Movimento Centro de Terapias Integradas

Neste ano a Movimento completa 12 anos de história! Ao longo do tempo muitos profissionais atuaram conosco e alguns fazem parte dessa história desde que ela começou, outros chegaram depois e aqui estão conosco fazendo um trabalho incrível!

Em comemoração aos nossos 12 anos, aqui estão os profissionais que atualmente fazem história na Movimento! ✨🤍

Neste ano a Movimento completa 12 anos de história! Ao longo do tempo muitos profissionais atuaram conosco e alguns fazem parte dessa história desde que ela começou, outros chegaram depois e aqui estão conosco fazendo um trabalho incrível!

Em comemoração aos nossos 12 anos, aqui estão os profissionais que atualmente fazem história na Movimento! ✨🤍

Você já conhece a Movimento Centro de Terapias Integradas?

Nos preocupamos com a sua saúde e bem estar. ✨

Para maiores informações, clique no link da Bio, ou entre em contato através do Whatsapp 11-98347-9692

Agende sua aula de pilates e yoga!

Clique no link da Bio!

Na Movimento a Dança do Ventre com a Letícia Samphaio, é assim:

✅ professora com experiência em dança há mais de 30 anos;
✅aulas separadas por níveis de acordo com o aprendizado;
✅ professora também fisioterapeuta especializada em Pilates e Funcional, o que garante que as aulas tenham um olhar ainda mais técnico e respeite as individualidades de cada corpo, bem como possíveis limitações e dores;
✅ aulas com duração de 1 hora e meia, para garantir o maior aprendizado;
✅ professora formada com Método que tem certif**ação pelo MEC e UNESCO;
✅ aulas de manhã, noite e também aos sábados.

Veja nossas opções de horários:
Iniciante - sábado 10h30
Básico - quinta às 19h00
Intermediário 1 - quarta às 08h30
Intermediário 2 - sábado às 09h00

Vem exercitar o corpo, elevar a autoestima e ser feliz com a gente! Agende sua aula experimental 😉

Fechando nosso 2023 com uma energia maravilhosa!

Pra fechar o mês de novembro e nossa comemoração de aniversário uma última foto com a que também faz parte da história da Movimento onde atua com Pilates e Yoga. E nossa querida que começou conosco como aluna no pilates e hoje guia algumas das nossas práticas de yoga aqui na Movimento. 🧘‍♀️🧘‍♀️

Mais que uma equipe, uma linda família!

Nosso querido aluno trabalhando o abdômen em uma invertida.

Este aparelho de invertida veio para facilitar os treinos de invertida e trabalhar o medo daqueles que nunca queriam tentar por receio de cair e se machucar.

E mais, se você tiver interesse em adquiria um deste aparelho, pode nos chamar via mensagem aqui no Instagram ou WhatsApp 😉.

Nestes anos todos de Movimento, também crescemos na quantidade de serviços prestados. A psicóloga atua na Movimento a serviço da saúde mental dos clientes e pacientes. A fisioterapeuta além de atuar com Pilates, também trabalha com yoga e terapias manuais onde tem formação também em quiropraxia.

E não poderia deixar de citar nesta foto, a nossa querida que é quem faz o primeiro contato com todos que nos procuram, recebe os clientes, ajusta as agendas, organiza tudo para facilitar o trabalho de todas dentro da clínica.

“A vida às vezes vira a gente de ponta cabeça e chacoalha até derrubarmos tudo aquilo que carregamos. Nos tira a roupa, nos elimina a coragem e o que chamávamos de possibilidade. É como se algo tão denso nos fosse colocado no colo que é obrigatório soltar tudo o que se tinha para suportar o peso. A vida nos embaralha, um sopro tão forte nos transformando em meros desconhecidos, desconexos. E quando a gente volta a postura normal, restam olhos e semblante perdidos. Lábios secos e carregados de medo. Parece até que a vida teve fim e o que poderia ser, não nos pertence mais. Mas é só quando a gente coloca o pé no chão que entende: possibilidade mesmo não são aquelas coisas que imaginamos que nos pertencem, não é ter embaixo dos braços um punhado de quase certezas que contam com o acaso e com a sorte. Possibilidade é começar do zero – com as mãos vazias. É mais do que acreditar – é fazer acontecer."

