Rayra Ximendes

Hoje, 02 de abril, é celebrado o Dia Mundial de Conscientização Sobre o Autismo. Data que tem por objetivo difundir informações para a população sobre o autismo e assim reduzir a discriminação e o preconceito que cercam as pessoas afetadas pelo transtorno.

Os transtornos do espectro autista (TEAs) aparecem na infância e tendem a persistir na adolescência e na idade adulta. As pessoas afetadas pelos TEAs frequentemente têm condições comórbidas, como epilepsia, depressão, ansiedade e transtorno de déficit de atenção e hiperatividade.

Se você apresenta alguma das condições acima, entre em contato comigo, e se informe sobre como funcionam as sessões!

Fonte: https://bvsms.saude.gov.br/02-4-dia-mundial-de-conscientizacao-sobre-o-autismo/

Muitas pessoas já foram ajudadas pela psicoterapia, e você também pode ser uma delas.

A psicoterapia é uma aliada no caminho para o autoconhecimento, assim como no tratamento de transtornos. Entre em contato comigo, e se informe sobre o funcionamento das sessões!

Para ajudar no momento da pósvenção do luto existem vários grupos por todo o Brasil. Separamos uma lista com alguns para que você conheça e apresente para pessoas desconhecidas.

Se você conhecer mais grupos de pósvenção coloque nos comentários, e ajude nessa corrente do bem! 🎗️

Quando acontecem grandes tragédias nós não sabemos como lidar, ou como ajudar quem está próximo. Para que você consiga ajudar um pouco as pessoas que estão perto de você neste momento, resolvemos dar algumas dicas.

Você faz a diferença! 🎗️

Se você está em luto, ou conhece alguém enlutado por esta fatalidade, procure grupos especializados, para que você possa conversar com profissionais e pessoas que passaram pela mesma situação! 🎗️

Falar é sempre a melhor solução, se estiver precisando, procure ajuda!

Muitas vezes não paramos para pensar em como estão as pessoas enlutadas após serem impactadas pela decisão extrema tomada por um ente querido. É importante saber o que é a pósvenção ao suicídio, e como as pessoas podem passar por essa situação.

Procure ajudar também as pessoas que perderam algum parente para o suicídio, você faz a diferença! 🎗️

O suicídio é uma ocorrência complexa, influenciada por fatores psicológicos, biológicos, sociais e culturais. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde, mais de 700 mil pessoas morrem por ano devido ao suicídio, o que representa uma a cada 100 mortes registradas.

Ainda de acordo com a OMS, as taxas mundiais de suicídio estão diminuindo, mas na região das Américas os números vêm crescendo. Entre 2000 e 2019, a taxa global diminuiu 36%. No mesmo período, nas Américas, as taxas aumentaram 17%. Entre os jovens de 15 a 29 anos, o suicídio aparece como a quarta causa de morte mais recorrente, atrás de acidentes no trânsito, tuberculose e violência interpessoal.

Fonte: https://www.gov.br/saude/ptbr/assuntos/noticias/2022/setembro/anualmente-mais-de-700-mil-pessoas-cometem-suicidio-segundo-oms

Seu filho precisa fazer terapia, mas você não sabe como funciona? Ela vai ser feita com brinquedos e jogos, de forma lúdica para que seu filho se divirta enquanto cuida da saúde mental!

Muitas vezes a rotina de trabalho é bem estressante, e para melhorar a relação com os seus colegas de trabalho, e trabalhar ainda melhor, nós separamos algumas dicas você!

Hoje é dia de nos homenagear, os psicólogos! Sou muito grata de ter esta profissão, e de ter companheiros tão incríveis, focados em cuidar da saúde mental, e ajudar as pessoas na sua rotina de autoconhecimento! Feliz Dia do Psicólogo! 🥰👏

Feliz Dia dos Pais, para todos aqueles que são exemplo de vida, que criam seus filhos com muito amor e carinho! 🥰👏

Seu cérebro é fundamental para sua vida, então lembre sempre de cuidar bem da sua saúde física e mental! Busque praticar atividades que estimulam o seu cérebro, para ter uma vida muito mais proveitosa!

Os avós criam memórias que o coração guarda para sempre. Feliz Dia dos Avós! 👏🥰

Deixe aqui nos comentários quais são suas melhores histórias e lembranças com os seus avós! ⬇️

A avaliação neuropsicológica é indicada quando há algum caso de deficiência cognitiva que prejudica o dia a dia da pessoa!

Se você tem alguma deficiência cognitiva, procure um profissional qualificado e faça uma avaliação neuropsicólogica.

Hoje é dia de celebrar a liberdade de pensamento, mas sempre lembrando que temos de nos responsabilizar por tudo que nós dizemos, e devemos respeitar o próximo para vivermos bem em sociedade!

