Fernanda Both

Agendem-se!!! Sabe o que é saúde integrativa??? Muito bate papo pra trazer pra vocês muito conhecimento do que foi falado no último summit da Boa Fórmula!!! Epigenética, neuroinflamação, biogênese mitocondrial e muito mais!

A ansiedade e a compulsão são sintomas muito comuns no climatério. Elas acontecem devido à queda do estrogênio que é o hormônio responsável por estimular a liberação de vários neurotransmissores como a dopamina e a serotonina. E essa queda em algumas mulheres provoca não somente ansiedade, mas também compulsão que normalmente ocorre no final do dia e por doces! Muitas vezes a TRH bioidêntica não consegue contornar ou aliviar esses sintomas. No entanto, a MHN (modulação hormonal natural) que utiliza ativos e extratos derivados de plantas que estimulam estrogênio e progesterona aliada a vários outros compostos consegue aumentar a produção de serotonina. Sempre lembrando que é muito importante manter a saúde intestinal em dia melhorando a inflamação local, já que mais de 80% da serotinina é produzida ali. saudável

Você sente o que chamamos de memória vazia? Como se desse aquele banco do nada? Cuidado! Infelizmente o declínio hormonal do climatério e menopausa está muito associado a problemas de memória e já foi associado ao aparecimento da doença de Alzheimer por inúmeros estudos. O estrogênio melhora a sinapse e as conexões nervosas e o fluxo sanguíneo cerebral. Então a queda dele provoca exatamente o efeito contrário. A modulação hormonal natural age na prevenção e na melhora de diversos sintomas. Reduz o risco de doenças cardiovasculares, metabólicas, osteoporose, sarcopenia e sim: também protege seu cérebro e funções cognitivas. Claro que associado a modulação hormonal natural a ortomolecular ajuda e muito a melhora desse sintoma. Gostou do conteúdo? Compartilhe a informação coma mais mulheres e espalhe mais saúde e prevenção.

Você também se sente um quebra-cabeça? Se você começa a perceber uma série de sintomas que não te pertenciam e está na casa dos 40+ alerte-se! Todos eles podem estar relacionados ao climatério, período de flutuações e queda de vários hormônios que abrange pré e pós menopausa acompanhando as mulheres até os 70 anos. Durante esse período é muito comum mulheres se verem perdidas e consultando com uma infinidade de especialistas na área da saúde. Mas, o que todos os sintomas relatados no post têm em comum? Queda hormonal. A modulação hormonal natural e a ortomolecular podem te ajudar muito a voltar a ser o que era! Te aguardo para te dar maiores informações!

Difícil explicar em um post tanta coisa sobre o climatério!!! Por isso, quase sempre a minha primeira consulta passa de 2 horas! Precisa avaliar muito bem exames, introdução de modulação hormonal, suplementação e muita explicação sobre cada sintoma! E claro a orientação nutricional, ajustes grandes ou pequenos devem ser feitos já que o metabolismo da mulher de 30 não é igual ao da de 40 ou 50 anos! A avaliação da composição corporal é super importante para o acompanhamento das pacientes. E aos poucos tudo vai voltando com muito equilíbrio a sua normalidade e com mais qualidade de vida! Afinal de contas passamos mais de 1/3 da nossa vida nesta etapa! Força mulheres!!!!

Então!!! Você sabia desta relação!!!! Sim!!! A qualidade e quantidade de comida que você come interfere nos seus hormônios!!! Saiba o por que cortar certos tipos de macronutrientes pode te levar a produzir menos hormônios!!! O link do vídeo está nos stories de hoje. Aproveita e se inscreve no canal! Toda semana vídeos sobre saúde e estética!

Verdade seja dita: o conhecimento liberta!

Procure um profissional e tire todas as suas dúvidas a respeito deste período tão longo e que começa tão cedo para a grande maioria das mulheres!

As flutuações hormonais que ocorrem no climatério tem um impacto negativo na qualidade de vida das mulheres.

Quanto antes modular naturalmente seus hormônios, mais tarde chegará a menopausa e vários sintomas associados a ela.

Vocês pediram e nós atendemos! 2ª Edição do Encontro "Vamos falar sobre o Climatério?" será dia 14 de junho e ONLINE.

De forma descontraída e com muita interação, a Dra. Fernanda Both e a Speaker Carolina F. Jonas ancoram esse encontro online sobre o climatério, uma fase da vida pela qual toda mulher vai passar após os 40 anos e que não precisa ser desagradável! Sintomas como fogachos, secura vaginal, diminuição da libido, ganho de peso, alterações de humor entre outros, podem sim ser contornados com suplementação adequada associada a reposição hormonal sem hormônios, ou seja, com a utilização de fito-hormônios que equilibram os hormônios femininos de forma natural.

