Spaço Vida e Saúde

Somos uma clínica de estética localizada no Jabaquara. Trabalhamos com: nutrição e emagrecimento

Photos from Spaço Vida e Saúde's post 22/11/2023

Os descontos imperdíveis que você esperava o ano todo chegaram. Venha aproveitar a Black Friday do Spaço!

Não perca tempo, agende agora o seu horário!

Photos from Spaço Vida e Saúde's post 22/11/2023

Adicionar esses alimentos na sua dieta durante o verão não só promove a hidratação da sua pele, mas também fortalece sua defesa contra os efeitos prejudiciais do sol, proporcionando uma aparência radiante!

E, claro, nunca se esqueça de aplicar o protetor solar. Estamos combinados?

20/11/2023

Neste dia, queremos destacar não apenas a importância da Consciência Negra, mas também homenagear uma mulher incrível que é a força motriz por trás do nosso SPAço, a inspiradora Tati, nossa BOSS!

Ver mulheres negras ocupando posições de poder inspira gerações futuras, rompendo barreiras e mostrando que não há limites para seus sonhos. A representatividade é uma ferramenta poderosa para a construção da autoestima e ambições.

Esse é um momento para celebrar, aprender e agir. Ao nos unirmos na celebração da Consciência Negra, fortalecemos laços e construímos juntos um mundo melhor!

14/11/2023

Você sabia que o Botox não é apenas para correções, mas também para prevenção? Sim, você pode desacelerar os sinais do envelhecimento!

Mas a idade ideal para começar pode variar, e é por isso que uma avaliação personalizada é essencial.

Agende agora mesmo sua avaliação e descubra como o Botox Preventivo pode ser a resposta para uma beleza duradoura!

Photos from Spaço Vida e Saúde's post 25/10/2023

Atenção ⚠️

Descubra o Halloween Diferente no Spaço: Promoções Imperdíveis e Praticidade no Agendamento!

O Halloween no Spaço esse ano é mais surpreendente do que nunca, e estamos empolgados em compartilhar as novidades que preparamos para você. Esteja atento às informações a seguir e não perca a oportunidade de aproveitar nossas ofertas!

Até o dia 31/10, você pode aproveitar nossas promoções de Halloween. E o melhor de tudo, após a compra, você tem um prazo de 30 dias para agendar o seu tratamento no Spaço. Isso signif**a que você pode garantir as ofertas agora e planejar sua visita de acordo com sua conveniência.

Não perca a oportunidade de se mimar com nossas “Poções Mágicas”. Seja para rejuvenescer, esculpir a cintura, desfrutar de um merecido tratamento de relaxamento ou melhorar a saúde da sua pele, temos a oferta certa para você.

Para saber todos os detalhes sobre essas ofertas excepcionais, entre em contato conosco por meio do número direto disponível na nossa bio.

Estamos ansiosos para recebê-los!

Photos from Spaço Vida e Saúde's post 24/10/2023

A depilação a laser em pele preta exige atenção especial devido a maior quantidade de melanina na pele.

E importante que após o tratamento seguir as instruções corretas para não causar risco de irritação ou hiperpigmentação.

Lembre-se de que cada pessoa é única e os resultados e cuidados podem variar!

20/10/2023

Qual parte do corpo você prefere para uma massagem relaxante?

O dia está bem tenso, e você precisa relaxar? Venha ao nosso espaço, onde podemos proporcionar uma massagem na área que você mais deseja.

Conte para nós qual é a parte do corpo que você mais precisa de uma massagem.

Photos from Spaço Vida e Saúde's post 19/10/2023

Praticar aulas de alongamento oferece vários benefícios notáveis para o corpo e para a mente.

As aulas de alongamento são ef**azes para aliviar o estresse e melhorar a circulação sanguínea, o que promove um senso geral de bem-estar.

Incluir o alongamento na sua rotina pode ser uma escolha sábia para cuidar do seu corpo e da sua mente!

18/10/2023

Outubro é um mês especial em que o mundo se une na conscientização e prevenção do câncer de mama. Neste período, o Spaco Vida está promovendo uma campanha digna de aplausos, intitulada “Amiga do Peito.”

A ideia é simples e poderosa: você traz uma amiga que também esteja interessada na depilação a laser, para demonstrar seu apoio à causa as duas vestem blusas cor-de-rosa. Além disso, cada uma contribui com 2 quilos de alimentos não perecíveis.

