XN Studio - Body Designer

Maior studio de musculação do Brasil!

15/05/2023

Uma semana abençoada 💪🏼💥
LEMBRE-SE :
Não há atalhos - tudo são repetições, repetições, repetições.
.teambrow

08/05/2023

Dando start na semana com aquele treinão com o 🔥

Bora começar essa semana sem desculpas? Então vem para XN 👊🏼👊🏼

02/05/2023

A gente sempre ouve por aí que para mudar o estilo de vida e começar a treinar precisa existir muita força de vontade... Mas vamos ser sinceros? A verdade é que a vontade nem sempre vai existir, e é aí que precisamos da DISCIPLINA.

Uma das definições dessa palavra é a “capacidade de controlar um determinado comportamento de forma a respeitar regras ou conseguir resultados”. Em outras palavras, "disciplina" é você, e não suas vontades, no controle da sua vida! 💡

Seja em relação aos exercícios, à alimentação, aos seus hábitos, à sua vida profissional... A disciplina é aquele elemento indispensável para que você consiga chegar aonde deseja!

Então que tal parar de contar com a sua força de vontade e adotar uma rotina disciplinada? Esse é o verdadeiro segredo para começar a ver seus resultados chegarem! 🚀

29/04/2023

Treino na XN é assim: com atenção exclusiva de um personal só pra você! 🔥

Isso garante a melhor técnica sempre e treinos pensados especif**amente pra sua evolução!

Vem pro time! É só entrar em contato no nosso whatsspp (link na bio)! 💪

25/04/2023

"Depois que você se reprograma para um novo estilo de vida, tudo f**a mais fácil e acontece naturalmente".

Essas foram as palavras do , que depois de começar o processo de emagrecimento começou a exibir um shape totalmente diferente, à medida que foi evoluindo.

Parabéns pela persistência, Daniel! 🔥💪

17/04/2023

Sua terça à noite já tem programação certa! ⚡💪

Nossa live de funcional no Youtube da XN Max já está virando tradição, porque a gente quer dar o gostinho pra vocês experimentarem um pouquinho de como é treinar com a metodologia XN! 🔥

O professor vai estar liderando esse treino maravilhoso de pertinho com vocês às 19h dessa terça lá no Youtube da XN Max!

Não vai perder essa oportunidade, né? Chama os amigos e vem! 🚀

13/04/2023

A XN está longe de ser uma academia comum! Só aqui, todos os alunos têm tratamento VIP, com um personal exclusivo para acompanhar cada treino!

Os resultados que ajudamos nossos alunos a conquistarem são a prova de como ter um profissional dedicado para fazer seu treino acontecer com a melhor técnica faz toda a diferença!

Vem com a gente que a gente te ajuda a construir o seu melhor shape! 🚀

04/04/2023

Quem viu nossa última live de funcional lá no Youtube da XN Max viu que o professor botou todo mundo para suar a camisa só usando o peso corporal! 💦🔥

E a boa notícia é que hoje, às 19h, a gente tem mais uma edição da nossa live de funcional, ABERTA e GRATUITA para todos!

É claro que você não vai perder a oportunidade de fazer um treino completo com poucos cliques, né? Então bota o celular para despertar e vem com a gente em mais essa live! Te esperamos lá! ⚡🚀

24/03/2023

Vamos mexer o corpo juntos? 🔥

Amanhã vamos ter uma live de funcional incrível no YouTube da XN Max com o !

Então já separa na sua agenda para estar com a gente às 19h dessa sexta!

Esperamos você! 💪💦

21/03/2023

Aqui na XN ninguém treina sem um personal 100% dedicado ao seu treino!

Malhar com a gente é contar com os melhores profissionais, como o gigante , que vão acompanhar cada execução e garantir os melhores resultados sempre!

Não é à toa que a escolhe a XN, né?

É só clicar no link da bio e entrar em contato com a gente pra fazer parte da XN também! 🔥💪

01/03/2023

E quem disse que o seu pequeno não pode começar a cuidar da saúde desde já? Temos treinos personalizados perfeitos para o corpo em crescimento de crianças e adolescentes 💪

É sobre ser geração saúde!

🚨DM para mais informações

24/02/2023

Sexta também é dia 💪 Vocês são do time que malha final de semana ou deixa pra descansar? Conta pra gente!

