Curso De Canto - Cantando a Vida

https://youtu.be/5HNlKXTCvlg

Suas Energias Podem Ser Ativadas com Música? | Sadhguru Português Ouça Sadhguru falar sobre o significado do som, e como certas formas de música podem ser usadas para ativar seus chakras e ajudar na sua evolução espiritual....

"A voz e seu som, sua sonoridade abre a garganta, faz vibrar as
cordas vocais, expande o diafragma, amplia a respiração e,
consequentemente, traz mais energia para o corpo. Este é um
elemento de poder que a Análise Bioenergética possui, trabalhar no
sentido de facilitar o ser humano, através do som, ser capaz de
libertá-lo de prisões, muitas vezes, antigas e subterrâneas. Levar um
paciente a expressar seus sentimentos, medos, raivas, dores,
tristezas, alegrias, amores permite que ele possa transformar os
sentimentos mais profundos e arraigados. Esse caminho é árduo,
pois faz-se necessário um vínculo de confiança e empatia. A Análise
Bioenergética possui recursos competentes que auxiliam na
dissolução dos bloqueios." (ALVES, 2014, p. 17)

Para que servem os vocalizes e exercícios vocais?

Eles servem, exatamente, para conferir condicionamento às pregas vocais e desenvolver determinadas habilidades na voz do cantor. Cada tendência ruim apresentada por um determinado comportamento vocal será “remediada” com vocalizes que ajam contra essa má tendência.

Por exemplo, vozes naturalmente muito soprosas (quando não há patologias envolvidas) podem apresentar uma debilidade no processo de adução (fechamento) das pregas vocais. Exercícios que fortaleçam as pregas vocais e o fechamento glótico são necessários para esse cantor. O contrário também pode acontecer. Vozes muito duras podem apresentar uma hiperatividade no processo fonatório (adução e tensionamento). Exercícios que estimulem sons mais suaves ajudarão muito esse cantor.

É claro que as tendências podem se mover, mudar. Um cantor que cantava muito duro e foi remediado com exercícios de voz suave pode acabar ficando suave demais. E aí é que o bom professor entrará com novos exercícios, movendo o estudante de canto sempre adiante na busca pelo perfeito equilíbrio da voz. Isso faz parte do processo de desenvolvimento vocal pleno.

Além disso, os exercícios também podem apresentar ao cantor estudante um novo panorama sobre a sua própria voz. Muitas vezes o cantor vê que sua voz é estridente demais, por exemplo. E de repente, meio a diversos exercícios durante seu desenvolvimento vocal, uma voz mais arredondada e equilibrada pode aparecer. Isso, então, faz ele perceber novas possibilidades com sua própria voz, explorando o máximo de rendimento que seu instrumento pode lhe oferecer.

Portanto, exercícios vocais nunca podem ser feitos à revelia. Uma análise de cada voz, feita por um professor preparado a entender o processo fonatório como um todo, é necessária para entender quais habilidades necessita cada cantor. Além disso, um bom professor, que entenda do processo pedagógico vocal, saberá sempre lhe explicar para que ele está usando determinado vocalize e sequência de vocalizes, apresentando todos os objetivos de cada aula.

E você que é estudante de canto e técnica vocal, conscientize-se da importância dos vocalizes e treine sua voz. Use-os diariamente sempre a seu favor para lhe dar o máximo de rendimento possível da sua voz. Somente assim você poderá se desenvolver na sua plena capacidade.

Mantra SA TA NA MA

Este mantra tem origem num dos mantras mais antigos – Sat Nam – que significa «a minha verdadeira essência» ou «verdadeira identidade».
Este mantra, SA TA NA MA, recebe o nome de Panj Shabad, que significa os cinco (panj) sons primordiais / elementares (shabad) - a saber, T, S, N, M, A - na forma da palavra original:
SA – nascimento, infinito, cosmos
TA – vida, existência
NA – morte
MA – renascimento
TA é vocalizado um tom mais baixo que SA. NA, num tom mais baixo que TA; e MA, mais ou menos com a mesma entoação que TA.

- Proporciona equilíbrio mental total.
- Aumenta a capacidade de concentração.
- Desenvolve a criatividade e abre a intuição.
- Liberta a mente de suas limitações habituais.
- Ajuda a remodelar a mente para pensamentos positivos e otimistas.
- Ajuda a libertar a mente do medo e da raiva.
- Tem um efeito positivo sobre o sistema nervoso.

Benefícios
A Meditação Sa Ta Na Ma é considerada um método poderoso para prevenir ou controlar a doença de Alzheimer, desenvolvendo todos os aspetos da função cognitiva (perceção, pensamento, raciocínio, memória), reduzindo os níveis de stress e melhorando a memória a curto prazo.
Há vários estudos que provam os benefícios desta meditação, realizados pela Universidade da Pensilvânia e pela Universidade da Califórnia. A Sociedade de Alzheimer do Canadá recomenda a meditação como prática diária para abrandar os efeitos do Alzheimer. Os estudos mostram ainda que a conjunção dos mudras com os mantras desenvolve o fluxo de sangue para determinadas áreas do cérebro.

O aquecimento da voz é imprescindível para preparar o trato vocal e seus componentes, antes da atividade do canto, quando é exigida mais resistência e maior potência vocal. Por meio do aumento gradual da ativação muscular, promovida pelos exercícios de aquecimento das pregas vocais, há maior aporte sanguíneo na região, o que prepara o sistema para um uso vocal mais intenso. Como efeitos de um programa de aquecimento vocal, pode-se observar maior mobilização da mucosa com produção de sons mais agudos, mais fortes e de melhor qualidade vocal, além de melhor entonação, maior suporte respiratório e redução da fadiga vocal. Alguns autores consideram o aquecimento vocal essencial para manter a estabilidade da voz, proporcionar maior rendimento no canto, maior homogeneidade do som, aumentar a intensidade e a projeção vocal e produzir uma voz com maior número de harmônicos. Estudos referem melhorias em vários aspectos vocais, como na qualidade e projeção da voz. Mostram resultados positivos no equilíbrio da ressonância, na articulação, na clareza da emissão e no ganho na projeção.

