Allma Gestação e Doulas

✨Vem aí uma nova turma do Curso de Formação de Doulas ALLMA.

🔑 Inscrições abertas.

🎫 Vagas reduzidas! Garanta a sua no primeiro lote, com valor ainda da turma de 2023 😉

❤️ Não perca essa oportunidade, vem se tornar Doula com o Allma e conhecer esse lindo processo de despertar-se.

É com muita alegria que lançamos oficialmente a 2ª TURMA DO CURSO DE FORMAÇÃO DE DOULAS ALLMA!

Nosso curso, em formato híbrido, é para quem busca uma capacitação robusta, atualizada, baseada em evidências e com enfoque prático.
O conteúdo é diversif**ado e oferecido com responsabilidade e acolhimento por uma equipe multiprofissional experiente.

Venha despertar a doula que existe em você!

Quer saber mais? Entre em contato pelo direct.
Já quer se inscrever? Link na bio!

TURMA REDUZIDA - GARANTA SUA VAGA

Chegou o novo ano!

Que 2024 seja pleno de alegrias e oportunidades, e seus sonhos se realizem!
(E se esse sonho incluir 🤰👶 , estamos aqui para caminhar ao seu lado! 🥰)

#2024

De nossas famílias para a sua, desejamos um Feliz e Abençoado Natal!

Equipe Allma

Inspiradas pela , também pensamos em sugestões de presentes para aquela amiga ou familiar que está grávida. Para essa lista, consideramos o que pode trazer bem-estar físico e mental, aprimorar o autocuidado e facilitar a vida no pós-parto.

1. Acompanhamento de doula: claro que a escolha deve ser da gestante, mas oferecer um “vale-doula” pode aumentar a confiança e positividade da experiência de gestação e parto;

2. Consulta nutricional: para acompanhamento de peso na gestação, orientação para lidar com os desconfortos e auxílio para a organização alimentar no pós-parto;

3. Fisioterapia pélvica: um auxílio para preparar ou recuperar o corpo para todas as mudanças físicas da gestação e pós-parto, e para estar plena fisicamente para aproveitar a conexão com o bebê;

4. Consultoria de amamentação: ainda na gestação ou no pós-parto, ter apoio e informação qualif**ada podem fazer a diferença para o sucesso do aleitamento;

5. Sessão de massagem: uma delícia em forma de toque para relaxamento e alívio dos desconfortos;

6. Chá de bençãos: uma despedida da barriga no final da gestação, com bons desejos para mãe e bebê, pintura e integração para encher o momento de energias positivas!

7. E as amigas/amigos/familiares ainda podem se unir para fazer ou encomendar comida congelada, serviço de lavanderia e limpeza da casa. Não ter essas preocupações no puerpério é um presente e tanto para a recém-mãe!

E você, o que amou ganhar durante a gestação? Ou o que gostaria de ganhar enquanto está grávida? Aproveita e marca as amigas e família para a dica, rsrs! 😉

Hoje é DIA DA DOULA! ❤️🥳

Aproveitamos esta data tão especial para nossa profissão e, com muita alegria, lançamos oficialmente a 2ª TURMA DO CURSO DE FORMAÇÃO DE DOULAS ALLMA!

Nosso curso, em formato híbrido, é para quem busca uma capacitação robusta, atualizada, baseada em evidências e com enfoque prático. O conteúdo é diversif**ado e oferecido com responsabilidade e acolhimento por uma equipe multiprofissional experiente.

Venha despertar a doula que existe em você!

Quer saber mais? Entre em contato por direct.
Já quer se inscrever? Link na bio!

TURMA REDUZIDA – GARANTA SUA VAGA

Que a presença e apoio do pai/parceiro/parceira é importante nas primeiras semanas do bebê, já sabemos. Para fortalecimento do vínculo, para dividir (ou assumir) tarefas domésticas, para apoiar durante o estabelecimento da amamentação, para acolher no cansaço e exaustão do pós-parto.

Mas você sabia que, embora previsto na nossa Constituição, até hoje não há regulamentação do tema? Sim, esse é um direito exercido com base em regra transitória da Constituição.

