Rosana Tironi Psicóloga

🙋🏻‍♀️ Quem sou eu? (Parte I)
Difícil colocar em poucas palavras, prometo que será o único texto gigante por aqui!

👩‍🎓 Meu nome é Rosana Tironi Dias, sou psicóloga, natural de Santa Maria – RS, conclui a graduação em Psicologia no ano de 2017 na Universidade Franciscana (UFN).

🤓 Desde o terceiro semestre do curso fui capturada pela psicanálise nas aulas do querido e estimado professor Silvio Iensen, que exerce a difícil tarefa de apresentar o inconsciente aos acadêmicos de psicologia. A psicanálise é a linha teórica que condiz com a minha ética, que confio e indico a todos que buscam saúde mental, pois os resultados são inquestionáveis. O foco de toda minha graduação foi na clínica psicanalítica, já no quinto semestre iniciei na clínica escola da UFN, em um estágio de Avaliação Psicológica.

🛋️ Acredito na cura pela palavra, a partir do momento que colocamos o nosso sofrimento, angústia, conquistas e derrotas no campo da palavra conseguimos nos escutar e, consequentemente, repetir, recordar e elaborar experiências traumáticas. Sempre acreditei que somos guiados pelo inconsciente na escolha da linha teórica que adotamos, pois somos capturados por algo que, no começo, não sabemos muito bem definir o porquê!

📚 A UFN colocava como obrigatoriedade a escolha de duas ênfases a serem realizados os estágios, prontamente a minha primeira escolha foi a clínica, circulei também nos âmbitos educacional e hospitalar.

⚖️ Posto a exigência da universidade de trocar de ênfase de estágio concomitante a minha necessidade de permanecer em contato com a clínica psicanalítica, realizei um concurso da prefeitura para estagiário de psicologia e fui aprovada.

💪🏻 Junto aos estágios obrigatórios, sustentei meu desejo e prestei, de forma extracurricular, atendimentos clínicos no Ambulatório de Saúde Mental de Santa Maria durante dois anos.

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🙋🏻‍♀️ Quem sou eu? (Parte II)

🌱 Ao longo dos anos participei de cursos, palestras, seminários e estudos de caso vinculados a Ulbra, Constructo Instituição Psicanalítica, Vienna Instituição Psicanalítica, Centro Lydia Coriat, etc. No momento faço uma pós-graduação na Fundação Mário Martins que iniciei em 2022 em psicoterapia psicanalítica.

⏳ Penso que na minha trajetória foi muito importante esse lapso de tempo entre recém-formada e a busca pelo retorno a uma instituição, afinal Freud afirma que nos constituímos na falta. Psicanálise pressupõe liberdade, e para mim “andar com as próprias pernas” aliado com a minha análise pessoal em dia, muito estudo e a busca por supervisão sempre que me deparava com casos difíceis foi fundamental para minha construção profissional, portanto, alicerçada no tripé freudiano.

👣 Em 2020, senti que precisava de algo a mais, esse algo a mais não encontrei na minha cidade natal, portanto, migrei para Porto Alegre – RS em busca de conhecimento e de uma maior amplitude teórica da psicanálise. Me deparei mas enfrentei a vivência da pandemia logo de cara, pois na análise aprendi a me responsabilizar, não à toa realizei meu maior sonho: exercer a clínica psicanalítica.

🤓 Atualmente presto atendimento clínico na Pronto Kids, focado nas questões da adolescência, atendimentos online para adolescentes e adultos e atendimentos na Fundação Universitária Mário Martins.

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💡 Antes das soluções, proponho o questionamento: desejo iniciar o processo de psicoterapia ou resisto a ideia e busco empecilhos, por exemplo: a falta de tempo?

🛋️ Para que o processo de psicoterapia funcione de forma satisfatória é indispensável que haja desejo, pois o desejo implica responsabilidade para assumir os riscos da mudança.

😳 Diante do caos da pandemia, tivemos que ser criativos e nos adaptar ao isolamento social que foi imposto.

