DelMenico Emporium

Como alguns de vocês devem ter notado, estamos com a loja fechada.
Encerramos as atividades da DelMenico Emporium, no último sábado...
Gostaríamos de agradecer a todos os clientes que caminharam conosco durante nossa jornada... Sempre será uma honra fornecer comida de verdade para todos vocês, afinal a Saúde começa pela alimentação!

No momento estamos criando estratégias que possam sanar as necessidades de todos que nos acompanham e confiam em nosso trabalho, portanto pedimos compressão!

Em breve voltaremos com novidades!
Caso precisem, estaremos ativos no WhatsApp e no Direct do Instagram.

Gratidão
Equipe DelMenico Emporium 🌱

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Chás são ótimas opções para complementar a hidratação diária, além de fornecer diversos nutrientes vindos das ervas utilizadas!

Uma forma de potencializar os benefícios dessas ervas, é utilizar as especiarias e frutas.
As frutas podem conferir doçura ao chá, e as especiarias, além de sabor e aroma, também fornecem nutrientes importantes para a manutenção do organismo!

Aqui vão algumas dicas simples que vocês podem fazer em casa para toda a família!
Lembre-se de fazer a infusão em água quente de 3 a 5 minutos. Depois é só degustar!

Faz aí e me conta o que achou. Combinado?

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📍Avenida Antonino Dias Bastos, nº 769 - Centro, São Roque
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O que você tem escolhido?

É importante manter o equilíbrio na hora de se alimentar!
Não é necessário cortar os alimentos da sua rotina, mas manter um equilíbrio em seu consumo.
De fato, muitos alimentos devem ser consumidos com menor frequência que outros, essa frequência quem escolhe é você... Porém, dada sua escolha, você pode tender a saúde ou a doença!

Sua longevidade depende dessas escolhas, o que você tem feito?

Ótimo fim de semana aos nossos clientes e amigos!

Receita super pedido por vocês!!!
Simples e deliciosa!

O Golden Milk é uma mistura de ingredientes que se assemelha ao nosso conhecido Cappuccino. Porém sua cor dourada e suas propriedades, levaram ao seu nome "Leite de Ouro".

Em sua composição estão alguns ingredientes que potencializam a imunidade, a ação antiinflamatória, aumentam os níveis de serotonina e dopamina, favorecendo a sensação de bem estar. Além de auxiliar na melhora da digestão e no metabolismo energético!

Você já provou?
Ele pode ser consumido no café da manhã ou tarde!
Uma excelente opção para variar na rotina alimentar e adquirir benefícios incríveis!

Gostou dessa receita?
Segue a gente para ver mais dicas!

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Boas escolhas sempre!

Bom fim de semana, queridos 💚🌱

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O básico funciona sim!
Mas é preciso constância e persistência....

Faça pequenas modif**ações na sua rotina e você verá o quanto elas irão contribuir para sua qualidade de vida!

Vegetais de cor verde escura auxiliam no funcionamento cerebral, melhoram a memória e atuam na prevenção de AVC.

Grãos e sementes possuem boa quantidade de fibras e proteínas que podem contribuir para o bom funcionamento do intestino e manutenção dos tecidos.

Apostar em bons óleos como de gergelim, abacate ou azeite de oliva é uma ótima forma de consumir fontes de ômega 3 e 6, que são nutrientes que o corpo não produz!
Além de auxiliarem na absorção de vitaminas como A, E e K.

São hábitos simples que podem trazer mais saúde para seu corpo e proporcionar longevidade!

Nessa semana que se inicia, coloque pequenas metas para iniciar o auto cuidado que seu corpo merece!!

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A Chlorella é uma microalga rica em fibras, proteínas, ômega 3, vitaminas do complexo B, vitamina A e C e muitos minerais... São tantos nutrientes que f**a difícil listar todos aqui!

Considerada um super alimento, a Chlorella vem ganhando o coração de muita gente, por proporcionar tantos benefícios!
Seu consumo pode contribuir para a diminuição do açúcar no sangue e do colesterol, além de auxiliar na desintoxicação do fígado!

