Centro de Reequilíbrio Global / Cristiane Oliveira
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Conceito GDS, Osteopatia, Pilates, Exercícios funcionais e terapêuticos
Um pouquinho de Luís!!! ☺️
Um pouquinho de Cris!!! ☺️
Esse post é Sobre a importância de termos consciência da nossa estrutura óssea. Muitas vezes, nos preocupamos apenas em trabalhar os músculos, mas é essencial também entendermos onde eles se fixam (nos ossos) e como isso influencia seu funcionamento — bem ou mal, né?
A conscientização óssea nos ajuda a ter mais consciência do nosso arcabouço ósseo e também a relaxar as musculaturas tensas que, muitas vezes, acabam assumindo o papel de sustentação.
Aqui em nossas aulas trabalhamos sempre essa conscientização óssea através da percussão
Final de atendimento encasulando um pacientinho querido!!!! 🤗😍 “ Tá apertado aqui... “ ☺ Não foi à toa q nasceu de 7 meses 🥰 Amoooo, nessas horas amo mais ainda ter o GDS como especialização 😊💜 ❤️
Pois está mais do que sabido que hábitos de vida , pensamentos, emoções, comportamentos alteram a bioquímica corporal e afeta nossa saúde promovendo dores, disfunções, limitações e doenças!
E o contrário também!!! Uma dor de cabeça crônica, que ocorre com frequência há algum tempo, pode vir de uma disfunção que começou lá no tornozelo! E tanto o método GDS qto a Osteopatia trabalham com essa visão. Bom sabermos dessas correlações não é?! Adorooo tudo isso!!!! ☺🤩 E posso te ajudar 😉
❤️
Tudo bem, temos um potencial de base, um fator genético, social... que muitas vezes favorece a falta de interesse por atividades e vivências que estimulem essa postura, mas acho bem válido começarmos a pensar em continuar trabalhando-a para o nosso próprio bem! Kkkk. A falta de mobilidade (tornozelo, bacia e lombar), que não existe nessa foto, rs, pode te causar consequências não muito boas no futuro! 😅😉 Vamos nos mobilizar para conseguirmos ter adaptabilidade na vida, meu povo amado!!! E menos dores e doenças ☺ Um maravilhoso dia a todos! 💜
A Osteopatia e o Método GDS tratam um indivíduo como um todo!!! Nsses conceitos, aprendemos à identificar os diversos sinais que o corpo apresenta qdo suas funções não estão muito adequadas, facilitando assim, o aparecimento de lesões , limitações, disfunções e até doenças! Com a prática delas de forma preventiva, conseguimos melhorar a performance física, o sono, funções viscerais e assim manter um corpo mais saudável!
Não procure ajuda somente qdo uma dor ou limitação aparecer, podemos ajudar a diminuir o risco delas aparecerem em consultas individuais ou até mesmo em nossas aulas, visando o reequilíbrio ou a manutenção do equilíbrio corporal! 😉 Tendemos a desequilibrar o corpo constantemente em nosso dia a dia, principalmente nos dias de hoje! NÃO ESPERE A DOR APARECER
O tratamento osteopático além de trabalhar diretamente sobre as vísceras abdominais, trabalha também a inervação dessas vísceras. Através de técnicas cranianas, viscerais e vertebrais, o Osteopata consegue estimular o sistema nervoso autónomo, gerando uma resposta de melhora do funcionamento do aparelho digestivo, promovendo a autocura
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O Método GDS:
Uma abordagem que integra cadeias musculares e articulares ao comportamento
Entenda como através de uma leitura corporal podemos deixar seu corpo mais equilibrado e funcional.
#2025
A Dor é um alerta do seu corpo de que algo não vai bem e que ele não está conseguindo se adaptar e auto curar-se! Não negligencie achando ser normal, pode custar caro à sua saúde no longo prazo 😉 Procure ajuda! De preferência a quem vê a dor como um alerta somente, quem sabe olhar seu corpo de forma integrada e tem ferramentas terapêuticas para ajudar a desvendar as possíveis causas e trata-las!
Nós temos e podemos te ajudar!
Mais uma pós formação internacional com o grande mestre Philippe Campignion 🇫🇷 e a tradução e organização da querida 🤗 Como sempre maravilhoso!!!! 💜 Aqui ou lá
É esse carinho que me move!!! 🙏🏼💜 Simbora 🚀
😉 Vem pra cá se mover com a gente! ☺️
Bom diaaaaaa!!!! Simbora fazer boas escolhas 😉💪🏼🚀
Osteopatia com muito estudo em anatomia e fisiologia de todos os sistemas corporais ( sistema nervoso, endócrino, músculo esquelético, vascular ….. ) e GDS com o estudo de toda a biomecânica corporal integrada à biologia humana ( sistemas ), psiquismo, comportamento e hábitos de vida!
E exercícios e terapias manuais com conceitos holísticos e integrados do corpo podem ajudar muito! 😉
Está mais que na hora de isso ser bem esclarecido, principalmente pelos médicos e profissionais de saúde que indicam à atividade física aos seus pacientes!!! Pois muitosss acabam na inatividade pq acham que precisam estar dentro de uma academia para isso e não gostam de estar lá!
Nossa eterna aluna!!! Nas férias paulistanas dela ( carioca nata ) sempre vem fazer uma aulinha com a gente! 💜 Obrigada pelo carinho e confiança em nosso trabalho 🙏🏼
Isso não tem preço que pague! ☺️🙏🏼
Bora começar o ano sabendo hein!!! ☺️😉 Simbora 💪🏼
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Saúde e beleza devem ser suas prioridades.