O mais incrível é o valor acessível para cada uma, apenas R$59,99 por região tratada. Essa é uma oportunidade imperdível para cuidar da sua saúde enquanto faz o bem. E o melhor de tudo: os alimentos arrecadados serão destinados a quem mais precisa, tornando sua participação um gesto de solidariedade que aquece corações. 🌸

17/10/2023

Quem nunca usou lâmina e acabou com cortes, irritação e pelos encravados?

Mas calma, não precisa entrar em pânico, estamos aqui para te salvar desse perrengue. No Spaço, nossa equipe pode transformar essas histórias de terror com lâminas em um conto de fadas com a depilação a laser.

Se você está cansado dessa situação, marque já a sua consulta e livre-se das suas preocupações com a lâmina!

16/10/2023

Hoje é o Dia Mundial da Alimentação, é uma data de extrema importância que nos recorda da necessidade de garantir a segurança alimentar e o acesso a uma nutrição adequada para todos.

Este dia é uma oportunidade de reflexão sobre os desafios globais relacionados à alimentação, como a fome, a desnutrição e o desperdício de alimentos.

O Dia Mundial da Alimentação nos lembra da responsabilidade coletiva de criar um mundo onde todos tenham acesso a alimentos seguros, saudáveis e nutritivos!

Photos from Spaço Vida e Saúde's post 11/10/2023

A celulite muitas das vezes e uma preocupação estética comum, especif**amente entre mulheres. No entanto, existem diversos mitos e verdade.

É importante lembrar que a celulite é uma condição natural do corpo e não deve ser motivo de vergonha, foque em manter sua vida saudável, incluindo dietas equilibradas, exercícios físicos e hidratação adequada da pele.

Isso pode ajudar a prevenir a celulite e melhorar a saúde geral da pele!

10/10/2023

A vitamina C, é um nutriente essencial para o funcionamento saudável do nosso corpo. Além de desempenhar um papel vital na manutenção da nossa saúde geral.

✔️Evita o envelhecimento precoce
✔️Ajuda no clareamento
✔️Corrige rugas
✔️Ajuda nas linhas de expressão
✔️Deixa pele iluminada 

A vitamina C oferece uma série de benefícios impressionantes para a nossa pele, ao usar a vitamina na sua rotina de cuidados de pele, você está dando um passo importante em direção a uma pele saudável, radiante e jovem!

09/10/2023

Você já se olhou no espelho e pensou como se livrar daquela gordurinha irritante?

Nossos tratamentos de Criomodela são excelentes para proporcionar resultados incríveis, aqui no spaço você pode ter aquela gordurinha retirada com sucesso!

Mas atenção essa promoção só vale para os dias 12/10, 13/10 e 14/10. Não perca essa oportunidade de mudar o seu corpo e aumentar sua autoestima!

Para mais informações entre no link direito da bio!

04/10/2023

Às vezes, a vida pode ser um verdadeiro desafio, e nossos corpos e mentes podem sentir o peso do estresse diário.

É nesses momentos que uma massagem relaxante pode ser a resposta para aliviar a tensão, renovar a energia e restaurar o equilíbrio.

Agende sua massagem conosco e deixe nossos terapeutas cuidarem de você!

03/10/2023

TEMOS UMA NOVIDADE PRA VOCÊ 😍

Agora aceitamos o Total Pass para trazer ainda mais benefícios para você em nosso SPAço.

Com ele você pode realizar até 12 aulas na clínica para cuidar da sua autoestima!

Não perca a oportunidade de se cuidar e atingir suas metas de bem-estar.

Clique no link da bio para saber mais sobre essa parceria!

02/10/2023

Ela é a definição da mulher multifacetada, a personif**ação do equilíbrio entre a carreira, a maternidade e o empreendedorismo. Conheça a "Boss", a mulher que não apenas faz acontecer, mas faz acontecer de maneira excepcional em várias áreas da vida.

- Como nutricionista ela e uma especialista em saúde e bem-estar, transformarem suas vidas através de uma alimentação saudável e equilibrada.

- Mas ela não para por aí. Ela também é uma esteticista habilidosa, dedicada a realçar a beleza interior e exterior de seus clientes.

- Além de suas carreiras de sucesso, ela é uma mãe carinhosa de três filhos maravilhosos.

- Mas o título de Boss não f**a apenas na esfera profissional e familiar. Ela é também uma empresária audaciosa, uma visionária que criou seu próprio negócio e o fez prosperar.

Ela está pronta para ajudar você a alcançar seus objetivos, aprimorar sua beleza e saúde, e inspirá-lo a conquistar o mundo!

