Saquafisio Fisioterapia Especializada

Sim, isso mesmo, o tamanho da Hérnia de disco não é o principal indicativo para cirurgia. Inclusive, alguns estudos mostram que quanto maior a extrusão do disco, maior a chance desse ser reabsorvido pela organismo.
Outros sinais e sintomas sim, são preditivos de cirurgia ( déficit neurológico progressivo, incontinência urinária/fecal, Síndrome da cauda eqüina, entre outros).

Procure ajuda especializada, a maioria dos pacientes com Hérnia de disco melhoram com o tratamento certo e não precisam de cirurgia.

Bom dia.

Começando a semana com 4 dicas para evitar dor na coluna.

Bora colocar em prática?

Lembrando que em caso de dor persistente é fundamental procurar ajuda especializada!

Bora fazer o tratamento direitinho.
Bora se manter ativo e deixar que o organismo faça a parte dele.

Bom dia povo!

✅ Faça exercícios físicos regularmente.
✅ Alimente-se de forma saudável.
✅ Cuide do emocional.
✅ Cuide do sono.
✅ Beba bastante água.

Em casos de dor, procure ajuda especializada!😉

A dor vai muito além de uma lesão ou trauma físico e entender todo o contexto é fundamental para obter sucesso no tratamento da dor.

Bom dia!

Cuide de você pra poder cuidar de quem você ama!

Mais um curso finalizado, mais uma técnica pra agregar no tratamento dos meus pacientes, sempre buscando ferramentas pra gerar o melhor resultado naqueles que me procuram.

''AQUELE QUE NÃO LUTA PELO FUTURO QUE QUER, DEVE ACEITAR O FUTURO QUE VIER''

Dia produtivo de aprendizado com o professor .

Bom dia e uma semana abençoada pra todos nós!
Fé em Deus!🙏🙏

Bom final de semana!

🆘️ Você está sofrendo com dores na coluna?

Tá cansado de tomar remédio, fazer fisioterapia e não melhorar?

Saiba que existem tratamentos específicos que vão direto na causa da dor e o melhor, SEM REMÉDIOS E SEM CIRURGIA.

Sim, isso mesmo, tratamento através de exercícios/movimentos específicos, comprovados cientificamente, que vão direto na causa do seu problema.

Estou a disposição pra tirar suas dúvidas e te ajudar.

Agende sua consulta!
(22) 99264-5492

Bom dia meu povo!

Bora agir, enfrentar nossos medos, nossas dores!

Dia abençoado pra todos!

Você entende que sua coluna está bem quando consegue movimenta-la em todas as direções, sem limitações e sem dor.

Regiões da coluna com déficit de mobilidade podem gerar dor local ou referida em outra região.

Inclua na sua rotina exercícios que movimentem sua coluna em todas as direções.

Gostou das dicas?

Então curte e marque um amigo que precisa ver essas dicas!

Hérnia de disco é um tema que ainda causa medo, dúvidas e confusão.

Durante muito tempo, crenças limitantes foram criadas e espalhadas por profissionais desinformados ( não pode abaixar, não pode correr, não pode pegar peso e por aí vai ).

Mas não é bem assim!

Deixa eu te contar alguns fatos.

✔Grande parte das Hérnias de disco são assintomática, ou seja, estão lá na sua coluna, aparecem no exame de imagem, mas não produzem sintomas.

✔Mais de 90% das Hérnias de disco não necessitam de cirurgia, respondem positivamente ao tratamento conservador.

✔Hérnias de disco podem regredir naturalmente (serem reabsorvidas pelo organismo).

✔Pessoas com Hérnia de disco podem e devem ter uma vida normal, realizar suas atividades diárias sem dor.

A sua vida vai voltar ao normal depois de se tratar!

Mas pra isso você precisa do tratamento certo!

👨‍💼Eu posso te ajudar!

Bom dia!
Uma semana abençoada pra todos nós!

Hoje tive a honra de atender no meu consultório o Nadador Paralímpico da Seleção Brasileira Caio Amorim , orgulho da nossa cidade.

Chegou travadinho depois de uma temporada de competição na Itália.

É sempre um prazer ajudar, campeão!
Sucesso sempre!

Não sei se você sabia, mas esses são alguns dos sintomas de uma Hérnia de disco verdadeira.

Caso você venha sentindo esses sintomas, não precisa se assustar.

Procure um Fisioterapeuta Especialista em coluna, ele tem o tratamento certo pra você.

Marque um amigo ou parente que tem Hérnia de disco e precisa a dessas informações. ✔

Segue algumas dicas!

✅ Não se desespere.

✅ Na maioria das vezes não é nada grave, o travamento é causado por uma obstrução mecânica ( um desarranjo das estruturas da coluna).

✅ Tente se manter o mais funcional possível. Movimente-se, mesmo que com alguma limitação.

✅Ficar deitado esperando a dor passar não vai resolver.

✅ Procure um Fisioterapeuta Especialista em coluna. Ele tem a técnica certa pra resolver seu problema de forma rápida e duradoura.

Hahahaha!

E o pior é que ela fala!

Você que, talvez, não esteja dando ouvidos ao que sua coluna anda te falando.

🙄🙄🙄

Dicas simples que fazem toda diferença na sua qualidade de vida!

Só pra descontrair.

Fato é que. O repouso, nesse caso, não ajuda muito.
Tente se manter o mais funcional possível, movimente-se mesmo com limitações e procure ajuda especializada.

Cada mulher tem um encanto especial.
São fortes, guerreiras, perseverantes e determinadas.
Merecem todo nosso respeito e carinho.

Feliz dia da Mulher !

E aí, gostou das dicas?

Se essas informações te ajudaram, marque um amigo pra que ele também possa se beneficiar com essas dicas.

Quantas coisas você tem deixado de fazer por conta de dores na coluna?

E aí? Já se fez essa pergunta?

Segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde) a lombalgia ou dor lombar é a maior causa de incapacidade do mundo.
Quase todo mundo, em algum momento da vida, vai ter dor lombar.

Mas calma, não se apavore!

Apenas 1% dos pacientes com dor lombar tem doença grave e apenas 5% necessitarão de cirurgia. Os demais pacientes responderão positivamente ao tratamento conservador.

É possível se livrar das dores na coluna e voltar a fazer as coisas que gosta.
Mas pra isso é necessário que se busque o tratamento certo, onde se encontre e se trate a causa do problema e não só os sintomas.

🙋‍♂️Eu posso te ajudar!

✅Agende sua consulta!

✅(22) 99264-5492

✅Rua Prof. Souza, 15 - Sobrado
Bacaxá - Saquarema

Bom dia!

Bora Pilatear?
Turmas abertas!
Horários disponíveis!