Herbalife - Maikon & Clarissa - Distribuidores Independentes

Comece bem a semana com uma alimentação leve e balanceada com o Shake Herbalife Nutrition. Passe em um Espaço Vida Saudável perto do seu trabalho ou de casa e experimente infinitas combinações de sabores para deixar seu dia ainda mais gostoso! ✌💚

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A correria do dia a dia não é mais desculpa para não manter alimentação balanceada. A Nutri Soup é uma ótima opção saudável, nutricionalmente adequada e prática e para ser incluída no planejamento do dia a dia. Confira mais informações sobre a Nutri Soup no ! Peça ao seu Consultor Independente. 💪💚
Para informações sobre esses produtos, consulte o catálogo ou http://bit.ly/2HNLfzg

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Estudos comprovam que é difícil atingir a quantidade recomendada de ômega-3 por dia apenas pela alimentação. 👩‍🔬 Por isso, o Herbalifeline é uma forma prática e simples de ajudar a complementar essa necessidade, 😉 além de oferecer 54% da ingestão diária recomendada de vitamina E! 😲 Confira mais informações sobre o produto no Catálogo de Produtos. Acesse: short.url/aBcXyZ

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Omega-3 promove a saúde cardiovascular❤ e auxilia no controle da pressão arterial!👌 Para saber mais, fale com um Consultor Independente!

O consumo adequado de cálcio e vitamina D, aliado a uma alimentação balanceada👌 , pode reduzir o risco de osteoporose!! 💪😊 Não deixe a correria da rotina interferir na sua ingestão de cálcio, fale com seu Consultor Independente e garanta já o seu Xtra-Cal!

✅Dica de Saude✅ O final de semana está aí e não custa relembrar:

Pequenos esforços, grandes resultados!💪🏼💪🏼💪🏼

Meia hora antes da primeira refeicao do dia:
1) Ao acordar comece com 2 copos de agua para ajudar na hidratacao e no bom funcionamento do intestino

2) Opcional:1 copo dos Chas da Herbalife para acelerar o metabolismo e auxiliar na desintoxicacao do corpo e na queima de gordura.

3) Café da manhã
Pode optar pela Proteina presente em ovos cozidos e boas gorduras presentes no abacate
Como sugestao acrescente 1 colher de sopa do p proteina da Herbalife no abacate que pode agregar mais saciedade a fome.

4) Quando for comer um prato saudável não corte nenhum grupo de alimentos*(equilibrar carboidrato, proteína e salada) 🍗🍚🍃

5) Os melhores lanches são:
-Ovos cozidos (mínimo 2)
-Frango
-Sardinha/atum
-Danoninho de ricota
-Danio
-Corpus
-Barra de proteína (não confundir com de cereal)
-Omeletes sem fritura
-Panquequinha de NutreV ( leite da Herbalife)

6) 30 minutos de exercício por dia 🏋🏻

7) Tomar mínimo de 4 a 6 garrafinhas de 500ml de água por dia💦

8) Quem está no programa de redução de peso, ideal para o resultado substituir até 2 refeições principais pelo Shake. Exemplo: café e almoço ou café e janta ou almoço e janta

Lembre-se: É muito importante programar sua rotina alimentar, isso evita que você sinta fome e caia nas tentações do dia a dia.🙈

Um Ótimo Final de semana!😉👍🏼
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Mudar hábitos não é fácil, mas é importante para se adquirir saúde a médio e longo prazo...

De acordo com pesquisas recentes, a população brasileira sofre de importantes carências nutricionais. 😳 Somente com os alimentos que consumimos tradicionalmente, é possível que nossas necessidades mínimas de macro e micro nutrientes não sejam atingidas. A boa notícia? A linha de Nutrição Complementar da Herbalife Nutrition pode te ajudar! Para mais informações, fale com seu Consultor Independente! ☺👌📲

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✅Dica de Hoje ✅

Dietas temporárias geram resultados temporários!

Não adianta fazer aquelas dietas com uma alimentação restritiva, que exigem um sacrifício enorme!

Você não irá conseguir manter essa rotina por muito tempo e sua saúde tanto física como emocional ficarão pior!

Também não adianta fazer aquela cirurgia "salvadora", a maioria das pessoas recupera a gordura pois não mudam os seus hábitos!