💻 Dessa forma, o atendimento online veio para ficar e apresenta-se como uma solução para o sujeito que tem a agenda muito cheia. Como benefícios, tem-se redução de custos em relação a deslocamento e a maior disponibilidade de horários para atendimentos, tanto para o profissional quanto para o paciente.

📚 Quando decidi trabalhar com adolescentes pensei em relação a rotina do estudante e de que forma a terapia podia ser viável. A solução que encontrei foi me colocar disponível a atender em horários alternativos, tais como finais de semana e no período da noite.

💡 Se for resistência, nenhuma solução fara jus ao problema criado pelo sujeito, e está tudo bem, cada um tem o seu tempo! Caso não seja, coloco-me a disposição para iniciar o processo de psicoterapia!

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🆘 De tempos em tempos, alguns transtornos mentais são disseminados de forma generalista, o TDAH parece ser o queridinho do momento, porém o diagnóstico do transtorno não é tão simples assim de ser realizado.

🆘 Vídeos de senso comum disseminados de forma irresponsável fazem com que muitos adolescentes acreditem que tem TDAH mediante meia dúzia de sintomas que são apresentados. Vale destacar quais são os profissionais que realmente são aptos e tem competência técnica e científica para detectar transtornos desse tipo: psiquiatras, psicólogos, neurologistas e neuropediatras SOMENTE!

👩‍⚕️ Françoise Dolto afirma que a concentração mental é possível após uma grande queima de energia física, de gritos, risos e emoções.

🛋 A psicoterapia psicanalítica auxilia o sujeito a detectar fatores desencadeantes do sintoma que traz prejuízos a vida do sujeito via sofrimento psíquico.

👨🏻‍👩🏻‍👧🏻‍👦🏻 O trabalho analítico torna-se efetivo quando os pais também aderem ao tratamento e ocorre a responsabilização pelo bem-estar do filho.

🆘 Precisa de ajuda sobre o assunto?

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🤐 Situações nas quais o filho recusa o alimento são constantemente retratadas na clínica.

💁🏻‍♀️ Quando há recusa, convido os pais a pensar sobre o assunto:

1️⃣ Você questiona o que seu filho gostaria de comer?
2️⃣ Você já convidou seu filho para preparar o alimento com você?
3️⃣ Você dá liberdade, em concordância com a idade, para seu filho preparar suas refeições?

🤦🏻‍♀️ Ameaçar a criança para que ela coma forçadamente supõe um adestramento do corpo em função do desejo do adulto.

🥰 A relação com o alimento deve ser baseada no prazer, respeite os limites daquilo que seu filho gosta ou não de comer.

🤓É importante reconhecer conquistas e vitórias de seu filho.

🤩 Apesar de muitas vezes dirigir-se de forma agressiva a você, é possível que você seja a maior inspiração que seu filho possui.

🤗 Permita ao seu filho ser livre e feliz.

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👩🏻‍🏫 Autonomia: Competência para gerir sua própria vida, fazendo uso de seus próprios meios, vontades ou princípios.

🤔 A autonomia se desenvolve! Quando?
👉🏻 Quando os adultos delegam a criança o seu próprio saber!

🦵🏻 Para tornar possível que seu filho seja saudável e bem relacionado com o campo social é importante compreender que ele não existe para agradar você ou ser o que você quer que ele seja.

💫 Cada sujeito é único, respeitar a singularidade do outro é um compromisso ético.

Lembre-se, as figuras parentais são a maior referência que a criança possui, portanto:

👉🏻 Não é porque seu filho errou uma vez que ele irá repetir o mesmo erro;
👉🏻 Errar no percurso da vida faz parte! Atitudes extremas travam o desenvolvimento do sujeito perante a busca por soluções criativas dos problemas;
👉🏻 Você adquire um poder arbitrário e ilimitado ao proibir seu filho de realizar atividades que ele gosta, é uma negação do desejo do outro.
👉🏻 A autonomia influência diretamente nas ações do sujeito, desde o modo de falar, resolver seus problemas, pedir ajuda para outras pessoas, entre diversas outras coisas.