Em 1988, a Constituição Federal fixou a licença-paternidade como um direito dos trabalhadores, e estabeleceu que o Legislativo deveria elaborar uma lei para regulamentação. Até que isso acontecesse, foi fixado o prazo geral de 5 dias corridos. Mas essa regulamentação nunca ocorreu. E o prazo de 5 dias (que pode ser ampliado para 20 dias no caso de Empresas Cidadãs) permaneceu.

Para mudar essa situação e definir/regulamentar o tema, a Confederação Nacional dos Trabalhadores na Saúde apresentou em 2012 uma ação questionando o fato do Congresso não ter aprovado um prazo definitivo. Essa ação está em tramitação no STF, e deve ser analisada hoje (13/12). O pedido é para que haja uma fixação de prazo para que o Congresso estabeleça a regra que vai definir a quantidade de dias de benefício – que pode inclusive aumentar, f**ando mais de acordo com as demandas e necessidades atuais da paternidade/parentalidade.

Você sabia disso? E o que espera dessa regulamentação?

O dia 25 de novembro é a data reconhecida pela ONU como o Dia Internacional da Não Violência contra a Mulher (ou Dia Internacional pela Eliminação da Violência contra a Mulher). Essa data é aproveitada também para dar visibilidade à VIOLÊNCIA OBSTÉTRICA, praticada diariamente contra mulheres durante a gestação, parto, pós-parto e abortamento.

Muitas vezes não percebida, outras vezes silenciada, a violência obstétrica é caracterizada pela Defensoria Pública do Estado de São Paulo como “apropriação do corpo e processos reprodutivos das mulheres pelos profissionais da saúde, através do tratamento desumanizado, abuso de medicalização e patologização dos processos naturais, causando perda da autonomia e capacidade de decidir livremente sobre seus corpos e sexualidade, impactando negativamente a qualidade de vida das mulheres”. Essa definição é baseada nas legislações venezuelana e argentina, onde a violência obstétrica é tipif**ada e reconhecida como crime cometido contra as mulheres. No Brasil, no entanto, ainda não há esse reconhecimento e a violência obstétrica é muitas vezes institucionalizada e tornada invisível, com o nome de “procedimentos de rotina”.

O primeiro passo para mudar essa realidade é reconhecer a violência obstétrica quando ela ocorre, e denunciar. Precisamos mudar essa realidade. Violência obstétrica é violência contra a mulher!

Por

Vem aí nosso encontro presencial: ALLMA em MOVIMENTO!

Uma manhã para movimentar o corpo e conversar sobre outros movimentos: como o apoio em rede multiplica o cuidado?
Apoio entre amigas, entre família, entre profissionais, entre equipe... é no apoio mútuo que todos se cuidam!

Venha participar desse movimento com a gente, de corpo e ALLMA!

Será no dia 02 de dezembro de 2023, à partir das 8h30, no Parque das Artes (atrás do Ribeirão Shopping). Teremos uma prática corporal com Julia Musse, fundadora e CEO da IN Esportiva, e depois uma roda de conversa com Cíntia, Marília e Nina, doulas da Equipe Allma de Cuidado.
Venha criar seus movimentos!

Link de inscrição nos stories e na bio. Te esperamos!

Aromaterapia é uma das abordagens terapêuticas que compõem as PICS (Práticas Integrativas e Complementares em Saúde). Por meio do aroma e das partículas liberadas por cada óleo essencial é possível alcançar o bem-estar físico, mental e emocional.

Existem inúmeros óleos essenciais extraídos de plantas (raízes, folhas, flores e frutos) e diversas formas de uso (inalação, uso tópico, difusor / aromatizador...).

A aromaterapia tem sido bastante utilizada durante o trabalho de parto, mas aqui vamos focar na gestação e em um próximo post falaremos sobre o uso no puerpério.

Durante a gestação, a aromaterapia pode ajudar a aliviar náuseas, insônia, ansiedade e dores musculares.

No entanto, é importante ter precauções específ**as ao usar aromaterapia neste período, inclusive alguns óleos essenciais são contraindicados.

