COTI - Clínica Ortopédica e Traumatologia Imirim

Hoje celebramos 33 anos de história e dedicação à saúde. Agradecemos a confiança de todos os nossos pacientes e o empenho de nossa equipe. Continuaremos trabalhando para oferecer o melhor cuidado e atendimento.



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Neste Dia dos Pais, celebramos todos os pais que, com amor e dedicação, cuidam e protegem suas famílias. Aproveite o dia para estar com quem você ama e criar memórias especiais juntos.



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Semana Mundial do Aleitamento Materno

Ocorre, entre os dias 1º e 7 de agosto, a Semana Mundial do Aleitamento Materno. O evento faz parte da campanha Agosto Dourado que, este ano, traz o tema “Possibilitando a amamentação: fazendo a diferença para mães e pais que trabalham”.

A amamentação é fundamental para o desenvolvimento saudável do bebê e traz inúmeros benefícios tanto para a mãe quanto para a criança. Durante essa semana, vamos reforçar a importância de criar um ambiente de trabalho que apoie e facilite a amamentação.

fonte: www.gov.br

O que é Reabilitação Física em Idosos?

Reabilitação Geriátrica ou Reabilitação em Idosos é um conjunto de medidas que auxiliam na manutenção do funcionamento ideal e da interação com o ambiente (prevenção) e na maximização da função frente a uma condição de incapacidade.

Entre algumas atividades que fazem parte da reabilitação em idosos estão a fisioterapia, terapia ocupacional, exercícios de fortalecimento muscular e atividades para melhorar o equilíbrio e a coordenação.

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Informamos que excepcionalmente na terça-feira, dia 09 de Julho, NÃO HAVERÁ EXPEDIENTE, devido ao Feriado da Revolução Constitucionalista.

Voltamos ao nosso funcionamento normal no dia 10/07 (quarta-feira).

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Nós da Clínica Coti, continuamos mantendo os devidos cuidados e seguindo todos os protocolos de higienização em prol de seus profissionais e pacientes.

Pequenos gestos, grandes conquistas!



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Energia Fotovoltaica na Clínica Coti

A Clínica Coti dá um grande passo em direção à sustentabilidade! No dia 21/06/2024, iniciamos a geração de energia elétrica fotovoltaica, reafirmando nosso compromisso com a responsabilidade ambiental. Com essa iniciativa, buscamos reduzir nosso impacto ecológico e promover um futuro mais verde e sustentável.

Pequenas mudanças na sua alimentação podem ter um grande impacto na prevenção da obesidade.

Opte por alternativas mais saudáveis, reduza o consumo de alimentos processados e açucarados, e concentre-se em porções adequadas. Com o tempo, esses hábitos se tornarão parte natural do seu estilo de vida, promovendo uma ótima saúde.



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Proteger-se contra doenças respiratórias é essencial para manter a saúde em dia.

Aqui estão algumas dicas importantes:

1) Mantenha a Vacinação em Dia: Certifique-se de que sua caderneta vacinal está atualizada.

2) Higiene das Mãos e Objetos: Lave as mãos frequentemente e desinfete objetos de uso comum.

3) Ambientes Arejados: Mantenha os espaços bem ventilados para evitar a proliferação de germes.

4) Hidratação Adequada: Beba bastante água para manter o corpo hidratado.

5) Alimentação Saudável: Inclua frutas, verduras e legumes na sua dieta para fortalecer o sistema imunológico.

6) Ambiente Limpo: Mantenha a casa limpa, evitando poeira e m**o.

7) Reforço Imunológico: Suplemente com vitaminas e minerais, se necessário.

8) Cuide-se bem e previna-se contra doenças respiratórias!

fonte: saude.sp.gov.br



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Junho Vermelho

Doe Sangue, Salve Vidas!

Junho Vermelho é o mês da conscientização sobre a doação de sangue. Doe sangue e ajude a salvar vidas! Seu gesto de solidariedade pode fazer a diferença para muitos que precisam.