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🥵 Devido a pandemia, o uso do celular tornou-se mais excessivo do que já era.

🦾 Parece que o celular transformou-se em uma extensão do corpo do sujeito, posição nada favorável ao falar de saúde mental.

👎Problemas relativos ao uso descontrolado:

- Isolamento social;
- O virtual em detrimento do real;
- Relações pessoais diminuídas;
- Interações majoritariamente virtuais, o que provoca solidão e falta de afeto;
- Complicações na higiene do sono, a tela colorida ativa o cérebro e você demora mais para atingir o sono.
- O uso do celular no escuro pode provocar problemas de visão como secura e inflamação nos olhos devido a exposição contínua à luz da tela.
- Problemas de postura e dores no corpo;

👍 Como resolver: psicoterapia com profissional qualificado!

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🤔 Antes de mais nada, convido os pais a realizarem um exercício antes da leitura do texto: recordar a própria adolescência!

“A adolescência é um longo processo de aquisição de autonomia, que raramente ocorre sem choques, quedas de rendimento, desinvestimentos, hostilidade e provocação.

É excepcional ela se desenrolar de forma linear, seguindo uma curva de crescimento ininterrupta, aliás, seria isso desejável?
A adolescência é antes marcada por idas e vindas, avanços, paradas, regressões.

Costumo dizer que temos os adolescentes que merecemos e que os pais de hoje fizeram muito progresso em comparação com os de ontem. Compreensivos, atentos, têm também os defeitos de suas qualidades. Querem sempre entender, demais, perdendo de vista que a adolescência é um tempo de segredo, um jogo de esconde-esconde consigo mesmo e com os outros, durante o qual o que menos se quer é ser entendido, porque isso equivale a ser descoberto e exposto (...)

Em vez de ficar procurando explicações para as condutas do filho adolescente, os pais fariam melhor em descobrir por que esses excessos repercutem tanto neles, por que aceitam servir, de certo modo, de caixa de ressonância para o filho.

Ser torcedor não supõe apoiar qualquer coisa (...) Se o adolescente o ataca, é para evitar pensar sobre si mesmo: colocar-lhes limite é, portanto, um meio de devolvê-lo ao seu próprio questionamento, diferente do deles.

Sentirem-se atacados, dizer que o adolescente faz “burrices” é não entender sua impossibilidade de ser ele mesmo e de se conter, sua dificuldade de ser ele mesmo coerente com um mundo que lhe escapa”.

📖 Passagem do livro “A vida em desordem – Viagem a adolescência” de Marcel Rufo (2013).

😔 Está com dificuldades de lidar com o filho adolescente?
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💌 Carta aos pais:

“Os pais têm de ser torcedores do filho adolescente, dar-lhe seu apoio incontestável, nem que seja porque os distúrbios de expressão da afetividade, os comportamentos de risco, as passagens de conflito com a lei, os ataques a si próprios podem ser totalmente temporários.

Não há linearidade entre os distúrbios que um adolescente desenvolve numa certa idade e o que ele virá a ser mais tarde.
Mas é preciso não abandoná-lo, não se desesperar. Talvez não haja “cura”, mas geralmente há melhora, atenuação, sejam quais forem as patologias.

É possível ter vários surtos delirantes e não ser esquizofrênico; é possível passar por um episódio anoréxico, ainda que severo, e recuperar uma relação satisfatória com o alimento; a pessoa pode se cortar, fazer uma tentativa de suicídio e isso não se repetir...

Enquanto isso, os pais devem aguentar firme, “sobreviver”, segundo as palavras de Winnicott, mas mantendo um apego afetivo ainda maior por ele estar em dificuldades e uma esperança que lhes permita nunca abandonar o jogo, deixando o adolescente numa solidão insuportável”.

📖 Passagem do livro “A vida em desordem – Viagem a adolescência” de Marcel Rufo (2013).