Algumas dicas importantes:
🪻Consulte sempre um profissional de saúde e / ou aromaterapeuta (que saberá fazer as melhores indicações);
🪻Use óleos essenciais de boa procedência e seguros para a gestação, como lavanda, hortelã, camomila;
🪻Faça a diluição adequada e use com moderação. O uso excessivo pode ser contraproducente e potencialmente prejudicial (uma gotinha tem sua potência);
🪻Evite alguns óleos essenciais durante a gestação, como alecrim, canela, sálvia, jasmim, pois podem estimular contrações uterinas ou causar outros efeitos indesejados.
🪻Interrompa imediatamente o uso se ocorrerem reações adversas, como irritação na pele, náuseas ou dor de cabeça e consulte um profissional.

Lembrando sempre que cada gestação é única, e o que pode ser seguro para uma mulher pode não ser para outra. Consultar um profissional de saúde é crucial antes de iniciar qualquer prática terapêutica durante a gestação, incluindo a aromaterapia.

Por .segundo_prof

Como escolher uma formação de Doulas? 🤔

Há uma grande oferta de cursos de formação para Doulas, com preços e carga horária bastante variáveis. Mas como escolher? O que analisar na sua escolha?

Para responder, vamos nos basear nas orientações do Relatório Final da Convenção Nacional de Doulas (Conadoulas) de 2021. Esse evento, organizado pela Federação Nacional de Doulas () e associações filiadas, é feito por doulas, para doulas, e discute aspectos importantes de nossa profissão.
Destacamos abaixo algumas das mais importantes recomendações:

- Coordenação do curso: mulheres que atuem como Doulas, com formação em nível superior e/ou notório saber, com no mínimo dois anos de experiência como Doula. Em caso de coordenação por outros profissionais, que seja em conjunto com Doulas que atendam esses requisitos. Além disso, é recomendado que Doulas coordenadoras tenham participação nas Convenções de Classe para uma real responsabilidade política e social e comprometimento com a categoria profissional.

- Corpo docente: a participação de profissionais de diferentes áreas de atuação é importante, mas é fundamental a presença de doulas atuantes entre as principais facilitadoras.

- Carga horária: o Projeto de Lei de regulamentação da profissão de Doula está em tramitação no Congresso Nacional. Essa proposta estabelece uma carga horária mínima de 120hs. Como ainda não está aprovado, não há obrigatoriedade, neste momento, de oferecer toda essa carga – mas busquem aqueles que mais se aproximem desse número, com no mínimo 60hs de carga horária total. Não dá para oferecer um conteúdo completo e diversif**ado em um tempo restrito.

- Conteúdo: é importante que um bom curso, além do conteúdo “básico” (gestação/parto/puerpério), ofereça discussões sobre racismo obstétrico, diversidade de gênero (novas configurações familiares), SUS e políticas públicas. Falar de ética profissional e de nossa posição e consciência como classe também é essencial.

O Curso de Formação de Doulas Allma atende a esses requisitos, e em breve voltará com uma nova turma!
Tem dúvidas ou interesse? Converse com a gente!

Aquele feedback de deixar o coração quentinho!

Neste caso, um acompanhamento que foi desde o início da gestação e seguiu no pós-parto! Com encontros individuais antes do parto, encontros coletivos, materiais online, acompanhamento de parto e encontro presencial de pós parto.

Se interessou? Manda mensagem pra gente! Vamos conversar ✨

A pergunta que não quer calar! Qual o momento ideal para ir a maternidade?

Esse questionamento passa pela cabeça de toda parturiente e pode variar dependendo da assistência que você escolheu.

Ficar em casa pode signif**ar para a gestante, estar em um ambiente mais tranquilo e acolhedor. Por isso, a maioria das famílias escolhe se deslocar ao hospital mais tardiamente, mas ainda sim com segurança.

➡️Se você não tem acompanhamento de um profissional, o ideal é estar com entendimento das fases do trabalho de parto e se deslocar no início de uma fase ativa.
➡️Se você tem o acompanhamento de uma doula, ela te ajudará no entendimento dessa fase e também te auxiliará com recursos para essa permanência em casa ser melhor e mais confortável.
➡️Se você tem uma equipe completa, permanecer em casa será ainda mais amparado pelo acompanhamento contínuo da equipe técnica também.

