Verds - Alimentação Saudável

Do freezer ao microondas sem perder o sabor e os nutrientes! Ser saudável nunca foi tão fácil! F

A Verds é uma cozinha saudável, colorida, diversa e, principalmente, muito saborosa. Com nossos ULTRACONGELADOS você consome pratos elaborados e com gostinho de que acabaram de sair do fogo! Nossos pratos foram desenvolvidos pela nossa chef, com acompanhamento de um nutricionista. Assim, pode ter certeza que você vai saber o que está ingerindo e poder manter sua dieta da forma que desejar!

11/10/2022

A gente sabe que o feriado é um grande vilão da rotina 🍕🍟🍔🌭

Por isso mesmo que é sempre bom ter aquela Verds no seu congelador! Prático, rápido e, principalmente: EQUILIBRADO!

Saúde? Temos de sobra! 🌿

30/08/2022

A gente sabe que vocês são apaixonados nesse prato! 🍤🤤

Então corre no site e garante logo o seu! Aproveita esse friozinho da melhor forma 🧡

28/08/2022

🌱 Comece a semana fazendo bem pra sua saúde! Peça Verds e melhore a sua rotina! 🍃

23/08/2022

Funciona assim: você entra no site, faz o seu pedido e já f**a apto a ganhar prêmios nas suas próximas compras! É simples e fácil! E o melhor: é bom pro seu bolso!

*Se você já é cliente VERDS, os seus prêmios disponíveis do programa já entram diretamente no seu subtotal!

Não deixe pra depois! Faça seu pedido hoje mesmo e garanta seus presentes! 🧡

15/08/2022

O dia internacional de começar qualquer projeto tá aí: a segunda feira!

Aproveite pra começar a se alimentar bem todos os dias! Na Verds você encontra um cardápio variado para diferentes tipos de alimentação, preferências e paladares!

Corre no link da bio e conheça nossos kits com desconto! 🧡

08/08/2022

Tempinho chuvoso e friozinho pede uma sopa, não é mesmo!?

Hoje trazemos pra vocês essa sugestão deliciosa: a nossa Baroa Proteica!

Feita com carne de patinho desfiada, batata baroa, chuchu, inhame e muitas especiarias, esse prato é uma refeição completa pro seu almoço ou jantar!

Corre no link da bio pra saber mais e garantir a sua 😍

03/08/2022
28/07/2022

🍝 Para os amantes de massa: penne integral ao pesto com almôndegas de frango 😋

A massa integral, equilibrada com nossas almôndegas feitas com aveia, garante leveza a essa releitura saudável de um prato super tradicional!

Qual disse que pra fazer dieta você precisa se privar de sabor!?

No link da bio você descobre mais sobre esse e muitos outros pratos! 🧡

27/07/2022

Conta pra gente qual desses te abriu o apetite! ❤️💙💚🧡💛

Essas e muitas outras opções estão esperando por você! Só clicar no link da bio e te dar seu pedido hoje mesmo 😋

26/07/2022

Quem já provou nosso mix de quinoa com bolonhesa de grão de bico sabe o quanto esse prato é saboroso 😋

🥬 Rico em fibras e nutrientes, ele é indispensável no seu cardápio! Vegetariano ou não, você vai amar ter esse prato na sua dieta!

Clica lá no link da bio pra saber mais sobre ele! E aproveita pra dar uma olhadinha nos nossos kits com desconto 😍😍😍

22/07/2022

💥 Que tal sextar com Sabor & Saúde?

🐟 A proposta do nosso filé de tilápia, assado ao coco ralado e acompanhado de moqueca de banana da terra é trazer uma explosão de sabores e texturas para a sua dieta!

⚖️ Pouco calórico, esse prato é um dos favoritos dos nossos clientes! E você, já provou!? Tá esperando o que então? Corre lá no link da bio e garante logo o seu!

20/07/2022

🥦 Já pensou você e seus amigos juntos com a alimentação em dia!?

🎁 Aproveita nosso presente e corre lá no link da bio! Ah, e pode espalhar pra quem quiser, tá bom? Aqui tem presente pra todo mundo! 🧡

19/07/2022

🫘 Você conhece o Feijão Azuki? 🧐 Ele é originário do Japão, e é extremamente rico em nutrientes e benefícios para a saúde!

🌱 Além de ter uma fermentação menor, sendo de fácil digestão, ele é muito rico em fibras, dando mais saciedade e auxiliando na compulsão alimentar.

Se você quer uma combinação delícia pra conhecer esse feijãozinho super diferente, recomendamos acompanhado de arroz integral, brócolis e peito de frango com páprica!

Peça já o seu no link da bio! 😋

18/07/2022

Segunda nublada no RJ combina com sopa! 🍵

E nada melhor do que o nosso Creme de Aipim com Camarão, novidade de julho que já virou sucesso de vendas por aqui!

Saboroso, saudável, leve e prático - tem melhor que isso!? 😍

Corre pra garantir o seu clicando no link da bio! O melhor de tudo é que ele já faz parte do “Kit do Seu Jeito”, onde você ganha aquele descontinho 😉

Photos from Verds - Alimentação Saudável's post 15/07/2022

Já conhece nosso kit de maior sucesso por aqui!? Ele é o queridinho de muita gente, seja pra quem mantém uma dieta low carb de longo prazo, seja pra quem precisa dar aquela desinchada depois de meter o pé na jaca no fds! 😅

Clica no link da bio pra saber mais! No nosso site você encontra muitas opções de kits saudáveis com DESCONTO!

Photos from Verds - Alimentação Saudável's post 14/07/2022

Alguém pediu STROGONOFF DE CAMARÃO? 😍🍤

Nessa releitura clássica, trazemos pra você uma versão saudável, feito com ingredientes zero lactose e acompanhado de arroz integral e brócolis no v***r!