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🏳️‍🌈 17 de maio - Dia Internacional da Luta contra a LGBTfobia!

🎊 Celebramos a diversidade contra todos os tipos de preconceito!

🧐 Você sabia?

👉 Há 30 anos, a homossexualidade foi retirada da lista de Classificação Internacional de Doenças e Problemas Relacionados à Saúde (CID) pela Organização Mundial de Saúde (OMS).

👉 Em 2019, a Corte Suprema decidiu que é crime a discriminação por motivos de orientação sexual e identidade de gênero. Assim, atos discriminatórios enquadrados nessas razões passam a ser punidos pela Lei de Racismo (7716/89), do mesmo modo que aqueles motivados por raça, cor, religião, procedência nacional ou etnia.

🤔 Como denunciar?

👉 O modo mais difundido para denúncia de violência é o Disque 100, uma conquista dos movimentos sociais no poder público federal. O Disque 100 pode ser um meio de “pronto socorro” aos direitos humanos, atendendo todos os casos de violência contra pessoas LGBT e outros grupos mais vulneráveis.

👉 O Disque 100 funciona diariamente, 24 horas por dia, incluindo finais de semana. As ligações são gratuitas e podem ser feitas de todo o Brasil.

👉 Durante a denúncia, que pode ser anônima, você concederá todas as informações possíveis para o registro do caso, tais como quem sofreu a violência, quem praticou, qual tipo, como foi, local, horário, frequência e a situação da vítima. As denúncias são repassadas aos órgãos competentes.

🏳️‍🌈 Não se cale! ❤️🧡💛💚💙💜🖤🤍

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🤔 Ortorexia nervosa é um distúrbio alimentar que gera a obsessão pela alimentação saudável. O indivíduo adota comportamentos extremistas em relação à dieta, que deve ser exclusivamente de alimentos saudáveis.

😣 A preocupação do doente não é com a forma física, mas com a qualidade dos alimentos. Isso pode levar a deficiência de nutrientes e complicações médicas graves, que podem levar a internação.

👩‍⚕‍ Como tratar?

🛋 👩‍🍳 🧩 O tratamento envolve o olhar de uma equipe multidisciplinar, geralmente composta por médicos, psicoterapeutas e nutricionistas, tudo que você encontra na Pronto Kids

👩‍💼 Fatores que influenciam o desencadeamento da doença: genéticos, problemas psicológicos, meio social, cultural e familiar, excesso de culpa, obsessividade, ansiedade generalizada, baixa autoestima.

👩‍💼 Sintomas comuns:

😵 Quando come alimentos considerados não saudáveis, sente-se ansioso, culpado, impuro, contaminado;
🍽 Evitar comer fora de casa ou levar sua própria comida ao sair com amigos;
😵 Quando come alimentos considerados não saudáveis, sente-se ansioso, culpado, impuro, contaminado;
❌ Exclusão de alimentos considerados impuros, como os que contém corantes, conservantes, gorduras trans, açúcar e sal;
🎭 O humor, senso de felicidade, alegre e segurança excessivamente ligados ao que se come;
🥵Desejo de relaxar as regras de boa alimentação em ocasiões especiais, mas acha que não pode;
📉 Deficiências nutricionais;
📉 Perda de peso;
🆘 Unhas e cabelos frágeis;
🚽 Mau funcionamento do intestino.

💡 No próximos posts, escreverei mais sobre os transtornos alimentares, fique ligado!

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💪 Mulher: Insista, persista e nunca desista!

✌️ Dia 8 de março - Dia internacional da mulher.

👊 Acredito que todos os dias são o nosso dia: somos vitoriosas, fazemos acontecer e não desistimos apesar de críticas, opiniões e preconceitos infundados.

🤝 É tempo de despertar, ousar, de acreditar nos nossos objetivos e nos mantermos focadas e unidas.

🥳 Parabéns a todas nós!

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🤔 O que é o AIP (Avaliação dos interesses profissionais)?

🤨 O AIP é um instrumento de uso exclusivo do psicólogo, eficaz, atualizado e legalizado pelo CRP para utilização no processo de orientação vocacional.