Para cada assistência, uma recomendação!

E você, qual assistência escolheu e como planeja esse momento de ir para maternidade?

É possível doular sendo mãe de filhos pequenos?🤷‍♀️

A resposta é sim!😁

Este é um lugar que foi conquistado através de apoio, ajustes constantes de rotina e rede de apoio. Claramente não seria possível sem essas opções de ajuda. Mas com certeza a maior decisão e desprendimento é da própria doula, agora em uma configuração de recém mãe.

O desejo e confiança em fazer dar certo é a resposta mais importante a se escrever nessa história.
É um legado que f**a para essas crianças que observam o trabalho muito bem desempenhado da sua própria mãe, em oferecer a melhor assistência e ainda sim cuidar dos detalhes para sua ausência.

"Só é possível fazer dar certo, pela plena confiança estabelecida entre minha filha e seus cuidadores próximos, pois a ausência é incerta em relação a quantidade de horas de trabalho. Além disso é um ato de plena fé e ausência de controle em acreditar na capacidade de adaptação dos nossos pequenos quando não estamos por perto. Ou seja, um grande crescimento para nós duas". - Marília Caseiro e Nina Furtado.

A configuração do trabalho da Doula com filhos pequenos, também pode ser feita no formato de coletivo de doulas. Desta maneira, a previsibilidade em relação ás saídas é menos incerta e algum planejamento se torna mais concreto pelo esquema de plantão e revezamento da equipe de doulas.

Ficou com alguma dúvida?
Você também é uma Doula com filhos pequenos? Conta pra gente e vem dividir como é a logística por aí.

O dia 15 de outubro é o Dia Internacional da Sensibilização da Perda Gestacional, Neonatal e Infantil. Nesse dia, há o convite para que os pais que sofreram perda gestacional e infantil celebrem o amor a esses filhos acendendo uma vela às 19h e deixando queimar por uma hora - é o movimento "wave of light/ onda de luz". Essa onda de luz lembra esses filhos e mostra que eles importam, são lembrados e amados. 🕯

Por

Ao contrário do que imaginamos, amamentar não é instintivo e depende de aprendizado – da mãe e do bebê! Estar preparada e saber o que esperar após o nascimento pode fazer a diferença em sua história de amamentação. Veja 3 razões para já estar preparada desde a gestação:

1. Mitos e verdades da amamentação: leite fraco existe? Precisa preparar a mama na gravidez? O tamanho do peito interfere no aleitamento? Saber diferenciar o que é informação de qualidade do pitaco desatualizado te ajuda a se fortalecer e acreditar mais em si mesma.

2. Aprender sobre o manejo inicial: como posicionar o bebê? Como garantir uma boa ma**da? Como perceber se está sendo suficiente? O que esperar do comportamento do bebê, e o que observar? Garantir uma boa pega e posicionamento, saber o que esperar do bebê nos primeiros dias e o que é importante observar são muito importantes para um bom estabelecimento da amamentação e te trazem mais segurança.

3. Saber identif**ar as principais dificuldades, como manejar e quando pedir ajuda: às vezes, pode surgir um desafio maior que precisa de algum ajuste. Saber previamente o que pode acontecer e como agir aumenta sua confiança, inclusive para pedir ajuda se o processo estiver f**ando difícil.

Quer saber mais? Pode perguntar, ou mande uma mensagem!

Cíntia Erbert
Doutora em Ciências, Especialista em Aleitamento Materno
Doula e Consultora em Amamentação
ADOSP 17025

Um plano de parto é uma listagem de preferências da mulher com relação à conduta de atendimento pela equipe responsável, contendo desde o acompanhamento durante o trabalho de parto até os primeiros cuidados com o recém-nascido. Ele traz o nome da gestante e do(s) acompanhante(s), procedimentos a serem informados ou evitados, posição e movimentação durante o parto, etc. Não é uma lista de obrigações para a equipe, mas possibilita que os profissionais envolvidos conheçam os desejos e preferências daquela mulher.

