de emagrecimento com resultados eficientes. O Cuidar da sua saúde vai começar agora!

Vem comigo porque vai ser incrível!!

Posso contar com você?

Hora de realizar e colocar e ação!!

Chega de Desculpas

Que tal um ponta pé inicial para tirar do papel os planos de ficar magra em 2024?

E claro a nutri vai te ajudar a tornar seus planos realidade 🙌🏼 na segunda feira dia 08 de Janeiro às 20h no meu canal do YouTube nutri Eliane Alves, irei fazer uma live onde você vai aprender como voltar a rotina para perder peso após as festas! Nada de se sentir culpada porque vou te ajudar.

Você está preparada para tirar seus planos do papel e ficar magra em 2024?

E aí? Me conta aqui nos comentários!! Como você está se sentindo hoje?

Agora é hora de correr atrás do seu objetivo em 2024!

Terça feira dia 28/11 às 19 h, teremos nossas aula 6 Passos para Emagrecer Rápido e Eficaz antes das festas de final de ano.

Ao final dessa aula será aberta a maior oferta de Black Friday para você chegar magra e sem culpa nas festas de final de ano! 🎄

Está preparada para estar juntinho comigo? 🔥

Para receber em primeira mão todas as informações da nossa aula entre no grupo de whatsapp da Nutri, comente a palavra "eu quero" para receber seu convite.

Me conta aqui 👇 você já está no grupo de whatsapp da Nutri?

Dar o primeiro passo é o mais importante para uma jornada de emagrecimento de sucesso.

Mas qual será o primeiro passo ideal para alcançar o seu objetivo?

Leia as imagens para descobrir como criar uma rotina de estratégias saudáveis, sólida e eficaz que vai te ajudar a conquistar a sua tão sonhada perda de peso.

Agora compartilha aqui qual dessas estratégias você vai conseguir mudar?

E se você quer conquistar resultados definitivos na sua jornada do emagrecimento ainda em 2023, entre no meu Canal exclusivo do whatsapp para iniciar a mudança que você tanto está esperando, você terá conteúdos valiosos para transformar a sua saúde e perder peso por meio de novos hábitos. Estou te esperando!