Consultório de Psicologia Camila Nunes, Petrópolis, RJ Videos
Videos by Consultório de Psicologia Camila Nunes in Petrópolis. Esta página trará assuntos relacionados à Psicologia. Psicoterapia crianças, adolescentes e adultos; Terapia Cognitivo-Comportamental; Cirurgia Bariátrica.
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Entãããããão, nós somos os responsáveis pelo que se passa dentro da gente, mesmo que seja uma reação à algum acontecimento externo. Nós somos os responsáveis por digerir aqueles pensamentos e sentimentos e, aí sim, organiza-los para poder comunicar para a outra pessoa.Fica a dica#relacionamentos #comunicacaoassertiva#autoconhecimento #autorresponsabilidade
Pois é, gente! Muito se ouve a respeito dessa emoção. Muitas vezes ela é descrita como um “aperto no peito”, “sensação de que não consegue desligar” ou mesmo “uma pressa constante”. O fato é que o Brasil é o país que mais sofre de ansiedade no mundo. A Organização Mundial da Saúde estima que cerca de 18 milhões de brasileiros sofrem com algum problema relacionado à ansiedade. Isso quer dizer que se você não tem esses sintomas certamente conhece ou convive com alguém que tem. Nesses anos em que atuo como psicóloga clínica, muitas são as queixas relacionadas a ansiedade e por isso a ideia de transformar a pesquisa que fiz em minha especialização em um ebook. Nele apresento técnicas e ferramentas específicas para o controle da ansiedade. Só clicar no link para baixar!! ⬇️⬇️⬇️⬇️ https://www.camilanunespsicologa.com.br/ebook Boa leitura! 📖 Ah, me manda um direct para me contar se as informações e as técnicas te ajudaram. 💚 Lembra de marcar aqui nos comentários aquela amiga que também é ansiosa e que vai gostar desse conteúdo. Compartilhe, me marca e vamos levar mais saúde mental! ❣️ #ansiedade #tecnicaparaansiedade #controleaansiedade #ebookansiedade #ansiedadenaoefrescura #promocaodasaude #terapiacognitivocomportamental #psicologa #camilanunes
Todos podem fazer, independente de idade, sexo ou situação. Mas podemos dizer que a Terapia Cognitivo Comportamental é bastante indicada em casos de depressão, transtornos de ansiedade, TOC, síndrome do pânico, fobia social e outras situações que possuem a base nos comportamentos, pensamentos e emoções com relação a vida. Ficou com alguma dúvida ou quer saber se você se encaixa nisso? Só me mandar no direct. 😉 #psicologia #psicologa #psicologapetropolis #petropolis #terapia #terapiaonline #terapiacomportamental