Mais do que um “guia” para a equipe, o plano de parto é um importante instrumento de informação e conscientização sobre o processo do nascimento, estimulando uma melhor preparação da mulher. Embora muitos modelos possam ser encontrados na internet, o mais importante é construir o SEU plano, se informando e analisando cada escolha. O formato final deve ser prático para que a equipe acompanhe, mas também deve refletir sua percepção pessoal sobre o processo. Além da equipe, seu acompanhante também deve estar ciente do conteúdo do plano, para que num momento repleto de ansiedade e emoção como é um parto, possa sempre se lembrar do que vocês conversaram e escolheram!

Ter um planejamento influencia positivamente o processo de parto e seu desfecho, e é uma importante ferramenta para o exercício da autonomia pessoal na tomada de decisões. Faça seu plano de parto!

Tem dúvidas sobre como desenvolver seu plano de parto, ou precisa de ajuda para esse planejamento? Entre em contato e vamos conversar!

Por

A Doula é uma profissional especialmente capacitada para oferecer suporte contínuo durante o ciclo gravídico-puerperal, e sua presença é reconhecida como uma estratégia de humanização da assistência ao parto e nascimento pela OMS e pelo Ministério da Saúde.

Uma revisão sistemática publicada em 2017* analisou 27 ensaios clínicos envolvendo quase 16 mil mulheres em 17 diferentes países. Os resultados mostraram que o suporte contínuo durante o parto contribui para:
- maiores taxas de parto vaginal
- menores taxas de analgesia
- menor tempo de trabalho de parto
- menores taxas de parto vaginal instrumental
- melhores índices de APGAR no RN
- maiores taxas de satisfação com o parto

Além disso, o apoio da Doula desde a gestação até o pós-parto pode ajudar a reduzir a incidência de depressão pós-parto e aumenta a confiança nos cuidados com o bebê.
Por tudo isso, podemos dizer que DOULAS FAZEM A DIFERENÇA!

Quer TER uma doula? Nosso Coletivo conta com 4 doulas para te apoiar, acolher, amparar e abraçar!
Quer saber mais sobre SER uma doula? Em breve, nova turma de nosso Curso de Formação.



*Bohren et al., 2017. Continuous support for women during childbirth. Cochrane Database of Systematic Reviews , disponível em https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD003766.pub6/full

Nosso assoalho pélvico é uma rede de músculos, ligamentos, fáscias que sustentam nossos órgãos pélvicos e nos ajudam nas funções de fazer xixi e cocô. Além disso, um bom funcionamento da musculatura do assoalho pélvico está associado a melhor qualidade de vida por prevenir escapes urinários e também outras disfunções pélvicas.

Na gestação essa musculatura será sobrecarregada naturalmente, então bons hábitos e cuidados específicos te ajudarão!

1. Observe como você faz xixi. É necessário ter este momento com calma e não segurar muito tempo para ir ao banheiro. Além disso, sente-se com calma e relaxe neste momento.

2. Use um espelho para observar essa região do teu corpo. Veja se você consegue contrair essa musculatura ao tentar "segurar" o xixi. Tente sentir também, colocando o dedo um pouquinho no canal vaginal e percebendo sua musculatura. Esse conhecimento te trará mais consciência corporal.

3. Se for possível, invista em um acompanhamento fisioterapêutico para entender melhor como cuidar do seu assoalho pélvico. Independente se você optou por cesárea ou parto normal. A musculatura será exigida ao longo da gestação da mesma maneira. Então, cuide-se!

Se ficou com alguma dúvida, deixe aqui pra mim!
Marília Caseiro
Fisioterapeuta pélvica e Doula
225213/F

O tampão mucoso é uma camada espessa de muco de aspecto gelatinoso, viscoso ou pegajoso. Ele pode ter uma coloração bem clara, rosada, vermelha ou terrosa. Isso porque, no processo de amolecimento do colo do útero, pequenos vasos sanguíneos podem se romper, afetando a coloração da secreção. O tampão sela o colo do útero, como uma “tampa”, impedindo que bactérias e outros microrganismos entrem no útero.