Hoje o dia é deles! Crianças!

Desejo muita alegria e amor a todas as crianças e que nós adultos possamos aprender a curar as dores da nossa criança interior, trazendo assim leveza para nossa vida para conosco e com as crianças que trazemos ao mundo! 🤍✨🤍

Gratidão por ter vocês em minha vida, em meus dias! 🤍✨🤍

É interessante observar os ciclos. Tudo na natureza tem seu período de transformação e suas necessidades para que o processo possa acontecer.

É lindo observar essa jabuticabeira que temos na Movimento, o período em que ela se recolhe e f**a praticamente seca, sem a beleza das flores e dos frutos, neste período ela está se preparando para transbordar para os pássaros e insetos, para nós humanos e para também se embelezar. Para transbordar ela precisa de tempo e sua necessidade de nutrientes e hidratação atendidas, a natureza pode oferecer isso a ela e o amor de nós humanos regando, podemos favorecer este processo dela.

Assim somos nós, podemos fazer nosso processo sozinhos, um período é muito importante que façamos sozinhos para que de fato possamos compreender nossas necessidades e então saber expressá-las a quem convive conosco.

Mas não somos uma árvore, somos sociais e estamos o tempo todo envolvidos com pessoas, por isso é importante criarmos “rituais” de contato para dentro, ter práticas que nos leve ao nosso silêncio interior que nos proporcionará condições para o autoconhecimento.

Com yoga e meditação eu aprendi a chegar neste lugar de calmaria e auto observação, hoje, preciso apenas fechar meus olhos e ter poucos minutos de respiração profunda para poder me investigar com honestidade diante de situações em que me sinto desconfortável.

E você, tem algum ritual? Alguma forma de chegar lá no seu silêncio e se observar? Se sim, compartilhe aqui comigo para eu aprender algo novo. Se não, de repente, experiente o que eu faço e me conte depois 😉.

Nossas sextas-feiras agora terão uma energia nova aqui na Movimento.

Iniciaremos nossa manhã de sexta às 6:30 com aula de yoga guiada pela professora Michele .

Vem com a gente e comece sua sexta com a energia incrível que o yoga pode te proporcionar!

Reserve sua vaga aqui pelo direct ou no nosso WhatsApp (link direto no perfil).

Cachorro Olhando para Baixo (Adho Mukha Svanasana) é provavelmente a postura mais conhecida de yoga do mundo e não é à toa. Ela serve como postura de transição em algumas aulas, em outras funciona para fortalecimento e alongamento e em outras e pode ser também o momento do descanso de uma prática vigorosa. O nome descreve exatamente o formato da postura: imagine um cachorro espreguiçando, empurrando os braços para a frente para dar aquela esticada na coluna enquanto empurra o bu**um lá para o alto. É exatamente o que fazemos com o nosso corpo e a sensação também é a mesma: de espreguiçar e acordar o corpo, alongá-lo e energiza-lo.

“O yoga nos faz virar de cabeça para baixo, para aprender que quando a vida fizer isso conosco, está tudo bem.”

“Você só enxerga luz nos outros quando a sua está acesa.

O deboche, o julgamento e as críticas são reflexos do quão escuro o seu mundo interior está.”

Fique com alguém que acredite que você é capaz de tudo aquilo que queira 🤍✨.

É chegado o momento de se libertar das amarras invisíveis que te fazem sofrer!

Uma Jornada vem aí para te ajudar a estar em paz com sua criança interior, se reconciliar com seu passado, acolher sua dor e seguir adiante.

Eu e a estamos preparando com todo carinho e muito amor a essa missão que nos propusemos, um CAMINHO DE CURA E TRANSFORMAÇÃO.

E aí, vc está pronto para se transformar na sua versão mais feliz e leve, e voar alto?
Digite SIM nos comentários e fique ligado por aqui 😉

Nossas memórias vividas na infância definem quem somos hoje. Isso é fato!

Todas as nossas percepções sobre o mundo ao nosso redor vão nos gerar conclusões, programações, discursos, comportamentos e crenças, e vão pautar a nossa forma de nos relacionarmos.

