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Crescer o cabelo pode ser um desafio para muitos homens, mas existem algumas coisas que você pode fazer para ajudar a acelerar o processo. Aqui estão algumas dicas para crescer o cabelo masculino:

Use um champô e condicionador de qualidade: Escolha produtos que sejam formulados especif**amente para cabelos masculinos e que contenham nutrientes e vitaminas essenciais para o crescimento do cabelo.

Mantenha uma dieta saudável: Uma dieta rica em proteínas, vitaminas e minerais é importante para o crescimento do cabelo. Consuma alimentos como ovos, frutas e vegetais, peixe e carne magra.

Faça massagens no couro cabeludo: As massagens no couro cabeludo podem ajudar a aumentar o fluxo sanguíneo para os folículos capilares, o que pode ajudar a estimular o crescimento do cabelo.

Tenha paciência: Lembre-se de que o crescimento do cabelo é um processo lento e pode levar algum tempo para que você veja resultados visíveis. Tenha paciência e continue seguindo as dicas acima.

Evite o uso excessivo de ferramentas de calor: o uso excessivo de secadores de cabelo, chapinhas e outras ferramentas de calor pode danif**ar o cabelo e tornar mais difícil o seu crescimento.

Evite o tabagismo e álcool: O tabagismo e o álcool podem afetar negativamente a saúde do cabelo, aumentando a chance de queda e dificultando o crescimento.

Consulte um médico se você tiver problemas de crescimento do cabelo: Se você estiver preocupado com o crescimento do cabelo ou tiver outros problemas de saúde, é importante consultar um médico para descartar qualquer condição subjacente.

Lembre-se, o crescimento do cabelo é um processo natural e pode ser afetado por uma variedade de fatores, incluindo genética, dieta e estilo de vida. Seguindo as dicas acima, você pode ajudar a acelerar o crescimento do seu cabelo e obter os resultados desejados.
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Você já deve ter percebido que, hoje em dia, homens e mulheres estão mais seletivos em suas relações, levando em consideração a lei da oferta e da demanda. A oferta é grande, mas nem sempre as pessoas se encaixam no perfil esperado pela demanda. Isso afeta principalmente os homens, cuja maioria parece ter parado no tempo, achando que as mulheres estão desesperadas atrás de um relacionamento – e que isso os deixa em uma certa situação de conforto.

Esses homens não poderiam estar mais errados. Mulheres estão cada vez mais atentas à oferta e são atraídas pela figura que saiba ser um homem de atitude. E para estar dentro dessa definição você precisa desenvolver alguns hábitos que vão te ajudar a conquistar a atenção – e, muitas vezes, algo mais – dessas mulheres.

10 dicas para ser um homem de atitude
1 – Tenha confiança e segurança em si
Um homem seguro é sempre sinônimo de confiança para as mulheres, porque elas veem no cara uma figura com quem elas possam contar. Isso f**a subentendido desde o primeiro encontro, então deixe a timidez em casa, busque ser centrado e focado na sua autossuficiência. Apenas tome cuidado para, ao invés de ser seguro, você não se tornar um verdadeiro metido.

2 – Decida com responsabilidade
Seja no ambiente corporativo ou na vida pessoal, um homem de atitude sempre toma suas decisões com responsabilidade, gerenciando os riscos de cada uma delas. Essa dica é extremamente importante caso você queira chamar a atenção de uma colega de trabalho ou superior. Homens que decidem melhor têm grandes chances de encontrar as melhores parceiras, no fim das contas.

3 – Não confunda autoridade com autoritarismo
Mesmo que você esteja em uma posição privilegiada de autoridade, nunca a confunda com autoritarismo. Um exemplo: quando você entra em um restaurante, na condição de cliente, já é uma autoridade no local. Se tiver de reclamar com o gerente ou o garçom pelo serviço, o faça com delicadeza, e não com autoritarismo. O mesmo vale para a premissa de que você pode jogar qualquer coisa na rua porque seu imposto está pagando pelo lixeiro.