Quando em pó, pode ser adicionada a shots, sucos, sorvetes, iogurtes, saladas e frutas. Mas você também pode encontrá-la em cápsulas... Uma maneira mais prática de fazer seu consumo.

Combinada com uma alimentação adequada, a Chlorella pode proporcionar bem estar e longevidade!
Você já conhece?

Aproveita que estamos com PROMOÇÃO e corra na loja pra conhecer!!

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Se você sente desconforto estomacal ou episódios de refluxo constantes, esse post é para você!
Já salva para lembrar de ter esses chás em casa.

Tanto a forma de se alimentar quanto o estresse do dia a dia, podem afetar o funcionamento estomacal, podendo levar a episódios de dor e refluxo.

Uma forma simples de aliviar esses sintomas, é o consumo regular de chás que diminuem a acidez e tratam a parede do estômago!
Além deles, organizar a alimentação é um passo importante no tratamento desses desconfortos:

🌱 Evite alimentos com cafeína, bebidas alcoólicas, frituras e gorduras em excesso e condimentos picantes;
🌱 Priorize frutas e vegetais;
🌱 Evite frutas ácidas, como laranja, abacaxi, maracujá;
🌱 Consuma proteínas de fácil digestão como peixes e frango;
🌱 Beba água constantemente;

Alguns hábitos podem ser aliados no tratamento de gastrite e outras questões do trato gastrointestinal!
Em casos de dor persistente, consulte seu médico!

Gostou? Salve e envie para um amigo!
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Receitinhaaaaa!

Você cobraram hahaha e a gente trouxe!
Receita nova para aproveitar o frio que chegou.... Quem não ama um bolinho de chuva??

Então vai essa adaptação para vocês fazerem em casa e contarem o que acharam!

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Os feedbacks do cliente sempre servem para nos guiar na melhor direção, que possa atende-los de forma integral!

Gratidão a vocês sempre pela parceria e sinceridade com nossos serviços. Estamos empenhados em melhorar cada vez mais para que todos tenham muita Comida de Verdade na rotina!

Esse feedback é sobre as nossas marmitas congeladas, uma cliente querida, que em sua primeira compra já amou o sabor e a praticidade das marmitas!

Gratidão ao .massas e a que estão com a DelMenico Emporium sempre oferecendo o que tem de melhor na alimentação saudável!

💚🌱

Segundou!!!
Já salve esse post para você fazer depois!

Geralmente no fim de semana aproveitamos para dar aquela escapada na alimentação, o que é bem comum e normal, desde que você tenha disciplina para voltar ao cronograma no início da semana!

Mas muitas pessoas acabam exagerando nessa escapada e sentem os efeitos na segunda-feira, dia de voltar à rotina de trabalho e estudos.
Se você é uma dessas pessoas, esse post é para você, ou para quem não exagerou, mas quer manter o corpo saudável e funcionando perfeitamente!

Esses ativos podem ser combinados em um shot, um suco, vitamina, Smoothies e outras preparações logo antes do café da manhã para que o corpo tenha melhor condição de absorvê-los e utilizá-los!

Se você está precisando desse help, já salve esse post e venha até a loja!

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Sim, mentiram para você!

Alimentação saudável não é sinônimo de dieta ou deixar de comer.
É de extrema importância o acompanhamento profissional de um nutricionista, para apresentar a forma e quantidade correta de consumir os alimentos, afinal nosso corpo precisa de um ou outro nutrientes em maior quantidade!

A alimentação é um conjunto de práticas, que quando alinhadas com a rotina e necessidade do indivíduo atuam como prevenção e até tratamento de diversas doenças!

Para se alimentar de forma saudável é necessário fazer escolhas fora da zona de conforto, como deixar o fastfood de lado e optar por uma marmita caseira. Aumentar o consumo de água, frutas, verduras e legumes.. Optar pelos grãos integrais e carnes magras.
Tudo isso sem excluir nenhum alimento da rotina ou sem deixar de ir a eventos e reuniões para não "fugir da dieta".
Se trata de ter equilíbrio, entre a vida que você quer para o futuro e a que tem no momento presente!
Aproveite os momentos felizes, mas sempre escolha voltar a cuidar da sua saúde e longevidade!

