Gávea integral

Há 33 anos cuidamos de você como parte da nossa família! 🎂🥳🎉🎁

Seguiremos por muitos anos ainda sendo referência no segmento de produtos naturais e comidinhas saudáveis.

Como a Gávea Integral impacta a sua vida?

Atendimento: Seg a S*x de 09h às 18:30
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O que você leva em consideração na hora de escolher um Whey Protein?

A marca? As especif**ações do produto? O sabor? A recomendação de um profissional ou um amigo (a)?

Na Gávea Integral temos uma grande variedade de opções das maiores referências desse segmento no mercado.

E mais: se você precisar de algum produto específico, podemos tê-lo para você!

Entre em contato conosco pelo WhatsApp e nos deixe cuidar de você!

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O Collagen Pro Beauty Blend de .com.br é um suplmento que cuida da sua beleza de dentro pra fora.

Sua fórmula conta com o colágeno VERISOL®, famoso por ter peptídeos específicos para a saúde da pele, resveratrol, ácido hialurônico e sílicio para uma pele, unhas e cabelo mais fortes e bonitos.

A Puravida entende que o melhor de cada um se manifesta quando o corpo recebe os nutrientes adequados. Sabendo disso, usa sua tecnologia para criar um blend de nutrientes essenciais, com sabor delicioso e tecnologia Puravida BEAUTYFOODS®, uma combinação de frutas e vegetais, entre elas a acerola, que fornece naturalmente a dose ideal de vitamina C, importante antioxidante e aliado na formação de colág**eno.**

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As raízes da Gávea Integral tem você…

Patriarca da nossa família e da nossa história também!

Feliz dia dos pais a todos, especialmente pra você!

Há 33 anos cuidamos de você e da sua família com muito prazer.
Há quanto tempo você está com a gente?

Boni Natural é uma marca que adoramos!

Se você já conhece o shampoo e condicionador, agora temos aqui na loja a máscara capilar vegana e natural de Argan e Linhaça que proporciona cabelos hidratados, nutridos e saudáveis sem uso de ingredientes sintéticos e químicos na fórmula.

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Hoje a nossa receitinha é de uma iguaria que não há quem não goste!

Se você quer aprender a fazer uma empadinha low carb deliciosa, siga esses passos ⬇️

Ingredientes: 1/2 xícara de farinha de amêndoas
(cerca de 50g), 1 ovo inteiro, 2 colheres de sopa de azeite e sal.

Misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea e distribua a massa em forminhas de muffin inox, deixando espaço para o recheio.

O recheio f**a a seu critério. Que tal carne moída, frango desfiado com djon ou mussarela de búfala com tomate cereja e manjericão?

Após rechear, cubra as empadas com pedacinhos de mussarela de búfala e leve ao forno pré aquecido em temperatura média por cerca de 15-20 minutos.

Conta pra gente depois se foi sucesso!

Que tal despertar o seu corpo com o gostinho da sua bebida favorita?

O Power Coffee Capuccino da .com.br é um aliado para um dia com mais energia, motivação e concentração. E o melhor: não interrompe o jejum metabólico.

Esse blend único de café verde, nutrientes e especiarias selecionadas é um deleite sensorial que proporciona benefícios para o corpo e para a mente, permitindo que se mantenha concentrado e energizado por muito mais tempo.

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Nutrientes, proteínas, fibras e carboidratos em receitas gostosas e saudáveis pra deixar a sua vida com mais sabor e saúde na medida certa!

🍽️Fiquem de olho diariamente no nosso cardápio nos stories.

📲Peça pelo WhatsApp ou telefone.

🛵Entrega grátis na parte baixa da Gávea.

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Chegou novidade da aqui na loja!

Seus cafés da manhã e lanches merecem esse up com essas deliciosas granolas. Tem até versão salgada!

Além de gostosas, são super crocantes e garantidamente saudáveis: low carb, sem glúten, zero açúcar e lactose e veganas.