4 – Seja respeitoso
Um homem de atitude é respeitoso, sabe ouvir, é gentil. Em qualquer ocasião, e não só quando está com a garota. Posicione-se sempre como um homem de valor, que está em qualquer ambiente para ser uma força, e não alguém que vá deixar todo mundo para baixo com suas críticas e seu mau humor. Acredite em mim: quem dá mais respeito, mais respeito recebe em troca.

5 – Não tente provar sua masculinidade todo o tempo
Está no trânsito com a gata e um motorista barbeiro te fechou sem mais nem menos? Aja com bom humor ao invés de sair buzinando e brigando só para mostrar para a mulher que você é o machão do pedaço. Fazer uma piadinha sobre como o outro motorista foi desatento e deixar seu stress fora do carro é a melhor forma de mostrar para ela que você é um cara de atitude.

Sempre que possível, mostre sua opinião. No entanto, faça isso de forma a não parecer o “sabichão” do momento ou o dono da verdade.

O mesmo vale para a pegação: não saia pegando todas para provar que você é o gostosão. Quando um homem se sente bem com sua masculinidade sem precisar prová-la, as mulheres percebem.

6 – Demonstre proteção
Esteja sempre disposto a ajudar os outros a resolverem problemas, desde que você esteja apto a fazê-lo. Quando você demonstra ser aberto ao auxílio as mulheres enxergam uma aura de proteção que as fazem prestar mais atenção em você.

7 – Vista-se de acordo
Não precisa usar roupa de marca e nem andar de terno o tempo inteiro: basta vestir-se sempre de acordo com a ocasião e usar roupas limpas e bem cuidadas. Não esqueça de estar sempre cheiroso, também. Homens de atitude não enxergam a vaidade como característica exclusivamente feminina.

8 – Tenha personalidade nas conversas
Sempre que possível, mostre sua opinião. No entanto, faça isso de forma a não parecer o “sabichão” do momento ou o dono da verdade. E também não brigue para impor sua opinião a qualquer custo. Apenas participe das discussões ativamente, sem parecer um mané que não conhece nada.

9 – Tenha conhecimento
Por falar em conhecer, ser inteligente e ter cultura são adjetivos de um homem de atitude. Você deve estar sempre atento aos temas atuais para ter um bom papo, ler bastante e se inteirar do que as mulheres gostam de conversar. O papo flui muito melhor quando as mulheres sentem que os homens sabem do que estão falando.

10 – Valorize as mulheres
Homens de atitude não são misóginos e nem têm opiniões machistas. Valorizar as mulheres é uma questão de caráter que encanta o s**o feminino pelo simples fato de mostrar que o cara tem berço, instrução e educação. Não pense que ser cafajeste ou cretino coloca um homem em posição de atitude; isso, no máximo, torna-o uma pessoa de atitudes altamente reprováveis.

O que vem depois?

COMO SER UM HOMEM DE SUCESSO: 10 HÁBITOS PARA ADOTAR

Existem hábitos que são simples de se adaptar e podem te ajudar a ser mais bem-sucedido. Aprenda como ser um homem de sucesso, adotando condutas simples e comece a praticá-las agora mesmo!

Como ser um homem de sucesso em 10 passos
Todo mundo tem hábitos que pratica diariamente e o filósofo Aristóteles já dizia que “somos o que fazemos repetidamente. Excelência então não é um ato, mas sim um hábito”.

Aprenda como ser um homem de sucesso praticando os hábitos abaixo:

1- Acorde cedo
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O primeiro hábito para ser um homem de sucesso vem de Robert Iger, CEO da Disney. Ele acorda às 4h30 da manhã todos os dias, incluindo os domingos, e recomenda.

Nesse caso, ele tem o apoio da ciência, pois pesquisas mostram que pessoas bem sucedidas não dormem até tarde. Quer começar? Aprenda como otimizar seu tempo de manhã.

2 – Tenha um planejamento
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Essa é a dica para ser um homem de sucesso é de Benjamin Franklin. Pessoas de sucesso sabem da importância de ter metas diárias e os finais de semana não são exceção. Deixar o dia correr à vontade e de qualquer jeito não é uma boa opção.

3 – Encontre tempo para refletir
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Esse é o conselho de Bill Gates para ser um homem de sucesso. Segundo o fundador da Microsoft, é “ótimo celebrar o sucesso, mas é mais importante aprender as lições da derrota.”

