Raíssa Tebet - Psicanalista e Neuropsicóloga

É com enorme prazer que venho convidar (e contar) sobre esse novo projeto que está nascendo!!

Em parceria com a do , realizaremos esse Grupo Terapêutico, presencialmente no bairro Maadi, em Cairo.

Será no dia 26/11 (próxima sexta feira), às 15h (horário do Egito).

Para inscrições, escrever para o e-mail [email protected] ou mensagem pelo direct, comigo ou com a Evelyn!!

Tenho certeza que será um encontro de muita potencialidade 🤍👊

E para quem se interessou (mas não está por aqui), logo volto para compartilhar a experiência ☺️

Espero vocês!!

Te convido a participar do 4º encontro da série de Lives sobre mudanças, relacionamentos, transições e conflitos da esfera emocional, que acontecerá nessa quinta (10/06), às 20h.

“Virada de chave: Transformando Vulnerabilidade em Potência”

+

Abertura das inscrições para a Vivência: Minha Voz no Mundo ✨

Vamos nessa?
Te espero!

Te convido a participar do 3º encontro da série de Lives sobre mudanças, relacionamentos, transições e conflitos da esfera emocional, que acontecerá nessa quinta (03/06), às 20h.

“Tem muita vida depois disso!”

Então vai lá e ativa o lembrete... nos stories✨😉

E deixe suas sugestões de perguntas👇

Te convido a participar do 2º encontro da nova série de Lives sobre mudanças, relacionamentos, transições e conflitos da esfera emocional, que acontecerá nessa quinta (20/05), às 20h.

“Quando você vai para o confronto, você cresce”

Então já ativa o lembrete, nos stories✨

E deixe suas sugestões de perguntas👇

Nos vemos lá!

Quer deixar os padrões que te levam a lugares já conhecidos?

Desbloquear-se para viver uma vida de mais qualidade e prosperidade, em todas as áreas?

Apresento a vocês a Vivência: Minha voz no Mundo 🌏

Serão três encontros imersivos, onde trabalharemos - por meio de exercícios psicoterapêuticos, de tomada de consciência - quem é você e qual seu grau de realização:

1. Na Família.
2. Nos Relacionamentos.
3. No Trabalho.
4. Nas Finanças.

"Cuide de sua Mentalidade para mudar seu Mundo".

Mais informações, em breve.
Quem vem comigo? ✨

Já lamentou algum acontecimento que te fez sofrer... mas depois te libertou?
Que foi justamente o responsável por abrir espaço para que algo incrível acontecesse em sua vida?
Já dizia aquele velho conto chinês: “um vaso quebrado tem mais valor, pois ele tem uma história”.
Ao invés de descartá-lo, os chineses preenchem seus trincos com ouro, ressaltando suas falhas. Tornando-o único e especial.
(Como adoro metáforas...)
É essa reflexão que proponho aqui: acontecimentos difíceis nos “quebram”... mas trazem grandes aprendizados e oportunidades.
Rompem com nossa acomodação, nossa rigidez.
Causam angústia.
Mas nos MOVEM.
Nos fazem crescer!
“É pela rachadura que a luz entra”💡
No que você mais acredita: em relacionamentos (trabalhos, projetos...) que passaram por suas crises e as superaram?
Ou naqueles onde tudo está “perfeitamente encaixado”?
Aí, quando a ventania bater!!!
Quais as rachaduras pelas quais você é grato(a) hoje?
Me conta nos comentários 😉👇

O maior desafio é deparar-se com aquilo que carregamos dentro de nosso próprio mundo interno.
Nossas marcas,
Nossos traumas,
Nossos limites.
Tomar consciência de quem somos e assumir as próprias escolhas (e renúncias), sem culpar a todo o tempo as circunstâncias, faz parte do processo de amadurecimento emocional 🌷
Venha olhar pra dentro de si 👁

É com muito prazer que te convido a acompanhar uma nova série de Lives sobre conflitos da esfera emocional, que irá iniciar nessa quinta (20/05), às 20h.