🚨DM para mais informações

23/02/2023

Agora que carnaval acabou, o ano oficialmente começa! Não tem mais desculpas 😉

Venha fazer parte da ✨ Todos nossos alunos treinam acompanhados de personal trainer! Professor focado no seu treino, no seu bem-estar e nos seus objetivos!

🚨DM para mais informações

21/02/2023

Carnaval rolando mas já estamos focados em voltar a treinar quando a semana de folia acabar! Foco, força e dedicação SEMPRE 👊

🚨DM para mais informações

17/02/2023

Já feliz com o carnaval chegando...quem aí vai pra folia? 🎉 Conta aqui 👇

📸

13/02/2023

Quando falamos de atendimento exclusivo e personalizado não estamos de brincadeira 😄 Por aqui nada de dividir a atenção do professor ou precisar esperar ele atender outra pessoa! Durante o seu horário, ele te acompanha por todo seu treino!

✨Top né? Vem conhecer o studio!

🚨DM para mais informações

11/02/2023

Treinar no XN STUDIO é saber que você está sendo 100% cuidado pelos melhores profissionais o tempo inteiro ✨ Atendimento único e excluisivo que você só encontra aqui!

Certo ?

🚨DM para agendamento e mais informações

03/02/2023

Sexta-feira também é dia de foco! 💪 Vambora! Força!

🚨DM para mais informações

01/02/2023

Chegou a quarta-feira 🤓 Já treinou essa semana? Conta pra gente!

🚨DM para mais informações

27/01/2023

Jajá a segunda-feira está chegando novamente, dia mundial dos recomeços 😉

Bora começar a próxima semana com muita determinação e foco?

Nosso time está te esperando! 💪

🚨DM para mais informações

23/01/2023

Foco e determinação, SEMPRE 💪

Não é mesmo .barreto.00 ? Conta pra gente 👇

🚨DM para mais informações

20/01/2023

Se você tivesse que descrever ser da em uma palavra, qual seria? 🤔

👇Comenta aqui

🚨DM para mais informações

16/01/2023

Segunda é dia mundial de começar a ir para academia! 😎

Se você tiver foco e resiliência, nunca mais precisará recomeçar! Apenas continuar 💪

📷: Treino da nossa incrível aluna

🚨DM para mais informações

Photos from XN Studio - Body Designer's post 14/01/2023

Para começar o ano a todo v***r vamos te explicar melhor o que é a XN Max.

Nascida da visão do grande mestre Xande Negão e sua sócia Bruna Britto a XN é, em estética, um programa de treinamento com foco em body design que tem em fases estruturadas para que seus ganhos sejam consistentes e sua evolução seja gradativa, tendo a musculação como base e aliando diversos outros treinamentos complementares para que seu corpo e sua mente funcionem na mais perfeita harmonia.

É assim que um shape é construído, um dia após o outro. Com consistência, resistência e resiliência, o resultado que você deseja será alcançado.

Pensando nisso, os valores serão os mais justos do mercado pra quem quer trabalhar corpo e mente, passo a passo, montando o shape dos sonhos.

E aí, você está com a gente nessa?

13/01/2023

Sexta-feira 13 💀 mas por aqui nunca foi sorte!

Sempre foi foco, determinação e resiliência 💪

🚨DM para mais informações

11/01/2023

Treino de pernas com e 🤩

👉Já foi treinar hoje? Comenta aqui!

🚨DM para mais informações

Photos from XN Studio - Body Designer's post 09/01/2023

Você sabia que existem alguns hábitos que podem deixar o seu metabolismo lento?

Então arrasta pro lado para conferir 5 que podem estar te prejudicando 👉

Conta pra gente! Qual desses hábitos tem sido presente na sua vida?

🚨DM para mais informações

06/01/2023

Sexta também é dia de foco 💪

Vem experimentar o melhor treino da sua vida e malhar final de semana não vai ser um sacrifício!

🚨DM para mais informações

30/12/2022

Por aqui, já finalizamos o último treino do ano com sucesso! Nosso professor .barbosa_ ja ta pronto pra 2023!

e você? Esta esperando o que pra ser XN no ano novo?

Vem mudar de vida!

27/12/2022

A meta é sempre ir além do que você achava que conseguia! Estamos aqui pra te apoiar e ajudar a conseguir!

Vem ser XN e viva o melhor da musculação!

DM para mais informações!

Quer que seu negócio seja a primeira Academia em Rio de Janeiro?
Clique aqui para requerer seu anúncio patrocinado.