Os fins semana são perfeitos para essa reflexão que nos preparará para uma semana ainda melhor.

4 – Trabalhe a sua criatividade escrevendo
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Dedicar-se a outra atividade como escrever um romance ou poesias é um dos habito de pessoas de sucesso que pode contribuir muito para melhorar o desempenho profissional.

Além disso, estudos mostram que escrever um pouco por dia tem resultados melhores do que fazer uma história de uma vez só.

Leia também nossas dicas para aumentar a inteligência rapidamente.

5 – Fale menos, ouça mais
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Ser um bom ouvinte é importante para mostrar que você é confiável. Evite fofocas, um hábito que afasta o sucesso. Quando uma pessoa chegar falando mal de outras, saiba que ela poderá fazer o mesmo em relação a você.

Se você quer chegar lá e ser um homem de sucesso, evite esse comportamento, principalmente, no trabalho.

6 – Cuide da sua saúde
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Os ricos costumam praticar exercícios diariamente e alimentam-se corretamente. Mais: 85% deles acreditam que saúde física e financeira estão relacionadas, enquanto apenas 13% dos pobres creem nisso.

Então é melhor praticar pelo menos uma atividade física três vezes por semana. – assim você f**a rico e em forma! haha 🙂

7 – Assuma riscos
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Oferecer-se para tocar projetos e assumir responsabilidades, expressar seu ponto de vista em reuniões, expondo-se à avaliação da chefia e tomar a iniciativa de resolver problemas que aparecem no dia a dia sem esperar pelo gestor são formas de assumir riscos e ser um homem de sucesso!

8 – Não queira fazer tudo ao mesmo tempo
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As pessoas multitask, segundo Timothy Ferris, autor do best-seller “Trabalhe 4 Horas por Semana”, têm eficiência reduzida.

Segundo ele, é preciso estar presente em cada atividade. Ele recomenda que você tenha uma ou duas metas ou desafios por dia para assegurar a produtividade e ser um homem de sucesso.

9 – Seja otimista
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Evite reclamar em excesso e lute contra o desânimo para ser um homem de sucesso. Quando um problema surgir, tente enxergá-lo de vários ângulos e foque na busca da solução em vez de reclamar de que o mundo é injusto.

10 – Seja dono do seu destino
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Defina objetivos e trace metas para alcançá-los! É melhor gastar sua energia lutando para superar um obstáculo do que reclamando de que a culpa é do governo ou da sorte! Pare de dar desculpas a você mesmo!

10 coisas que podem lhe tornar um homem de verdade

Já é sabido que hoje em dia está difícil ser um homem de verdade, mesmo porque ninguém sabe o que é isso. O artista plástico americano Chad States publicou um anúncio nos jornais buscando homens que estivessem dispostos a serem fotografados representando a sua masculinidade. A grande maioria dos voluntários queria simplesmente mostrar o p***s. Também tiveram outros que posaram estufando o peito ou de terno e gravata ou ainda segurando ferramentas. Então é isso que faz um homem? Dificilmente.


Se você fizer uma busca pela internet em sites masculinos e femininos e também nos blogs pessoais vai descobrir que ninguém chega mesmo à conclusão do que mede a masculinidade. Mulheres querem homens lindos, maravilhosos, sarados, atenciosos, românticos, bem-sucedidos, másculos, mas que saibam ser submissos quando a situação for apropriada. Homens querem ser machos, ter os melhores gadgets, serem bem-sucedidos, fugir de trabalhos domésticos e ter a capacidade de ser um inesquecível deus do s**o para qualquer mulher que apareça na frente. Isso é ser homem? Também não dá para saber.

Só que se pegarmos alguns ídolos antigos e modernos, reais ou fictícios, como Sean Connery, George Clooney, Russel Crowe, Javier Bardem, Johnny Depp, Brad Pitt, José Mayer e até mesmo Barack Obama, veremos que existem algumas características que vão muito além do excesso de testosterona. Aqui, arriscamos algumas delas:

1) Saiba falar: você não precisa declamar as coisas como um refugo do século XVIII, mas se seu vocabulário se restringe a "mano", "certo", "só" ou a famosa frase atribuída aos cariocas que não leva consoante, "ih, ó o auê aí, ô", então você vai ter problemas sérios. Isso porque uma retórica errada, vai levar você a não conseguir se expressar direito ou ser muito mal-compreendido.

