Sandra R. Sámtos

. Psicóloga Clínica
. Facilitadora em Constelação Familiar

Atendimento
. presencial ou online Atentos aos sinais... é caminhando que se faz o caminho!!!

14/02/2024

Atentos sinais...

Ao lidar com pessoas... lembre-se de que você não está lidando com seres lógicos, e sim com seres emocionais!!

Vamos lá... foco no essencial!
Um afetuoso abraço, de cardíaco para cardíaco.

25/01/2024
17/01/2024

Naturalmente assim...

"Fazer terapia é para quem não tem medo de se autoconhecer e pagar o preço de extrair o melhor de si... é transformar cacos de vidro em um lindo vitral."

Feliz despertar... A melhor versão | 2024!!!

Um afetuoso abraço, de 💞 para 💞

15/01/2024

Atentos aos sinais...

"Não use sua energia para se preocupar... Use-a para criar."

Vamos lá... É caminhando que se faz o caminho!

Um afetuoso abraço, de 💞 para 💞

08/01/2024

Atentos aos sinais e as escolhas!!!

"A escuridão não pode expulsar a escuridão; apenas a luz pode fazer isso.
O ódio não pode expulsar o ódio; apenas o amor pode fazer isso."
Martin Luther King

Feliz despertar em 2024🥰

Photos from Sandra R. Sámtos's post 03/01/2024

Atentos aos sinais... ao convite!!!

Caso haja interesse em constelar,  participar ou conhecer... os trabalhos serão realizados, presencialmente:

☆Portal Estrela Azul || Av. Jabaquara, 311
☆Prox. Metrô Praça da Árvore || Linha Azul

Entre em contato e faça a sua reserva:
☆11 99964-1085 | Sandra Regina

Eu vejo você! Seja muito bem vinda(o).

Um afetuoso abraço, de 💞 para 💞

28/12/2023

Atentos aos sinais | aos pensamentos!!

"Aquilo que foi, independente do que foi, torna-se uma força a nosso favor à medida que concordamos."
Bert Hellinger

Um carinhoso abraço, de cardíaco para cardíaco.

25/12/2023

Atentos aos sinais e as escolhas!!!

Renasça na sua melhor versão... fé, amor e esperança!!!
Muitas bênçãos e realizações!

Um afetuoso abraço, de 💞 para 💞

23/12/2023

Atentos aos sinais...

Agradecer é a melhor maneira de merecer... A vida!!!
Vamos lá... 2024 chegando!! Gratidão imensa 2023!!!

Um carinhoso abraço, de cardíaco para cardíaco.

Photos from Sandra R. Sámtos's post 22/12/2023

Atentos aos sinais...

Agradecer é melhor maneira de merecer... A vida! Renasça na sua melhor versão... tudo novo, de novo!!!
Feliz 2023 ... 2024...

Um afetuoso de abraço, de cardíaco para cardíaco

25/10/2023

Atentos aos sinais!!!

"Trabalho interno e terapêutico se complementa com mudança de atitude e ação... não há como aprender a andar de bicicleta só com teoria: é preciso subir, andar, cair e levantar! Até que ela te levará para os lugares que são seus, e estão esperando por você."

Naturalmente assim... atitude e ação!!

Um afetuoso abraço, de cardíaco para cardíaco.

Photos from Sandra R. Sámtos's post 20/01/2023
Photos from Sandra R. Sámtos's post 04/07/2022

Atentos aos sinais... as amizades!!

"A gratidão torna o que temos em suficiente, e mais...
Uma refeição, em um banquete;
Uma casa, em um lar;
Um estranho, em um amigo..."

O ato da gratidão é a porta que nos leva para as coisas mais lindas da vida... nos faz feliz, nos faz brilhar e fortes..."

Linda caminhada, juntos vamos mais longe😍🥰

30/12/2021

Atentos aos sinais ...

"Cair faz parte, desistir não!

Todo mundo tem desafios, mesmo as pessoas que você acha que não tem. O que rola é que os desafios podem ser muito diferentes de pessoa para pessoa.
Sendo assim olhe mais para si mesmo e construa sua força todos os dias.

Aprenda com seus erros.
Solte o passado. E respire fundo e tente novamente.
Amanhã pode tudo ser diferente, só vivendo para saber como será." (MS)

Boa reflexão... Beijo grande 😍

30/12/2021

Atentos aos sinais...