28/09/2023

TEMOS UMA NOVIDADE PRA VOCÊ 😍

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28/09/2023

Tipo assim:

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27/09/2023

Você já tinha conhecimento de que a depilação a laser oferece múltiplas vantagens em relação a outros métodos de remoção de pelos, tais como a depilação com cera, lâmina ou creme depilatório?

Sua durabilidade, economia a longo prazo, menor propensão a irritações na pele, alta eficácia e simplicidade na manutenção fazem com que ela se torne uma opção extremamente atrativa para aqueles que almejam uma solução de depilação mais definitiva, ef**az e prática.

Portanto, a depilação a laser sobressai como uma escolha abrangente e altamente vantajosa para indivíduos que desejam eliminar os pelos de maneira duradoura e confortável!

Photos from Spaço Vida e Saúde's post 26/09/2023

A Rê está radiante e ansiosa para proporcionar momentos de relaxamento e cuidados especiais para você nessa semana. Seja na maca quentinha de uma massagem terapêutica ou no aconchegante ofurô, nosso objetivo é criar uma experiência única e revigorante para o seu bem-estar.

Na maca quentinha, você terá a oportunidade de liberar as tensões acumuladas, aliviar o estresse e restaurar seu equilíbrio físico e mental. Já o ofurô é um convite para um mergulho na tranquilidade. A água aquecida e a atmosfera calma criam o ambiente perfeito para você se desligar do mundo exterior e simplesmente se entregar ao prazer de cuidar de si.

20/09/2023

Cultive uma alimentação equilibrada, incorpore exercícios físicos, garanta um sono reparador, gerencie o estresse, nutra suas relações sociais, pratique o autocuidado e mantenha uma mentalidade positiva!

Photos from Spaço Vida e Saúde's post 19/09/2023

Após um treino intenso, o corpo precisa de nutrientes específicos para se recuperar adequadamente e maximizar os resultados.

Os alimentos desempenham um papel crucial nesse processo de recuperação e escolher os alimentos certos pode fazer toda diferença no seu treino.

18/09/2023

A dieta Low Carb nada mais é do que uma abordagem alimentar que se concentra em reduzir a ingestão de carboidratos, dando prioridade aos carboidratos de alta qualidade e limitando a quantidade de carboidratos com pouco valor nutricional.

15/09/2023

Você está convidado a experimentar uma aula como nunca antes!

Nossas aulas experimentais são a porta de entrada para uma experiência incrível. Temos uma variedade de opções, incluindo Zumba, Dança do Ventre, Ritmo, Alongamento, Funcional e GAP.

Junte-se a nós e se divirta!

14/09/2023

Temos novidades em nossa clínica!

Agora estamos com muitas variedades de aulas de dança, incluindo: ritmos, zumba e dança do ventre. Tudo pensado para você se movimentar, se divertir e ainda f**ar em forma.

Além disso, estamos com aula de alongamento e gap para ajudar você a melhorar sua força e condicionamento físico. Venha se juntar a nós e aproveitar essas novas opções!

05/09/2023

A depilação á laser além de proporcionar diversos benefícios, como:

- Melhor custo x benefício

- Pele lisa e macia

- Depilação a laser é praticamente indolor

Ainda auxilia no controle de alergias e foliculites, já que o uso de lâminas e ceras são reduzidos.

Você sofre com algum dos incômodos que mencionamos?

Clique no link da bio e vamos juntas resolver.

31/08/2023

Hoje é o dia dos profissionais que se dedicam á nutrir a vidas dos outros com amor.

Aos meus colegas de profissão: Parabéns !
Que possamos sempre fazer nosso trabalho com dedicação, sempre nutrindo corpo e mente.

Que sejamos facilitadores e possamos usar a nutrição para levar qualidade de vida aos nossos pacientes.

Um abraço,
Tatiane Oliveira, Nutricionista.

Photos from Spaço Vida e Saúde's post 30/08/2023

Separei uma breve lista de alimentos que ajudam na saúde da pele.

Inclua na sua dieta para potencializar os procedimentos e skincare e ter resultados por mais tempo.

Um cardápio balanceado proporciona diversos benefícios ao corpo.

Deseja mudar sua alimentação? Clique no link da bio e agende uma consulta agora mesmo.

26/08/2023

Conte -nos um segredo aqui:
Qual foi a última vez que você tirou um tempo para se cuidar e relaxar?

Nossa equipe está pronta para te auxiliar com cuidados especiais, para recarregar suas energias.

Qual procedimento gostaria de realizar hoje?

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Terça-feira 09:00 - 20:00
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