Vivian Leivas - Terapias & Treinamentos, Rio de Janeiro, RJ Videos
Videos by Vivian Leivas - Terapias & Treinamentos in Rio de Janeiro. Palestras, Treinamentos e Atendimento Terapêutico pra você
🧠❤ Você já sentiu a sensação de que por mais que tentasse, todos os seus esforços eram em vão? Eu já. Então quando isso acontece eu penso se o que estou fazendo realmente tem um propósito, respiro fundo, organizo minhas ideias e sigo em frente, por mais difícil que o problema se pareça. Um dia de cada vez e a gente vai se tornando mais forte.
Vamos encarar nossos trajetos como desafios a serem superados e não obstáculos intransponíveis? Quando você estava na escola e tinha aquela prova complicada, quantas vezes pensou que não ia conseguir passar? E passou!
Sigamos juntos e se for desistir, desista de desanimar! Você sempre consegue! 😉
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🧠❤ Você já sentiu a sensação de que por mais que tentasse, todos os seus esforços eram em vão? Eu já. Então quando isso acontece eu penso se o que estou fazendo realmente tem um propósito, respiro fundo, organizo minhas ideias e sigo em frente, por mais difícil que o problema se pareça. Um dia de cada vez e a gente vai se tornando mais forte. Vamos encarar nossos trajetos como desafios a serem superados e não obstáculos intransponíveis? Quando você estava na escola e tinha aquela prova complicada, quantas vezes pensou que não ia conseguir passar? E passou! Sigamos juntos e se for desistir, desista de desanimar! Você sempre consegue! 😉 --- #resiliencia #psicologia #terapiaonline
❤ 🧠Compartilhe comigo e vamos descobrir juntos o verdadeiro significado da palavra "conexão". --- #vidaplena #reconexao #psicologia
🧠E aí, só de pensar em emagrecer já te dá preguiça e/ou desânimo? Conta aqui pra mim! Vamos criar uma comunidade de apoio mútuo! 👇 --- #terapiaparaemagrecer #especialistaememagrecimento #psicologia #mentemagra #dieta #emagrecimento #emagrecer #compulsaoalimentar #ansiedade #terapiaonline #emagrecerurgente #fomeemocional #comeremocional #comerconsciente #inteligenciaemocional #transtornoalimentar
🧠Continuar sem entender como e porque você emagreceu te mantém refém da situação. Se você toma consciência você pode mudar de verdade e manter a mudança. Quer saber mais sobre? Comenta aqui pra que eu possa saber se estou no caminho certo pra te ajudar. 👇 E siga @emagrecacomsuacabeca --- #terapiaparaemagrecer #especialistaememagrecimento #psicologia #mentemagra #dieta #emagrecimento #emagrecer #compulsaoalimentar #ansiedade #terapiaonline #emagrecerurgente #fomeemocional #comeremocional #comerconsciente #inteligenciaemocional #transtornoalimentar
🧠Você já sabe diferenciar fome física de emocional? Sim ou não? E quais estratégias usa pra se sentir melhor ao invés de comer? Hobbie, relaxar, passear? Comenta aqui 👇 --- #especialistaememagrecimento #psicologia #mentemagra #dieta #emagrecimento #emagrecer #compulsaoalimentar #ansiedade #terapiaonline #emagrecerurgente #fomeemocional #comeremocional #comerconsciente #inteligenciaemocional #transtornoalimentar
🧠E o pior eu vou te dizer... abrir a geladeira é o golpe de misericórdia... vc tá pensando e sofrendo com isso o tempo todo e não consegue se livrar dessa "disgraça" dessa situação. E como se já não bastasse, você se sente meio que uma criminosa, e comer escondido parece o único caminho... ou parar de pensar em comer... mas quanto mais vc quer parar, mais você pensa! Deixa eu te contar um segredo da mente: quanto mais você se forçar a resolver algo, querendo se livrar dele, mais ele ganha força. Se você toma consciência do problema, aí sim, terá muito mais ferramentas para superá-lo. E o primeiro passo é trabalhar seus pensamentos, sem os julgar, para entender porque eles estão aí... Se esse vídeo fez sentido pra você, comenta aqui embaixo "faz sentido" pra eu fazer mais conteúdo pra você! 👇 --- #terapiaparaemagrecer #especialistaememagrecimento #psicologia #mentemagra #dieta #emagrecimento #emagrecer #compulsaoalimentar #ansiedade #terapiaonline #emagrecerurgente #fomeemocional #comeremocional #comerconsciente #inteligenciaemocional #transtornoalimentar
Descubra como os pensamentos e emoções podem influenciar diretamente o ganho de peso. Compartilhe esse conhecimento com alguém que precise ou marque um amigo que esteja em busca de uma relação mais saudável com a comida. #CompulsaoAlimentar #SaudeMental #Emocoes #BemEstar #Mindfulness #emagrecer
