O Essencial - Amorologia

Na dúvida se vai de cítrico ou amadeirado? Ah, escolha os dois! ✌

Os Óleos Essenciais de Limão Siciliano e Copaíba são dois queridinhos entre os clientes. 🥰

O dōTERRA Lemon é perfeito para trazer aquela positividade para o dia a dia, enquanto o dōTERRA Copaiba promove grandes benefícios à pele e à saúde de todos os órgãos.

Quer saber quando usar cada um deles? Fale comigo agora mesmo!

Não deixe seus óleos essenciais perderem a força!

Aprenda a conservar as sinergias com nossas dicas e aproveite ao máximo seus benefícios.

E siga-me para mais dicas sobre óleos essenciais.

Já passou o dia das bruxas, mas viemos honrar as nossas origens!

O futuro é ancestral: olhar para ele é dar um passinho para trás e cuidar das nossas raízes ancestrais para cultivar um futuro melhor!

Ficar mais bela e mitigar os impactos negativos do mercado da beleza ao meio ambiente são valores indiscutíveis para nós!

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Você quer mesmo espantar as bruxas?!? Aqui em casa a bruxinha é boazinha e adora misturar seus óleos essenciais em poções maravilhosas!! 🥰💘

Que o colágeno é o segredo para uma pele radiante e saudável, todo mundo sabe. Ele ajuda a reduzir rugas, melhorar a elasticidade e manter sua pele firme. Mas você sabia que óleos essenciais podem ajudar estimular naturalmente a produção de colágeno no seu corpo?

E esses benefícios é que queremos!

📍Fortaleca a pele

📍Reduz rugas e linhas finas

📍Mantém a pele hidratada e radiante

Você quer saber como fazer pra usar os óleos essenciais ao seu favor?

Me chama no WhatsApp que eu explico.

Na hora da receita, é sempre bom ter aquele ingrediente que incrementa o sabor do prato, né? 🧑‍🍳🍲

Você pode sempre contar com a linha de Aromas Naturais dōTERRA que toda cozinha que se preze precisa ter.

Cada um dos nossos Aromas Naturais combinam perfeitamente com diferentes pratos:

🥄 Aroma Natural de Pimenta Preta, para carnes e sopas;
🥄 Aroma Natural de Manjericão, para massas;
🥄 Aroma Natural de Orégano, para pizzas;
🥄 Aroma Natural de Coentro, para molhos;
🥄 Aroma Natural de Limão, para peixes.

Fale comigo e conheça todos os usos dos nossos Aromas Naturais.

Não tem nada mais gostoso do que abrir seu livro favorito, sentar e começar a viajar pelo universo descrito em suas páginas. 📖😍

No Dia Nacional do Livro, trouxemos 3 clássicos da literatura brasileira e combinamos as características de cada um deles com as fragrâncias e benefícios dos nossos Óleos Essenciais.

Comente seu livro favorito e qual dos Óleos Essenciais dōTERRA combina com ele! ✍

Não é fã de água pura? 💧 Adicione algumas gotas desses óleos essenciais à sua garrafa de água de vidro ou copo. Além disso, confira os benefícios que eles trazem para a mesa!

Hidrate-se com equilíbrio e harmonia!

Nessa empresa, só não aprende quem não quer!!! Cursos disponíveis para consultores e clientes. Quem aprende não depende!!! 😉

Relaxe depois de um longo dia e desperte com energia usando óleos essenciais no difusor! 🌙 À noite, escolha aromas calmantes para um sono tranquilo, e pela manhã☀️, opte por óleos revigorantes para começar o dia com disposição.
Eu já deixei um blend pronto no post. É só usar em casa.
Depois vem aqui compartilhar conosco sua experiência e até mesmo se você já tem o seu blend preferido.

Detecção precoce é importante, claro!! Mas prevenção é cuidar diariamente da saúde com suas escolhas e hábitos diários.

Os óleos essenciais oferecem um caminho natural e poderoso para as mulheres se conectarem com sua essência interior e abraçarem seu poder. Através das propriedades das plantas e seus terpenos, as mulheres podem encontrar equilíbrio, bem-estar e fortalecimento. Dos aromas suaves de Rose e do Ylang Ylang ao terroso Patchouli e ao revigorante Peppermint, cada óleo essencial tem seu papel único em despertar a força interior e a autenticidade das mulheres de poder.

Você gostou deste post? Curta e compartilhe. Eu prometo trazer sempre mais post como estes pra te ajudar a aprender usar os óleos essenciais dōTerra.

Nunca foi tão gostoso (e saudável) escovar os dentes!

Os óleos essenciais, ao serem inalados ou aplicados no corpo, podem atuar em diversas regiões cerebrais, promovendo alívio de sintomas físicos e emocionais, enquanto equilibram as funções do corpo e da mente.

Explore as propriedades de cada óleo e veja como eles podem contribuir para seu bem-estar holístico, estimulando áreas do cérebro como o sistema límbico, o córtex pré-frontal e outras responsáveis pelo controle de emoções, memória e equilíbrio físico.

Envie essa informação para uma amiga querida. Convide-a para participar do nosso grupo no WhatsApp e conhecer mais sobre os óleos essenciais.

O link tá minha bio.😘
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Os óleos essenciais são versáteis aliados no seu bem-estar.

