Dra. Nathállia Chama

Para amenizar os desconfortos respiratórios e prevenir o surgimento ou agravamento de doenças, você deve:

✔️ Manter as janelas dos ambientes fechadas durante o período de queimadas para reduzir a exposição à fumaça e fuligem;
✔️ Assim que o ar melhorar, abrir as portas para ventilação e boa circulação do ar;
✔️ Utilizar umidif**ador de ar, bacias com água ou toalhas molhadas nos cômodos;
✔️ Fazer lavagem nasal diariamente ou sempre que sentir necessidade;
✔️ Se hidratar rigorosamente.

🚨 Na presença de sintomas como tosse persistente, sensação de pressão no peito, falta de ar ou irritação na garganta, olhos e nariz, consulte o médico para avaliação.

Nathallia Linhares Alves Chama
Médica Otorrinolaringologista
🔸CRM 186757 | RQE 84635

ATENDIMENTOS
🔸 HIORP - Hospital de Otorrino e Especialidades @‌hospitalhiorp
📍 São José do Rio Preto/SP
☎️ (17) 3211-6633

🔸 Instituto Crescer com Afeto @‌institutocrescercomafeto
📍 Barretos/SP
☎️ (17) 98141- 7535

👩‍⚕️ Neste sábado, estarei no @‌institutocrescercomafeto para atendimento de crianças com queixas relacionadas à saúde do nariz (rinite, imunoterapia, adenoides), ouvidos (otites, audição) e garganta (amigdalites, faringites) e para realização de exames como videolaringoscopia.

📲 Para agendar consulta o contato é (17) 98141- 7535.

📍 O Instituto Crescer Com Afeto f**a na Avenida 13, esquina com a Rua 30.

Nathallia Linhares Alves Chama
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Cidade que me acolheu de braços abertos, com gente hospitaleira e muito gentil. Gratidão a todos.

Parabéns, Estância Turística de Barretos pelos 170 anos!

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Em tempos de muita seca como a que estamos vivendo, o uso de umidif**ador é super recomendado, desde que:

⚠️ No ambiente a ser utilizado não haja m**o, nem excesso de umidade;
⚠️ Seja um espaço arejado e bata sol;
⚠️ O aparelho seja higienizado constantemente;
⚠️ Diariamente, o local receba luz e ventilação natural após uso do aparelho.

Na ausência de umidif**ador, uma bacia com água e uma toalha molhada podem ser bastante úteis. 😉😉😉

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**ador

Várias são as causas das sensações de desequilíbrio, tontura e flutuação, e dentre elas estão relacionadas a alterações do ouvido interno, tais como;

🔸 Vertigem posicional paroxística benigna;
🔸 Neuronite vestibular;
🔸 Labirintite;
🔸 Doença de Menière;

Por isso, para diagnóstico diferencial, é importante consultar o médico para avaliação.

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🎯 E este é o meu principal objetivo aqui no meu perfil: trazer informação de qualidade para que você aprenda a ter uma vida mais saudável através da prevenção de problemas nasais, audiológicos e orofaringeos.

Se você ainda não me segue, já começa a seguir. ❤️

E envie meu perfil para os seus amigos e familiares para que eles também possam seguir as minhas dicas de saúde e qualidade de vida! 🛩️

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Anota já o endereço do Instituto Crescer Com Afeto: avenida 13, esquina com a rua 30, nº 1.277, Centro, pois nesse sábado agora, dia 03 de agosto, estarei atendendo e realizando exames em crianças que tenham queixas relacionadas a nariz, ouvido e garganta como:

Rinites e imunoterapia (vacina);
⁠Otites:
⁠Amigdalites;
⁠Hipertrofia adenoideana e exames para diagnóstico como videolaringoscopia;
⁠Dentre outras…

Para agendar consulta o contato é (17) 98141- 7535.

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☝️ O motivo é simples: nem toda dor de garganta é causada por bactérias, algumas são causadas por vírus. Logo, nem todas devem ser tratadas com antibióticos e anti-inflamatórios.

Esses medicamentos só devem ser utilizados com indicação médica após constatada a presença de uma infecção bacteriana. Os medicamentos adequados para infecção viral serão prescritos para alívio dos sintomas.

Portanto, já sabe: na presença de dor de garganta, consulte o especialista! 😉

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Não existe uma idade ideal para iniciar a limpeza do nariz com soro fisiológico. Geralmente indico a idade com que os pais ou cuidadores se sintam seguros para realizar. Existem diversos dispositivos para realizar a lavagem nasal e ela alivia desconfortos respiratórios, pois ajuda a desobstruir as narinas, eliminando o excesso de secreção e impurezas, além de ajudar na lubrif**ação das vias aéreas.

