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A Lumyna é composta por profissionais com experiência em cuidar da sua mente e das suas emoções, ajudando a promover a saúde integral de seus clientes.
COMUNICADO
Devido às orientações do Ministério da Saúde e das Secretarias Estadual e Municipal de Saúde sobre a necessidade da população permanecer em isolamento social completo, sem sair de casa, com a finalidade de conter a transmissão do COVID-19, informamos a suspensão temporária dos atendimentos realizados na Clínica Lumyna. Ainda não temos previsão do retorno das atividades, mas manteremos as informações atualizadas.
Continuamos atendendo os nossos clientes pelo whatsapp (13) 98174-0980 e nos colocamos à disposição para maiores esclarecimentos. Lembrando que o contato pelo telefone fixo (13) 3224-9644 está temporariamente indisponível.
Nos comprometemos com a qualidade dos nossos serviços, com o atendimento aos nossos estimados clientes e com a proteção de todos vocês.
Agradecemos a compreensão.
Equipe Clínica Lumyna
- Faça como a Bruna Marquezine, invista em você mesmo.
“Infelizmente, busquei a terapia num momento em que já estava depressiva. Era uma urgência. Tive distúrbio alimentar, distúrbio de imagem e estava muito mal. Você quer sair dali, daquele lugar e não sabe como, mas quer também entender o que a levou àquilo. Acho que a gente é tão mais útil quando se entende. Terapia é o maior investimento que você pode fazer em si mesma.” ...
- Bruna Marquezine.
leia mais em: https://glo.bo/39TYfgS
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Desejo que seu Natal seja brilhante de alegria, iluminado de amor, paz e harmonia.
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POR QUE SENTIMOS MEDO? 😰😥
Não conseguimos entender adequadamente o medo, em razão dele surgir de uma necessidade extrema do cérebro em defender a integridade da vida.
O cérebro não possui consciência de si mesmo e o físico Kurt Güdel demonstrou isso, através de um teorema: a impossibilidade matemática de sermos nosso próprio corpo. Logo: não somos nosso cérebro, mas nos sujeitamos a ele.
O cérebro é extremamente poderoso, se sentir que algo está errado ele precisa agir, pois sua função primordial é defender a vida. Ele utiliza os recursos dos sentidos para esquadrinhar o ambiente externo e avaliar se há eventos de risco, o medo então surge como uma decisão de segurança.
Outro fator que pode desencadear o medo, está circunscrito ao ambiente interno o qual denominamos de “Sistema de Crenças”. Este tem a ver com episódios trágicos inconscientes, geralmente ligados às vidas passadas.
Um exemplo clássico: Uma pessoa hoje sente muito medo de altura, passa mal ao aproximar-se de uma janela. Ao relembrar que em outra vida caiu num abismo, descobre que o medo hoje não tem a ver com sua vida atual, mas com eventos passados. Essa informação faz com que o indivíduo hierarquize o fato em sua mente, fazendo com que ele supere o medo destruindo esse Sistema de Crença.
Muitas crenças enraizadas em nosso psiquismo nos ajudam a viver, porém a maioria atrapalha.
Mas como superar o medo incapacitante?
Ao decidir enfrentar seu medo, você identifica sua raiz e percebe que ele não é assim tão assustador, ao perceber suas conexões com experiências passadas. A boa notícia é que ele é um subproduto das nossas reações às situações e temos um número de alternativas para lidar com ele e removê-lo. Se você estiver consciente de sua origem, pode superá-lo e seguir na vida sem medo e com maior autonomia.
[TRECHO RETIRADO DO LIVRO: "Dêmonios ou Hormônios" - de Davidson Lemela]
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Se você perguntasse a um deficiente visual o que seria para ele um estado de felicidade, ele, provavelmente, responderia que é enxergar. A um indivíduo que reside na periferia de uma cidade, ser feliz para ele seria possuir uma casa na praia. Ao torcedor fanático de um time de futebol, é ver seu clube campeão.
Parece então que a felicidade, para nós seres comuns, é um tanto quanto relativo; pois o que é felicidade para um, pode não ser para o outro.
Allan Kardec na pergunta 922, indaga aos espíritos se não haveria uma felicidade plena, comum a todos. E os espíritos então respondem que para ser feliz, do ponto de vista da vida material, é ter o necessário para viver, e no sentido da vida espiritual, é possuir o coração tranquilo no dever cumprido e a fé no futuro.
fácil obter? obviamente que não!
A felicidade está relacionada diretamente com nossos traços de caráter, uma estrutura dinâmica de nossa personalidade, formada por tendências boas e más que o indivíduo traz consigo de existências passadas e que orientam suas aspirações para a luz ou para as trevas. Ancoradas no egoísmo, as tendências negativas podem facilmente ser exemplificadas pela inveja, ciúme, intolerância, vaidade, prepotência e etc. São, na maioria das vezes, ignoradas pelo indivíduo, pois raras são as pessoas que reconhecem que sua infelicidade e sua ruína, estão relacionadas a elas.
A psiquiatra Maria Teodora, presidente da SBTVP, nos dá uma receita simples para a felicidade. Diz ela que são ingredientes fáceis de encontrar, mas garante que são infalíveis. Composta de quatro itens apenas:
1º Transforme dificuldades da vida em oportunidades de crescimento.
2º Seja brando e resignado, sem se sentir fraco ou fracassado.
3º Querer as coisas do nosso jeito, nem sempre é possível, necessário ou inteligente.
4º Quando nada der certo, o perdão resolve tudo.
📖 TRECHO DO LIVRO: "Dêmonios ou Hormônios"
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EXISTEM PROVAS DA EXISTÊNCIA DE DEUS?
Hilário Silva conta a história de um homem descrente de Deus que queria provas de sua existência. Seu amigo, crente sincero e fervoroso, lhe perguntou: “como se julga a qualidade de um artista?” “Através de sua obra”, respondeu o outro. “Como se conhece o animal que rondou nosso acampamento à noite?”, “pelas pegadas que deixou”. “Como se avalia o valor de uma joia?”, “por meio da marca do ourives”.
Seu amigo o puxou pelo braço e o levou para a área externa do aposento. Então o convidou a olhar para o céu.
Era uma noite clara, soprava uma brisa fresca, não havia uma nuvem e o firmamento estava repleto de estrelas cintilantes. A lua brilhante enfeitava a abóbada celeste. Uma estrela cadente riscou o zimbório, ao mesmo tempo em que seu amigo explicou: “da mesma forma, conhece-se o autor de tudo isso, através da sua criação. Isto que você vê não é obra do acaso, não surgiu do nada, há uma inteligência suprema por trás de tudo.
Se você quer saber quem é Deus, basta olhar para a natureza e tudo aquilo que o homem não criou e você encontrará a marca indelével do Criador.”
Quando Jesus proclamou o “Pai Nosso que estás nos céus”, os homens não entendiam o “céu” e o universo como hoje. A ciência ainda não havia penetrado nos mistérios que envolvem a natureza e o homem não conhecia além dos limites de sua região, muito menos da existência de outro hemisfério planetário. Então o que Jesus quis dizer com “Céu” na oração dominical?
Que escólio podemos fazer com relação ao local onde se encontra o Pai? Céu é o ar da Espiritualidade. O ar que respiramos é o mesmo ar que o nosso irmão respira, por isso estamos intimamente ligados pela presença do Pai em toda parte. “Céu” é a melhor representação transcendente que espelha a realidade espiritual na qual estamos mergulhados.
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