Plantas Curam, Piracicaba, SP Videos

Videos by Plantas Curam in Piracicaba. Natureza, plantas, hortas, plantas medicinais, sustentabilidade e vida saudável. Vem com a gente!

Que tal um chazinho? ☕💚🌿

Benefícios de tomar chás:
Além proporcionar momentos de conforto e satisfação, os chás podem trazer inúmeros benefícios à saúde.
Praticamente todos os chás contém polifenois, que trazem inúmeros benefícios, melhoram os níveis de concentração e energia, previnem e tratam a ateroesclerose, previnem o diabetes, diminuem o risco de doenças cardiovasculares. Além disso, podem inibir o desenvolvimento de células cancerígenas.
Os chás também ajudam a diminuição dos níveis do colesterol ruim (LDL), pois melhoram o metabolismo lipídico e tem certo efeito antibacteriano, purificando o organismo, eliminando toxinas e combatendo a retenção de líquidos.
Se tiver alguma questão relacionada a saúde ou restrições alimentares, consulte sempre o seu médico especialista.

Leia a matéria completa da Nairana Borim, nutricionista do Centro de Nutrição do Hospital Alemão Oswaldo Cruz: 👇🏼
https://www.hospitaloswaldocruz.org.br/prevencao-e-saude/dicas-saude/conheca-os-beneficios-dos-chas/

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Que tal um chazinho? ☕💚🌿 Benefícios de tomar chás: Além proporcionar momentos de conforto e satisfação, os chás podem trazer inúmeros benefícios à saúde. Praticamente todos os chás contém polifenois, que trazem inúmeros benefícios, melhoram os níveis de concentração e energia, previnem e tratam a ateroesclerose, previnem o diabetes, diminuem o risco de doenças cardiovasculares. Além disso, podem inibir o desenvolvimento de células cancerígenas. Os chás também ajudam a diminuição dos níveis do colesterol ruim (LDL), pois melhoram o metabolismo lipídico e tem certo efeito antibacteriano, purificando o organismo, eliminando toxinas e combatendo a retenção de líquidos. Se tiver alguma questão relacionada a saúde ou restrições alimentares, consulte sempre o seu médico especialista. Leia a matéria completa da Nairana Borim, nutricionista do Centro de Nutrição do Hospital Alemão Oswaldo Cruz: 👇🏼 https://www.hospitaloswaldocruz.org.br/prevencao-e-saude/dicas-saude/conheca-os-beneficios-dos-chas/ #cha #folhas #natural #saude #saudavel #plantas #cura #natureza #plantas #plantasnacura #plantascuram

Para fazer em casa. 🏡🌿🙂 Arte: TTY DY #reciclagem #sustentabilidade #meioambiente #natureza #plantascuram #plantasnacura

☕🌿Benefícios de tomar chás🌿☕ Além proporcionar momentos de conforto e satisfação, de ajudar a esquentar, os chás trazem inúmeros benefícios à saúde. Praticamente todos os chás contém polifenois, que trazem inúmeros benefícios, melhoram os níveis de concentração e energia, previnem e tratam a ateroesclerose, previnem o diabetes, diminuem o risco de doenças cardiovasculares. Além disso, podem inibir o desenvolvimento de células cancerígenas. Os chás também ajudam a diminuição dos níveis do colesterol ruim (LDL), pois melhoram o metabolismo lipídico e tem certo efeito antibacteriano, purificando o organismo, eliminando toxinas e combatendo a retenção de líquidos. Se tiver algum problema de saúde ou restrições alimentares, consulte sempre o seu médico especialista. Leia a matéria completa da Nairana Borim, nutricionista do Centro de Nutrição do Hospital Alemão Oswaldo Cruz: 👇🏼 https://www.hospitaloswaldocruz.org.br/prevencao-e-saude/dicas-saude/conheca-os-beneficios-dos-chas/ Gif Pixabay