E aí, quais outras mentiras você já ouviu por aí?

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A DelMenico Emporium tem como objetivo associar esses dois assuntos: Saúde e Nutrição. E apresentar aos nossos clientes e amigos uma forma prática e simples de cuidar da saúde através da alimentação, que é a base para o funcionamento adequado do organismo, proporcionando qualidade de vida e longevidade!

É importante hoje e todos os dias pensarmos nos pequenos hábitos que podem fazer total diferença, a longo prazo, em nossa saúde, e a alimentação é um bom começo para isso!

Afinal, a saúde começa pela alimentação!
💚🌱

Se você busca uma alimentação equilibrada, mas não encontra tempo para preparar suas refeições, esse post é para você!

As marmitas congeladas da DelMenico Emporium vão te ajudar a atingir seus objetivos sem precisar ir para cozinha!

Nossas marmitas são:
🍃 Balanceadas pela Nutri , contendo cálculo e tabela nutricional;
🍃 Por passarem pelo processo de congelamento, as marmitas possuem baixo índice glicêmico;
🍃 Preparadas com ingredientes selecionados e de forma artesanal.

Agora, chega de desculpas!
Cuide do que mais importa, sua saúde.... Afinal, a saúde começa pela alimentação!

Venha até a loja ou faça sua reserva!
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22 de março foi o dia escolhido para falarmos sobre a conscientização sobre o consumo de água em nosso planeta. Contudo, parece injusto, reservar apenas um dia para falar de algo tão presente e tão necessário na vida humana.

Vamos ao básico. Nosso corpo é composto por 70% de água. Essa quantidade além de ser utilizada na hidratação, tem função de carregar os nutrientes, sais minerais e o oxigênio através da corrente sanguínea e fazer sua distribuição.
A hidratação por si só já é uma função fundamental, mantendo a temperatura corporal adequada, irrigando o cérebro e cartilagens, permitindo a eliminação de toxinas através das fezes, urina e suor.... São inúmeros os processos, dos quais a água faz parte!
Aliás, a literatura diz que o ser humano pode se manter por semanas sem comida, mas sem água? Apenas cerca de 4 dias!
Mas se algo possui tamanha importância, é necessário que seja preservado a todo custo, certo?
Sabe-se que apenas 3% da água existente no planeta é destinada ao consumo humano e por esse motivo devemos nos atentar ao seu consumo exacerbado!
Além dos cuidados convencionais em casa, também existem medidas que devem ser tomadas pelas grandes indústrias para que o uso da água durante o processo de produção seja reduzido.
Então a responsabilidade é de todos!

Se hidratem e façam seus pequenos atos de controle!
A água é para todos!

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Você conhece a polpa de amora em pó?

A amora é um fruta rica em antioxidantes, magnésio, ferro
Pois bem, esse é um alimento super prático para ser adicionada em shakes, vitaminas, smoothies,

Já salve esse post para você ir atrás desses itens!

Algumas espécies de plantas repelem insetos por conta de seu odor forte e até algumas substâncias presentes em sua composição, sendo consideradas repelentes naturais.
A vantagem do seu uso é o baixo custo e a menor toxicidade em comparação com repelentes químicos. Assim podem ser utilizados várias vezes ao dia.
Além disso, as ervas podem ser utilizadas de variadas formas para repelir a entrada de mosquitos em casa, como:

🍃 Solução de ervas no álcool
🍃 Defumação das ervas
🍃 Óleos essenciais
🍃 Exposição da planta in natura no ambiente

São todos meios simples e práticos de utilizar ervas para repelir não só pernilongos, mas também o mosquito da dengue que apresenta aumento de casos no estado de São Paulo.

💡 Lembrando que o uso das ervas não substitui os cuidados essenciais, então não deixe água parada!

Gostou dessa dica?
Aproveita e envia para alguém que precisa ver esse post!

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Um termo muito atual, porém não compreendido. Muitas pessoas não sabem o que signif**a "Comida de Verdade, ou tem um entendimento errado do termo.