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Informamos que na quarta-feira, dia 30 de Maio, NÃO HAVERÁ EXPEDIENTE, devido ao Feriado de Corpus Christi.

Sexta-feira, dia 31/05, funcionaremos em nosso horário normal.
Sábado, dia 01/06, também NÃO HAVERÁ EXPEDIENTE.

Voltamos ao nosso funcionamento normal no dia 03/06 às 7h.

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Nós da Clínica Coti, continuamos mantendo os devidos cuidados e seguindo todos os protocolos de higienização em prol de seus profissionais e pacientes.

Pequenos gestos, grandes conquistas!



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Feliz Dia das Mães para todas as mães incríveis do mundo! Que este dia seja repleto de amor, carinho e gratidão por tudo que vocês fazem por nós. Vocês são verdadeiras inspirações!



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Informamos que excepcionalmente na quarta-feira, dia 1º de Maio, NÃO HAVERÁ EXPEDIENTE, devido ao Feriado do Dia do Trabalho.

Voltamos ao nosso funcionamento normal no dia 02/05 (quinta-feira) às 7h.

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Nós da Clínica Coti, continuamos mantendo os devidos cuidados e seguindo todos os protocolos de higienização em prol de seus profissionais e pacientes.

Pequenos gestos, grandes conquistas!



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Aviso Importante

Olá, gostaríamos de informar que, apesar das obras em andamento próximas à nossa clínica, estamos funcionando normalmente.

Lembramos que nosso endereço pode ser acessado não apenas pela Avenida Imirim, mas também por outras ruas próximas. Além disso, na rua ao lado (Rua Itaguaçaba, 45), oferecemos estacionamento conveniado para maior comodidade dos nossos pacientes.

Endereço:
Av. Imirim, 1814/1800 - Imirim, São Paulo - SP


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A reabilitação em idosos requer uma abordagem multidisciplinar liderada pelo fisioterapeuta.

As sessões regulares visam melhorar a mobilidade, restaurar a flexibilidade, aprimorar o equilíbrio e coordenar os movimentos. Além disso, pode ser direcionada para prevenção e tratamento de doenças, redução da dor, fortalecimento muscular e relaxamento, atendendo às necessidades individuais de cada paciente.



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Hoje é o Dia Mundial da Atividade Física! É o momento perfeito para encontrar uma atividade que você ama e fazer dela parte da sua rotina diária. Caminhe, corra, dance, faça yoga - o importante é manter-se em movimento e cuidar da sua saúde. Vamos celebrar a alegria de ser ativo!



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Informamos que excepcionalmente devido ao Feriado de Sexta-feira da Paixão, nos dias 29 e 30 de Março, NÃO HAVERÁ EXPEDIENTE.

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Nós da Clínica Coti, continuamos mantendo os devidos cuidados e seguindo todos os protocolos de higienização em prol de seus profissionais e pacientes.

Pequenos gestos, grandes conquistas!



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Priorizar o sono não é luxo, é autocuidado. A qualidade do sono impacta diretamente na saúde física, cognitiva e emocional. Estabeleça uma rotina relaxante antes de dormir e faça do descanso uma prioridade em sua vida.



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Celebrando a Força e a Resiliência!

Neste Dia Internacional da Mulher, homenageamos todas as mulheres ao redor do mundo. Sua força, resiliência e conquistas merecem ser celebradas para continuar a inspirar e transformar o mundo.



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Mexa-se para Viver Melhor!

Atividade física não é só para atletas! Caminhadas, passeios de bicicleta, danças ou até mesmo subir escadas contam. Mexa-se diariamente para melhorar o humor, a saúde cardiovascular e manter o corpo em movimento. Vamos lá!



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Informamos que excepcionalmente nos dias 10 e 12 de Fevereiro, sábado e segunda-feira, respectivamente, NÃO HAVERÁ EXPEDIENTE, devido ao Feriado de Carnaval.

