Juma Lima, Sete Lagoas, MG Videos
Videos by Juma Lima in Sete Lagoas. Master Coach LPF ( Low Pressure Fitness)
📌 A principal função do Sistema Nervoso (SN) é a condução de impulsos; porém, esta é extremamente dependente da parte mecânica desse sistema, é uma via de mão dupla.É uma Conexão mecânico-fisiológica do SN que traduz-se por Neurodinamica.
LPF vai muito além de uma técnica respiratória é uma associação de técnicas e fundamentos por isso chamamos de método ele envolve a posturologia, a NEURODINÂMICA ,o RPG, os alongamentos miofasciais e a dinâmica respiratória. O que buscamos é ativar músculos importantes principalmente por ativação da cintura escapular e músculos estabilizadores do tronco.
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A Mobilização Neural é uma técnica que tem como objetivo restaurar o movimento e a elasticidade do SN, o que promove o retorno às suas funções normais.Durante a prática do LPF utilizamos essa e muitas outras ferramentas. O LPF não treina músculos, ele é um treinamento neuromiofascial! 📚
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@dr.tamararial
@pitipinsach
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📌 A principal função do Sistema Nervoso (SN) é a condução de impulsos; porém, esta é extremamente dependente da parte mecânica desse sistema, é uma via de mão dupla.É uma Conexão mecânico-fisiológica do SN que traduz-se por Neurodinamica. LPF vai muito além de uma técnica respiratória é uma associação de técnicas e fundamentos por isso chamamos de método ele envolve a posturologia, a NEURODINÂMICA ,o RPG, os alongamentos miofasciais e a dinâmica respiratória. O que buscamos é ativar músculos importantes principalmente por ativação da cintura escapular e músculos estabilizadores do tronco. . . A Mobilização Neural é uma técnica que tem como objetivo restaurar o movimento e a elasticidade do SN, o que promove o retorno às suas funções normais.Durante a prática do LPF utilizamos essa e muitas outras ferramentas. O LPF não treina músculos, ele é um treinamento neuromiofascial! 📚 . . #jumalimma #neuromiofascial #neurodinamica #respiração #diafragmas #lowpressurefitness #consultorialpf @lpf_spain @lowpressurefitness @carollemeslpf @lpfbh @lpfmaterials @lowpressurefitness @dr.tamararial @pitipinsach