Corre no link da bio pra saber mais sobre o nosso cardápio! Ah, e aproveita que esse prato já faz parte dos nossos kits com descontos incríveis! 🧡

13/07/2022

🌧 Esfriou no Rio? Vem que a Verds tem a solução!

Sugestão de prato quentinho, saboroso, nutritivo e LEVE!

A sopa DETOX TERMO é feita a partir da combinação de: aipo, alho poró, espinafre, chuchu, gengibre, cebola, cenoura, inhame e caldo de legumes artesanal. Sem corantes, sem conservantes e rica em fibras - opção perfeita pro jantar! 💪

Só clicar no link da bio, fazer sua encomenda e a Verds entrega na sua casa! Quer mais praticidade que isso? 😍

Photos from Verds - Alimentação Saudável's post 12/07/2022

Tá na dúvida de qual prato escolher!? Se liga na nossa sugestão de cardápio DETOX! Opções leves, pra aquele pós fds fora da linha!

Vai lá na bio e clica no link pra saber mais sobre cada uma dessas delícias 😍

11/07/2022

Quer comida de VERDADE? Se liga na nossa novidade da semana!

O ragu de carne com arroz integral e batatinhas assadas com ervas é feito com carne magra de patinho, garantindo um prato super NUTRITIVO, rico em PROTEÍNAS, e com apenas 463kcal por porção!

Além de ser uma delíciiiiia, esse prato assinado pela nossa nutri é um CLÁSSICO que não pode faltar no seu congelador!

Pra garantir o seu é só clicar no link da bio! E aproveita que ele já faz parte dos nossos kits, assim você ainda ganha aquele descontinho!

01/07/2022

Sextou com S de Salmão na crosta crocante de gergelim, arroz negro e brócolis no v***r! 🤤

Ele é um dos queridinhos por aqui… e você, já provou!? 🧡

Photos from Verds - Alimentação Saudável's post 28/06/2022

F**a na dúvida de como montar as refeições da semana? A Verds te ajuda! Dá uma olhadinha nas nossas sugestões, cada uma mais gostosa que a outra 🤤

Tem opções pra todos os gostos: carne, frango, peixe, plant based… e todos os nossos pratos são montados com as quantidade ideais de nutrientes para o seu dia a dia!

Comece hoje mesmo uma vida mais leve! Corre lá no link da Bio e conheça o restante do nosso cardápio 🧡

18/05/2022

Deu fome? A gente resolve isso com saúde, sabor e praticidade!

Basta tirar o rango do freezer e colocar no microondas que em alguns minutinhos você vai ter um alimento perfeito para a sua dieta.

Corre lá pro site e abastece a sua geladeira
www.verdsoficial.com

26/04/2022

O nosso hambúrguer de lentilha com cebola caramelizada, arroz integral, ensopadinho de abobrinha e cenoura vai te deixar saciado sem prejudicar a sua balança.

Essa é mais uma das muitas opções para você saborear, tanto no seu almoço quanto no seu jantar. A gente tem uma variedade de pratos macro equilibrados em carboidratos, proteínas e gorduras boas para você se manter saudável sem ter que abrir mão do sabor.

Já pediu o seu? É só acessar o nosso site que lá tem opção para cada refeição do seu dia!
www.verdsoficial.com

12/04/2022

O verão chegou ao fim, mas os cuidados com a alimentação não!

A gente tá aqui pra te ajudar a manter o foco e a disciplina independente da estação, saúde e qualidade de vida é pro ano inteiro. Então vem de Verds e viva um estilo de vida mais saudável, prático e feliz!
www.verdsoficial.com

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"Ignore o cansaço, a vontade de desistir e a preguiça, somente assim você atingirá seus objetivos!" -  Fernanda R. Silva
O seu limite fica bem depois daquela vontade de parar.
VERDS
“A cura para qualquer coisa é água salgada: suor, lágrimas ou o mar." - Isak Dinesen
Já malhou hoje? Bora pro treino!📸: @denisgomes_onclick
"Bebeu água? Não! Tá com sede? Tô!"Então bora matar a sede!

Telefone

Endereço


EStrada Do Itanhangá, 483
Rio De Janeiro, RJ
22753005

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 22:00
Terça-feira 09:00 - 22:00
Quarta-feira 09:00 - 22:00
Quinta-feira 09:00 - 22:00
Sexta-feira 09:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 15:00

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Rio De Janeiro, 21941-599

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Café da manhã, brunch e Bistrô

nutry_fitnesss nutry_fitnesss
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Rio De Janeiro, 20251380

•MARMITAS FIT •MARMITAS LOW CARB •CALDOS DETOX •SUCOS DETOX •SALADAS NO POTE.

Restaurante e Bistro Igjor Restaurante e Bistro Igjor
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Blessed Cozinha Prime Blessed Cozinha Prime
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A Blessed é a melhor escolha para uma alimentação equilibrada, saudável. Alimentação Congelada.

DiJu Cake DiJu Cake
Avenida Das Américas, 7907 Barra Da Tijuca
Rio De Janeiro, 22793081

Saboroso e Saudável como Você Sempre quis! Produtos Sem glúten e Sem lactose

Donna Marmita Donna Marmita
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A Donna Marmita é para quem procura refeições saudáveis e praticidade no dia-a-dia. Temos opções fitness, low carb e veg. Você pode escolher entre os nossos planos semanal e quinze...

Panelinha BOA Panelinha BOA
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Trabalhamos com preparação de uma alimentação saudável voltada para dietas e fitness. Nossas marmitas são acompanhadas e seguindo as regras das orientações nutricionais. São distri...

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Rio De Janeiro, 21645-300

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