BIJA MANTRAS, o que são? A vibração dos mantras nos conecta com energias arquetípicas muito poderosas. Há sons para cura, prosperidade, sabedoria, proteção, remoção de obstáculos, sucesso, fortalecimento do sistema imunológico etc. Mantras são sons primordiais nascidos no vazio do universo, transformad...

É necessária uma ecologia acústica que nos devolva o silêncio ou a busca dele, para suavizar o nosso interior e nossa essência. Se nosso corpo é composto de células e moléculas que estão em permanente vibração, a harmonia desse conjunto representa saúde.
Mas, a desarmonia causada por sons que amortecem a audição gera um desconforto que se manifesta em estresse, mau humor, irritabilidade e mal estar. Nós somos os compositores da sinfonia que queremos que seja tocada no mundo para as próximas gerações.
(ALVES, 2014, p. 25)

Para os povos gregos, cujo alguns conceitos são reconhecidos até hoje, a doença era por eles considerada um desequilíbrio entre elementos que constituem o ser humano. A música através de sua ordem e harmonia tinha uma função de permitir um domínio das emoções e de alterar o estado de espírito, de promover uma catarse.
A cada modo rítmico e melódico, os gregos atribuíam uma expressão. Os modos eram então combinados de tal maneira que pudessem proporcionar alteração de estado de espírito, o domínio das emoções, a catarse. A doutrina grega do etos baseava-se na convicção de que a música afeta o caráter e de que os diferentes tipos de música o excitam de forma diferente. (VARGAS, 2012, p.
945)

"A voz é o instrumento ancestral que carregamos desde o sempre. É o nosso primeiro elemento musical. A proposta é despertar as vibrações sonoras da alma como forma de entrarmos em harmonia e de relembrar a frequência original do nosso ser.”

Ana Voiss

https://blog.spartancast.com.br/como-pesquisadores-mataram-celulas-cancerigenas-apenas-com-voz-humana/

Como Pesquisadores Mataram Células Cancerígenas Apenas com a Voz Humana Curando com Sons, Frequências, e Vibrações. Os antigos reconheciam o som, a vibração e a frequência como forças que influenciam a vida no nível celular.

O mantra é utilizado para diversas finalidades:

Auxiliar a concentração durante o processo de uma meditação específica;
Entoar como orações;
Cortar influências desarmoniosas;
Sintonia com uma energia específica;
Tranquilizar a mente e os sentidos;
Energizar, equilibrar e curar;
Atuar nos chakras;
Transformações íntimas;
Diversas situações no dia a dia.

Os sons emitidos pelas cordas vocais do ser humano têm influência direta sobre determinados órgãos de seu corpo, assim pode-se criar um estado mental (concentração) ou canalizar energia psíquica e mental antes de se lançar em uma ação. Ex.: uma cura ou um ataque.
Os sons, conforme sejam agudos, graves, ou abafados, provocam pressões e descompressões em determinados órgãos internos e afetam a circulação do chi, ou energia. As vibrações fonéticas ressonam nas vísceras colocando-as em harmonia com o chi (energia vital).

A importância da prática dos mantras.

https://yogateria.com.br/mantra/ #:~:text=Incluir%20os%20mantras%20na%20rotina,a%20respira%C3%A7%C3%A3o%2C%20dentre%20outros%20benef%C3%ADcios.

O poder dos mantras: Significado e benefícios | Yogateria os mantras são usados para acalmar a mente, remoção de obstáculos, dormir melhor e atrair prosperidade. Conheça mais sobre os mantras em nosso blog.

https://youtu.be/fP5PP8rO24U

Musicalização: A Música das Esferas e os Sons do Sistema Solar A Música das Esferas é um conceito filosófico-musical muito antigo e a descoberta dos sons dos planetas é muito recente, coloque uma pitada de física do som ...

Todos possuimos uma maravilhosa vibração, a qual flui através dos sons da música com harmonia, e isto faz com que cada chakra corresponda a cada nota musical da escala cromática. Quando a melodia em nossos chakras se desafina, nosso corpo físico manifesta essa dissonância em forma de doença. Estamos o tempo todo sofrendo interferências dissonântes vindas de toda parte (aparelhos eletrônicos e outras frequências bio-patólicas).

https://youtu.be/R5qXj5BQtY8

Tigelas tibetanas emitem sons com propriedades terapêuticas O som tem propriedades terapêuticas, e há milhares de anos é usado para fins curativos. Na última reportagem da série "Em Busca do Equilíbrio", você vai conh...

https://blog.app-zen.com/voce-sabe-o-que-sao-as-frequencias-binaurais/

O Que São Frequências Binaurais? Como Elas Podem Te Ajudar? Descubra o que são as frequências binaurais e como elas podem ajudar você a relaxar e aumentar sua concentração. Acesse agora!

Certas vibrações sonoras são conhecidas por terem efeitos profundos em nossa saúde física e mental, pois são capazes de alterar diretamente nossas ondas cerebrais e criar um estado de coerência entre o corpo e a mente.

O som e as vibrações gerados pelo canto dos mantras aumentam as frequências cerebrais theta, que estão associadas a um estado meditativo profundo.