꧁ 𝓐𝓫𝓻𝓪 𝓼𝓮𝓾 𝓬𝓸𝓻𝓪çã𝓸 𝓹𝓪𝓻𝓪 𝓸 𝓪𝓷𝓸 𝓺𝓾𝓮 𝓿𝓪𝓲 𝓬𝓸𝓶𝓮ç𝓪𝓻, 𝓻𝓮𝓷𝓸𝓿𝓮 𝓼𝓾𝓪 𝓯é, 𝓪 𝓮𝓼𝓹𝓮𝓻𝓪𝓷ç𝓪 𝓷𝓪 𝓿𝓲𝓭𝓪 𝓮 𝓷𝓸𝓼 𝓼𝓸𝓷𝓱𝓸𝓼. 𝓐𝓫𝓻𝓪𝓬𝓮 𝓪 𝓷𝓪𝓽𝓾𝓻𝓮𝔃𝓪, 𝓽𝓸𝓶𝓮 𝓬𝓱á𝓼, 𝓹𝓵𝓪𝓷𝓽𝓮 𝓷𝓸𝓿𝓪𝓼 𝓼𝓮𝓶𝓮𝓷𝓽𝓮𝓼 𝓹𝓪𝓻𝓪 𝓾𝓶 𝓯𝓾𝓽𝓾𝓻𝓸 𝓶𝓮𝓵𝓱𝓸𝓻, 𝓬𝓱𝓮𝓲𝓸 𝓭𝓮 𝓪𝓶𝓸𝓻, 𝓭𝓮 𝓼𝓪ú𝓭𝓮 𝓮 𝓯𝓮𝓵𝓲𝓬𝓲𝓭𝓪𝓭𝓮𝓼. ꧂

𝓕𝓮𝓵𝓲𝔃 𝓝𝓪𝓽𝓪𝓵!!! 🙏🏻✨♥️

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"A Natarina Waiãpi mostra como seu povo usa o urucum, planta com a qual fazem tintura vermelha utilizada nas pinturas corporais de diversos povos indígenas, além de outras utilizações. O urucum é muito saudável, ajuda a combater o envelhecimento da pele, tem uma ação antioxidante potente que auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares, no controle da pressão arterial, mantém os ossos saudáveis e também a saúde do cérebro. E não é só isso, suas folhas ajudam na cicatrização da pele, na regulação do açúcar no sangue, e por ser rico em fibras melhora o sistema digestivo. Somado a isso, estudos mostram que o extrato das folhas de urucum é capaz de eliminar fungos, e investigações feitas com células de mieloma e do câncer de próstata, pâncreas, fígado, cólon, estômago, pulmão e pele, demonstraram que a bixina, um carotenóide presente no urucum, possui ação anti-proliferativa, o que significa que reduz o crescimento das células do câncer. O urucum é bom pra saúde, e além da tintura, é possível fazer chá com suas folhas e suas sementes. Um remédio natural!" #urucum #remedionatural #medicinal #plantas #natureza #natural #brasil Fonte: Casa Ninja Amazonia / Mídia Ninja @casaninjaamazonia @midianinja https://www.facebook.com/casaninjaamazonia/

A Espada de São Jorge. Crédito: @agarotadasplantas

Que tal um chazinho? ☕💚🌿 Além proporcionar momentos de conforto e satisfação, os chás podem trazer inúmeros benefícios à saúde. Praticamente todos os chás contém polifenois, que trazem inúmeros benefícios, melhoram os níveis de concentração e energia, previnem e tratam a ateroesclerose, previnem o diabetes, diminuem o risco de doenças cardiovasculares. Além disso, podem inibir o desenvolvimento de células cancerígenas. Os chás também ajudam a diminuição dos níveis do colesterol ruim (LDL), pois melhoram o metabolismo lipídico e tem certo efeito antibacteriano, purificando o organismo, eliminando toxinas e combatendo a retenção de líquidos. Se tiver alguma questão relacionada a saúde ou restrições alimentares, consulte sempre o seu médico especialista. Leia a matéria completa da Nairana Borim, nutricionista do Centro de Nutrição do Hospital Alemão Oswaldo Cruz: 👇🏼 https://www.hospitaloswaldocruz.org.br/prevencao-e-saude/dicas-saude/conheca-os-beneficios-dos-chas/ #cha #folhas #natural #saude #saudavel #plantas #cura #natureza #inverno #frio #plantas #plantasnacura #plantascuram #ComunidadePaginaInsta