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Alguém mais aí tá “chorando” com esse clima seco que deixa nossas narinas super ressecadas e sofrendo com crises alérgicas? 🤧

Minha dica é fazer lavagem nasal diariamente e consultar o otorrino na persistência de sintomas. 🤩

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A lavagem nasal é uma estratégia simples, segura e barata para prevenir crises de rinite e sinusite, especialmente nestes períodos de intensa seca. Ela pode ser feita diariamente por crianças e adultos, utilizando vários dispositivos de lavagem nasal:
- Garrafinha
- ⁠Seringa
- ⁠Jato contínuo
- ⁠Conta gotas
- ⁠Dentre outros disponíveis;

Na presença de sintomas, consulte o otorrino. 😉

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💤 Ronco
💤Engasgos
💤 Pausas respiratórias enquanto dorme
💤 Sensação de sono não reparador (acordar cansado)
💤 Sonolencia diurna

Todos esses são sinais de apneia do sono, uma condição séria que compromete a qualidade de vida e pode ter consequências seríssimas, por isso precisa ser tratada.

👩‍⚕️ O otorrino é o especialista que identif**a as alterações anatômicas das vias aéreas que podem estar colaborando para o problema.

🔎 Exames complementares também podem ser solicitados e, dependendo da causa da apneia, é que o tratamento mais adequado será proposto.

Na presença dos sintomas, consulte o otorrino. 😉

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🔎 Identif**ar o motivo da alergia é possível através de exames como o Prick Teste. Com a identif**ação do alérgeno, é hora de iniciar os tratamentos, cujos principais disponíveis na atualidade são:

🔶 Controle ambiental dos agentes que desencadeiam as crises;
🔶 Medicamentos antialérgicos de uso tópico ou oral;
🔶 Imunoterapia (“vacina” para alergia).

Coceira no nariz e garganta, coriza, espirros e olhos lacrimejando são os sintomas clássicos de quem sofre com alergia respiratória, como a rinite. 🤧

Se é o seu caso, agende consulta para avaliação. Alergia tem tratamento! 🎯

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🏊‍♀️🏊🏿 Não só pode, como é altamente recomendado que a criança pratique natação, pois a atividade trabalha o corpo todo, é de baixo impacto, fortalece o sistema cardiorrespiratório e reduz os sintomas de doenças respiratórias como rinite, sinusite, alergias, bronquite e asma.

🏊‍♀️🏊🏿 Estudos mostram que crianças que praticam natação apresentam redução nas crises alérgicas, além de menos internações hospitalares em função de doenças respiratórias.

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⚠️ Cada vez mais comum entre os jovens, os ci****os eletrônicos estão causando muitos danos à saúde respiratória!

❌ Eles não são saudáveis de forma alguma.
❌ Contém substâncias tóxicas e cancerígenas.
❌ Não ajudam a parar de fumar.
❌ Aumentam a incidência de alergias.

✅ Não fumar nenhum tipo de cigarro, seja ele tradicional ou eletrônico, é a melhor escolha para uma boa saúde respiratória.

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Se você é conveniado da Unimed, pode agendar sua consulta comigo através do link da bio ou pelo telefone abaixo. 👇

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A Disfagia, nome para a dificuldade de deglutição, é uma situação que pode ter consequências sérias para a saúde da pessoa, pois pode impedir a respiração, provocar engasgos e até parada cardiorrespiratória.

🧒🏻👵🏻 Crianças e idosos são os mais suscetíveis ao problema, comprometendo a qualidade de vida e a segurança desses grupos.

❓ O que fazer na presença de sintomas?

✅ Consultar o otorrino para avaliação e diagnóstico. A disfagia precisa ser tratada para reduzir as chances de engasgos e consequências mais sérias.

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Estamos vivendo um outono atípico no Brasil, com temperaturas bem acima das médias, mas hoje começa o inverno e a expectativa é de que as temperaturas 🥶❄️ caiam um pouco mais, o que ajuda na proliferação das doenças e alergias respiratórias. 🤧

☝️ Por isso, é hora de redobrar os cuidados com a saúde:

💉 checar se as vacinas estão em dia;
🧥 lavar as roupas de frio antes de colocá-las para uso;
👥 evitar locais fechados e com aglomeração;
👏 lavar as mãos frequentemente.

😉 Na presença de sintomas, consulte o médico para avaliação.

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A sinusite odontogênica é uma infecção dos seios maxilares que tem origem em uma infecção dentária, geralmente pós-procedimento, como extrações ou implantes dentários. 🦷

🤧 Embora apresente sintomas muito similares ao de uma sinusite comum, por ter origem em bactérias da boca e não do sistema respiratório, a sinusite odontogênica necessita de um tratamento diferenciado.

😉 Por isso é tão importante consultar o médico na presença de sintomas, pois cada caso deve ser tratado de forma individualizada.

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