Genki Massoterapia e Yoga

Experimente respirar profundo
Contemplar,
Saborear o ar.
Soltando o anseio por preenchimento e a busca frenética por alguma coisa que possa produzir algo exótico dentro de si.
Respire
Crie espaços
Silencie e aprecie a linguagem.
~ Confluência
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A relação é um espelho

O autoconhecimento não segue uma fórmula. Você pode ir a um psicólogo ou psicanalista para descobrir sobre si mesmo, mas isso não é autoconhecimento. O autoconhecimento surge quando estamos conscientes de nós mesmos na relação, que mostra o que somos de momento a momento. A relação é um espelho onde nos vemos como realmente somos. Mas a maioria de nós é incapaz de olhar para si mesmo como se é na relação porque imediatamente começamos a condenar ou justif**ar o que vemos. Nós julgamos, avaliamos, comparamos, negamos ou aceitamos, mas nunca observamos de fato o que é, e para muitas pessoas isto parece ser a coisa mais difícil de fazer; no entanto, só isto é o início do autoconhecimento. Se a pessoa é capaz de olhar a si mesma como ela é neste extraordinário espelho da relação, que não distorce, se a pessoa puder apenas olhar neste espelho com completa atenção e ver realmente o que é, f**ar cônscio disto sem condenação, sem julgamento, sem avaliação – e a pessoa faz isto quando há o mais sério interesse – então ela descobrirá que a mente é capaz de se libertar de todo condicionamento; e só então a mente está livre para descobrir aquilo que está além do campo do pensamento. Afinal, conquanto estudada ou conquanto pequena a mente possa ser, ela é, consciente ou inconscientemente, limitada, condicionada, e qualquer extensão deste condicionamento está ainda dentro do campo do pensamento. Então liberdade é uma coisa inteiramente diferente.

J. Krishnamurti, The Book of Life

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Paiiiii Leonino que amo ❤ Feliz Novo Ciclo 🎉💞💫🦁

Yoga é como música: o ritmo do corpo, a melodia da mente e a harmonia da alma criam a sinfonia da vida.

B.K.S. Iyengar

💫Akasha: Embaré/Santos.

💫OM Namaste Yoga e Terapias Integrativas: São Vicente.

Mais informações só chamar no direct

Entrego, confio, aceito, agradeço
Entrego a minha alma em sua mãos, em oração, isso me faz feliz
Me alegro em ter o dom de receber, toda essa luz, em nosso ser
Entrego, confio, aceito, agradeço
Confio na verdade do amor, no coração, na paz interior
Na nossa natureza para o bem, que nos ensina, e nos mantem
Entrego, confio, aceito, agradeço
Aceito o presente como é, com gratidão, e sinto a perfeição
Assim crio um futuro com você, em cada olhar, em cada ação
Entrego, confio, aceito, agradeço
Agradeço estar aqui para viver, e assim crescer, ser cada vez melhor
Aprendo a cada dia que o amor, é o nosso rumo, é o bem maior
Entrego, confio, aceito, agradeço
~ Composição: Lúcia Bastos / Pedro Braga

Aulas presenciais em São Vicente 🧘‍♀️🧘‍♂️
Poucas vagas.
* para agendar a aula experimental é direto no whatsApp 13 98189-7222 do

Poucas vagas 🥰

Aquela prática especial da tarde 🥰

01/21 Workshop online de Invertidas com a foi incrível 💖🙏 Gratidão Juju Priyah
📷 preparação para Invertida

Respirar profundamente dentro do que você está fazendo é essencial. Seu corpo agradece, sua mente f**a sem palavras e seu coração mergulha em profundo oceano de amor.🌊💞

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17/02 Dia Mundial do Gato.
Um miau massageia o coração ❤