🪴💧💦 Quando o assunto é qual a melhor hora para regar as plantas as opiniões divergem mas o consenso entre os especialistas é que o melhor é regá-las pela manhã. À medida que a temperatura sobe e o sol sai, as plantas começam a transpirar e a perder água por evaporação, sendo assim em um banho matinal, é mais fácil que essa água desça até as raízes sem ser evaporada, evitando o ressecamento e enrugamento das folhas. Qual horário você rega as suas plantinhas? Fonte: casa.abril.com.br/jardins-e-hortas/melhor-hora-regar-plantas via Gardeningetc. Arte: @trechosirmaodojorel #plantas #jardins #decoracao #cuidado #casa #natureza #verde #equilibrio #saude #plantasnacura #plantascuram

O pouso das abelhas de flor em flor é fundamental para que haja a combinação do material genético das plantas, as abelhas coletam o pólen (pequeno grão produzido pelo sistema reprodutivo das plantinhas) por meio dos pelos do seu corpo e o carregam para outra planta. Esse trabalho permite que as plantas adquiram maior variedade genética, de maneira a se tornarem mais resistentes contra a ação de insetos e pragas. Inclusive, a polinização cruzada é fundamental para o trabalho de pequenos, médios e grandes produtores agrícolas. Muito se fala da importância delas para o meio ambiente, porém seu papel-chave para a sobrevivência do ser humano ainda é pouco difundido. A ameaça de extinção das abelhas é também uma ameaça para o homem, pois um terço da produção de alimentos do mundo é dependente do trabalho das abelhas. Proteja as abelhas! 🐝💛 #abelhas #planeta #saude #saudavel #vida #equilibrio #natureza #cura #plantas #plantasnacura #plantascuram #brasil

Que tal um chazinho? 🌿☕🌿 Uma frente fria derrubou as temperaturas em parte do país e a previsão é de frio, muito frio. No Sul a temperatura pode chegar a -5°C. 🌬️❄️❄️❄️ Clima perfeito para tomar um chá quentinho. Benefícios de tomar chás: Além proporcionar momentos de conforto e satisfação, os chás podem trazer inúmeros benefícios à saúde. Praticamente todos os chás contém polifenois, que trazem inúmeros benefícios, melhoram os níveis de concentração e energia, previnem e tratam a ateroesclerose, previnem o diabetes, diminuem o risco de doenças cardiovasculares. Além disso, podem inibir o desenvolvimento de células cancerígenas. Os chás também ajudam a diminuição dos níveis do colesterol ruim (LDL), pois melhoram o metabolismo lipídico e tem certo efeito antibacteriano, purificando o organismo, eliminando toxinas e combatendo a retenção de líquidos. Se tiver algum problema de saúde ou restrições alimentares, consulte sempre o seu médico especialista. Leia a matéria completa da Nairana Borim, nutricionista do Centro de Nutrição do Hospital Alemão Oswaldo Cruz: 👇🏼 https://www.hospitaloswaldocruz.org.br/prevencao-e-saude/dicas-saude/conheca-os-beneficios-dos-chas/ #cha #natural #frio #outono #plantas #saude #saudavel #plantas #plantascuram #plantasnacura #brasil

Sugestões de chás. 🌿☕🌿 👉🏼Se tiver alguma questão relacionada a saúde ou estiver em algum tratamento, compartilhe informações com o seu médico. (A ilustração não está com a autoria, se alguém souber nos informe, por gentileza, para colocarmos os devidos créditos.)

G-e-n-t-e! 📣 Sabe aquelas panquecas americanas 🥞 lindas de dar água na boca que aparecem em filmes e comerciais? Então, segue uma sugestão de receitinha deliciosa e saudável. 😋 01 maçã 1/4 de limão 01 ovo 01 colher de sopa de azeite 1/4 xícara de leite, se possível, desnatado. 1/2 xícara de farinha de aveia 01 colher sopa de adoçante ou açúcar mascavo 01 colher chá de fermento Só bater todos os ingredientes no liquidificador, depois em uma frigideira já quente coloque pequenas porções com a ajuda de uma concha. Quando começar a soltar, vire do outro lado. Pode servir com mel ou frutas picadinhas. 😌 #receita #saudavel #saude #vida #plantas #plantasnacura #plantascuram

