PsicologiaS

Alerta 🚨 importante para pais e cuidadores

Um sentimento só vale nosso investimento quando é recíproco. Se você tem que insistir demais para alguém permanecer em sua vida é porque essa pessoa não é a certa para você.
Com a pessoa certa não há a necessidade de forçar nada. Tudo flui naturalmente. Não há por que querer prender alguém ao seu lado, porque essa pessoa f**a com você por livre escolha e afinidade de sentimentos.
Deixar o outro livre não signif**a estar sempre disponível para quem não sabe o que quer.
Signif**a respeitar as escolhas de cada um e compreender que, quem quer f**ar com você, vai f**ar com você. E quem não quiser é porque não era a pessoa certa para estar do seu lado. Deixar ir a pessoa errada também é uma maneira de abrir espaço para a pessoa certa chegar. No tempo certo.
O mais importante é que independente de quem esteja do seu lado, você jamais se abandone e entenda que o seu afeto por si é o que te cura e te sustenta sempre que preciso.

Não se desculpe por ser quem você é!
Segue um carrossel cheio de carinho pra vocês 🖤🩶

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Segunda é dia de

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A psicoterapia e a orientação vocacional podem te ajudar a se descobrir e a encontrar, naquilo que você faz, sua realização plena.
Não se esqueça de que passamos um terço de nossas vidas trabalhando e se você pensar que outro um terço dormimos, este percentual sobe para metade de nossa vida vigil.
Não precisamos associar trabalho a sofrimento. Descubra-se e encontre propósito no que você faz.

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Arrasta pra ler ➡️➡️

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O CORAÇÃO CALA, O CORPO FALA!
Como nascem as doenças...
- Engole o choro!
- Engole sapo!
- Cala a boca!
- Cala o peito...
Mas o corpo fala, e como fala.
Fala a ponta dos dedos batendo na mesa...
Falam os pés inquietos na cama...
Fala a dor de cabeça.
Fala a gastrite, o refluxo, a ansiedade.
Fala o nó na garganta atravessado.
Fala a angústia, fala a ruga na testa.
Fala a insônia, o sono demasiado..
Você se cala, mas o falatório interno começa.
As pessoas adoecem porque cultivam e guardam as coisas não digeridas dentro de seus corações...
Expressar-se tranquiliza a dor!
Dor não é pra sentir pra sempre...
Dor é vírgula! Então faz uma carta, um poema,
um livro.
Canta uma música.
Pega as sapatilhas, sapateia.
Faz piada, faz texto, faz quadro, faz encontro com amigos, nem que seja virtual...
Faz corrida no parque.
Fala pro seu analista, fala para Deus... Se
pinta Fala pro seu analista, fala para Deus... Se pinta de artista!
Conversa sozinho, papeia com seu cachorro, solta um grito pro céu, mas não se cale!!! Pois
"se você engolir tudo que sente, no final, você se afoga!"
Medite, leia, estude, ore mais, não inferiorize!
CORAÇÃO NÃO É GAVETA!
O corpo fala!

E foi aqui que o Enem me atingiu …

Atrás de cada pessoa há um mundo que você não vê. Quem vê aparência não vê as marcas da vida, não vê as feridas, não vê as inseguranças, não vê as noites de sono mal dormidas, não vê a crise de ansiedade, o choro, o medo... Não vê nem metade dos desafios internos que o outro enfrenta. Não se engane, atrás de cada pessoa há feridas que quase ninguém vê (Rana Vitória). Todo mundo que a gente encontra na vida está enfrentando uma batalha que você não sabe nada a respeito. Por isso, procure ser gentil com as pessoas. Cada um de nós tem seu abismo interior que vez ou outra nos suga e joga pra fora como mar em ressaca, cada um trás consigo histórias repartidas em diversos capítulos, cada um abriga dentro de si as quatro estações em ordens diferentes assim como muda de hemisfério para hemisfério. Todo mundo sente medo, sente frio, todo mundo já chorou escondido, já se sentiu fraco, inseguro ou se arrependeu de ter feito ou de não ter feito algo, você não é o único a se sentir confuso ou triste sem explicação alguma. Isso tudo reforça uma coisa: não importa o poder aquisitivo, classe social, conta bancária, cor ou etnia… TODOS temos nossos desafios, medos, angústias, sofrimentos, dores... e isso nos nivela (A. Desc). É impossível mensurar os sentimentos de outra pessoa. Podemos achar que entendemos alguém, mas nunca sabemos de fato como ela se sente. Tristeza, ansiedade, medo, desanimo são sensações geradas pela química hormonal do corpo e cada pessoa tem uma composição diferente, sente de forma diferente e vê o mundo de maneira diferente. É por isso não temos a capacidade, nem o direito de julgar os sentimentos alheios a partir dos nosso parâmetros pessoais. Tentar forçar o outro a enxergar a realidade da mesma forma que nós, fará com que ele se sinta incapaz, mais incompreendido e sozinho (Rui Fonte). Se pudéssemos ver o coração dos outros e entender os desafios que cada um enfrenta, acredito que nos trataríamos todos com mais gentileza, paciência, tolerância e cuidado (Alberto Polo). Você nunca sabe o que o está passando na vida do outro.

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Da série : pichações de rua

Inteligência, fanatismo e violência quase nunca habitam a mesma casa.

Precisamos entender isto até para nos amar mais, não é mesmo?

Saber lidar com o diferente é um indicativo de saúde relacional❣️

Verdade ou mentira?