Se eu vivi uma experiência de traição, abusos ou violência através do relacionamento dos meus pais, pode se tornar seguro dizer que muito provavelmente vou buscar essa referência em meus relacionamentos (de forma inconsciente), ou, na tentativa de ser diferente, ter dificuldades em me relacionar por medo de ser vulnerável e sofrer, gerando uma inflexibilidade e necessidade de controlar extrema.

Só é possível se libertar desse ciclo quando tenho a possibilidade de tomar consciência desses padrões e, à partir disso escolher uma história diferente.

Não sou o que me aconteceu, sou o que escolho ser à partir disso! Cada vivência traz um aprendizado, e uma oportunidade de escolher como lidar com isso. Vc já parou pra pensar como tem escolhido viver?

Na dor, sofrimento, culpa, vitimismo, ou podendo explorar sua máxima potência e capacidade?

Sim, vc pode!
Podemos te ajudar a se conhecer melhor e encontrar dentro de vc as potências que podem te LIBERTAR e te deixar VOAR! 🦋

Através das Terapias Integrativas e a Constelação Sistêmica e também através de um projeto que está sendo preparado com muito carinho pra vc 😉
Fique ligado que em breve vc irá saber mais… A e a .leticiafisio estão preparando uma uma jornada incrível para você!

Neste mês especial para as mulheres, nós estamos na Revista Regional!

Lá falamos um pouquinho sobre nossa proposta enquanto Centro de Terapias Integradas e apresentamos um pouco do nosso “Eu sou” individual!

Quer conhecer mais da Movimento e da Ana, Letícia e Paloma? Corre ver a reportagem!

Com ele começou a nossa história!

Gratidão eterna a Joseph Pilates, um homem a frente da sua época. A cura através do movimento, “poucos movimentos, bem executados”.

“Não importa o que você faz, mas sim como você faz.”

E esse trio querido?!?

Perfis tão distintos, mas entrosamento garantido!

é uma aluna raíz da Movimento.

Marta esteve conosco quando éramos em outro endereço e voltou a praticar conosco há 8 meses.

é um broto aqui com a gente, 4 meses, mas parece que sempre foi daqui, e, é! Inclusive, pra quem não viu, tem um vídeo lindo dela praticando conosco aqui no feed, corre lá ver!

Alguns benefícios alcançados com a Constelação Sistêmica Familiar.

Tem dúvida se a Constelação vai funcionar para você? Escreva pra nós, via direct ou WhatsApp pelo link na bio!

Há 12 anos a me aguenta! Quando ela precisou de ajuda pra me aguentar, ela trouxe o marido Marcelo, depois a mãe Maroca e por fim o filho

Família Thiesen Schiochet, tenho muita gratidão por ter cruzado com vocês, por partilhar de ótimos momentos, por vocês confiarem no meu trabalho e em minha amizade!

Amei a nossa foto, faltou o Pedro, que vai em outro horário.

Quer entender um pouco mais sobre a Constelação Sistêmica Familiar de forma leve, lúdica e aí no sofá da sua casa? Pega essas dias! Além dos citados nas imagens, recomendamos também a série que está na Netflix “Uma nova mulher” e o filme “Em busca de mim” também na Netflix.

Quer constelar? Nos chame pelo link da bio! A fisio e consteladora Ana Paula f**ará honrada em te atender!

Aos domingos, a se torna palco de ensaio da Cia Teatral Apocalipse!

Apoiamos a arte e a cultura!

Existe diversas formas de contribuir no mundo, ceder nosso espaço é uma delas. Eles ensaiam aqui e depois vão levar a arte deles aos palcos de teatro, trazendo lazer, diversão e emoções para todos que vão assistir!

*O embotamento*

Um circo adquiriu um urso polar. Como só precisavam dele para exposição, ficou trancado num carro, onde o espaço era tão estreito que o urso não podia virar-se.

Só dava dois passos para a frente e dois para trás.

Passados muitos anos, tiveram pena dele e o venderam a um zoológico.

Ali ele dispunha de um amplo espaço para se movimentar, mas continuou dando somente dois passos para a frente e dois para trás.

Um outro urso lhe perguntou: “Por que você faz isso?” E ele respondeu: *“Porque fiquei muito tempo preso num carro estreito”.*

_Bert Hellinger_

DÊ O TERCEIRO PASSO!

Constelação Sistêmica Familiar, você encontra aqui na Movimento com a terapeuta