Voltamos ao nosso funcionamento normal na quarta-feira, dia 14 de Fevereiro às 7h.

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Nós da Clínica Coti, continuamos mantendo os devidos cuidados e seguindo todos os protocolos de higienização em prol de seus profissionais e pacientes.

Pequenos gestos, grandes conquistas!



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Fevereiro Laranja é o momento de falar sobre leucemia.

A doação de medula óssea é de extrema importância, pois pode salvar vidas de pacientes com doenças hematológicas graves, como leucemia. A compatibilidade é crucial, e encontrar um doador compatível é um desafio.

Ao se cadastrar como doador, você aumenta as chances de ser a esperança necessária para alguém que luta contra essas doenças. Doar medula óssea é um ato de solidariedade que pode fazer toda a diferença na vida de outra pessoa.

Vamos espalhar solidariedade e conscientização!



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Benefícios da Fisioterapia: Melhoria da Qualidade de Vida

Além de tratar lesões e condições específicas, a fisioterapia visa melhorar a qualidade de vida dos pacientes. Seja na reabilitação pós-operatória, gerenciamento de dores crônicas ou melhoria da mobilidade, os benefícios se estendem para além da recuperação física, impactando positivamente o bem-estar geral.



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Hoje, São Paulo celebra seu 470º Aniversário, e para tornar seu feriado especial, aqui vão algumas dicas de cultura, natureza e bem-estar:

1) Explore museus, galerias de arte, teatros, centros culturais e exposições.
2) Desfrute do ar livre com um picnic em parques pela cidade.
3) Delicie-se com a diversidade gastronômica em restaurantes ou feiras.
4) Pratique atividades físicas, como alugar uma bicicleta para explorar ciclovias ou caminhar próximo à natureza.
5) Desfrute de um dia cultural em Pinheiros, explorando lojas e cafés.
6) Reserve um tempo para relaxamento em spas urbanos para cuidados pessoais.

*Lembre-se de verificar os horários de funcionamento antes de planejar suas atividades!



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Verão Saudável: Hidrate-se e Cuide da sua Imunidade!

Durante o verão, a chave para uma imunidade forte é a hidratação adequada. Se necessário, utilize alarmes e lembretes no celular para manter este hábito.

Beba pelo menos 2 litros de água diariamente, eliminando toxinas e melhorando a absorção de vitaminas.

Ao ingerir outros líquidos, experimente alternativas saudáveis como água de coco e sucos naturais.



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Aos clientes, amigos e colaboradores nossos mais sinceros votos de saúde, paz e harmonia!

Que 2024 seja um ano repleto de realizações.

Feliz Ano Novo!

#2024

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A Clínica Coti deseja a todos um Feliz Natal repleto de saúde, paz e felicidade!

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Informamos que excepcionalmente segunda-feira, no dia 25 de Dezembro (Natal), NÃO HAVERÁ EXPEDIENTE.

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Nós da Clínica Coti, continuamos mantendo os devidos cuidados e seguindo todos os protocolos de higienização em prol de seus profissionais e pacientes.

Pequenos gestos, grandes conquistas!



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Informamos que excepcionalmente no dia 20 de Novembro, Feriado do Dia da Consciência Negra, NÃO HAVERÁ EXPEDIENTE.

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Pequenos gestos, grandes conquistas!



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Informamos que excepcionalmente no dia 15 de Novembro, Feriado do Dia da Proclamação da República, NÃO HAVERÁ EXPEDIENTE.

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Nós da Clínica Coti, continuamos mantendo os devidos cuidados e seguindo todos os protocolos de higienização em prol de seus profissionais e pacientes.

Pequenos gestos, grandes conquistas!



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Praticar exercícios físicos auxilia no tratamento do câncer de próstata, doença que acomete pessoas do s**o masculino.

Consultar o médico urologista para exame clínico periódico é combater, é prevenir, é um ato de amor para uma vida saudável.

Acessar informações, desconstruir preconceitos, despertar autocuidado…

Faça parte desse movimento!

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