Consultório Dentário Zelna Marassi e Equipe.

🎃 Halloween Saudável para Crianças: Doces ou Saúde? Que tal os dois?🍬✨

O Halloween está chegando, e sabemos que as crianças adoram as travessuras e os doces. Mas que tal transformar essa data em uma oportunidade para oferecer opções deliciosas e saudáveis? 🍎🍫

Aqui vão algumas dicas de lanches nutritivos e criativos:
- Frutas desidratadas em formatos divertidos!
- Chocolate amargo (70% cacau) coberto com morangos 🍓
- Bolinhas energéticas de tâmara e coco 🥥
- Pirulitos de frutas naturais🍊 e gominhos de gelatina incolor e sumo de frutas🥭

Vamos garantir a diversão e cuidar da saúde dos nossos pequenos! 🎃👻

🚨Se não for possível evitar os doces, leve em consideração importantes orientações sobre como cuidar dos dentes das crianças durante as festas do dias das Bruxas 🎃

1. 🍫Prefira chocolates ao invés de doces pegajosos: O chocolate, especialmente o amargo, se dissolve rapidamente na boca, reduzindo o tempo de exposição ao açúcar, enquanto doces como caramelos e gomas grudam nos dentes e podem causar mais danos.

2. 🧬Evite doces ácidos: Balas ácidas não só contêm açúcar, mas também são altamente ácidas, o que pode corroer o esmalte dos dentes.

3.💦Incentive o consumo de água: Oriente suas crianças a beber água logo após o consumo de doces, isso ajuda a remover o excesso de açúcar e ácidos da boca, diminuindo o risco de cáries.

4. 🍽️Moderação é chave: Os responsáveis devem limitar o consumo de doces, incentivando a ingestão desses alimentos logo após as refeições, quando a produção de saliva é maior e ajuda a neutralizar os ácidos.

5. 🪥Incentive escovação e uso de fio dental. Recomendamos que as crianças escovem os dentes com pasta de dente fluoretada e usem fio dental após comer doces.

Essas recomendações podem ajudar a manter a saúde bucal das crianças durante a festa, sem deixar de lado a diversão. ,

Para proteger as crianças dos efeitos negativos do consumo excessivo de balas, chocolates e doces, especialmente durante o Halloween, é importante estar atento a alguns pontos. Aqui estão 5 dicas focadas em minimizar os riscos:

1. Atenção às intolerâncias e alergias alimentares

Verifique se os doces contêm ingredientes como leite, glúten, amendoim ou corantes artificiais, que podem desencadear reações alérgicas ou intolerâncias alimentares, como a intolerância à lactose e sensibilidades a corantes. Sempre leia os rótulos e tenha cuidado com doces que possam conter esses alérgenos.

2. Moderação é essencial
Mesmo que as crianças estejam empolgadas, é importante limitar a quantidade de doces consumidos de uma só vez. Estabeleça um limite diário e deixe o restante para outros dias. Isso evita picos de açúcar no sangue e problemas digestivos.

3. Prefira doces sem corantes artificiais
Muitos doces populares contêm corantes artificiais, que podem causar reações adversas em algumas crianças, como hiperatividade, irritabilidade ou problemas digestivos. Opte por versões de doces com corantes naturais ou sem corantes, sempre que possível.

4. Escolha chocolates de melhor qualidade
Chocolates ao leite são ricos em açúcar e podem conter leite, o que é problemático para crianças com intolerância à lactose. Prefira chocolates com maior teor de cacau (70% ou mais) e de qualidade superior, pois eles contêm menos açúcar e têm mais benefícios, como antioxidantes.

5. Balanceie com refeições nutritivas:
Certifique-se de que a alimentação da criança no dia esteja equilibrada, com frutas, vegetais e proteínas. Isso ajuda a compensar o impacto dos doces e diminui o risco de picos de açúcar e mal-estar. Priorize o consumo de água e alimentos ricos em fibras para ajudar na digestão.

🦷 25 de Outubro - Dia Nacional do Dentista & Dia Nacional da Saúde Bucal 🦷

Hoje é dia de comemorar o impacto positivo dos sorrisos e dos profissionais que tornam isso uma realidade! 💙

O Dia Nacional do Dentista e da Saúde Bucal enfatiza a relevância da prevenção, dos cuidados contínuos e do papel fundamental dos dentistas na promoção da saúde e qualidade de vida. Mais do que tratamentos, os dentistas são os protetores da nossa saúde como um todo, ajudando a evitar doenças e melhorar o bem-estar de cada pessoa que passa pelo seu consultório.

A todos os dentistas, nossa gratidão pela dedicação, cuidado e paixão em transformar vidas, um sorriso de cada vez. Seja no atendimento às crianças ou aos idosos, sua contribuição é de valor imensurável! 👏💪

E para todos, lembrem-se: uma boca saudável é o primeiro passo para um corpo saudável. Não deixe de fazer sua consulta regular ao dentista e manter seu sorriso sempre brilhante! 😁

🦷 15 de Outubro - Dia Nacional da Saúde Bucal 🦷

Hoje é uma data especial para reforçar a importância dos cuidados com asaúde bucal, desde a infância até a terceira idade! 💙 Cuidar dos dentes vai além da estética, é uma questão de prevenção e bem-estar ao longo de toda a vida.

