Psicóloga - Thamiris Assis, São Paulo, SP Videos
Videos by Psicóloga - Thamiris Assis in São Paulo. Psicóloga Clínica - Terapeuta Cognitiva Comportamental CRP 06/167562 em São Paulo, graduada em Ps
⚠️Assista esse video, perceba como nossas crianças e adolescentes estão adoecendo e entenda o que fazer para mudar essa realidade⚠️
Semanas realizando essas práticas teve mudanças no ambiente familiar:
• Defina limites;
• Lembre-se que você é o capitão do navio e seus filhos se sentirão seguros sabendo que você esta no controle;
• Ofereça as crianças o estilo de vida equilibrado, não somente com o que elas querem;
• Não tenha medo de dizer NÃO aos seus filhos, se o que eles querem não é o que precisam;
• Ofereça comida nutritiva e restrinja comida "lixo";
• Passe pelo menos 1hs por dia realizando atividade ao ar livre;
• Desfrute de um jantar familiar se fazer uso de telas;
• Divirta-se com jogos de tabuleiro com a família...;
• Envolva seus filhos com trabalhos de casa e tarefas de acordo com sua idade;
• Implemente uma rotina de sono para garantir que seu filho(a) durma o suficiente priorizando ainda mais as crianças em idade escolar;
• Ensine responsabilidade e independencia, não os proteja excessivamente contra qualquer frustração ou erro. Pois errar os ajudará a desenvolver a resiliência e aprender a superar os desafios da vida;
• Não carregue as mochilas dos seus filhos..., em vez de dar o peixe os ensine a pescar;
• Ensine-os a esperar e a ter paciência quando a gratificação estiver atrasada;
• Forneça oportunidades para o tédio, uma vez que os obriga a despertar a criatividade...;
• Evite usar objetos tecnológicos durante passeios, aproveite para socializar;
• ESTEJA EMOCIONALMENTE DISPONÍVEL PARA SE CONECTAR COM AS CRIANÇAS, ENSINE A AUTOREGULAÇÃO E HABILIDADES SOCIOEMOCIONAIS...
SEJA O MODELO (EXEMPLO) DE VALORES!
Fonte: Video compartilhado aos pais de alunos da Mackenzie.
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⚠️Assista esse video, perceba como nossas crianças e adolescentes estão adoecendo e entenda o que fazer para mudar essa realidade⚠️ Semanas realizando essas práticas teve mudanças no ambiente familiar: • Defina limites; • Lembre-se que você é o capitão do navio e seus filhos se sentirão seguros sabendo que você esta no controle; • Ofereça as crianças o estilo de vida equilibrado, não somente com o que elas querem; • Não tenha medo de dizer NÃO aos seus filhos, se o que eles querem não é o que precisam; • Ofereça comida nutritiva e restrinja comida "lixo"; • Passe pelo menos 1hs por dia realizando atividade ao ar livre; • Desfrute de um jantar familiar se fazer uso de telas; • Divirta-se com jogos de tabuleiro com a família...; • Envolva seus filhos com trabalhos de casa e tarefas de acordo com sua idade; • Implemente uma rotina de sono para garantir que seu filho(a) durma o suficiente priorizando ainda mais as crianças em idade escolar; • Ensine responsabilidade e independencia, não os proteja excessivamente contra qualquer frustração ou erro. Pois errar os ajudará a desenvolver a resiliência e aprender a superar os desafios da vida; • Não carregue as mochilas dos seus filhos..., em vez de dar o peixe os ensine a pescar; • Ensine-os a esperar e a ter paciência quando a gratificação estiver atrasada; • Forneça oportunidades para o tédio, uma vez que os obriga a despertar a criatividade...; • Evite usar objetos tecnológicos durante passeios, aproveite para socializar; • ESTEJA EMOCIONALMENTE DISPONÍVEL PARA SE CONECTAR COM AS CRIANÇAS, ENSINE A AUTOREGULAÇÃO E HABILIDADES SOCIOEMOCIONAIS... SEJA O MODELO (EXEMPLO) DE VALORES! Fonte: Video compartilhado aos pais de alunos da Mackenzie.
Setembro Amarelo 🎗 Vamos apoiar essa causa, ter empatia e fazer a diferença na vida das pessoas... Fonte: @equilybrainsta
Boa tarde!!! Esse video retrata bem como o Psicólogo se sente durante os atendimentos, em como sabemos do nosso papel e como ajudar o paciente a encontrar seu caminho. E para a terapia acontecer ele precisa estar aberto para se desconstruir e lembrar que não está sozinho!!! #FaçaTerapia #Cuide-se Fonte: trecho da série Sessão Terapia e pag psicanaliseempauta
Veja esse vídeo que define bem como se sente uma pessoa com transtorno de ansiedade. #NãoSofraSozinho #FaçaTerapia