"Por trás de cada obstáculo há sempre uma quantidade de Luz a ser revelada..."

Naturalmente assim...💞❤️💋

Um carinhoso abraço no cardíaco.

30/12/2021

Atentos aos sinais...

"Há um grande segredo relativo ao momento em que mais sentimos vontade de desistir:

Logo depois dele, do outro lado, existe uma zona de milagres.

Quando sentimos que não dá mais para aguentar, é imperativo que sigamos em frente!

Atravesse essa parede e você vivenciará um milagre."

Yehuda Berg

30/12/2021

Atentos aos sinais...

"Ninguém se reúne por acaso no mesmo lar. A família é um laboratório de experiências reparadoras, no qual a felicidade e a dor se alternam visando a paz, o amor e a união."

A vida é constituida de momentos...viva intensamente cada um (cada momento)... e ao seguir em frente, a mochila f**ará mais leve... e o coração nutrido de paz e amor. ❤

Um afetuoso abraço, de cardíaco para cardíaco.

02/12/2021

Atentos aos sinais... é caminhando que se faz o caminho!

Um afetuoso abraço no cardíaco.

25/11/2021

Atentos aos sinais...

Despedida COM respeito | fortalece
Despedida SEM respeito | enfraquece

Boas reflexões e Belíssimas escolhas!

Um abraço no cardíaco.

Sabe aquele pai ou mãe que quer opinar sobre seu relacionamento, suas roupas, seu trabalho, a educação dos filhos? Ou que exigem que você faça coisas para eles, mesmo que para isso, você tenha que postergar suas próprias coisas?

Essa é uma reclamação bem corriqueira, que ouvimos de muitas pessoas. Atrás da dificuldade de dizer “sinto muito, mas não concordo” ou simplesmente “não posso!” reside uma crença de que os pais podem continuar interferindo na vida do filho adulto.

Isso não tem sentido! Em geral, eles continuam vendo os filhos como crianças, e lógico que cabe aos filhos mostrarem que não são. Isso não é falta de respeito. O conflito se instala exatamente porque todos se permitem a esses jogos de manipulação, com certeza algo herdado desde a infância, e não percebem que os tempos mudaram.

Bem… você está nesse jogo? Então perceba que não é contra você. É um hábito. Seus pais aprenderam isso com a família, avós, e daí por diante. Faz parte da tradição de muitos essa “invasão” da privacidade, que ultrapassa a necessidade do apoio mútuo. Se realmente há amor, as pessoas podem fazer o que é possível e aquilo que desejam, mas não se sentirem obrigadas.

Um outro detalhe: quando cedemos, em geral existe um tipo de exigência inconsciente - eu faço isso, e depois você terá que me dar o que eu quero. E o que mais um filho espera dos pais? Reconhecimento. Carinho. Aconchego. Não é verdade? Mas isso não poderá ser suprido na relação adulta. Se faltou na infância, esse é o peso que precisamos carregar.

A libertação ocorre quando reconhecemos aquilo que recebemos, e podemos olhar com gratidão. Os pais fizeram o que sabem e deram o que foi possível. Cabe aos filhos buscar se manter sobre as próprias pernas. Assim, deixam de exigir dos pais e f**am imunes aos jogos. Dessa forma, quando derem algo, será isento de segundas intenções. Será por amor, e não barganha.

24/11/2021

Atentos aos sinais...

"As doenças e os sintomas estão a serviço do resgate, da cura de algo maior, não só na família,  nas também na sociedade, mesmo isso se manifestando através de mim, de uma doença ou de um sintoma.

Então, se uma pessoa precisa sofrer para que algo maior possa acontecer, essa pessoa é sacrif**ada, porque o importante não é o individual, é o coletivo. Só que esse indivíduo, que está a serviço do coletivo, tem a possibilidade não só de se curar, mas de curar todo o seu sistema, e desse modo ele ganha presentes."

Saúde|Um novo olhar
Renato Bertate

10/11/2021

Naturalmente assim... atentos aos sinais!!!

Boa reflexão e um abraço no cardíaco.

Teve que ser como foi.

Será que você concorda com o que foi? E como foi?

Só se pode ir adiante quando tudo que passou está em ordem.

O passado quer passar.

Como vc consegue deixar o passado passar?

Estude sobre si. Saiba quais são as coisas inacabadas e inconsistentes em você e na sua história.