Aqui no consultório, nosso compromisso é cuidar com carinho e atenção dos sorrisos dos pequenos, sempre promovendo hábitos saudáveis que garantem uma boca saudável no futuro. 🪥✨

A prevenção é fundamental! Por isso, lembre-se de:
✅ Escovar os dentes pelo menos 3 vezes ao dia.
✅ Usar o fio dental diariamente.
✅ Realizar visitas regulares ao dentista.

A saúde começa pela boca, e estamos aqui para cuidar de cada sorriso com amor e dedicação! 😁💙

📚✨ Feliz Dia dos Professores! ✨📚

Hoje celebramos aqueles que têm o dom de transformar vidas com seu conhecimento, dedicação e cuidado. Assim como cuidamos com carinho do sorriso dos pequenos na odontopediatria, os professores cuidam do futuro, educando e inspirando cada criança a alcançar seu melhor.

Agradecemos a todos os mestres que, com paciência e sabedoria, semeiam o aprendizado e constroem o caminho para um futuro mais brilhante. Vocês são essenciais para o crescimento e desenvolvimento das nossas crianças! 🌱🦷💡

Um sorriso especial para todos os professores, vocês fazem a diferença! 😊🙌

✨👧🧒 Feliz Dia das Crianças!✨

Hoje celebramos o sorriso mais puro e sincero: o sorriso das nossas crianças! 💙 Cada risada e expressão de felicidade nos lembra da importância de cuidar com carinho e atenção da saúde bucal dos pequenos, para que eles possam crescer com confiança e alegria. 😁🦷

Aqui no consultório, acreditamos que cada criança merece um cuidado especial e um ambiente onde se sinta segura e acolhida. Nosso compromisso é não apenas com a saúde dos dentes, mas também com a criação de momentos inesquecíveis e divertidos para que as visitas ao dentista sejam sempre uma experiência positiva. 🦸‍♂️🦸‍♀️

Vamos juntos construir sorrisos saudáveis que durarão por toda a vida! Aproveite esse dia tão especial com seus pequenos, e lembre-se: um sorriso feliz começa desde cedo! 🪥💖

🦷 Você sabia? Se seu filho não usa fio dental, pode estar deixando até 40% da placa nos dentes, mesmo depois de escovar! A placa se esconde entre os dentes e pode provocar cáries e outros problemas bucais. 😬

Ensinar desde cedo a importância de limpar bem os espaços entre os dentes pode garantir um sorriso saudável por toda a vida. 🌟

💡 Há várias opções para facilitar a higiene bucal dos pequenos:

• Fio dental tradicional 🧵
• Mini flosser (com hastes, mais fácil para eles usarem sozinhos) 🎯
• Irrigador de água, uma alternativa divertida e eficiente 🌊

Escolha o que melhor se adapta ao seu filho e torne a higiene bucal um momento tranquilo e saudável! 😉

🦷 Feliz Dia Mundial do Dentista! 🦷
Hoje, celebramos todos os dentistas que, com tanto zelo e dedicação, contribuem para garantir sorrisos saudáveis em todo o mundo! 🌍💙

Como odontopediatra, tenho o prazer de acompanhar de perto o início dessa jornada de cuidados com os pequenos, assegurando que cada visita ao consultório seja repleta de carinho e aprendizado.

Aos colegas dentistas, que cuidam de sorrisos de todas as idades, deixo aqui meu reconhecimento e agradecimento. Nosso trabalho vai muito além dos dentes: cuidamos da autoestima, confiança e, sobretudo, da saúde.

Parabéns a todos nós que abraçamos essa bela profissão! 🎉💙

🌟Feliz Dia do Idoso!🌟

Hoje, homenageamos aqueles que cuidam com tanto afeto dos nossos pequenos e que, muitas vezes, são os responsáveis por trazê-los ao consultório: os avós!

A todos vocês, que com carinho e dedicação continuam ensinando e cuidando, nossa mais sincera gratidão. É um privilégio poder testemunhar de perto a relação especial que vocês compartilham com seus netos, sempre atentos em garantir que eles cresçam com sorrisos saudáveis e felizes.

Que este Dia do Idoso seja um lembrete de que cada sorriso que cuidamos também reflete o cuidado e o amor que vocês dedicam às suas famílias. Muito obrigado por confiarem em nós para cuidar dos seus maiores tesouros!

Vocês são fundamentais em cada etapa dessa jornada.

Cada gesto de cuidado conta uma história de amor e exemplo.
Neste Dia dos Pais, agradecemos a todos os pais que constroem memórias preciosas com seus filhos.

Feliz Dia dos Pais! Delnfância DosPais

O Bruxismo do Sono (BS) é uma atividade muscular da mastigação enquanto se dorme, caracterizada como rítmica ou não rítmica, estando presente em 3% a 40% em crianças de todo o mundo.