O xarope de 🥕+🍯+🍋 é uma boa opção de remédio caseiro para aliviar os sintomas da gripe, isso porque esses alimentos possuem propriedades expectorantes e antioxidantes que ajudam a combater gripes e resfriados, já que limpam as vias aéreas e diminuem a irritação na gargante. Ingredientes: 2 cenouras raladas 1 limão 1 colher rasa de sopa de açúcar, se possível, o mascavo 2 colheres de chá de mel 500 ml de água mineral Modo de preparo Bater os ingredientes com água no liquidificador por 4 minutos. É recomendado tomar 2 colheres deste xarope por dia, mas este xarope deve ser tomado com precaução porque possui uma grande quantidade de açúcar, sendo contra-indicado para quem tem diabetes e para crianças pequenas (risco de botulismo). *Consulte sempre um médico especialista. #xarope #plantas #saude #saudável #plantascuram #plantasnacura #remediocaseiro

Alguns alimentos são ricos em triptofano que é um aminoácido essencial ao nosso organismo e tem a função de produzir serotonina no cérebro, conhecida também como hormônio da felicidade, pois contribui para a sensação de bem-estar. A serotonina é um neurotransmissor importante para manter funções no organismo, como controlar as mudanças de humor, regular o ciclo do sono, manter a saúde mental, ajuda a diminuir a ansiedade e auxilia a regular o apetite. Alguns alimentos ricos em triptofano: amendoim, nozes, abacate, beterraba, ervilha, couve-flor, brócolis, batata, banana, caju, cacau, abacaxi. Só coisa boa! 💜 Dê um 👍🏼 se você gostou. 😊 #saude #saudavel #plantas #plantasnacura #plantascuram #felicidade #bemestarbem

Você tem insônia ou dificuldade para dormir? Chás que podem auxiliar: camomila, valeriana, erva-cidreira, passiflora, alface, lavanda. (Se tiver dúvidas ou restrições por motivo de saúde, converse com o seu médico especialista.) 👩‍🦯 Descrição pra todo mundo ver a imagem. #TextoAlternativo

Ontem (22/04) foi comemorado o Dia Internacional da Mãe Terra. 💙🌳💚 Essa data teve início em 1970 nos EUA com um fórum ambiental que reuniu 20 milhões de pessoas pra protestar contra a poluição, e isso foi fundamental para a aprovação de leis ambientais pioneiras sobre emissão de gases nocivos e proteção de espécies ameaçadas. Segue a nossa homenagem. "Mãe terra, mãe das mães... Viva tua vida que acolhe seres viventes do teu ser... Perdoai-nos: estamos tentando aprender!" (Ana Tereza Atab) Obs: se alguém souber informar a autoria da imagem, nos avise para darmos os devidos créditos.

Já ouviram falar sobre mini-hábitos? Mini-hábito é um comportamento positivo, pequeno e repetido periodicamente. O mini-hábito é uma versão menor de um novo hábito que você deseja ou precisa criar. Alguns exemplos: 💧💦 Se não está acostumado a tomar água, tome 1 copo por dia, depois aumente para 2, para 3, assim por diante. 🚶🏻‍♀️🚶🏾‍♂️Se não faz atividades físicas, comece fazendo uma caminhada de 15 minutos, depois de 20 minutos, 30 minutos. Vai ficando mais fácil. 🥗🥙 Se não consegue comer salada, comece por uma garfada por refeição, depois duas, depois maiores quantidades. 🥒🌽 Se não gosta de algum legume, comece a comer apenas um pedacinho e vai aumentando. Se acostume com o sabor. ♻️💚 Se está produzindo muito lixo, tente ver como consegue reduzir e inicie processo de reciclagem, comece separando 1 item, tudo o que for de plástico ou de papel. Já ajuda o planeta! 🌎💙 📚📙 Ler uma página por dia, depois duas, até concluir o livro. Essas pequenas ações ajudam muito otimizar a rotina, auxiliam a melhorar o que precisa, sendo benéfica em conseguir resultados bons e maiores. 🔝