💁‍♀️A aplicação do teste é recomendada para adolescentes e adultos que possuem dúvidas a respeito da escolha profissional.
🤩 Dessa forma, a orientação vocacional permite o sujeito a conhecer-se melhor e obter sucesso na carreira profissional.

📏 O AIP mensura os seguintes índices de interesses profissionais:

1️⃣ Campo Físico/Matemático
2️⃣ Campo Físico/Químico
3️⃣ Cálculos/Finanças
4️⃣ Campo Organizacional/Administrativo
5️⃣ Campo Jurídico/Social
6️⃣ Campo Comunicação/Persuasão
7️⃣ Campo Simbólico/Linguístico
8️⃣ Campo Manual/Artístico
9️⃣ Campo Comportamental/Educacional
🔟 Campo Biológico/Saúde

Tem dúvida:
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̂ncia ̃o
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😖 A ansiedade é uma tensão, aparentemente sem sentido, que cresce e pode modificar comportamentos, tal como os relacionados a alimentação.

❌ Devido a exposição de situações de estresse, tal qual a que estamos vivenciando em função do Covid-19, muitas atividades que poderiam dar vazão a ansiedade estão indisponíveis, tais como: prática de esportes, ir à escola, convivência com amigos e familiares, etc. 🚳🚷

🧐 Segundo a OMS, as taxas de obesidade na adolescência continuam a crescer, bem como: bulimia nervosa, anorexia, hipergafia, ortorexia, vigorexia, etc.

🗣 A psicoterapia nesse contexto, pode auxiliar o sujeito de forma criativa rever a forma que lida com a ansiedade que podem levá-lo a comer demais, comer de menos e/ou não comer.

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👌🏻 Benefícios do atendimento on-line:
1️⃣ Continuidade do tratamento psicológico;
2️⃣ Oportunidade para os grupos de risco obterem atendimento;
3️⃣ Evitar riscos de contaminação por Covid-19;
4️⃣ Melhor aproveitamento do tempo.
5️⃣ Redução de custos de deslocamento até a clínica.

🤓🛋 Particularmente, considero o setting do atendimento presencial muito especial: o cheiro, a decoração, a luz, o lugar, a responsabilidade do paciente de ir até a consulta e até mesmo a observação das reações do paciente são muito mais claras.

🤯 Porém, em tempos de caos e pandemia sobrevivem aqueles que se as necessidades da população, com a ética em primeiro lugar.

💁‍♀‍ Minha visão sobre meu trabalho atualmente é e a diminuição de riscos relacionados a minha saúde e a do paciente.

🤓 Saiba mais: https://site.cfp.org.br/coronavirus-comunicado-sobre-atendimento-on-line/

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̂ncia

😔 Sentimento de culpa
💡 Como evitar?
👋 Aponte menos o dedo, estenda mais a mão...

💡Como lidar?
☎️ O primeiro passo é buscar ajuda especializada para discernir e analisar se a culpa vem de si ou se há um outro gerando esse sentimento.

🛋 O sentimento de culpa, que tem fontes multifatoriais:
👨‍👩‍👦Família;
👩‍🏫 Escola;
💸 Condição social;
👁 Reconhecimento;
🥰 Afeto.

🤔 Como tornar o motivo a culpa consciente?
🤓 Via terapia, em um espaço acolhedor e de absoluto sigilo.

🎤 Quando o paciente assume a necessidade de recuperação motivada pelo sofrimento, pode-se restaurar o interesse pela vida.

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🧐 Avalia-se:

1️⃣ A maturidade/imaturidade na escolha da profissão;

2️⃣ Se a escolha da profissão tem relação com as atividades diárias do sujeito;

3️⃣ Se o sujeito demonstra conhecimento e informação sobre a área que pretende seguir;

4️⃣ Se a escolha do sujeito se dá pela via do desejo ou se é por pressão familiar/social.