A regulação do BS, ou seja, quem determina se iniciará ou não o ranger ou apertar dos dentes, enquanto se dorme, é o Sistema Nervoso Central (SNC). !! Portanto, não se pode falar que o BS por si só é um distúrbio ou uma patologia. MAS, ele pode ser o alerta ou o sintoma de condições de saúde que vão mal ou até mesmo hábitos que estão perturbando o SNC.

Observamos na prática que o consumo de açúcar através de alimentos e guloseimas adocicados e o tempo excessivo que se passa na frente das telas (celular, tablet e computador) está aumentando em todo o mundo, e segundo estudos científicos eles têm associação direta com desordens comportamentais e do sono, no qual está incluído o BS em crianças.

Estudos provam que mais de duas horas de telas recreativas por dia e mais de duas vezes de consumo de açúcar por dia, principalmente se consumido após as 15:00 horas, ↑ aumentam o risco de BS em crianças entre 3 e 8 vezes

+Por raciocínio lógico, para se diminuir ou evitar o BS, é necessário melhorar a qualidade do zzzsono, administrar o tempo de telas e o consumo de açúcares.

✔ Porém, o ideal mesmo é consultar um Odontopediatra, pois as existem outras causas do Bruxismo do Sono e o Odontopediatra é o profissional indicada para diagnosticar e acompanhar o BS!

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Para melhor expressar esse sentimento, compartilhamos um poema clássico do escritor, jornalista e poeta, Mário Quintana, dedicado às mães:

MÃE
[Mário Quintana]
“Mãe…São três letras apenas
As desse nome bendito:
Também o céu tem três letras
E nelas cabe o infinito
Para louvar a nossa mãe,
Todo bem que se disser
Nunca há de ser tão grande
Como o bem que ela nos quer
Palavra tão pequenina,
Bem sabem os lábios meus
Que és do tamanho do CÉU
E apenas menor que Deus!”

Dicas para o dia-dia para as crianças pequenas que ainda não gostam de escovar ou limpar os dentes sempre que possível aproveite para modular o comportamento:
1. cante uma musiquinha que a criança goste, ou invente uma bem engraçada que seja divertida
2. escove antes algum brinquedo favorito de seu filho
3. permita que ele use a escova sozinho, peça pra ele lhe imitar escovando os dentes,
4. aproveite quando ele estiver deitado no trocador, sofá ou caminha e deixe as mãozinhas dele ocupada segurando algo que ele goste enquanto você faz a higiene bucal,
5. Faça várias outras rápidas escovações no dia dia para ele ir se adaptando, investimos na frequência ao invés da qualidade diminuiu o estresse de ter que ficar muito tempo com q boquinha aberta,
6. sempre avise que vai limpar os dentinhos, e quando acabar mesmo se o comportamento ainda não foi o ideal presenteie ele com elogios, reforço positivo como uma brincadeira, uma música, escondeu-achou… uma careta, qualquer coisa que faça vocês a darem uma gargalhada…

Os hábitos são implementados de forma lenta e são mantidos por trazerem de alguma forma uma sensação boa.

Todos nós temos aqueles dias mais difíceis, não se cobrem tanto se as vezes não foi da forma ideal…
na hora certa… na próxima vai ser diferente!

Desejo a todos os cuidadores muita paciência, sigam confiantes pois seus esforços manterão o sorriso de seus filhos saudáveis.

Vocês gostariam de compartilhar alguma dica conosco?

Alerta de Saúde! Dengue, Zika e Chikungunya estão em alta! !

A temporada de mosquitos está a todo v***r, e com ela, o aumento de casos de Dengue, Zika e Chikungunya. Crianças são especialmente vulneráveis, por isso, cuidados redobrados são essenciais!

As doenças transmitidas pela fêmea do mosquito Aedes aegypti, são geralmente associadas a sintomas sistêmicos, como febre, dores musculares e articulares, dor de cabeça, entre outros. No entanto, essas doenças podem ocasionalmente apresentar manifestações bucais. As manifestações bucais não são características marcantes dessas doenças, e nem todos os pacientes as desenvolvem, mas precisamos ficar atento às possíveis manifestacões bucais:

🦟Dengue

Mucosite: Pode haver inflamação da mucosa bucal, resultando em lesões dolorosas na boca..

Sangramento gengival: A dengue pode causar distúrbios na coagulação sanguínea, levando a sangramentos gengivais.

🪰Zika

Lesões na mucosa oral: Alguns relatos indicaram a presença de lesões na mucosa oral, como úlceras e aftas.

Gengivite: A gengivite, uma inflamação das gengivas, também foi observada em alguns casos.

🦟Chikungunya

Aftas: Algumas pessoas infectadas podem desenvolver aftas na boca. Dor articular: Embora não seja uma manifestação bucal, a dor articular intensa associada à chikungunya pode afetar a capacidade de abrir a boca e realizar cuidados bucais adequados.

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