Depois se dedique a organizar, limpar e reciclar coisas, sentimentos e comportamentos.

Aí o sucesso é garantido.

15/10/2021

Atentos aos sinais | as escolhas...

o quanto a alimentação é curativa!!!

Quer saber mais?
Seja muito bem vindo!!!

Um afetuoso abraço, de cardíaco para cardíaco.

12/10/2021

Atentos aos sinais | As escolhas!
.. É caminhando que se faz o caminho... para onde você olha?
Para o sofrimento ou para solução?

Um afetuoso abraço, de cardíaco para cardíaco.

03/10/2021

Sobre a Benção dos Pais...

O Ser Humano não vem dos pais, mas por intermédio deles.

A Vida vem bem de longe e nós não sabemos que origem é esta.

Olhar esta origem é algo sagrado.

Por isso, se o filho se curvar perante o pai e pedir-lhe a benção, ele se submete a esta corrente.

Essa benção não vem do pai, não só dele, ela vem de longe, através do pai e chega até o filho.

Neste sentido encontra-se o sagrado.

A força desta benção não é algo que está nas mãos do pai, mas nesta força que vem de longe.

Quem toma a Vida desta forma está em harmonia com sua origem, está de acordo com seu destino, que é determinado, num sentindo amplo, pelos pais.

Através deles, o filho conhece as possibilidades e limitações que tem.

Se ele concordar com ambos, é como se submetesse ao mundo tal como é.

Isso é sagrado e se torna uma benção."

Bert Hellinger

18/09/2021

Naturalmente assim...

"Dinheiro, mãe e vida são energias equivalentes, como tratamos a mãe, assim nos trata a vida e o dinheiro."
Bert Hellinger

Cuide-se bem | Um abraço no cardíaco.

18/09/2021

Atentos aos sinais...

"Quando a Alma está feliz, a prosperidade cresce, a saúde melhora, as amizades aumentam, enfim, o mundo f**a de bem com você...

O mundo exterior reflete o universo interior." Mahatma Gandhi

O que dói mais...
a dor do corpo ou da alma?

Até breve | Beijo Grande

13/09/2021

Constelações Familiares...

"O que cada um vive na família com as suas agruras e dificuldades, não só é uma missão pessoal, em que cada um tem a possibilidade de crescer como pessoa, mas é, principalmente, uma manifestação de algo que precisa ser curado na família; a cura de sintomas ou de doenças que, às vezes, se manifestam há várias gerações."

Com frequência, em algumas famílias é necessário resgatar:
A humildade - algumas famílias não conhecem o signif**ado de ser humilde;
A noção do que é respeitar e aceitar o outro;
O sentimento de gratidão, o sentimento de reconhecer que recebeu algo;
A inclusão, quebrando a forma que adotam ao excluir todos aqueles que causam incômodo.

Portanto, as doenças e os sintomas estão à serviço do resgate da cura e algo maior, não só na família, mas também na sociedade..."

Saúde|Um novo olhar
Renato Shaan Bertate

Até breve, um abraço no cardíaco.

13/09/2021

Atentos aos sinais!!!

"Faça a sua conexão com o amor...

E se entregue para os resultados.
Deixe de querer controlar o que vai acontecer amanhã, semana que vem, ano que vem.
Coragem, deixe fluir.
Treine o amor, treine com os amigos, treine com os irmãos, treine com os parceiros...
Cada pessoa que passar na sua vida; é uma oportunidade de se desenvolver no amor. E quando menos você esperar sua vida mudou, seus relacionamentos ganharam expressão e sua vida outro sentido. E tudo começou com você, com sua coragem de deixar fluir." MS

Cuidem-se bem na melhor versão!!!

07/09/2021

Atentos aos sinais...

"As enfermidades são os resultados, não só dos nossos atos, como também dos nossos pensamentos...

Você nunca sabe que resultados virão da sua ação, mas se você não fizer nada, não existirão."-Mahatma Gandhi

Cuidem-se bem! Gratidão Universo| Pátria Amada Brasil 🤍 🤎 💙 💚 🧡

05/09/2021

Naturalmente assim...

"Quando você está disposto a mudar, a vida coloca na sua frente... tudo que é necessário para alcançar a mudança." (Louise Hay)

Coragem, confiança e entrega...
Um dia de cada vez!!!

Até breve, um abraço no cardíaco.

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