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04/09/2023
04/09/2023

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28/08/2023

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12/09/2022

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04/08/2022

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08/06/2022

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Photos from Top Fitness Palmares's post 16/03/2022

Quer perder a barriga mais rápido? De uma olhada no que preparamos. 🤭

Photos from Top Fitness Palmares's post 15/03/2022

Uma alimentação saudável e boa, enriquece ainda mais seu treino.😉💪

Já se alimentou bem hoje? 🤔

14/03/2022

A semana só ta começando. 💪💛

11/03/2022

Quem nunca se distraiu e perdeu a contagem? Conta aí!

07/03/2022

Quando você ama seu corpo, tudo f**a mais leve!

04/03/2022

⚠️ ATENÇÃO, JOGO DA DISCÓRDIA! ⚠️
Esse é do estagiário, como seria o seu?

Photos from Top Fitness Palmares's post 24/02/2022

Aumentar os músculos do corpo pode ser uma tarefa muito difícil, né? Mas essa missão não é impossível!

21/02/2022

Seu único limite é você. Permita-se a quebrar barreiras. 💪💛

18/02/2022

Hoje tem a nossa prova do líder: quem merece a coroa? Comenta aqui 👑

Photos from Top Fitness Palmares's post 17/02/2022

Aquela diquinha pra você voltar a entrar no pique do treino 💪

16/02/2022

No treino da discórdia, diz aí quem é o @ dos amigos(a). 🔥🔥🔥🔥

Photos from Top Fitness Palmares's post 15/02/2022

Você tem dúvidas sobre suplementação? Então vamos tirar 4 dúvidas mais comuns. Arrasta pro lado e confira 💛💪

14/02/2022

Nada pode deixar você parar. Mesmo que tenha pouco tempo, treine!

Photos from Top Fitness Palmares's post 10/02/2022

São acessórios essenciais para que faça um bom treino. O treino não é apenas os exercícios, mas o ambiente que você cria faz com que o seu desempenho seja melhor.

Photos from Top Fitness Palmares's post 08/02/2022

Uma dieta boa e equilibrada tem o seu valor! Olha só os benefícios da castanha do Pará. Castanha é acessível a todos e é uma delícia!! 🤤💛🖤

07/02/2022

É assim que o estagiário se sente. 😭😂😂

E vocês?

04/11/2021

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09/08/2021

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