Norton Sport & Fitness

Quando você compra um tênis o que você leva em consideração? Será que você está usando o calçado certo? A análise biomecânica fornece todas as informações necessárias para a compra do calçado certo para a prática de corrida e caminhada. Entre em contato com a gente e marque seu horário.

𝗢 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲 𝗶𝗺𝗽𝗲𝗱𝗲 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗲𝗶𝗻𝗮𝗿 ?

Essa foto foi de um treino que fiz sábado passado na Vista Chinesa.

Os treinos já fazem parte da minha rotina há anos! Final de semana, feriado, de manhã cedo, na hora do almoço ou a noite: o importante é dedicar um tempo de qualidade para a minha mente e meu corpo! Os resultados são frutos da constância e do comprometimento comigo mesmo!

O que você está esperando para começar?

E hoje é o dia de comemorar mais um ano daquele que da nome ao Studio, que busca no mínimo a excelência no nosso trabalho diário, que da apelido para todo mundo, que sempre acha coisas que podem ser melhoradas. Hoje é dia do Norton!!! Muitas felicidades, saúde e que a gente continue trabalhando e se divertindo muito todos os dias!

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Seguindo todos os cuidados, aos poucos estamos voltando a normalidade e com uma super novidade. Mais uma parceria chega para completar o time de excelentes profissionais. A fisioterapeuta Danielle trabalha com osteopatia e vai atender sempre as quintas no nosso Studio. Seja bem vinda

Estamos prontos para receber você com toda segurança e oferecendo o mesmo atendimento diferenciado e personalizado. A partir de amanhã, 02 de julho, a Norton Sport e Fitness volta a funcionar com horários pré agendados. Esperamos vocês!

Você já conhece a Norton Sport e Fitness? Oferecemos treinamento personalizado, com as melhores maquinas do mercado e profissionais qualificados. Um Studio para chamar de seu na melhor localização de Ipanema! Além disso temos um serviço de alta qualidade nas áreas de condicionamento físico, treinamento de corrida, ciclismo e triathlon e consultoria para o mercado corporativo. Venha nos visitar! @ Norton Sport & Fitness

E para fechar o fim de semana recebemos essa imagem que traduz a felicidade de terminar mais uma prova. Nossa cliente participou da Meia Maratona de Lisboa. Parabéns Joana!

E o final de semana começou muito bem! Ontem aconteceu em Búzios o XC Run 42km e nosso cliente simplesmente arrasou. Foi primeiro lugar na categoria e oitavo no geral. Parabéns Duda!

É amanhã!

O último domingo pode ter sido chuvoso e cinzento, mas para nós da Norton Sport & Fitness foi SENSACIONAL! Nossos clientes e Candido Chutorianscy não só participaram do IronMan 70.3 Rio mas garantiram vaga para o Mundial na Nova Zelândia em novembro de 2020. Parabéns meninos pela dedicação e comprometimento com o treinamento. Ficamos muito felizes e orgulhosos de participarmos de mais essa conquista! @ Recreio Dos Bandeirantes, Rio De Janeiro, Brazil

No próximo domingo acontece o IronMan 70,3 Rio de Janeiro. E recebemos para uma última avaliação nosso cliente Candido Chutorianscy e sua nova bicicleta e companheira de prova. Boa sorte Candido! .3

Como anda o seu sono? Este post mostra a importância do sono na performance em atividades de endurance

Você sabia que hoje é o dia do ciclista? Desde 2018 foi sancionada uma lei que criou o Dia Nacional do Ciclista. O objetivo principal é promover a educação e a paz no trânsito e incentivar o uso da bicicleta como meio de transporte por todo o país. Nada melhor para comemorar que um bom pedal! Foto de

E para terminar o final de semana em grande estilo foi a vez da Fernanda fazer sua estréia na prova que muitos corredores sonham mas que muitos também tem medo, a maratona. Ela participou da Maratona do Rio e terminou o percurso em 4h33. Parabéns Fernanda, ficamos muito felizes em participar desse momento tão especial para você! @ Maratona do Rio

O último final de semana foi marcado pela grande estréia de duas clientes nossas em provas longas. No sábado foi a vez da Joana participar da Meia Maratona Olympikus e terminar a prova em 1:59:54. Parabéns Joana, que essa seja a primeira de muitas! @ Meia Maratona Rio Janeiro

Aproveitando que hoje é dia de TBT vamos homenagear nosso super cliente que fez bonito no El Cruce Pucón e ficou em segundo lugar no geral. Parabéns Duda, é sempre um prazer fazer parte das suas conquistas!

Ontem foi dia de prestigiar dois clientes nossos no Ironman 70.3 que aconteceu no Recreio dos Bandeirantes. E eles fizeram bonito. Candido Chutorianscy fez o percurso em 4:51:55. Já Márcio Ferreira fez em 4:34:58 garantindo o primeiro lugar na categoria e uma vaga para o Mundial que acontece em Nice em setembro de 2019. Ficamos muito orgulhosos e felizes de participar de algum forma da conquista de vocês. Parabéns, vocês arrasaram! @ Norton Sport & Fitness

Por que amanhã é dia de pedal! Sem desculpas e sem preguiça! Bons treinos

Para manter a motivação e o foco! .nutri .corp

A lei existe mas a boa convivência entre motoristas e ciclistas deve existir independente dela. Até por que pedalar além de ser um maravilhoso exercício físico, ajuda a melhorar o trânsito, tirando um carro da rua, e ainda contribui com o meio ambiente! 🚲

Já treinou hoje? Ainda dá tempo, não fique parado. Boas corridas!