Contamos com a sua presença online! Inscrições pelo Sympla, acesse o link na bio!

Vocês pediram e nós atendemos! 2ª Edição do Encontro "Vamos falar sobre o Climatério?" será dia 14 de junho e ONLINE.

De forma descontraída e com muita interação, a Dra. Fernanda Both e a Speaker Carolina F. Jonas ancoram esse encontro online sobre o climatério, uma fase da vida pela qual toda mulher vai passar após os 40 anos e que não precisa ser desagradável! Sintomas como fogachos, secura vaginal, diminuição da libido, ganho de peso, alterações de humor entre outros, podem sim ser contornados com suplementação adequada associada a reposição hormonal sem hormônios, ou seja, com a utilização de fito-hormônios que equilibram os hormônios femininos de forma natural.

Contamos com a sua presença online! Inscrições pelo Sympla, acesse o link na bio!

Se você acha que o único sintoma do climatério é o fogacho, está muito enganada. Existem mais de 30 sintomas relacionados a esse período é quanto antes perceber, antes pode modular seus hormônios naturalmente e prolongar a saúde ovariana reduzindo o aparecimento dos sintomas e tratando os sinais!!! Aproveita e se inscreve no canal! Toda semana vídeos sobre saúde e estética!

Se você já tem 40 anos deve ficar atenta aos sinais e sintomas da Perimenopausa. A partir dos 40 ocorre queda da testosterona e progesterona ocasionado redução da energia, libido e ansiedade.

O estrogênio é o terceiro hormônio que começa a cair ocasionando outros sintomas dentre eles a perda de colágeno ocasionando flacidez, dores articulares, queda de cabelo e a síndrome genitourinaria e sintomas vasomotores como calorões, suores e palpitações.

Essas flutuações hormonais impactam negativamente na qualidade de vida das mulheres!

Procure um profissional da área da saúde que te ajude a entender essa momento e tratar de forma natural essa fase da vida.

Se você está sofrendo com alguns sinais e sintomas do climatério e menopausa ou já tem 40+ saiba que esses ativos podem te ajudar a passar por essa fase.

Se ainda não apresenta sintomas, mas já está na casa dos 35+ ou 40 + saiba que essas moléculas bioativas prolongam sua saúde ovariana minimizando os sintomas futuros ou eliminando antes que existam porque elas modulam seus hormônios.

Inclusive mulheres que já menopausaram há décadas podem se beneficiar com esses compostos!

Você sabia que existiam compostos naturais que aumentassem seus hormônios? Me conta aqui nos comentários!
Dra. Fernanda Both
Farmacêutica, Biomédica esteta e Nutricionista. Pós graduada em Biortomolecular e Envelhecimento Saudável e Nutrição esportiva.

Vídeo incrível! Se você já tem 40 anos ou mais não pode perder esse vídeo!!! A partir dessa idade muitas mulheres entram no climatério, período de oscilações hormonais que pioram a qualidade de vida. Alguns sintomas são emocionais, outros articulares, vasomotores e dificuldade na perda de peso e modificação na distribuição da gordura corporal causando aumento de gordura na região abdominal. Saiba as causas e tratamento neste vídeo! O link está nos stories de hoje! Aproveita e se inscreve no canal, toda semana videis sobre saúde e estética!

Olá! Aos novos e seguidores de longa data eu sou Fernanda Lima Both!

Farmacêutica Bioquímica, Biomédica esteta e Nutricionosta. Mestrado e Doutotado na área de Farmacologia, Pos Doutorado em Bioquímica. Pós Graduada em Biortomolecular e Envelhecimento Saudável 🧬 e Nutrição Esportiva.
Professora Universitária.

Hoje atendo no consultório e é lá que amo atender cada paciente de forma individualizada e integrativa.

Na consulta procuro ajudar meus pacientes com:
➡️ reeducação alimentar
➡️ ajuda no processo de emagrecimento
➡️ modulação hormonal natural
➡️ modulação intestinal
➡️ suplementação Biortomolecular
➡️ suplementação e nutrição voltada para o aumento da capacidade muscular
➡️ estética

Será um grande prazer te ajudar!

Fernanda Lima Both

Se seu problema é fome e não sabe o que comer de alimento saudável então clica no stories de hoje e acessa o vídeo!!! Saiba quais são os 3 alimentos que devem ser introduzidos no seu dia a dia para saciar e de quebra ter saúde! Aproveita e se inscreve no canal! Toda semana vídeos novos sobre estética, saúde e bem estar!

SAVE THE DATE!!!