Conforme o colo do útero amolece e se prepara para o parto, o tampão mucoso pode ser expelido, total ou parcialmente, geralmente percebido após a higiene no banheiro.

Não existe período certo para perder o tampão mucoso, pode ser horas, dias ou até semanas antes do trabalho de parto, porque a abertura do colo do útero ocorre de forma gradual. Por isso, ao identif**ar que o tampão mucoso saiu, não existe a necessidade de ir imediatamente ao hospital, até porque ele pode se formar novamente caso tenha saído muito antes do trabalho de parto. É preciso perceber se há outros indícios do trabalho de parto, como a saída de líquido pelo rompimento da bolsa e contrações mais fortes, longas e aproximadas.

A dica é sempre entrar em contato com a doula para se certif**ar de que está tudo bem.

É necessário ter atenção e ir ao hospital, caso essa camada de muco expelida f**ar repentinamente na coloração vermelha.

Por .segundo_prof

Para ser Doula, os requisitos são: ter mais de 18 anos e ensino médio completo. Não é necessário ser da área da saúde, nem ter curso superior. Mas é necessário ser certif**ada para atuação, através de um Curso de Formação. Além disso, é necessário ter disposição para longas horas de atuação e também para estar em constante atualização.

Embora não assuma nenhuma função técnica na assistência, a Doula não é leiga: estuda muito, e de forma continuada, para oferecer suporte informativo desde a gestação, além de todo o apoio emocional e físico durante o parto.

E você, tem alguma dúvida sobre o que é necessário para ser uma Doula?

A bolsa rompeu, e agora?

Mantenha a calma e esqueça as cenas de novela. Nem toda bolsa rompe, e quando rompe o bebê não nasce tão rápido assim.

Como saber se rompeu?
- faz uma espécie de ploc, como se uma bolha estourasse dentro da barriga;
- molha a calcinha e muitas vezes a roupa também;
- o líquido amniótico tem um cheiro característico que lembra cheiro de água sanitária e é claro como a água de coco.

Observe o líquido amniótico, se for um líquido claro e com cheiro normal, você pode se preparar com calma para a ida à maternidade. Avise sua doula. Se alimente, se hidrate. Caminhe. Tome um banho. Acompanhe a movimentação do bebê. Certifique-se de que pegou todos os documentos necessários. É possível f**ar em casa até 6h após o rompimento da bolsa. E nesse tempo o trabalho de parto pode engrenar. Importante: comente com o mínimo de pessoas possível para não aumentar a adrenalina e atrapalhar os hormônios do parto.

Se o líquido amniótico estiver esverdeado, marrom ou com sangue é necessário avaliação médica.
E se a bolsa rompeu antes das 37 semanas também é necessário avaliação médica.

Não precisa ter medo da bolsa esvaziar, porque o líquido vai vazando aos poucos e além disso, a cabeça do bebê desce e serve de tampão, impossibilitando que ele fique sem líquido.

Quando a bolsa rompe, o monitoramento e o cuidado são importantes, mas não é motivo de pânico. Falta de informação e desespero faz com que saíamos correndo para a maternidade e é aí que as intervenções desnecessárias acontecem.

Para registrar momentos especiais da nosso Curso de Formação, contaremos com Karol Saadi, fotógrafa reconhecida pelo seu talento e pelo envolvimento com a humanização da assistência ao parto.

Karol, agradecemos sua gentileza em achar um espacinho na sua agenda concorrida para nos atender! ❤

Acreditamos que uma boa formação precisa de uma base sólida, com informação de qualidade e participação de profissionais que tenham vivência e lugar de fala em cada conteúdo.

Por isso, além das profissionais que compões nosso núcleo de coordenação e formação, contamos com profissionais convidadas, especialistas em suas áreas de atuação. Venha conhecer esse “time dos sonhos”!

Para nós do coletivo Allma, é uma honra e gratidão receber feedbacks como esse! É saber que muito além de todo acolhimento, escuta e preparo de nossas gestantes, no fim dos acompanhamentos, existem famílias que tiveram uma experiência positiva e poderosa na chegada de seus filhos.

