Nutricionista Lennon Estácio

Nutricionista Lennon Estácio updated their phone number.

Agora também no shopping Laranjeiras na Serra. 27 999773893.

Uma fruta que cabe em qualquer lanche ou refeição. Seja assada, in natura, chá ou suco. Você pode aproveitar ate a casca na preparação do suco. Rico em vitamina C, fonte de água e com ótimo poder diurético.

Precisando de um Nutricionista Esportivo?
Lennon Estácio - Assessoria e Consultoria em Nutrição
Atendimento Personalizado para quem busca Emagrecimento, Definição Muscular, Hipertrofia, Performance de treino, Suplementação Alimentar, Reeducação Alimentar e Avaliação Física (Protocolo 7 dobras).
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(27) 3065-5580 / (27) 99977-3893
Rua Flor de Laranjeiras, 04 - Feu Rosa - Serra - ES.

Bom dia!!!
Uma das frutas que mais gosto e mais indico...
Seja banana da Terra, Prata, Nanica ou Maça... São excelentes para gerar energia e fornecer vitaminas e minerais.
Agende uma consulta! Vamos criar bons hábitos alimentares e levar saúde para nosso dia à dia!!!

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- Aferição percentual de gordura.
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- Peso de gordura.
Todas as circunferências.

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Dica super gostosa e com vários benefícios!!!

MÊS DAS MÃES 30% OFF.

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Avaliação Física.
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Premiação dia 28 de Maio de 2017.

Agora em novo endereço:
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CHÁ VERDE

O Chá verde é um produto fonte de vitaminas e sais minerais, rico em flavonoides, que são substâncias antioxidantes auxiliares no combate dos radicais livres, evitando o envelhecimento celular precoce. É um excelente diurético, e auxilia na promoção e manutenção de perda de peso devido a sua ação termogênica.

Sua utilização ajuda a diminuir as taxas de colesterol e acelera o metabolismo proporcionando a queima de gordura corporal. Além disso, atua favorecendo a circulação sanguínea, evita a hipoglicemia e reforça o sistema imunológico.

O produto pode ser encontra para o consume in natura, extrato da erva e em capsulas.

Rua Amor Perfeito, 03 - Feu Rosa - Serra - ES.
(27) 3068-6560

A prática de atividade física pode proporcionar benefícios à composição corporal, à saúde e à qualidade de vida. A importância da nutrição na performance e saúde de atletas e praticantes de atividade física já se encontra suficientemente documentada na literatura, garantindo o aumento da performance, o equilíbrio da produção de radicais livres, a manutenção das alterações fisiológicas e dos desgastes nutricionais gerados pelo esforço físico, aumento da proteção do organismo à invasão de patógenos e a real oferta de nutrientes as necessidades especificas devido as varias modalidades de exercícios.


Personal DIET - Assessoria e Consultoria em Nutrição
Rua Amor Perfeito, 03 - Feu Rosa - Serra - ES.
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Na entrada principal do bairro, em frente ao Condomínio Boulevard Lagoa.

Excelente Omega 3!!!
Eu recomendo.

Dica da Atleta Vanessa Lopes!
:
Muitas pessoas não sabem, mas o ÔMEGA 3 atua como anti-inflamatório e é excelente para quem pratica musculação e outras atividades físicas. Também é indicado para casos de artrite e obesidade.
O ÔMEGA 3 da Probiotica tem 1000mg por cápsula.

NutriMaiss Suplementos
30686560

BOA TARDE!!!

Fruta fácil e gostosa!!!!

Um mamãozinho no lanche, ótima opção!!!

A creatina é produzida no organismo pelo fígado, rins e pâncreas, e pode ser obtida por meio da alimentação na quantia de 1g por dia, principalmente através do consumo de produtos de origem animal.
A disponibilidade da creatina intramuscular resulta em maior produção de ATP (energia) de forma rápida, garantindo assim energia para os músculos durante o treino. Quando a intenção é promover a sobrecarga muscular é necessário o seu consumo por meio da suplementação, devido à impossibilidade de serem oferecidas quantidades necessárias através da alimentação, auxiliando no aumento da força e no tamanho do músculo.

Objetivo da suplementação de Creatina:
- aumentar os estoques intramusculares dessa substância para manter a reposição energética durante o exercício de grande intensidade e curta duração.

Benefícios:
- Mais energia DE EXPLOSÃO para realizar os exercícios
- Maior disposição
- Aumento de força
- Diminuição da fadiga muscular
- Aumento da intensidade dos treinamentos
- Contribui para a recuperação muscular