O segredo é o equilíbrio!

Opte pelas proteínas magras, carboidratos integrais e variedade de legumes e verduras na maioria dos dias da semana!

Tome mais água!

Procure se mexer mais!

Utilize suplementos nutricionais de alta qualidade!

Pequenas mudanças todos os dias farão uma grande diferença a longo prazo.

Tenha um ótimo final de semana!😉 *Evs Assis Brasil Obirici* 👨🏻‍🍳👩🏻‍🍳
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☡ Aviso ☡

Hoje, sexta dia 09/03, não abriremos o EVS para reajuste de horários. Na próxima semana estaremos abrindo em Novo horário

▶De segunda a sexta das 12h às 14h
▶Sábados das 11h às 13h

O NutreV é o nosso queridinho! 💚🥛 Uma bebida alternativa ao leite, sem lactose, à base de proteína isolada de soja.
Para aproveitar os seus benefícios, que tal um delicioso Cookie Integral com gotas de chocolates feito com NutreV? Gostou da ideia? Fale com o seu Consultor Independente e confira a receita em hrbl.me/catalogo

O guaraná em pó é popularmente conhecido por aumentar a energia⚡, concentração 🤓 e estado de alerta atenção⚠ e sensação de energia🤩. Quer uma bebida refrescante e que garanta mais energia e disposição pro seu dia a dia? Entre em contato com o seu Consultor Independente para saber sobre o N-R-G com o

É sabor que você quer, @ ⁉⁉⁉ Quem precisa de crush quando se tem essa delícia😻 de Shake, não é mesmo?? 🤣💚

Eiii‼‼É hora de uma refeição saudável! 😋🍃 Conta pra gente qual a sua opção saudável de hoje!!!! 🥕🍇💚

*Dica do dia!🖋* _Você tem dificuldade de emagrecer?_🙋🏻‍♀💁🏻‍♀

👉🏻 *Veja alguns motivos que podem estar dificultando a perda de gordura*

✔ Você consome farinha brancas com frequencia, como massas, batatas, pães, tapioca, bolachas e barrinhas

✔ faz uma dieta restritiva, cortando alguns nutrientes essenciais da alimentação, como o carboidrato

✔ Seu intestino não funciona bem

✔ Você vive constantemente sob forte stress e/ou não dorme bem

✔ Seu consumo de bebidas alcólicas como cerveja é alto e/ou frequente

✔ você usa anticoncepcional

✔ faz muito exercicio mas se alimenta pouco

Pequenos detalhes podem fazer grande diferença!!

Faz uma Avaliacao de Bem Estar Conosco!Podemos te ajudar a conquistar o Equilibrio e Controle de Peso para um Estilo de Vida Saudavel.

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*Desejamos uma Otima Semana!*


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Bora começar bem a semana! Nossos resultado são construídos de um dia após o outro! Por que não hoje?🤔

Espaço de Vida Saudável Assis Brasil Obirici
Avenida Assis Brasil 1826, sala 205 - 2° PISO

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Os chás são ótimos aliados pra sua saúde e emagrecimento! A linha Herbal Concentrate da Herbalife ainda conta com chá verde e chá preto em poucas calorias! Passe no Espaço Vida Saudável mais próximo de você e experimente!
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As fibras alimentares são fundamentais no processo de emagrecimento pois tem o poder de regular o trânsito intestinal, reduzir o colesterol e causam sensação de saciedade prolongada. Visite um Espaço Vida Saudável perto de você e peça seu Shake com Fiber Powder!
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Leia até o final para fazer sentido ... 🤔☝

Nobel de medicina é categórico: Jejum é muito melhor do que comer a cada 3 horas Parece que o jogo virou. Especialistas do mundo inteiro estão indo na contramão da crença popular de que comer de 3 em 3 horas é a melhor forma de se alimentar. O jejum quando acompanhado por um profissional, está ganhando destaque entre as dietas saudáveis,

Por que dietas restritivas não funcionam e podem facilitar ganho de peso Sophie Deram, autora de 'O Peso das Dietas', explica por que você nunca deveria restringir o que come se seu plano é emagrecer.

Que tal fazer essa Aveioca pra família toda essa semana? Confira a receita em www.hrbl.me/catalogo e se delicie!