🙌 Saiba mais nos próximos posts e envie suas dúvidas!
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👌 A orientação profissional (OP) é uma técnica psicológica que analisa a relação entre os interesses, aptidões, valores e características da personalidade do sujeito.

😍 O objetivo da OP é orientar o paciente de modo que este seja realista com o mundo do trabalho. O sujeito que encontra satisfação no trabalho, permite-se ser a pessoa que é, ou seja, realizar seus valores, satisfazer seus desejos, utilizar talentos.

👩‍💼 O processo que se dá via escuta, análise, aplicação e interpretação do teste psicológico de Avaliação de Interesses Profissionais (AIP).

⭐️ O teste AIP, de uso exclusivo do psicólogo e regulamentado pelo CFP, é efetivo e permite conhecer melhor o sujeito que está sendo avaliado, de modo a melhor poder ajudá-la em sua evolução vocacional.

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⌛️ Nossa cultura atual nos cobra a escolha da profissão a seguir cada vez mais cedo.
😔 Nem sempre estamos preparados para saber o que queremos.

🤔 Ao entrar na academia, surgem questionamentos como:
🤔 "Será que quero isso para minha vida"?
📉Posteriormente, percebemos alto índice de desistência.

😳 Como resolver?

💡 Via orientação vocacional!
😎 Saiba mais nos próximos posts ou envie suas dúvidas!
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🤔 Quantas vezes vocês já escutaram a frase “faça o que eu digo, não o que eu faço”?

⁉️️ A frase não faz sentido, pois na adolescência o real é muito presente, portanto, o que está em jogo é a coerência: os pais devem praticar o que pregam.

💡 Aos pais, ficam as dicas:

🤗 Mostre qualidades em você mesmo no dia-a-dia.

💎 Compreenda que você possui enorme importância e influência na estruturação psíquica e desenvolvimento do seu filho.

😎 Seu filho desenvolve-se via exemplo, não críticas!

👧🧒Aos adolescentes, interessa mais:

👁 Ver do que escutar;

👨‍👩‍👧 Ser acompanhando ao invés de receber limitações perante os caminhos a seguir;

💖 Aprender e ser ético, desde que as figuras parentais mostrem como fazer;

😕 Você possui dificuldade sobre o assunto?
🗣 Via terapia você pode resolver!

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⚖️ Para atingir equilíbrio emocional é necessário que haja reconhecimento do que é seu e o do que é do outro.

🏆 O adolescente ou adulto estará preparado para enfrentar as adversidades de forma harmoniosa!

👂 É necessário escutar-se para tomar decisões de forma coerente ao que se deseja; Evitar submissão e abusos.

🔥 Você aceita o desafio de escutar-se?
🗣 Via terapia você pode descobrir!

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Incertezas... ¿?
🙌🏻 "Não há como estar mais vivo do que quando se é adolescente!
🎥 Uma história pode ter proporções épicas;
😔 Um sábado a noite sozinho (a) parece ser a solidão eterna;
🥰 E, talvez, o companheiro de escola torna-se o amor da sua vida"...

💡A Psicologia surge nesse contexto para minimizar os danos que todas as grandes mudanças geram nas pessoas: sejam crianças, adolescentes ou adultos.

👉🏻 Agende seu horário:

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🛋 Processo para exercer a regra fundamental da análise:

1️⃣ O paciente faz uma confissão de tudo que lhe vier a mente, mesmo que pareça desagradável, desimportante ou até sem sentido e compromete-se a falar com a mais completa sinceridade.

2️⃣ O psicólogo escuta o paciente e garante sigilo completo das informações.*

3️⃣ Supondo o paciente enfraquecido e com conflitos internos, o psicólogo capacitado deve auxiliá-lo e colocar-se à disposição para interpretar aquilo que nos é dito para o sujeito.

📖 Código de ética do psicólogo:
* Art. 9º - É dever do psicólogo respeitar o sigilo profissional a fim de proteger, por meio da confidencialidade, a intimidade das pessoas, grupos ou organizações, a que tenha acesso no exercício profissional.

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