Vídeos (mostrar tudo)

Vem aí mais uma edição do nosso Circuito Funcional! 💦💪Já separa o sábado do dia 20 de maio  às 8h para estar com a XN no...
Vem aí mais um sábado turbinado! 💥🔥Pra quem não sabe, sábado aqui na XN é um dia especial de treinos! Quem não é da XN t...
Vem aí mais um sábado turbinado! 💥🔥Pra quem não sabe, sábado aqui na XN é um dia especial de treinos! Quem não é da XN t...
E lá vem mais um sábado turbinado! 💥🔥Pra quem ainda não sabe, sábado aqui na XN é um dia especial de treinos! Nesse dia,...
Esse sábado estamos vindo A TODO VAPOR!!! 🔥🥵Pra quem ainda não conhece nosso Sábado Turbinado, esse é um dia especial de...
Quer ter uma palinha de como é treinar na XN? Esse é o pique por aqui! 🥵💦@michelemaldonado.viana e @anderson_prado arreb...
Quer ter uma palinha de como é treinar na XN? Esse é o pique por aqui! 🥵💦@michelemaldonado.viana e @anderson_prado arreb...
Quer ter uma palinha de como é treinar na XN? Esse é o pique por aqui! 🥵💦@michelemaldonado.viana e @anderson_prado arreb...
Se liga nesse treino da @talitatavares.nutri com o professor @quennercoach ! 🥵🦵Aqui na XN, cada aluno treina com um pers...
Nesse sábado você tem um encontro marcado com a XN! ❤‍🔥Nosso Sábado Turbinado é a oportunidade perfeita de você manter o...
Se você quer fazer o agachamento perfeito no Smith, esse vídeo é para você! Nosso professor @xncarlos separou algumas di...
Vem aí mais uma edição do nosso Circuito Funcional! 💦💪Já separa o sábado do dia 15 de abril às 8h para estar com a XN no...

Categoria

Endereço

Avenida Ayrton Senna 2150 Bloco H
Rio De Janeiro, RJ
22775003

Outra Ginásios em Rio de Janeiro (mostrar tudo)
Thorc Equipamentos Esportivos Thorc Equipamentos Esportivos
Rio De Janeiro

Thorc Training Bar é a barra de porta ideal pra quem pratica Parkour. Acesse www.thorc.com.br e con

Brazilian Black Belt Brazilian Black Belt
Rua Visconde De Pirajá, 151/201
Rio De Janeiro, 22410001

Academia de ARTES MARCIAIS fundada pelo Bi-Campeão Mundial de Jiu-Jitsu Felipe Costa, localizada em Ipanema - Oferece também aula de MuayThai, Boxe e Judo

College Fitslife Treinamento College Fitslife Treinamento
Rua Mirataia 121, Pechincha, Jacarepaguá
Rio De Janeiro, 22770-190

FITSLIFE é uma empresa que se originou, com o intuito de despertar e aprimorar a condição física das pessoas que nos procuram.

Os Brabooos Os Brabooos
Rio De Janeiro Inhaúma
Rio De Janeiro, 20761060

"Página dedicado aos amigos de circuito Os Brabooos"

RDFIT RDFIT
Rua Filomena Nunes 1217
Rio De Janeiro, 21021380

Escola de Lutas FF - Bonsucesso Escola de Lutas FF - Bonsucesso
Avenida Guilherme Maxwell 52 Bonsucesso
Rio De Janeiro, 21040212

academia de jiu jitsu

Centro de Treinamento MK Centro de Treinamento MK
Rua Professor Daniel Henninger N°137
Rio De Janeiro, 23090-350

O Centro de Treinamento MK tem variedade de atividades coletivas para toda sua família, venha confe

Academia Oficina do Corpo Academia Oficina do Corpo
Avenida Trompowisk 200
Rio De Janeiro, 21040-005

A MAIOR ACADEMIA DA REGIAO

Smart Fit Smart Fit
Rua Capitão Barbosa, 871
Rio De Janeiro, 21921-970

R5º Fit R5º Fit
EStrada De Jacarepaguá 6509, Anil
Rio De Janeiro

Sua mais nova academia, Localizada no bairro do Anil, Jacarepaguá. Oferecemos inovação e tecnolog

Tudo para secar Tudo para secar
Rio De Janeiro, 22060020

Damos dicas de como f**ar fina(o) saudável e rápido.

Smart Fit Smart Fit
Rua Dias Da Cruz, 255
Rio De Janeiro, 20720-010