Treino Funcional & Saúde Integral

Se exercitar é maravilhoso, mas prevenir lesões para continuar treinando é melhor ainda. Então segue essas dicas e ajude os seus musculos 💪🏋‍♀

Curso de capacitação para personal trainer Avaliação física funcional.

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Siga seus instintos, enfrente o ócio...
SUPERE todos os obstáculos e siga sempre disposto a vencer na vida tanto ativa ou atividade física.

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Supere o ócio, a preguiça e o sedentarismo.
Seja treino funcional, Fitness, seja sinônimo de disposição e cheio de vida...

Afinal, quando queremos nós fazemos.

Busque foco e determinação!

Sempre é dia de treino funcional, e mais disposição, saúde e boa forma...

Pra início da nossa jornada e começar com o passo importantíssimo, nos mexer!

☑️ Mostre que não há tempo ruim!

☑️ Mostre que com você não tem zona de conforto certo.

Atividade minha gente, mais e aí, bora treinar?
hein? hein?

Vamos!

Confere aí essa dica desse suplemento importantíssimo...

Venha se sentir bem, e f**ar de bem com o seu corpo

Não se engane, educador físico da dicas de como fazer ou executar exercícios, ensina a fazer, e te dá todo o conforto e segurança possível.

Dietas só com nutrólogos ou nutricionistas...

Vc que acredita no tal Gel redutor, f**a difícil treinar.

Aulas online ao vivo em Salvador e aulas presenciais em Seabra-Ba.

Cuide da sua saúde agora, para mais tarde não ter cuidar da doença.

Dicas importantes!

Se exercitar é maravilhoso, mas prevenir lesões para continuar treinando é melhor ainda. Então segue essas dicas e ajude os seus musculos 💪🏋‍♀

Arrumando para o treino de hj em um dos condomínios onde trabalho.

Ser um profissional da área de educação física é acreditar naquilo em que ele pode fazer pra mudar na evolução das pessoas.

Por isso é que acreditamos no potencial desta profissão tão linda e querida que é a ed.física.

Parabéns à todos os profissionais.

Aulas online e presenciais...
Faço a sua avaliação através de uma ficha de anamnese, percebo quais os seus objetivos e necessidades; monto um programa de acordo com o seu perfil. Exercícios funcionais são para todas as faixas etárias. É mito achar que exercícios funcionais não servem para determinados grupos de pessoas como as que possuem problemas nos joelhos, coluna, fibromialgia, etc...

Esses exercícios são adaptáveis para qualquer pessoa; para as que têm e para as que não têm problemas; são atividades que trabalham todas as partes do corpo; lubrif**am as articulações, diminuem a hipertensão, ajudam a diminuir e regularizar os níveis de açúcar no sangue,regularizam os hormônios e o sono, emagrecem e mais uma infinidade de beneficios. O que você está esperando?

E os valores são bem maleáveis, sem contar que fazer atividades físicas com um personal que se atualiza e se recicla constantemente, faz a diferença.

Trabalho de acordo com as suas necessidades e objetivos, prestando muita atenção aos seus limites.

Durval Almeida: 71 98812-8179

Hoje cedo com essa cliente cedeira....rs

Venha conferir de perto, exercícios funcionais para todas as idades, de acordo com seus objetivos, casos e necessidades.

Preencha sua ficha de anamnese para q eu possa avaliar o seu perfil e compor um programa de exercícios coerentes e de acordo com o seu histórico.

O que está esperando? Marque comigo uma aula experimental, gratuita e vamos que vamos!

Vida é movimento, é saúde, é bem-estar! O que você está escolhendo para a sua linda existência? O que está construindo? a saúde ou a doença? Se você não tem tempo para cuidar da saúde, vai ter que ter tempo para cuidar da doença.

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Tá querendo emagrecer mais não consegue?

Agora dúvido, você não conseguir, se adquirir está linda oferta?

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