“Necessidade de pertencer (x) Nascimento do próprio Desejo”

Então já ativa o lembrete, nos stories✨
E deixe suas perguntas👇

Nos vemos lá!

Quer desenvolver pensamento crítico?

Leia Filosofia.

Não importa sua área de atuação, ou fase da vida, o desenvolvimento da capacidade de pensar e sentir, será útil em tudo...

E esse livro é uma boa introdução, para todas as idades.

Li com 15 e tudo se transformou...

O Universo é o Mundo externo?
Ou tudo está em nossa Mente? 🌀

Bem como a que carrega em si, das gerações anteriores...

Os Ditos e Não-Ditos familiares, irão se repetir em sua jornada.

Você os conhece?

Tem consciência de tudo o que precedeu sua existência e como pode interferir no seu caminhar?

Sua Biografia é a maior fonte de respostas...

Olhe para o que já passou.
Para poder olhar para o que está por vir 👁

Para fechar a reflexão, um ditado árabe, inspirado em minha ancestralidade:

“Meu avô andava de camelo, meu pai andava de camelo, eu ando de Mercedes, meu filho anda de Land Rover e o meu neto vai andar de camelo”.

Os ciclos voltarão a se repetir.

Sabe para onde caminha o seu? 🌞🐪

Qual a dinâmica afetiva entre as mulheres de sua família? ⚢
Vamos falar um pouco sobre ancestralidade 👵👩👧
Carregamos em nós, nossos corpos, DNA e cultura, muito das mulheres que nos precederam.
Nos hábitos, nos gostos, nos jeitinhos... no afeto.
No modo de falar e andar.
Mas também nas dores, nos conflitos. E dificuldades.
Algumas feridas são transmitidas transgeracionalmente.
Não à toa, nos vemos (eu me vejo e vejo também no consultório), histórias de repetições de padrões familiares. E, nesse caso, de padrões femininos: o que é uma mulher, para essa família?
Aquilo que a mãe, a avó, não pode realizar... torna-se “missão” de uma forma velada.
Damos tudo para cumprir com esse papel. Mesmo sem nos perceber fazendo isso (e geralmente, não percebemos mesmo).
O problema é que buscamos caminhos tortuosos - inconscientes - para isso, que podem nos colocar em uma cilada ainda maior.
Presas por amarras invisíveis.
Repetindo (ou fugindo, mas repetindo, exatamente por isso) padrões.
Não é fácil enxergar tantos pontos cegos, encontrar o caminho que traz realização... e nem é possível apontá-lo, tanto quanto!
Ele é único.
E descobrir o que de mais individual existe dentro de si, construir o próprio caminhar, é uma tarefa pra toda a vida.
...a análise pode te ajudar nessa (des)construção!
Romper repetições...
Padrões...
Karmas...
Ou o nome que você preferir chamar.
Faça esse exercício de olhar pra dentro de si e para o seu passado 👁 Quais os laços que te prendem?
Foto:

Dando continuidade à série de lives sobre Carreira e Liberdade Financeira, nessa quinta (06/05), às 20h, te espero para um bate papo sobre:

“Relações Familiares e Trabalho: Como conciliar no Mundo de hoje?”

Convidando .
Especialista da primeira infância, certif**ada na disciplina positiva para pais e educadores e Fundadora da .

Deixe suas dúvidas e sugestões, sobre o tema, nos comentários 👇😉

E já ativa o lembrete, nos stories.

Espero você lá✨

Algumas experiências em minha vida foram únicas e me causaram grandes insights e quebras da paradigmas.

Em Abril de 2019, tive minha primeira experiência em um retiro de Meditação.
O diferencial era o fato de ser um Retiro de Silêncio: seriam 3 dias sem qualquer comunicação, interna ou externa.
Celulares eram deixados na entrada.
Uma verdadeira desconexão do barulho do mundo exterior.