2) Mantenha-se informado: existem várias coisas acontecendo no mundo além do campeonato brasileiro. Saiba um pouco mais desses eventos, pesquise, leia ou se morre de preguiça de acompanhar letrinhas com os olhos, pelo menos, assista algum noticiário na TV. E, por favor, prestando atenção.

3) Pratique alguma atividade física: você não precisa ser halterofilista ou rato de academia, mas cuidar do corpo é algo obrigatório hoje em dia com essa vida estressante nos escritórios. Acredite no fato que quando você tem uma máquina bem desenvolvida sua performance no trabalho, no lazer e principalmente na cama f**a muito melhor.

4) Saiba beber: bebida alcoólica e homens têm uma relação amorosa desde os tempos antigos das tavernas e saloons e seguramente ninguém pedia algo que vinha com enfeitinhos no copo. Atente-se, porém na quantidade que vai ingerir, porque macho que é macho não cai de bêbado (nem leva multa por causa disso). E, em tempo, saiba preparar pelo menos um drinque decentemente.

5) Tenha um aperto de mão forte: não dá para segurar a mão de ninguém com os dedos moles. Isso passa uma sensação totalmente desagradável ao interlocutor. Tenha presença e marque seu território.

6) Olhe nos olhos: tai algo que acompanha o aperto de mão. Um homem de verdade não desvia o olhar ou baixa os olhos quando está conversando com os outros. Mesmo porque isso equivaleria ao cachorro que coloca o rabo entre as pernas. Mostre que você não tem nada a esconder.

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7) Saiba como tratar uma mulher: ou seja, tenha muito respeito. Seja atencioso, gentil, cavalheiro, sempre disposto a pagar a conta e não a enxergue como frágil e inferior. Se ela for feminista demais, acha cavalheirismo algo ultrapassado e se ofende quando você tenta ter um gesto gentil, então fuja, porque um homem de verdade precisa mesmo é de uma mulher de verdade.

8) Tome decisões (e saiba que poderá falhar): um homem de verdade aceita e entende o poder de escolha que ele tem em sua vida. Ele decide que portas abrir e quais fechar e se tomou algum caminho errado, é humilde o bastante para assumir que errou e refaz sua trilha de cabeça erguida.

9)Saiba expressar o que sente: não há vergonha nenhuma em colocar para fora o que realmente está guardado no seu peito. Seja em um relacionamento amoroso ou até mesmo em certos graus de amizade profunda (com outros homens, inclusive), ter a segurança de expressar seus sentimentos não fere a sua masculinidade. Pelo contrário, mostra que você realmente sabe quem você é.

10) Seja você mesmo e questione sempre: homens de verdade não precisam seguir multidões e nem devem buscar aprovação o tempo todo. Na verdade, eles se aceitam e sempre revisitam sua maneira de ser, buscando mudar. Com isso, não aceitam verdades dadas de graça, questionam fórmulas prontas, dispensam explicações e abraçam a ambigüidade. Ou seja, homens de verdade não se importam com o que é ser um homem de verdade.

7 segredos para o cabelo masculino crescer rápido e saudável

01) Tenha Paciência
Deixar o Cabelo Crescer requer Paciência, não adianta! Seja qual for o tamanho desejado, você vai ter que estar convicto do que quer, ter bastante força de vontade pra encarar o desafio e ser paciente e criativo para passar por todos esses meses (ou anos) de espera.O comprimento do nosso cabelo aumenta, em média, 1 cm por mês, se ele estiver em seu estado normal, saudável. Por aqui já dá pra se ter uma ideia de mais ou menos quanto tempo vamos ter que esperar até nosso objetivo.