Já envie esse post para alguém que precisa saber!

Passo 1: Comida de Verdade não tem rótulo!
Se você olhar para um produto que contém muitos elementos e não reconhece a maioria, não considere esse produto como Comida de Verdade.

Passo 2: Comida de Verdade não tem ingredientes, ela é ingrediente!
Se te perguntarem como fazer bife com ovo frito, você vai dizer "coloquei o bife e o ovo na frigideira". Não precisa de processos misteriosos. Então se um alimento precisa de uma grande indústria para sua produção, desconfie.

Passo 3: Comida de Verdade não dura muito!
Quanto maior o tempo de duração de um produto, mais conservantes ele possui. Conservantes esses, que seu organismo não foi feito para digerir.

Bônus: Procure produtos que durem menos e utilize o congelamento para preservar-los!

E aí, você já sabe diferenciar o que é comida de verdade?!
Envia para alguém que não sabe!

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Já envie esse post para alguém que precise desse help!!

A maca peruana é uma raiz, utilizada a muito tempo por conter propriedades que auxiliam no funcionamento do organismo!

Podendo ser encontrada em pó ou manipulado, esse suplemento pode trazer inúmeros benefícios a quem o consome, principalmente as mulheres!

Muito estudos apontam que a maca peruana exerce funções positivas na saúde da mulher como:
✅ equilíbrio hormonal;
✅ melhora da libido;
✅ alívio de sintomas da menopausa;
✅ prevenção contra osteoporose.

Entre outros benefícios!
É indicado o consumo de 1 colher de chá rasa ao dia, podendo ser adicionada em sucos, chás, vitaminas e shakes!

E aí?
Você já conhece?
Me conta nos comentários 😉

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Receita prática para vocês!

Nesses dias quentes, quem resiste a um sorvete?
Essa é uma opção para fugir dos sorvetes industrializados, com excesso de açúcar e conservantes!

Rápido, fácil e cheio de ANTIOXIDANTES!
Isso mesmo, as frutas sugeridas são fontes desses nutrientes que trabalham no combate aos radicais livres, estressores das células!
Os antioxidantes atuam:
🌱 Retardando o processo de envelhecimento da pele;
🌱 Melhorando o aspecto da celulite;
🌱 No controle do melasma;
🌱 No controle do estresse;
🌱 Na qualidade do sono
Entre outros muitos benefícios....

E aí, vai fazer?
Marca a gente e me diz o que achou!!

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Não perca tempo!

Segunda-feira, dia 11/03 daremos início a mais um projeto lindo para trazer um pouco mais sobre a saúde da mulher!

Serão 7 dias com a nutri
🍃 Informações sobre alimentação voltada para saúde feminina
🍃 Receitas e dicas práticas
🍃 Sorteios com nossos parceiros e .luisafreitas.sr

Você não pode perder!
Aproveita e convida uma amiga para participar com a gente!

Mais informações
📲 (11) 97602 0000

A todas as nossas clientes, parceiras, amigas e familiares!
Hoje sabemos que a mulher é um pilar nessa sociedade, um pilar que sustenta e une firmemente a família, o trabalho e tudo que ela se propõe a fazer, pois a mulher é força, mas também é cuidado, amor, aconchego e paz!

Que todas as mulheres possam se sentir amadas e acolhidas, que todas elas saibam que merecem ser admiradas!

Nós da DelMenico Emporium desejamos que você, mulher, possa sempre se orgulhar de quem é, seguindo sempre o seu lindo coração!

Estamos juntas 💚🍃

Você vai perder essa?

No mês da mulher nós queremos te presentear com o melhor: conhecimento sobre o seu corpo!

Entenda quais alimentos são essenciais para sua saúde e longevidade, aproveite as dicas, receitas e claro um sorteiro especial!!!

Já envia para sua amiga, sua mãe, sua tia, avó, irmã.... Todas as mulheres que você ama! Afinal, cuidado é o melhor presente, certo?!

Link na bio para entrar no grupo!
Mais informações
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Conhecimento nunca é demais!
E nós estamos aqui para te ensinar a cuidar do que mais importa: SUA SAÚDE!