Confesso, com bastante medo, me joguei nesse desafio:
Aguentaria o ruído ensurdecedor de minha mente, contrastando com o silêncio absoluto?

Disciplina. Era um dos grandes pilares.
Através de atividades diárias, realizadas dentro do templo, aprendemos a importância desse conceito para e meditação budista.

Respeito.
Obedecer às mestras condutoras da meditação e o local físico que nos abrigava.

Atenção plena.
À nossa respiração e ao vaivém dos pensamentos flutuantes.

Lembro-me de olhar um instante, para todos os praticantes no belo jardim e pensar: como é possível que essa experiência esteja sendo única, mas ao mesmo tempo, coletiva?

E assim os dias passaram.
Foram três.
Entre atividades no templo, refeições e cerca de 8h de meditação diárias.

Nunca tive um momento tão profundo comigo mesma.
Ali era eu e mais ninguém: pela primeira vez em minha vida.

Assustei-me em perceber tanto que guardava:
Como me preenchia e esvaziava, somente com pensamentos.

Nossa mente é um campo fértil e infinito.
Aprendemos a lidar com ela e teremos maravilhas.
Nos tornamos prisioneiros e teremos o caos.

Como anda sua intimidade com a sua?
Faça essa busca...
Ela é enriquecedora.

E agora, me conta:
Você viveria uma experiência assim? ✨

✨ Você está preparada para o próximo nível da sua vida?

Conforme subimos os degraus, o nível de dificuldade também aumenta... e muito!

Por isso, todo o investimento em SI MESMA, com conhecimentos teóricos e práticos, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, farão a diferença.

Quem se capacita, não f**a estagnada: enxerga sempre além, no horizonte, do senso comum.
E se fortalece, emocionalmente, para encarar os novos desafios!

Quantas histórias de pessoas tecnicamente muito preparadas, mas emocionalmente instáveis, você já ouviu?

Quanto esse crescimento f**a limitado?

Então busque seu constante aprimoramento!

As fontes estão no Universo, ao nosso redor 🌎 ..basta abrir os olhos e perceber.

No que você tem trabalhado para se desenvolver, hoje?

🤔 E se ao invés de colocar um milhão de empecilhos você colocasse em PRÁTICA, com o que já tem HOJE?

✨ E se você fosse se desenvolvendo durante esse processo, ao invés de aguardar o cenário perfeito?

COMECE.

🔥 E hoje temos a segunda aula do Curso Gratuito: MENTALIDADE EMPREEDEDORA 🔥

Te espero às 20h!

Hoje é um grande dia para mim: lançamento do meu 1º Curso Online 😱 quem diria, não é mesmo?

Jamais imaginei ter essa coragem!
Mas é isso. Só marquei a data e fui fazendo...

Passei a manhã inspirada, refletindo sobre esse tal de propósito (nome que caiu na linguagem vulgar).
Eu o enxergo como uma oportunidade que temos, no aqui e agora, de usar nossos talentos e paixões para servir pessoas.

Claro, encontrar o tal “propósito” é um caminho que existe autodescobertas... entender o que nos move, o que nos faz vibrar.
O que impulsiona a fazer a diferença!

Quando a vontade de entregar algo para o mundo é colocada em evidência, a possibilidade de gerar mudança e crescimento é enorme.

E se estamos em constantes transformações... nosso propósito também deve estar!

Crescemos, mudamos, nos transformamos, descobrimos novos valores.
E nosso propósito vai mutando...

O que o mundo precisa?
O que podemos dar para ele?

Estou nesse processo de redescoberta e remodelagem do meu propósito há um ano, desde o início da pandemia.
E é incrível o sentimento de satisfação quando compartilho reflexões, insights e vejo isso tocando e inspirando a vida de outras pessoas.

Consigo ter esse sentimento com meus analisandos [no setting analítico online], nesse espaço compartilhado do meu perfil... e agora no Curso, Mentoria e Vivência, que estão nascendo!

