Summer Fitness, Salvador, BA Videos

Quem Se Ama, Se CUIDA❗️❗️❗️ #Repost @michelle_vasconcelos1 with @get_repost ・・・ Hoje o treino foi perfeito! Com o melhor @junqueiraadri ❤️

E aí!? Amanhã tem mais #Summer 👊🏻☀️ Já agendou seu treino experimental ⁉️ Estamos lhe esperando para mudar sua vida pra melhor🙌🏼😊 #SomosSummer #SejaSummer

Como está seu agachamento livre ? Consegue executar por completo, sem perder a postura, o equilíbrio e no final “ sentir” que trabalhou o #quadriceps #gluteos, e não sobrecarregou a lombar ❓🤔 Vem treinar comigo e toda #familiaSummer e seja avaliado por nossas Fisios @drataialaoliveira ou @_alesales_ que irão ajudar identificar outros tipos de patologias que possam interferir diretamente em sua biomecânica e seu rendimento👊🏻 #SejaSummer #VemPraSummer

Quanto mais você #Treina mais deseja superar seus limites 👊🏻 E percebe que ainda tem muito a evoluir🙌🏼 #SouSummer

Os 6” mais #hardcore da minha 👊🏻 E ela vem me perguntar da #foto ❗️🙈😜😂👊🏻😂👊🏻 #treinoninja #reinventeseucorpo #cfbroficial #progenex #rubberbanditzrodeo #performixdriven #rubberbanditz #challengeyourself #coreworkouts #coreexercises #resistancebands

E para passar mal no #treino de hoje, rolou aquele desafio saudável de 1 ‘ de #Burpess ❗️ E você, já fez esse desafio ou testou seu parceiro de #treino 🤔 👊🏻 OBS: foi realizado no final do Treino de Peitoral e Ombro. Boa pretin, confiram Tb o de @nando_personal_trainer 👊🏻😂👊🏻😂👊🏻😂 #BarrilPaê

Saia do convencional 👊🏻Adaptação é imprescindível. Rolezinho de #skate intercalando com #core. 🙏🏻 #lifestyle #carver #carverboard

Alta Intensidade ❗️4 Tiros De Máxima Velocidade até a fadiga total da musculatura 👊🏻 #PegaNoix Eu e o grande Naldão Animal @naldo_regi

1 #treinão, que vale por várias postagens 👊🏻 #SummerFitness

O dia em que o #core travou 😜👊🏻 #treinoninja #reinventeseucorpo #cfbroficial #progenex #rubberbanditzrodeo #performixdriven #rubberbanditz #challengeyourself #coreworkouts #coreexercises #resistancebands

Treino em Dupla 🚫👊🏻 Aquele incentivo que faz o diferencial ✔️

E aí ❗️Quantos Front Lever consegue executar 🤔 Exercício muito 🔝 que solicita bastante o #core e #cinturaescapular

Eu disse que seria #tenso 👀

Aquele conjugado que mata qualquer um 👊🏻🤢 #SouSummer

Fortalecimento do #core #lombar #paravertebrais 👊🏻 #SouSummer

Uma #BolaDePilates muita disposição com conhecimento, e vamos de #mobilidade #core #coordenaçãomotora #equilibrio 👊🏻

Quando a técnica supera a #forca 👊🏻 Ativando sempre o #core na realização de todo e qualquer exercício. 🔪 #SummerFitness

Quantos #toes2bar vc consegue fazer em menor tempo sem soltar a barra fixa ⁉️ #SouSummer #sf #tf #crossfit Voltando aos treinos e não canso de agradecer @dra_taialaoliveira pelo tratamento é minha reabilitação em tão pouco tempo 👏🏻👏🏻👏🏻 E logo logo estreando um novo acompanhamento nutricional com minha nova #nutri @milliancosta 🔝🔪Será sopa de gilete total 🙌🏼🙌🏼🙌🏼

Se a manhã do sábado foi assim, imagina como será o #fds inteiro 👊🏻 #PegadaSummer #calistenia #funcional #tf #sf #cordanaval #Lifestyle #Wellness

Não permita que sua mente crie limites para seu corpo 👊🏻 Venha #treinar com @summerfitnessbahia e descubra nosso estilo de #treino e de #vida 🙏🏻 #SomosSummer #tf #sf #treinofuncional #core #hardcore #crosstraining #crossfit #wellness