Se você é mãe, filha, avó, tia, sobrinha... Você, mulher, vai se beneficiar com o nosso novo projeto!

Você sabia que existem algumas estratégias alimentares que favorecem a saúde da mulher?!
É sobre isso que vamos falar no nosso grupo de 7 dias com a nutri
🍃 Aprendendo sobre alimentos e nutrientes que podem auxiliar no cuidado e manutenção da saúde feminina
🍃 Com dicas
🍃 Receitas
🍃 Sorteios

E aí? Vem com a gente!
Link na bio para entrar no grupo 📲
Nosso grupo se inicia dia 11/03, e você não pode perder!

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O coco é uma ótima opção de petisco, sabia?

Além de delicioso, o coco possui baixo índice glicêmico, podendo ser consumido por diabéticos, - sob orientação médica - sendo até o açúcar de coco uma boa alternativa para o açúcar branco!

O coco também possui fibras que auxiliam no controle da fome, então pode apostar nele para petiscar no lanche da manhã ou tarde!
As fibras ainda contribuem para o melhor funcionamento do intestino!

Sua alta concentração de potássio auxilia na prevenção da hipertensão!

E aí, você costuma consumir essa fruta?
Me conta nos comentários!

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Receitinha nova para vocês!
Eu sei que vocês adoram uma receita prática e saudável, então já salva essa!!

Ideal para variar no café da manhã ou lanche da tarde
Rica em fibras, vitaminas e minerais!
Além de ser mais uma forma de adicionar o psyllium na alimentação, então já corre para fazer!!

E aí, você já fez essa receitinha antes?
Me conta nos comentários!

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Já envie esse post para alguém que precisa dessas dicas!!

Começar a semana já com algumas dicas básicas para você cuidar do que mais importa: SUA SAÚDE!!!

Que a semana seja incrível para nós, que seja mais uma oportunidade para cuidarmos do corpo e da mente e assim atingir a longevidade!

E aí, você já colocou em prática alguma dessas dicas?
Me conta nos comentários!

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Ja salva esse post para não perder!!
O peixe é muito bom para a saúde e pode ser feito frito, assado, grelhado, ao forno... São muitas as opções e as receitas com essa proteína levinha e gostosa.

Uma dúvida comum é como temperar o peixe para que ele fique mais saboroso. Que tal deixar o limão e o sal um pouco de lado e usar outras formas de temperar peixe?

Então aqui vão 3 opções de temperos especiais que combinam muito com a carne do peixe!

Você já utilizou algum desses?
Me conta nos comentários!

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Ideal para substituir o arroz branco, o arroz árabe é nosso queridinho do momento!

A base do arroz parboilizado, o arroz árabe é uma ótima para a saúde, já que o processamento do arroz parboilizado mantém grande parte de seu nutrientes, como fibras e minerais.
Além disso, o arroz parboilizado possui baixo índice glicêmico, causando menor produção de insulina!

Além desses pontos, o arroz árabe traz em sua composição outros grãos nutritivos como ervilha e lentilha rosa! E sua composição é temperada com açafrão, que é anti inflamatório, entre outros temperos naturais!

A melhor parte vem agora: É UM PRODUTO SEMI-PRONTO!!!
🌱 Refogue da sua maneira
🌱 Adicionei água
🌱 Acertei o sal
🌱 Leve ao fogo e pronto!

Fácil né?!
E aí, vai f**ar só na vontade?
Corre para garantir ✅

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A base do arroz parboilizado, o arroz árabe é uma ótima opção para a saúde, já que o processamento do arroz parboilizado mantém grande parte de seus nutrientes, como fibras e minerais.
Além disso, o arroz parboilizado possui baixo índice glicêmico, causando menor produção de insulina!

Além desses pontos, o arroz árabe traz em sua composição outros grãos nutritivos como ervilha e lentilha rosa! E sua composição é temperada com açafrão, que é anti inflamatório, entre outros temperos naturais!

A melhor parte vem agora: É UM PRODUTO SEMI-PRONTO!!!
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