O processo de criar conteúdo com propósito é transforma-dor.

Transformei-me durante essa jornada, também.
E continuo...

Vamos (des)construir juntos? 🌎
Te espero hoje na aula de abertura do 🔥
Às 20h!

Já se inscreveu? Bora!!!

Como você tem planejado suas ações para seu negócio crescer?

Você não tem que ser excessiva:
Não adianta somente postar o tempo todo conteúdos aleatórios, sem foco, sem planejamento, causando ruído e confusão na cabeça de seu futuro cliente...

Tem que ter ordem!
Um bom planejamento aliado à disciplina e estratégia, tornam seus resultados melhores: com posicionamento mais claro, autêntico e envolvente!

Então pare o que está fazendo, poupe sua energia e avalie:

Você sabe para onde está indo?
Onde quer chegar?

Em que modo você está operando?👇

“As convicções são inimigas mais perigosas da verdade do que as mentiras”.

- Friedrich Nietzsche

Como você tem abastecido seu repertório?

Em nosso trabalho, para além de nossa capacidade técnica, devemos sempre manter atualizado nosso "estoque" cultural: notícias sobre o mundo, filmes lançados recentemente, documentários sobre assuntos fora da área de atuação, livros... são muitas as fontes de conhecimento.

Que apesar de não serem FUNDAMENTAIS para exercer sua prática, tornam-se um DIFERENCIAL: saber conversar bem e sobre tudo!

Ou, nesse mundo digital: ter ASSUNTO para posts, vídeos, lives...

Fora que, muitas vezes, é esse tipo de conteúdo que nos inspira a ser mais, buscar mais... e continuar nosso caminho de desenvolvimento pessoal!

Ele nos alerta, desenvolve nosso senso crítico e nos deixa curiosos perante a vida.
E por isso, o risco de cair no "acomodamento intelectual" é menor.

Vamos fazer uma troca?
👇 Me indica um: livro, filme, série, disco... que irei responder te indicando outro.

Valendo!!! 🔥

Dando continuidade à série de lives sobre Carreira e Liberdade Financeira, nessa quinta (15/04) às 20h, te espero para um bate papo sobre “Mentalidade Financeira e Negócios”.

Deixe suas dúvidas e sugestões, sobre o tema, nos comentários 👇 que irei abordar na quinta!

E já ativa o lembrete, nos stories.

Espero você lá✨

Dívidas: você já entrou nessa bola de neve?

Começa com uma conta atrasada ou até um empréstimo, por alguma urgência (são coisas que acontecem com todos nós).
No início, ainda está em tempo de controlar a situação: sacrif**a uma coisa aqui e outra ali, faz um serviço a mais acolá.

O problema começa quando se perde esse timing... e a coisa se torna grande, a ponto de evitarmos olhar para nossa vida financeira.
O que torna tudo ainda mais difícil de contornar!

É aí que entra em cena a dinâmica da: CULPA X PRAZER.

Como é isso?
Em alguns momentos, apesar da consciência do problema financeiro, a vontade de "negar" e fugir do assunto é maior... e aqui corre-se o risco de: entrar em compulsão e gastar ainda mais!
Quando mais precisamos economizar, acabamos fazendo os maiores gastos por impulso... já reparou nisso?

Logo após, entramos no modo CULPA: por ter cedido aos impulsos do PRAZER imediato, aumentando a bola de neve... de forma que f**a difícil enxergar o fim dessa dinâmica.

Para resolver a situação, precisaremos nos defrontar com todos esses sentimentos.

E assim, nos responsabilizar: o que signif**a, por algum período, mudar essa balança financeira... seja gastando menos ou ganhando mais.

É o único meio possível!
Que envolve desenvolver disciplina e a capacidade do Ego adulto, chamada tolerância à frustração.

Não é preciso entrar no pólo extremo da rigidez, da autocobrança.
Mas lidar com a situação com sabedoria, paciência, planejamento e alguma dose de racionalidade.