Ser diagnosticado tardiamente com autismo pode assustar de primeira, mas com a ajuda de bons profissionais você pode continuar a viver normalmente a sua vida!

Para compreender se você está no espectro, busque profissionais qualificados, e faça os exames solicitados.

Fonte: https://drauziovarella.uol.com.br/psiquiatria/autismo-em-adultos-como-lidar-com-o-diagnostico-tardio/

Você sabe o que é uma avaliação neuropsicológica? A gente tá aqui para te explicar um pouco sobre, e garantir que você busque sempre cuidar da sua saúde mental e física!

Se precisar de ajuda entre em contato comigo, e se informe sobre o funcionamento das sessões!

Estamos no mês do orgulho, e muitas pessoas ainda não sabem quais são os significados de cada letra da sigla! Para ajudar você, nós resolvemos explicar um pouco mais sobre elas:

Lésbicas: Pessoas do gênero feminino que sentem atração sexual e/ou afetiva por pessoas do mesmo gênero.
G**s: Pessoas do gênero masculino que sentem atração sexual e/ou afetiva por pessoas do mesmo gênero.
Bisse***is: Pessoas que sentem atração sexual e/ou afetiva por pessoas de dois gêneros diferentes.
Transgêneros: Pessoas que se identificam com o gênero oposto aquele que lhe foi atríbuido socialmente de acordo com o orgão sexual que nasceu.
Qu**rs: Expressão utilizada para designar todos aqueles que não se encaixam na heterocisnormatividade, que é a imposição compulsória da heterossexualidade e da cisgeneridade.
Interse***is: Expressão utilizada para designar pessoas que nasceram com características biológicas que englobam tanto o gênero masculino quanto o feminino.
Asse***is: Pessoas que não sentem atração sexual por outras pessoas, independente do seu gênero.

Muitas outras letras fazem parte dessa sigla, procure sempre se informar, e lutar contra os preconceitos da nossa sociedade!

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Fuja dos relacionamentos tóxicos, procure sempre buscar ter relações mais saudáveis, que irão fazer bem tanto a você, quanto à pessoa com quem você está se relacionando. E se necessário, procure ajuda profissional para entender se o seu relacionamento não está fazendo bem a você!

Para que você saiba cuidar da saúde mental antes e depois da gestação, separei algumas dicas que vão te auxiliar nesse lindo momento, mas que também é cheio de desafios e novidades!

Fonte: https://drauziovarella.uol.com.br/mulher/os-cuidados-com-a-saude-mental-das-maes-precisam-acontecer-desde-a-gestacao/

Com o objetivo de mobilizar a sociedade brasileira e convocá-la para o engajamento contra a violação dos direitos se***is de crianças e adolescentes, 18 de maio foi estabelecido como o Dia Nacional de Combate ao Abuso e à Exploração Sexual de Crianças e Adolescentes.

A falta de denúncia torna mais difícil a identificação do problema e a formulação de políticas públicas, programas e projetos. Dessa forma, a prevenção da violência sexual infantil ainda é uma das melhores formas de enfrentar esse cenário.

E para ajudar na prevenção destes abusos, oriente as crianças desde cedo para qualquer tipo de ação indevida, não apenas realizada por estranhos, mas também por pessoas da própria casa.

Fonte: https://www.childhood.org.br/18-de-maio-o-dia-nacional-de-combate-ao-abuso-e-a-exploracao-sexual-de-criancas-e-adolescentes/

Um feliz dia das mães, para todas que estão sempre do nosso lado, nos dando carinho, conforto e nos ajudando a construir quem somos!

Um feliz dia das mães, para todas que estão sempre do nosso lado, nos dando carinho, conforto e nos ajudando a construir quem somos! 🥰👏

Você está em dúvida se eu posso te atender? Conheça um pouco mais de quem eu sou e da minha formação, e veja se é isso que você procura.

Para ficar cada dia mais perto de você, resolvi contar algumas curiosidades sobre mim, para você me conhecer mais um pouco.

Resolvi separar algumas informações para você que tem curiosidade de conhecer um pouco mais sobre mim!

Hoje é comemorado o dia do trabalhador, um bom momento para refletir se o seu trabalho está exaustivo, se você não consegue tirar momentos do dia para relaxar, se divertir. A sua vida não é apenas o trabalho, e você não precisa ser produtivo sempre!

Muitas vezes queremos fazer tudo, mas acabamos não tendo tempo. Para aproveitar melhor esse tempo saiba definir bem suas prioridades.
A definição de prioridades ajuda você a focar no que é realmente importante para você, como família, amigos, trabalhos, assim aproveitando os dias plenamente.