02) Limpeza do Cabelo

Os Cuidados Diários com seu Cabelo são extremamente necessários. Então se você tem o cabelo mais oleoso (bem comum entre nós, homens) é importante deixá-lo sempre limpo, pois mesmo que os óleos naturais sejam importantes pros fios, pro crescimento dos fios, o excesso de oleosidade pode acarretar outros problemas para o couro cabeludo, que podem prejudicar o crescimento. Vale também durante o banho fazer uma massagem leve no Couro Cabeludo, para estimular a circulação sanguínea nos folículos.Identifique o seu Tipo de Cabelo e procure por bons produtos, como Shampoo, Condicionador, enfim, ideais para você! Cada caso, é um caso. O Shampoo que sua mãe, que seu pai, sua irmã ou quem quer que seja usa, pode não ser o mais indicado pra você, então é sempre bom f**ar de olho nisso. Na dúvida, vale DEMAIS passar por um dermatologista para pegar as indicações certas e criar sua rotina de Cuidados.

03) Corte o Cabelo com Regularidade

Deixar o Cabelo Masculino Crescer não é apenas ligar o botão do Fod*-se e tudo bem! É preciso SIM ir aparando, ir cortando periodicamente o Cabelo. Principalmente se você tem o cabelo bem curto, é legal ir todos os meses fazer a manutenção, depois que ele já ganha um comprimento bacana, o ideal é a cada 2 ou 3 meses dar aquela aparada.Não espera muito tempo pra cortar, até que seus fios fiquem fracos, é importantíssimo aparar as pontas, tirar as pontas duplas e fios quebradiços, pro seu cabelo crescer mais saudável.Além disso é preciso dar forma para o Corte. Mesmo deixando crescer, o processo todo é longo, então o cabelo vai f**ando sem forma, estranho, sem corte. O ideal é definir com o seu barbeiro um objetivo e já ir modelando o Corte pensando no futuro, pensando no resultado final.

04) Cuide bem dos Fios

Além dos cortes periódicos, outra coisa importante para Deixar o Cabelo Crescer é cuidar bem dos fios. Então vale demais trocar uma ideia com seu barbeiro, pra criar uma rotina de Cuidados Pessoais bacana, sejam em casa e também com reforço na barbearia.Para casa temos vários tipos de Máscaras e Cremes para Hidratação, que podem ajudar nesse processo ao longo dos meses e também vale realizar tratamentos para ajudar a dar mais vida aos fios, então, novamente, converse com um bom profissional para ele te indicar certinho essa rotina.

05) Alimente-se bem

Pode parecer besteira ou implicância, mas é muito importante comer bem para que seu cabelo cresça mais saudável. Afinal nosso organismo precisa de vários nutrientes, vitaminas e proteínas essenciais para funcionar corretamente e isso não muda pro nosso cabelo.Então se você quer deixar seu Cabelo Crescer, procure se alimentar bem, com uma dieta bem variada em nutrientes e vitaminas, principalmente alimentos ricos em Vitamina A, Ômega 3 e Ferro. Vale comer Peixes, Ovos, Carnes, Feijão, Fígado, Beterraba, Cenoura, Tomate, Nozes e muitos outros.Outra coisa muito importante sobre dia a dia, que não é sobre alimentação, mas cabe encaixar por aqui, é a questão do cigarro, ele pode ser vilão TAMBÉM para quem quer deixar o Cabelo Crescer, deixando os fios mais fracos.

06) Produtos para Crescimento do Cabelo

Existem diversos outros Produtos para o Crescimento do Cabelo e alguns até para um Crescimento mais rápido, mas isso divide um pouco opiniões, acho que o mais famoso é o Monovin A, que MUITA gente já fez o uso e geralmente é misturado com o Shampoo, para criar um Shampoo Bomba, como se fosse um anabolizante pro nosso Cabelo.Consulte um médico antes de realizar qualquer tipo de tratamento, ok? Existem diversas contra-indicações para esse uso.

07) Cuidado ao Pentear o Cabelo

Cuidado na hora de pentear o Cabelo, isso pode ser bom, pois precisamos ativar e massagear o couro cabeludo, mas também pode ser um processo de agressão aos fios. O bacana é procurar pentear quando o cabelo estiver seco, pois molhados, os fios estão mais sujeitos a se danif**ar. Se o seu cabelo embaraçar, não fique puxando forte com o Pente, ok? Tente passar algum produto para ajudar nessa parte.

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