Viviana Henriques Nutricionista

Possuo algumas especialidades dentro da nutrição, mas também verifico a possibilidade de atendimento de outras demandas conforme cada caso.
Priorizo meus estudos na integração da nutrição clínica e da nutrição relacionada aos comportamentos alimentares para auxiliar meus clientes no autoconhecimento e no autocuidado como estratégias do tratamento nutricional.
Priorizo um atendimento personalizado, centrado no cliente, com escuta atenta e acolhedora.
Se você procura melhorar a sua relação com a alimentação e com o corpo o melhor é fazer isso com o acompanhamento de um profissional.

Possuo algumas especialidades dentro da nutrição, mas também verifico a possibilidade de atendimento de outras demandas conforme cada caso.
Priorizo meus estudos na integração da nutrição clínica e da nutrição relacionada aos comportamentos alimentares para auxiliar meus clientes no autoconhecimento e o autocuidado como estratégias do tratamento nutricional .
Priorizo um atendimento personalizado, centrado no cliente, com escuta atenta e acolhedora.
Se você procura melhorar a sua relação com a alimentação e com o corpo o melhor é fazer isso com o acompanhamento de um profissional.

Alimentar-se bem é uma construção que demanda alguns exercícios subjetivos, entre eles dar respostas a essas perguntas:
Você sabe o que come? Você sabe porque come? Você sabe como está comendo?
Quando as responder a essas perguntas aparecem há uma reflexão sobre o “seu comer” e então é possível traçar estratégias para “alimentar-se bem” e desfrutar da liberdade de escolha, também sinônimo de autonomia.
F**a um convite a se fazer essas perguntas.

Segue uma breve descrição do trabalho que realizo em consultório.

A nutri que sou hoje é fruto de uma construção de amadurecimento ao longo da minha trajetória profissional.

Busco realizar um trabalho ético, humanizado, colocando o conhecimento acadêmico vinculado a técnicas que consideram o comer e a comida como fatores inerentes ao indivíduo, personalizado e não padronizados.

Iniciando uma nova jornada, colocando em prática os conhecimentos da nutrição aliados a psicologia.

Se você tem alguma curiosidade sobre os meus atendimentos ou queira comentar essa publicação f**a a vontade aqui!!

Feliz Ano Novo!!! Que 2024 venha com muitas realizações de sonhos para todos e que também traga novos sonhos a serem alcançados.

Decidi fazer um relato de experiências pessoais, não no sentido de exposição, mas para que possa causar reflexão ou acolhimento em outras pessoas que porventura vierem a ter essas vivências ou similares. Assisti a uma palestra de uma psicóloga, na qual, ela relatou o seguinte: “A vida é um milagre que nos é concedido a cada dia. Não temos como explicar porque algumas pessoas têm a oportunidade de acordar e permanecerem vivas em um dia e outras não mais”. Durante esse ano, a minha vida se tornou vulnerável e me fez refletir muito sobre esse relato. Nunca havia tido uma internação hospitalar após minha prematuridade (fui um bebê prematuro de seis meses e meio), porém, logo no início de 2023 passei por uma cirurgia para retirada de um cálculo renal. Ao ter essa experiência lembrei muito dos pacientes que já tive em atendimento nutricional com litíase renal e consegui entender a dor que eles relatavam. Uns dois meses após essa cirurgia descobri que estava com problemas ginecológicos e outra cirurgia estava por vir. Mas até a conclusão dessa que foi no final do ano, tive muitas dores, sangramentos, ansiedades, baixa autoestima, solidão... e essas intercorrência me remeteram a muitas mulheres que passam ou passaram por isso, no sentido de um novo olhar de acolhimento, bem como de gratidão por ter sido acolhida por algumas que entendiam o que se passava. Penso que me tornei mais feminina. Conviver com dores me fez suportar as dores e até minimizá-las a ponto de quase não sentir. Conviver com a vulnerabilidade diante das cirurgias me fez enxergar mais a fala dessa psicóloga e entender que ainda sou merecedora do milagre da vida. E agora equacionando essas vivências e os aprendizados sobre elas há um equilíbrio que no total fecha a conta. E no final desse ano: Estou viva!!! com outros desafios atuais e futuros, contudo, na certeza de novos aprendizados.

"As inscrições do ano de 2023 para a Pós-graduação em Nutrição e Medicina Vegetariana da estão chegando ao fim.

Eu estarei dando uma aula incrível sobre Nutrição renal e vegetarianismo dentro dos módulos da Pós. Quer saber mais sobre isso e muito mais?

Segue o link de cadastro na pós, para saberem mais informações:
https://plenitudeeducacao.com.br/nvege-coordenador/?utm_source=bioInstagram&utm_medium=social&utm_campaign=VivianaHenriques

Aqui você irá encontrar um pouco sobre minha trajetória na nutrição em nefrologia e como ajudo meus pacientes com doença renal crônica.

Se gostou de saber ou tem alguma curiosidade a respeito dos meus atendimentos a esses pacientes comenta aqui!

Quando a dieta está errada, a medicina não adianta.

O dia em que a medicação puder fazer o que a alimentação faz, será interessante, mas esse dia não é hoje.

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