Descubra as formas que mais combinam com a sua rotina e aproveite cada gota do melhor jeito para você. 🌿✨

Nosso corpo reflete as emoções que carregamos. Dores físicas muitas vezes estão ligadas a sentimentos profundos e não resolvidos. Essas dores são um lembrete de que precisamos cuidar tanto da nossa saúde emocional quanto da física. Ouvir o que nosso corpo está nos dizendo é o primeiro passo para a cura.

Para apoiar a liberação dessas emoções, podemos recorrer ao uso dos óleos essenciais. Mas não deixe de procurar orientação médica, especialmente se as dores persistirem. Cuidar da mente e do corpo é um caminho completo para o bem-estar.

Você conhece a Erva Baleeira? Esta é uma planta nativa do Brasil que pode ser uma ferramenta natural muito ef**az para alívio de músculos e articulações sobrecarregados, trazer equilíbrio emocional, melhorar a qualidade do sono e a digestão, cuidar da pele e da saúde celular, com suas poderosa propriedades antioxidantes!! É ou não é um ativo importante na sua caixinha de óleos essenciais ? Me conta nos comentários se você já usa esse óleo!

Já ouviu falar da Técnica Pomodoro??

Não tem nada a ver com culinária italiana!!! Se você está buscando uma forma mais eficiente de estudar ou trabalhar, essa técnica pode ser a solução!

A Técnica Pomodoro consiste em dividir seu tempo de trabalho em blocos de 25 minutos (chamados de "pomodoros"), seguidos de pequenas pausas de 5 minutos.

Após quatro pomodoros, você faz uma pausa mais longa de 15 a 30 minutos.

Vou deixar aqui um passo a passo: 👣 👣

🍅 Escolha uma tarefa para trabalhar. Defina um cronômetro para 25 minutos. Concentre-se totalmente na tarefa durante esse período.

🍅 Quando o tempo acabar, faça uma pausa de 5 minutos. Levante-se, tome uma água aromatizada com óleo essencial de hortelã pimenta, ou respire fundo sentindo esse aroma energizante!

🍅 Repita o ciclo. Após 4 pomodoros, faça uma pausa mais longa, alongue braços e coluna, olhe para o céu.

Essa técnica ajuda a combater a procrastinação e a fadiga mental.

Ao saber que você só precisa focar por 25 minutos, f**a mais fácil começar, e as pausas regulares mantêm sua mente fresca!

Dicas para otimizar:
🍅 Desligue notif**ações e elimine distrações durante os pomodoros.
🍅 Use aplicativos como Pomodone ou Tomato Timer para acompanhar seu progresso.
🍅 Aproveite as pausas para se alongar ou beber água
🍅 Você pode usar óleos essenciais pra fortalecer a técnica e tornar esse momento mais confortável.

Pega essa dica, faz e me conta depois se funcionou pra você.

Clica no link da minha bio e me chama no WhatsApp. Estou sempre trazendo dicas para você usar os óleos essenciais e ter uma vida mais saudável e menos tóxica.
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Alguns simplesmente tomam um bom banho, outros (eu adoro) fazem uma boa meditação 🧘

As rotinas matinais para começar o dia com energia e bem-estar são muitas, e cada um tem a sua ideal.

Óleos essenciais são ferramentas incríveis para sua rotina matinal.

Fala para mim: o que você não deixa de fazer toda manhã para dar aquela energia?

Nesse dia das crianças, compartilhe esse post com todas as mamães e papais que você conhecer!!! Esses blends foram feitos pelos maiores especialistas em óleos essenciais do mundo para cuidarmos dos nossos maiores tesouros de forma natural, gentil e simples, com segurança e eficácia. 🩵🩷

Salubelle/Immortelle é uma mistura patenteada de óleos essenciais raros e poderosos, celebrados ao longo da história por seus benefícios embelezadores. Formulado para proteger e nutrir a pele seca, ajuda a reduzir a aparência do envelhecimento.
Digita “eu quero” aqui nos comentários que eu te passo mais informações sobre ele.
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Mente sã, corpo são 👟

Não há nada melhor do que investir toda a sua energia nos esportes e, depois, aproveitar momentos de bem-estar e positividade com os produtos dōTERRA.

Ah, e lembre-se: antes de qualquer atividade física, aqueça-se bem para evitar lesões, cãibras ou esgotamento muscular.

Conta pra gente: quais são os seus queridinhos para um treino perfeito?

Alguns minutos do seu dia podem transformar sua vida.

Use óleos essenciais como ferramenta de suporte para cada atividade diária.

Sabia que em média um abraço dura apenas 3 segundos?
Estudos mostram que quando um abraço dura 20 segundos, há um efeito terapêutico no corpo e na mente! ❤️
Quando abraçamos de verdade, o nosso corpo produz um hormônio, a ocitocina, que ajuda, entre outras coisas, a relaxar, a acalmar a ansiedade e a fortalecer o sistema imunológico.

Este efeito maravilhoso acontece sempre que f**amos dentro de um abraço. Por no mínimo 20 segundos…

Aproveite para dar um abraço terapêutico no seu filho e depois volte para nos contar como foi.

Se você ainda não me segue, me siga para mais conteúdos como este.

Como você se sente hoje?

Compreender e processar suas emoções pode ser muito mais fácil com uma pequena ajuda do dōTERRA Touch Aromaterapia Emocional. Fácil de carregar na bolsa e fácil de usar.

Me chama no WhatsApp que explico mais sobre ele.