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Se você busca um lanche rápido, saudável e proteico e não quer fugir do seu plano alimentar, a True Vegan Crunch de Chocolate Branco com Coco é uma excelente pedida!

Auxilia no ganho e manutenção de massa magra e emagrecimento, com proteína de alto valor biológico, sem uso de açúcar e lactose na fórmula.

Já experiementou?

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Com as nossas comidinhas a sua hora do almoço é mais saudável e gostosa!

Garanta com a gente a sua dose diária de sabor e saúde na alimentação.

Publicamos o cardápio do dia diariamente nos stories.

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Você sabia que a nossa pele, músculos, imunidade e todos os sistemas do nosso corpo dependem de um sono de qualidade para funcionar bem?

O Blue Calm é um suplemento completo com nutrientes essenciais para o relaxamento, oferecendo suporte ao sistema neuromuscular e metabolismo energético.

Tem um sabor delicioso de limão e tom azul 100% natural, extraído da microalga spirulina azul!

Inclua o Blue Calm na sua rotina de relaxamento e confira os benefícios que esse suplemento pode trazer para o seu corpo e mente no dia a dia.

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A alimentação fora de casa não precisa ser uma dor de cabeça se você tem uma dieta restritiva.

Na Gávea Integral oferecemos um cardápio vasto de opções que respeitam escolhas e restrições alimentares.

Confira nosso cardápio diariamente nos stories.

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Enriqueça os seus lanches da tarde e cafés da manhã com as granolas deliciosas da

Crocante e deliciosamente saudável elas são low carb, sem glúten, zero açúcar e lactose e veganas.

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Tem bastante tempo que não trazemos receitinhas pra vocês. Então hoje apresentamos o Muffin Salgado, fácil de ser preparado, excelente opção para o lanchinho da manhã ou da tarde e que leva poucos ingredientes.

Ingredientes:
2 ovos
3 colheres de sopa de azeite de oliva
1/2 colher de chá de sal
2 xicaras de couve-flor crua
1/3 xícara de farinha de amêndoas
1 colher de chá de fermento
Recheio
2 colheres de sopa cheias de frango cozido desfiado
Azeitona picada à gosto
Orégano à gosto

Modo de Preparo:

Bata os ovos, o azeite, o sal e a couve-flor crua até criar uma mistura cremosa homogênea no liquidif**ador.

Acrescente a farinha de amêndoas e os itens complementares e misture bem. Adicione o fermento e misture novamente.

Despeje o creme em forminhas de muffin e asse em forno pré-aquecido a 180 graus por 35-45 min.

O Power coffee da .com.br é uma bebida funcional à base de café que conta com 24 ingredientes naturais e blend de aromas de especiarias diversas para proporcionar energia, disposição, aumento do foco e concentração.

É vegano, pode ser consumido como pré treino, tem alta concentração de antioxidantes e não tem glúten, corantes, conservantes e aromatizantes artificiais.

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Que tal unir em um só produto o aporte de duas substâncias incríveis para a manutenção do nosso corpo?

O True Collagen Protein da é uma fonte de proteína hipoalergênica, limpa e de fácil digestão, que também contém o colágeno hidrolisado junto com o peptídeo Verisol®, com tecnologia alemã de super eficácia nas camadas mais profundas da derme.

Tem 2,5 g de Verisol e 22 g de proteína por porção, é hipoalergênico, sem glúten e lactose.

Otimize sua rotina e suplementação com a ajuda desse produto!
Disponível em vários sabores.

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Sua rotina é muito mais gostosa com a Gávea Integral!
Comidinha saudável e gostosas todos os dias, é com a gente!

Venha almoçar no empório ou peça que levamos até você, na Gávea e Zona Sul!

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Sobremesas veganas? Por quê não?

Olha essa dupla perfeita pra incrementar tudo o que você quiser aprontar de receita em casa? - E claro, também servem pra comer puro porque são absurdamente deliciosos.

O Deleite Condensado Naveia é o Leite Condensado vegano da que vai fazer você lamber a lata, raspar a panela e tudo mais…

O Navelã é o creme de Avelã da Naveia feito com óleo de palma de fonte sustentável.

