anaelisamorelli_psicologa

Link da live de hoje. Contamos.com vocês!
https://www.youtube.com/live/pDTqJMAMKco?si=TjSldaTsQ8L4L6SA

Abaixo link do Instagram do nosso convidado!
https://www.instagram.com/aldopsicologo?igsh=cnZ6b3l5N29qYnR4

Nossa live de hoje foi incrível!
Recebemos Cybele Ramalho e falamos sobre "Sonhos no Psicodrama Analítico Junguiano"

O Trabalho com Sonhos no Psicodrama Junguiano Nossa primeira live receberá como convidada a Psicóloga Cybele Ramalho. Natural de Aracaju (SE), psicóloga formada pela Universidade Federal da Paraíba (UFPB...

📞📝💻pelo

Por que é importante fazer terapia se tenho amigos e converso com eles?
Quais os benefícios da terapia?

A vai além de uma amizade, o processo terapêutico envolve um profissional habilitado que, além de estudar, se aprofundou em métodos e técnicas nas quais os auxiliam numa escuta ativa, imparcial, sem julgamentos e que vai ao encontro da demanda deste paciente que busca uma real compreensão de sua essência.

Esse profissional também passou e passa pelo seu processo de autoconhecimento e regulação emocional. Sim, é isso mesmo. Nós, profissionais da saúde mental também cuidamos da nossa saúde e devemos investir em nossa psicoterapia.

A psicoterapia nos traz muitos benefícios para a nossa vida pessoal e profissional. Quando cuidamos de nossa mente, da nossa consciência sobre nós mesmos, nos tornamos pessoas melhores e ajudamos as pessoas que estão em nosso entorno.

A depressão, ansiedade, pânico, oscilações de humor, término de um relacionamento, conflitos com namorado(a), marido (esposa ou companheiro(a), filhos, dificuldade em compreender ou aceitar a sexualidade/gênero ou até mesmo a vontade de entrar em contato com a própria história são alguns motivos para buscar terapia.

Viver no automático não é viver e sim, sobreviver. 🤔

Ultimamente tenho utilizado o termo "nossa vida é uma série" de cinema. O cinema é a vida e nós o protagonista da nossa história.

Os episódios anteriores, já aconteceram! Mas... E o próximo episódio? Como você vai lidar com as questões que ficaram lá atrás, mas que ainda influenciam nos pensamentos, sentimentos e ações atuais?

Para nosso próximo episódio da série da nossa vida, quais caminhos devemos seguir? Somos responsáveis pelas nossas escolhas.

Os benefícios da Psicoterapia são inúmeros! Citei alguns. Se você leu até aqui, comente o que achou.

Alguns benefícios da Psicoterapia

* Autoconhecimento
* Lidar com sentimentos e emoções
* Comunicar-se genuinamente
* Desenvolver empatia
* Rematrizar os traumas
* Se autoregular afetivamente
* Apreciar-se
* Ter autoconfiança
* Viver relações mais saudáveis


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Premiação pela especialização em





Saiba mais 17 99122 9413

Psicodrama, Psicodramatista e Psicodramático são termos que se referem a uma metodologia que utiliza a ação dramática para investigar e tratar as relações interpessoais.

O Psicodrama procura levar a pessoa a entrar em contato com questões que estejam dificultando sua atuação em situações cotidianas, por falta de espontaneidade e criatividade. Cada sessão permite uma experiência existencial, estimulando respostas criativas e espontâneas na vida.

Você já ouviu falar em Psicodrama? Já teve alguma experiência na abordagem? Se sim, comente!

Comemorando mais um Top Golden!
Gratidão

E hoje recebi um presente muito especial de uma paciente que amoooo! Foram três anos juntas! Uma jornada... Lado a lado, superando os obstáculos da vida e um encontro consigo mesmo... Com a sua essência e seus valores! Um despertar para si mesmo e para a vida! Um processo de aprendizagem para ambos, paciente e terapeuta, co-construindo e transformando! Essa relação na terapia é unívoca! ❤️❤️❤️❤️❤️

Te amo André Lopes ! Vc é meu caminho... Minha luz... Meu companheiro! Nos completamos nas diferenças e por isso nosso projeto de vida vai além do óbvio... Vai além do conceito de casal! Somos um em dois!

Os medos emocionais dizem respeito ao temor de passar por alguma situação que possa provocar prejuízos emocionais, como medo de fracassar, de se frustrar, de ser rejeitado, criticado ou abandonado.

Acredite nos seus , no seu e se .

Lembre-se:
"Sonhar grande e sonhar pequeno dá o mesmo trabalho!"
Autor: Jorge Paulo Lemann

7 dicas para superar os seus medos

1 Aceite os seus medos. Uma das piores coisas que você pode fazer é negar que tem determinado medo.

2 Escreva sobre os seus medos.

3 Cultive pensamentos positivos.

4 Ressalte as suas vitórias.

5 Converse sobre os seus medos com amigos e familiares.

6 Foque na sua respiração.

7 Faça terapia

Amor e ternura! Simples assim!

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