Me siga para mais: @emagrecacomsuacabeca 🧠 #comeremocional #transtornoalimentar #emagrecimento #terapia
Aprender a distinguir entre a fome física e emocional é fundamental para nutrir não apenas o corpo, mas também a mente. Reconhecer nossos pensamentos e emoções é o ponto de partida para uma jornada de autoconhecimento e emagrecimento saudável. Identifique alguém que está nessa busca! 💭🍏 #EquilíbrioMental #NutriçãoConsciente #EmagrecimentoSaudável #AlimentaçãoSaudável #MindfulEating Vem trocar uma ideia comigo! 💖 Acompanhe meus posts 👆
E aí, já notou? Se precisar de ajuda para gerar ou consolidar essa mudança, estamos aqui. --- #emagrecer #compulsaoalimentar #emagrecimento #psicologiaonline #fomeemocional
Gente, o problema é multifatorial, e certamente não elucidei todos eles neste vídeo curto que foi apenas uma introdução. Queria apenas ressaltar, que mesmo que as causas principais sejam predominantemente bioquímicas, nossa missão é trazer à luz o apoio psicológico e emocional para estar preparada para o resultado e sua manutenção, que são fundamentais e infelizmente ainda não recebem a devida importância pela maior parte dos meios de divulgação sobre o assunto. Está tudo interligado. Siga @emagrecacomsuacabeca para mais. #compulsaoalimentar #emagrecercomsaude #emagrecer #saudemental #terapiaparaemagrecer
E se vc precisar de ajuda para ajustar a sua estratégia ou entender melhor seus pensamentos, eu vou estar aqui pra te ajudar. Bora alcançar sua mudança de forma saudável e equilibrada! Beijo e até a próxima! 💪🏻🧠 #emagrecer #emagrecimento #compulsaoalimentar #fomeemocional
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E aí, qual a sua maior dificuldadde? #emagrecer #compulsaoalimentar #ansiedade #compulsaoalimentar #emagrecimento
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Pega essas técnicas pra você e me fala aqui como foi! E ah, me siga para mais também 😊 #terapiaparaemagrecer #especialistaememagrecimento #psicologia #meta #mentemagra #foco #dieta #euqueroemagrecer #vidasaudavel #emagrecimento #emagrecer #compulsaoalimentar #autoestima #ansiedade #amorproprio #vidalevecorpomagro #psicologiadoemagrecimento #terapiaonline #emagrecerurgente #bulimia #fomeemocional #comeremocional #terapiacognitivocomportamental #compulsaoalimentar #emagrecimento #comerconsciente #inteligenciaemocional #psicologia #transtornoalimentar
Como está sendo para você atravessar este momento? Eu e @damisnemitz queremos conversar com você. Assista nesta próxima terça, dia 14/04 às 20h o nosso papo aqui no instagram. Vamos abordar este momento sob diversos aspectos do ponto de vista psicológico e emocional e reservarmos uma parte só para perguntas e respostas mais exercícios para desenvolvimento pessoal e bem-estar. Você está convidado(a) para deixar sua pergunta tanto aqui nos comentários como no nosso número de whatsapp (21)96579.2421. Esperamos você! Faça terapia! Acompanhe meus posts 💖 Vivian Leivas Psicóloga Clínica e Hipnoterapeuta Especialista em PNL Especialista em Brainspotting #autoconhecimento #terapia #psicologiaclinica #autocontrole #inteligenciaemocional #reflexao #conselhos #vidaleve #vidaplena #pensamentos #facaterapia #vida #psicologo #amor #amoravida #felicidade #feliz #inspiração #saudeemocional #valor #consciencia #live #sabedoria #autoconfiança #amadurecimento #mudanças #decisão #amorproprio #autoestima #depressão
Como está sendo para você atravessar este momento? Eu e @damisnemitz queremos conversar com você. Assista nesta próxima terça, dia 14/04 às 20h o nosso papo aqui no instagram. Vamos abordar este momento sob diversos aspectos do ponto de vista psicológico e emocional e reservarmos uma parte só para perguntas e respostas mais exercícios para desenvolvimento pessoal e bem-estar. Você está convidado(a) para deixar sua pergunta tanto aqui nos comentários como no nosso número de whatsapp (21)96579.2421. Esperamos você! Faça terapia! Acompanhe meus posts 💖 Vivian Leivas Psicóloga Clínica e Hipnoterapeuta Especialista em PNL Especialista em Brainspotting #autoconhecimento #terapia #psicologiaclinica #autocontrole #inteligenciaemocional #reflexao #conselhos #vidaleve #vidaplena #pensamentos #facaterapia #vida #psicologo #amor #amoravida #felicidade #feliz #inspiração #saudeemocional #valor #consciencia #live #sabedoria #autoconfiança #amadurecimento #mudanças #decisão #amorproprio #autoestima #depressão