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antes e depois

Programa Controlando a hipertensão Existem pesquisas que mostram que o estresse afeta o organismo causando alterações celulares de maneira a aumentar a incidência da doença

BIO MAC As Dores Articulares são doenças que se desenvolvem quando o organismo está ácido e a tendência do nosso corpo é justamente essa, principalmente por causa dos hábitos alimentares.

E é a acidez que desarranja toda a nossa fisiologia, nos deixando mais propensos a inúmeros problemas de saúde.

O uso diário do Biomac deixa o PH corporal ligeiramente alcalino, o que vai proporcionar um Ajuste Geral em sua fisiologia, acabando de vez com as Dores Articulares.

DIABETES E HIPERTENSÃO: QUAL A ASSOCIAÇÃO ENTRE ELAS?

A Organização Mundial de Saúde (OMS) estima 347 milhões de casos de diabetes em todo o mundo, o que representa cerca de 5% da população mundial. No Brasil, dados do Ministério da Saúde indicam que 7% da população apresenta diagnóstico de diabetes, enquanto praticamente 1 em cada 4 brasileiros (24%) são hipertensos. Pesquisas apontam ainda que 2 em cada 5 diabéticos também apresentam hipertensão.Diante destes números, a dúvida é: quem tem diabetes tem maior risco para a hipertensão? Sim, e esse risco elevado para o desenvolvimento da doença acontece porque pacientes diabéticos com a glicemia (taxa de açúcar no sangue) não controlada, tem aumento na secreção da insulina pelo pâncreas. A insulina é o hormônio responsável por permitir a entrada do açúcar nas células para uso como fonte de energia. Em níveis elevados, ela aumenta a retenção de sódio no organismo, contribuindo para o desenvolvimento de hipertensão arterial (HA).Segundo a Sociedade Brasileira de Hipertensão, a hipertensão ou a “pressão alta” é caracterizada pela pressão nos vasos sanguíneos acima dos valores considerados normais, que são valores iguais ou maiores que 140/90 mmHg ou 14 por 9. Para pessoas que tem já tem diabetes, o ideal é manter os níveis de pressão abaixo de 130/80 mmHg ou 13 por 8.A maioria das pessoas que têm pressão alta não apresenta sintomas, por isso é importante medi-la regularmente. Em casos sintomáticos, os sinais mais comuns são dor de cabeça, falta de ar, tontura, dores no peito, palpitações no coração e sangramento nasal. A hipertensão está fortemente associada à doenças do coração e seu controle é essencial para prevenção de complicações.A boa notícia é que os cuidados tanto da hipertensão como do diabetes incluem a adoção de medidas simples no estilo de vida, e quando necessário o uso de medicamentos. Desta forma, pacientes diabéticos devem procurar manter os níveis de glicemia normais e ter cuidado redobrado com o sal da alimentação. A recomendação da OMS para o consumo de sal é de 1 colher de chá (5g) por dia, o equivalente a 2.000mg de sódio. Pequenas atitudes como não deixar o saleiro à mesa durante as refeições; trocar o sal por temperos naturais; evitar alimentos embutidos como salame, queijo processados e salsicha; e ficar atento ao rótulo dos alimentos contribuem para a redução da quantidade de sódio na dieta e prevenção da doença.A atividade física também contribui para manter os níveis açúcar do sangue e de pressão em valores controlados, sendo que a prática diária de exercícios por 30 minutos já reflete em benefícios para a saúde do coração. Procure sempre um profissional da saúde para a orientação do tratamento e adote um estilo de vida saudável, o coração agradece. Para saber mais dicas sobre como viver bem com o diabetes, acesso o link: VIVER BEM COM A DIABETES REFERÊNCIAS:1- Brasil. Ministério da Saúde. Secretaria de Vigilância em Saúde. Departamento de Vigilância de Doenças e Agravos não Transmissíveis e Promoção de Saúde. Vigitel Brasil 2012: Vigilância de fatores de risco e proteção para doenças crônicas por inquérito telefônico. Brasília : Ministério da Saúde, 2013. 136 p.: il. 2- Freitas Lúcia Rolim Santana de, Garcia Leila Posenato.

Diabetes Infelizmente nem todos os pacientes tem conhecimento das pesquisas que algumas simples mudanças nos hábitos, são muito mais eficazes que os remédios, e acabam sofrendo com as consequências do Diabetes

BOM DIA

CITROTERAPIA:USO TERAPÊUTICO DO LIMÃO.
O limão fortalece o sistema imunológico,retarda o envelhecimento precoce,bloqueia os radicais livres, oferecendo,assim,proteção contra o câncer.No limão há uma substância antioxidante chamada limoneno que combate poderosamente os radicais livres,moléculas associadas ao envelhecimento precoce e várias doenças