Assim, as coisas entram no eixo de novo.
E o seu dinheiro volta pro lugar dele: ser controlado por você e não controlar!

Faz sentido?
Então envie para algum amigo, que precisa ler isso hoje ✨💸💸

Bom diaaa!!!
A Ébe deseja uma boa semana a todos 👅

Comecei meu trabalho como psicóloga clínica somente após 4 anos de formada.

No período anterior, trabalhei no serviço público... entre o Hospital das Clínicas da USP e o serviço de Assistência Social da Prefeitura de Suzano.

Por esse motivo, quando resolvi começar como autônoma senti uma grande dificuldade:

Não tinha uma rede de contatos "fresca": os amigos que atuavam como clínicos já estavam com uma rotina estruturada, clínicas e parcerias.
E eu não conhecia mais quem estava iniciando, como eu.

Em uma cidade onde, apesar de ter feito os 5 anos de faculdade e 3 de especialização, não era a de minha rotina há 3 anos. Tampouco, minha cidade natal, onde indicações fluiriam com mais espontaneidade.

Apesar de vários fatores que dificultaram esse reinício resolvi que, se não tinha ninguém para recomendar meu trabalho, iria eu mesma me apresentar! Rs

Acredito que foi meu ponto de virada:
Com atitudes simples (mas que exigiram coragem, hoje admito), estruturei aulas e palestras que comecei a realizar dentro dessa salinha da foto, meu primeiro consultório!

Esperei ter o local ideal pra pôr a ideia em prática?
Não.

Apesar do espaço limitado, os encontros que aconteceram ali foram muito ricos... e deram início a uma rede profissional, de fato.
Primeiras procuras, indicações e parcerias profissionais.
Muitas ressoam até hoje!

Sou muito grata à cada oportunidade que apareceu.
E àquelas que eu soube "plantar", para que acontecessem.

No final, é sobre isso: se sentarmos e esperarmos, quando as coisas irão acontecer?

Sempre existe um meio ético de apresentar o seu trabalho.
Você não precisa ser extrovertida, desinibida... ou insistente.

As pessoas que se conectarem com sua mensagem irão até você.
Só lhes dê a chance de conhecer o seu trabalho... o seu potencial.

Quem me conhece dessa época, da Rua Arthur de Azevedo?
Me conta suas lembranças, vou adorar relembrar! ❤️

Depois de meses de elaboração, apresento o Curso:

• Mentalidade em Negócios•

Onde trarei um compilado de reflexões estratégicas para destravar você, que está começando uma carreira autônoma ou empreendedora.

Todos temos MEDOS paralisantes.

E sem suporte psicológico, será muito mais difícil construir a base de seu negócio.

Minha proposta é agregar com conhecimentos teóricos que possuo enquanto psicóloga mas também como alguém que atravessou esse momento de vida de começo, ou re-começo.

Teremos 5 aulas, a onde abordaremos:

1️⃣Medo da Escassez.
2️⃣Falta de significância “Complexo do impostor” e sentido no trabalho.
3️⃣Não merecimento ou Rejeição Financeira.
4️⃣Medo do Sucesso: Auto sabotagem e Procrastinação.
5️⃣Medo da Mudança e o que é a “Lei do Segredo” pelo viés da Psicologia.

Após essas aulas, tenho certeza que além de ter aprendido conceitos profundos, você saíra também transformado para a VIDA.

O Curso é Gratuito.
LINK para inscrição:

http://inscricaocursogratuito.raissatebet.com.br/inscreva-se/

Te vejo lá!! 🔥

Com carinho,
Raíssa.

Dando continuidade à série de lives sobre Carreira e Liberdade Financeira, nessa quinta (08/04) às 20h, te espero para um bate papo onde contarei como iniciei minha Carreira Autônoma.

Deixe suas dúvidas e sugestões, sobre o tema, nos comentários 👇 que irei abordar na quinta!

E já ativa o lembrete, nos stories.

Espero você lá✨