Saúde e Bem Estar

Agende uma aula experimental e venha se beneficiar desse método!

Timeline photos 24/06/2017

Hj tem arraial so!!!
Vem aproveitar que está tudo lindo e tem um bazar incrível!!!!
👨🏻‍🌾👩🏻‍🌾🍿🌽🍪🍰💋

Photos from Pilates D+'s post 19/06/2017

BEBÊS QUE ACOMPANHAM AS MÃES NO PILATES

Sair de casa depois do nascimento do bebê, só em casos de extrema necessidade???!!!
Se for para fazer exercícios, então, a vontade cai drasticamente...
Mas, se o bebê puder acompanhar a atividade física? A vontade das mães pode mudar e os benefícios atingem tanto elas quanto os pequenos, que relaxam e se acalmam no ambiente.
Em 55min de aula, num ambiente confortável onde a mãe pode parar, trocar o bebê ou dar de mamar a hora que quiser, as mamães fortalecem e alongam a musculatura, além de fazer um relaxamento no término da aula.
Nessa aula as crianças agem como se fossem a resistência da mola em muitos exercícios e, por isso, a força que a mãe faz no aparelho é a mesma ou até maior. A mãe consegue fortalecer, fazer um exercício e sair de casa, se distrair, sem ficar longe do bebê!
Agende sua aula experimental! 99317-2157

10/05/2017

Bom dia!😊
Segundo o cadastro realizado no último sábado no coquetel realizado no Espaço D+ foram contempladas:

Caroline Ferreira ; Mariana Saver, Regina Pureur.🤞🏼
Entraremos em contato hj para agendarmos as aulas!💪🏼💪🏼💪🏼😚

09/05/2017

Agora além de realizar pilates na gestação 🤰🏼,a mamãe pode fazer suas aulas com seu bebê!
Para ele 👶🏼 é ótimo, para a mamãe 🙋🏻 é Perfeito!
Agenda sua aula 99317 2157
Av Bagé 1260

Timeline photos 02/05/2017
28/04/2017

Sexta dia 28 vamos atender normalmente!💪🏼
👊🏻👊🏻👊🏻

Timeline photos 16/04/2017

Páscoa é renascimento, recomeço!
Um domingo abençoado e Feliz!!!🐰🐰🐰🐣🐣🐣🙏🏼🙏🏼🙏🏼😘

Timeline photos 08/03/2017

Parabéns para todas nós mulherada linda!👩🏾👩🏻👩🏼👱🏼‍♀️👱🏿‍♀️👱🏾‍♀️👱🏾‍♀️👩👩🏽😍😻

Timeline photos 06/03/2017

Bom dia 😊😊😊
O ano começou finalmente, então vem pilatear, estamos te esperando 💪🏼💪🏼💪🏼👊🏻👊🏻👊🏻

Timeline photos 17/02/2017

Bommmm dia!😊😊😊

Timeline photos 27/01/2017

Pilates fortalece da cabeça aos pés, vamos cuidar do nosso corpo!
Corpo e mente em harmonia!

Timeline photos 20/01/2017

Boa sexta, bom finde!

Timeline photos 17/01/2017

Pilates faz bem, amoooo😍

Timeline photos 12/01/2017

Vem pilatear! Tuuudo de bom!

Timeline photos 06/01/2017

Bom dia!
Vamos começar o 2017 nos presenteando com um momento de parar, respirar, alongar e fortalecer!
Cuidar da mente e do corpo!

Timeline photos 23/12/2016

Papai Noel se preparando...

Timeline photos 19/12/2016

Até o bom velhinho está pilateando! 🎅🎅🎅 💪💪💪

Timeline photos 13/12/2016

Até o Papai Noel é pilateiro!!!! Vem para o nosso mundo, vem pilatear!

Timeline photos 12/12/2016

Bom dia!!!!🤗

Timeline photos 06/12/2016

Alongamento, fortalecimento, controle, respiração, coordenação, fluidez...
Vem pilatear 💪😊

Timeline photos 06/12/2016

Bom dia!!!
Vem pilatear!
Filho de peixe, peixinho é💪😍

Timeline photos 01/12/2016

Já entrando no clima 🎅🏻🎅🏻 🌲🌲🌲

Untitled album 23/11/2016
Timeline photos 18/11/2016

Boa sexta!!!!

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