Essa marca nasceu a partir de um propósito maior e tem trazido novidades deliciosamente surpreendentes para o mercado. Já provou?

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Certamente você já viu um docinho parecido com esse aqui em uma das maiores franquias de chocolate por aí…

Agora imagina poder se deleitar nesse prazer sem o peso da culpa pelo consumo do açúcar e gorduras ruins?

O bombom de chocolate ao leite recheado com mashmallow da Goldko é surreal de bom! Tem textura e sabor maravilhosos, além de 0 adição de açúcar.
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Dump de delícias que você só encontra na Gávea Integral passando pela sua telinha.

O que tem no almoço hoje? Isso e muito mais…

Cardápio do dia nos stories!

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A suplementação em gotas facilita demais absorção de vitaminas pelo nosso organismo.

Hoje destacamos duas opções da .com.br essenciais para o nosso dia a dia.

Vitamina B12: seja para a manutenção do metabolismo energético, seja para otimizar seus níveis, a melhor maneira de suplementar a B12 é por meio de sua forma metilada, a metilcobalamina. Auxilia também no sitema imune e na formação de células vermelhas.

Vitamina D3 + K2: sua fórmula contém vitamina D, que auxilia na formação dos ossos e dentes, no funcionamento do sistema imune e na absorção de cálcio e fósforo, e vitamina K, que auxilia na manutenção dos ossos e coagulação do sangue.

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Quando bater a vontade de comer um docinho não se culpe, mas faça uma boa escolha!
Os Chocolates da são produzidos com o cacau mais puro, vindo da Amazônia e cultivados por pequenos produtores.

É a certeza de estar escolhendo um produto de altíssima qualidade, sem açúcar, glúten, leite, gordura trans e conservantes. E claro, vegano!

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Com as nossas comidinhas o seu momento de almoço e o seu dia a dia são bem mais saudáveis.

Aqui está a sua dose diária de sabor e saúde!

Confira nosso cardápio diariamente nos stories!

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Muitas vezes manter uma alimentação balanceada e bem suplementada aos pequenos pode ser um verdadeiro desafio para os pais.

No que depender da , tudo f**a mais fácil… Ainal de contas, a infância é uma fase de crescimento e desenvolvimento e bons níveis de vitaminas são essenciais para brincar, aprender e aproveitar a melhor fase da vida.

Com as Vitamini, em formato de gummies, os pequenos f**am cobertos de vitaminas C E D3.

Elas ainda são sem açúcar, glúten, lactose, conservantes, corantes e aromas artificiais.

Seguindo a super onda de Pistache, olha só que maravilha!!!

Esse Whey Protein da une o sabor e a cremosidade desse fruto que tem sido super usado em receitas aliado aos benefícios de um Whey leve, limpo, natural e muito delicioso!

Pra quem busca volume muscular, manutenção da massa magra, definição e fortalecimento da imunidade essa é uma pedida perfeita, que conta com 23 gramas de proteína e 5,3 gramas de BCAAs na dose, além de 2,5 gramas de Verisol®.

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Quem disse que rotina tem que ser chata?

Alimentação saudável não signif**a comida ruim!

Por aqui a comida de verdade, feita com os melhores ingredientes, faz parte da nossa rotina.

Cardápio diário nos stories.

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A Gávea Integral é o cantinho carioca onde você encontra tudo para prover o bem-estar de toda a sua família.

Corpo e mente em harmonia por meio de bons produtos, comidas e práticas para um estilo de vida saudável e sustentável.

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A é referência em produtos plant-based, 100% naturais,
feitos com ingredientes funcionais e com sabor sem igual!

As Kombuchas são grandes amigas das nossas prateleiras há tempos, vocês já sabem.

Elas atrelam as funcionalidades dos chás com o sabor e frescor das frutas, gaseif**adas na medida certa e surpreendentemente saborosas.

Abandone os refrigerantes e outras bebidas altas em calorias e danosas à sua saúde!

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