Estamos aqui para ver acontecer e presenciar o poder do nascimento de famílias. Oferecendo suporte contínuo do começo ao fim. 💕

Neste Dia da Gestante, reafirmamos o quanto acreditamos na força do nascimento!
E que toda mulher que assim desejar, merece uma Doula – ou quatro!

Estendemos nossa admiração e cuidado a todas as pessoas que gestam. 🧡

Doulas e Amamentação

Uma vez que acompanham todo o ciclo gravídico-puerperal (gestação, parto e puerpério), doulas acabam por acompanhar também o processo de amamentação, ao menos em seu início. Isso não signif**a que toda doula precisa ser especialista em amamentação, mas sim que deve estar atenta para auxiliar no processo e identif**ar dificuldades e/ou fatores de risco, indicando o acompanhamento profissional específico.

Doulas fazem a diferença na Amamentação protegendo e favorecendo a “Hora Dourada” – o período imediatamente após o nascimento do bebê em que, estando tudo bem com ele e sua mãe, o contato pele a pele e a amamentação devem ser incentivados. Fazem a diferença ao acompanhar a dupla no pós-parto, quando podem auxiliar em dificuldades como pega e posicionamento, podem ouvir e acolher dificuldades e dúvidas e indicar ajuda especializada, se for o caso.

Para apoiar e facilitar a amamentação, tenha uma doula!

Com muita alegria, lançamos oficialmente o CURSO DE FORMAÇÃO DE DOULAS ALLMA!

Nosso curso é para quem busca uma capacitação robusta, atualizada, baseada em evidências e com enfoque prático. O conteúdo é diversif**ado e oferecido com responsabilidade e acolhimento por uma equipe multiprofissional experiente.

Venha despertar a doula que existe em você!

Quer saber mais? Entre em contato por direct.
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TURMA REDUZIDA – GARANTA SUA VAGA

Afinal, quem é a Doula?

Doula é a profissional com treinamento para oferecer suporte físico, emocional e informativo à mulher antes, durante e depois do parto, ajudando-a a conquistar o parto mais saudável e satisfatório possível.

A doula não assume funções técnicas durante o parto, mas não é leiga: estuda muito para compreender sobre a anatomia e fisiologia daquele corpo, assim como a ocasião mais adequada para propor alternativas ou acionar a equipe. Oferece suporte contínuo e está atenta às necessidades da mulher, sem precisar interromper seu apoio para atender outras atribuições. Com isso, a doula é capaz de identif**ar as fases do trabalho de parto, indicar e aplicar métodos não farmacológicos de alívio da dor e contribuir para uma experiencia segura e positiva de parto.

Por tudo isso, estudos* indicam que a presença da doula é benéf**a, sendo considerada uma estratégia de humanização da assistência.

Quer saber mais sobre TER uma doula? Nosso Coletivo conta com 4 doulas para te apoiar, acolher, amparar e abraçar!

Quer saber mais sobre SER uma doula? Nosso Curso de Formação está com inscrições abertas!



* DOI: 10.1002/14651858.cd003766.pub6

ALLMA – CURSO DE FORMAÇÃO

Além do cuidado direto à gestação e famílias, nossa equipe busca fortalecer a capacitação de mulheres que desejam se tornar doulas, através de um Curso de Formação robusto, atualizado, baseado em evidências e alinhado às recomendações oficiais de nossas associações de Doulas.

O planejamento do curso foi desenvolvido por Mayara, Cíntia e Marília, com a mentoria e apoio de Helena Junqueira. Todas passaram pelo tatame saudoso do “Despertar do Parto” (), referência em formação de doulas no Brasil. Com o encerramento das atividades de formação do Despertar, sentimos a necessidade de preencher esse vazio, desenvolvendo nossa própria formação, atualizada, mas trazendo o que aprendemos de melhor com Eleonora e Helena helenajunqueira_psicoterapia : informação de qualidade, ética profissional, suporte cuidadoso e qualif**ado.

Venha fazer parte de nossa primeira turma!