Se você está perto dos 40 anos, já passou dessa idade ou atende a mulheres nessa faixa etária, você não pode perder esse encontro!

É com muita descontração que vou abordar esse tema tão temido e controverso! Vamos desmistificar a reposição hormonal em todos os sentidos e saber que a reposição hormonal pode ser feita sim e sem medo com fito-hormônios e suplementos que indiretamente modulam os hormônios trazendo vida a todas as mulheres!

As vagas são limitadas e para garantir a sua é só fazer a inscrição no link da bio! Esperamos vocês lá!

Se você passou dos 40 provavelmente já entrou no climatério, período que antecede a menopausa e causa vários sintomas em decorrência da queda dos níveis hormonais. Um deles é o acúmulo de gordura na região abdominal! Fique atenta!!! Muitas vezes essa gordura não é subcutânea, ou seja, não pode ser removida com lipo!! A gordura visceral causa risco cardiovascular!!! Fique atenta se você passou dos 80-88 cm de cintura!!! Uma boa reeducação alimentar e atividade física resolvem o problema!

Será que você já toma algum deles!!! O link do vídeo está nos stories de hoje! Entra lá e assiste quais os 4 suplementos que eu escolhi como estratégia pra te ajudar a emagrecer e ter mais energia! Aproveita e se inscreve no canal!

Sabe qual o maior erro de quem quer perder peso? Deixar de comer!!! Sim!! A falta de alimentos saudáveis ou eliminação/redução de uma refeição importante causa além da perda de gordura muita perda de massa magra- exatamente aquilo que morremos pra conseguir ganhar!!! E consequente geramos flacidez! Esse vídeo está incrível! Não deixa de olhar! O link está nos stories de hoje e aproveita pra se inscrever no canal!

Anda evitando frutas por medo de engordar? Não faça isso! São fontes de vitaminas muito importantes para a imunidade e antioxidantes que te protegem do envelhecimento celular! Mas existe horário sim!!! Saiba tudo neste vídeo! O link está nos stories de hoje! Aproveita e se inscreve no canal!

Haaaa o pãozinho!!!! Tão gosto, saudável e nutritivo!!! Sim, se você ama um pãozinho não precisa deixar de comer, basta saber comprar o correto ou saber fazer o seu!!! Ficou curiosa? Clica no vídeo que está nos stories de hoje e aproveita pra se inscrever no canal!

Se você assistiu o vídeo da semana passada explicando a diferença entre profhilo e skinbooster vai adorar esse! Absolutamente tudo que você precisa saber sobre ele: o que faz pela sua pele, vídeo com animação, durabilidade, aplicação e muito mais! O link do vídeo está nos stories de hoje e aproveita pra se inscrever no canal!

Aqui está o procedimento que eu recomendo vocês fazerem na volta das férias de verão!! Profhilo!!! Sabe como funciona e o que ele pode fazer pela sua pele? Sabe qual a diferença entre ele e os outros tipos de ácido hialurônico? Se não, corre nos stories de hoje e clica no link deste vídeo incrível! E aproveita pra se inscrever no canal!

Emento incrível! Comemoração ao Dia da Mulher! Tudo que você quer saber sobre procedimentos estéticos e suplementação ortomolecular para chegar aos 60 TOP e com muita qualidade de vida!!! O link das inscrições está nos stories de hoje! Corre que as vagas são limitadas! Todo o valor arrecadado vai para a Casa das Mulheres Maribal! Parceria Boa Fórmula Farmácia de Manipulação e Equaliv!

Cuiriosa? Existem vários produtos fantasiados de saudáveis, mas neste vídeo falo dos dois mais consumidos e são eles que diariamente podem estar dificultando a perda de peso! O link do vídeo está nos stories de hoje! Aproveita e se inscreve no canal!

O vídeo desta semana está imperdível! Já teve dúvida na hora de comprar algum produto? Dúvida se era ou não saudável ? Se tinha ou não qualidade? Muito cuidado na hora de comprar o produto certo ou pode acabar boicotando sem querer a dieta saudável! Procure um profissional que possa te auxiliar sempre e indicar os com ótima qualidade ou pode acabar comprando gato por lebre!!!!

Conhece os alimentos mais nutritivos do mundo? Quais serão seus benefícios? Será que fazem parte da sua dieta?

Quer chegar aos 50 bela e com naturalidade? Saiba como neste vídeo! 3 procedimentos que não podem faltar na sua lista todo ano! O link está nos stories de hoje!

Colágeno e whey são a mesma coisa? Se você tem essa dúvida não deixa de clicar no link dos stories de hoje! Saiba quando tomar um ou outro e muitas outras diferenças!